Textos para ajudar pessoas com depressão: palavras de conforto e motivação

Sim hoje perdi ,perdi um grande amigo pra maldita depressão.Ela chega sem avisar ,chega sem pedir licença e invade sua mente e você só quer se livrar daquela dor insuportável que ela trás em seus pensamentos , pois sei exatamente oque passou e suportou ate sua partida.Você meu amigo foi um guerreiro, uma boa pessoa e onde passava contagiava com seu carisma e sorriso sempre alegre e isso que levarei dessa vida de você,obrigada por existi! J.pires

Pois disso que se trata a depressão: quando a sinto intensamente, não quero deixá-la ir. Torna-se uma consolação. Quero me ocultar sob seu peso intenso e aspirá-la para dentro dos pulmões. Quero alimentá-la, criá-la, cultivá-la. Ela é minha. Quero morrer com ela, adormecer envolta em seus braços e não acordar por um longo, longo tempo.

A cura da depressão está em resolver o futuro, não em consertar o passado. O futuro puxa mais do que o passado empurra. É assim que sua vida se transforma no presente. Vai permitir que seu passado empurre suas escolhas até quando? Somente um futuro claro gerará sentido suficiente para te puxar de qualquer passado doloroso

Depressão é semelhante a um buraco, criado em nosso íntimo, causando muito sofrimento. Permitimos que ali sejam jogados todos os "lixos" dos sentimentos. Para combater ou melhorar esse sintoma temos que fazer uma limpeza, tampar essa cratera, e não mais permitir que pessoas negativas e invejosas se tornem dardos inflamados para nos machucar, pedindo orientação à Deus ou, conforme o caso, procurar um psicólogo ou psiquiatra. Nem toda depressão tem origem demoníaca e o Senhor orienta esses profissionais para nos trazer alívio e cura. Só caímos em depressão se não vigiarmos melhor nossa maneira de viver. Elias Torres

Eu não sei por onde começar, mas talvez eu deva dizer que o que é depressão... não é só estar triste, não é ter um dia ruim, não é ir lá fora e, ou faça isso e aquilo e você vai ser consertado ou curado é algo que as pessoas devem aprender a viver pro resto da vida, eu me sinto sem esperanças o tempo todo, e é muito,muito ruim. Eu sinto que eu não tenho um propósito e não importa o que eu faça, eu recebo comentarios dizendo que eu jogo o dia inteiro, não saio de casa é obvio que vai ficar assim, mas na verdade não tem nada a ver com isso, tenho bastante vontade de sair, muitas vezes eu saio de casa, conversar com meus amigos mas é como se nada me fizesse feliz, tudo que eu tive interesse, coisas que eu amo fazer e até jogar video game não me fazem mais feliz, apenas um vazio. não importa o que eu faça, onde eu vá ou com quem esteja, tudo que eu quero é deitar e dormir, ficar apenas só... Depressão é como um monstro que está sentado atrás do seu pescoço e você só sente que não importa mais o que faça ela vai estar lá pelo resto da sua vida. não importa se eu sou social ou não, se tenho amigos ou não, ela simplesmente drena lentamente de você, estou lidando com isso a muito tempo, estou em um ponto que, simplesmente não vale mais a pena, as vezes fico tão depressivo que sinto que até comer e beber é um fardo pra mim, Só de ter que colocar na boca, mastigar e engolir , parece muito trabalho. isso é o que ela faz em mim, só de ter que acordar todos os dias me sentindo assim, Eu sinto que não quero mais viver. é assim que eu me sinto , sem esperança. Eu vou continuar tentando porque sei eu sei que muitas pessoas se preocupam comigo, seria muito egoísmo meu desistir.

''As pessoas dizem que a depressão é a falta de sentimentos, mas para mim é totalmente o contrário. Nós quando estamos nesse momento transbordamos, estamos cheios de sentimentos, lembranças. Revivemos em sonhos, mesmo acordados, as coisas boas e as ruins, e nos culpamos por não ter tentado algo diferente, achamos os defeitos em um vídeo contínuo de nossas vidas que passa a todo segundo por nossa mente. Mas isso também nos faz lembrar que já passou e que não há como consertar nada, que nossa chance de mudar foi naquele momento, que agora só podemos arcar com as consequências de nossos atos. Aí vem os sentimentos com mais força ainda, mas eles não são as alegrias passadas nem o ódio por alguém, só sentimos tristeza e revolta de nós mesmos. A pressão que surge no coração afeta nossas mente e nos inundamos de pensamentos auto destrutivos.''

Não deixe que fantasmas obsessores façam alojamento em tua mente sã. Exclua, antes que a depressão se instala e faça dela sua companhia constante e de teu corpo os cômodos (doenças que somatiza). A decisão é tua ou te libertas e ressuscita tua vida ou ficas submissa à esse pesadelo sepultando teus sonhos.

Infeliz e pobre é o momento e o lugar que promove a tristeza constante à derivar a injusta depressão a sua juventude pela ausência de sonhos futuros realizáveis, pela descrença na justiça e na gratidão e no acinzentar da vida que deve ser próspera e colorida desde o sagrado momento que se nasce.

depressão...reflexo da angustia da alma,desejo profundo de isolar se do mundo, esconder de si mesmo,fuga para seu interior,pensamentos negativos e complexo de inferioridade... Em meio à tribulação, invoquei o SENHOR, e o SENHOR me ouviu e me deu folga...repita esse versículo do salmo 118...e ''DEUS''te libertará.

A solidão deve ser a tal depressão. E talvez até uma metáfora que ninguém vê. Sim, estar só é bom. Agradável. Estar sozinho? Ah, isso é doloroso. Só quem é sozinho sente tamanha diferença. Quem é sozinho é possuído pela solidão. Solidão essa que faz você deitar o tempo máximo alguma vez já imaginado e faz aquela lista de reprodução de musicas as quais combine com seu sofrimento. Que te faz ler constantemente o ano inteiro. Solidão essa que te deixa em pior estado emocional nas melhores datas. A mesma não te deixa alegre diante de algo cômico. Mas, para socializar, aqueles risos. Você não consegue assistir algo, ou sentar em uma roda de amigos por um longo prazo. E passar o dia sorrindo se tornou algo fácil. O complicado: É a noite. O escuro. Quando não há ninguém. E você se encolhe. E não há pior desafio do que se livrar dessa solidão que te agarra. É que ela pega de jeito, e segura forte. E ela entende sua alma enquanto ninguém faz. Ela te afasta de tudo , até dos que possam te curar. Ela te completa sem deixar qualquer brecha para resgate. Enquanto isso você grita, e implora ajuda. Mas ninguém ver ao menos seu estado quanto lá sua alma. Você já se rendeu a um tempo. Você não está só. Você é sozinho. — Percebestes?

Tomar remédios antidepressivos não é a solução para quem está com depressão, o que devora a deprimência é sair pro cinema, tomar sorvete, desligar a mente e ouvir umas músicas que levantam o astral. Nem tudo que dá certo é A solução. Nem tudo que a maioria fez é o melhor, Desaliene-se!

Ao sentires aflição ou uma espécie de abandono, não deixes que a depressão tome conta de teu espírito; mas lembra que bem perto de ti está o Deus das consolações com Jesus que te amou tanto, a ponto de morrer por ti, e que te olha com ternura e paterna expressão de amor; perto de ti está o Espírito Santo, o verdadeiro consolador...Com estes pensamentos expresso o meu desejo ardente de que teu coração se sinta consolado.

A depressão, a raiva, o amor, a paixão, o ódio, a alegria, a traição, e a decepção, todas essas e outras virtudes, sejam elas positivas ou negativas, são grandes motivos para escrever. A única virtude que as pessoas geralmente escrevem pouco é a felicidade... A não ser aquelas que já passaram por ela, e hoje relatam como foi aquela sensação. Acredito que quem está vivendo o momento da felicidade está ocupado demais, sendo feliz... E se não está ocupado vivendo esse momento, deveria aproveitar. A felicidade é como ondas, ela se forma e chega até as areias da praia, mas depois retorna para o mar, para que outras ondas façam o mesmo...

(...) A causa básica de toda depressão espiritual é incredulidade, pois se não fosse por ela nem o diabo poderia fazer coisa alguma. É porque prestamos atenção ao diabo em vez de ouvirmos a Deus, que caímos derrotados diante dos ataques do inimigo. Por isso é que o salmista continua dizendo a si mesmo "Espera em Deus, pois ainda o louvarei". Ele volta o seu pensamento para Deus. Por quê? Porque ele estava deprimido, e tinha se esquecido de Deus, de forma que sua fé em Deus e no Seu poder, e sua confiança no relacionamento que tinha com o Senhor, não eram o que deveriam ser. Podemos, portanto, resumir tudo isso, afirmando que a causa fundamental é pura e simples incredulidade.

Você gostaria de se livrar dessa depressão espiritual? A primeira coisa que precisa fazer é dizer adeus de uma vez por todas ao seu passado. Compreenda que ele foi coberto e apagado em Cristo. Nunca mais olhe para trás para os seus pecados. Diga: "Está consumado! Eles foram cobertos pelo sangue de Cristo". Esse é o primeiro passo. Tome-o, e acabe com toda essa conversa sobre "ser bom", e olhe para o Senhor Jesus Cristo. Somente então é que verdadeira felicidade e alegria poderão ser suas! Você não precisa decidir viver uma vida melhor, ou começar a jejuar, se esforçar e orar. Não! Diga apenas: Descanso a minha fé nAquele Que morreu para expiar minhas transgressões. Dê o primeiro passo, e descobrirá que imediatamente vai começar a experimentar uma alegria e uma liberdade que nunca conheceu antes em sua vida. "Concluímos pois que o homem é justificado pela fé sem as obras da lei". Bendito seja o nome de Deus por uma salvação tão maravilhosa para pecadores desesperados.

COM UMA DEPRESSÃO GRAVE E AO MESMO TEMPO TA PREPARADO PARA O FUTURO ,QUERO DIZER PARA AS PESSOAS QUE NÃO FICAM FELIZ COM A FELICIDADE DAS OUTRAS QUEIRAS QUE SEJA SEU INIMIGO MAS RESPEITE E FIQUE FELIZ POR ELE MAS COM ADMIRAÇÃO E RESPEITO POR QUE ISSO ESSA QUALIDADE ESTA NOS OLHO DE QUE A VELAS NÃO PENSE QUE VOU DESISTI SÓ PELO DESPREZO DE EX AMIGOS ATROCITAS MAS QUANDO EU ME CURAR PARA QUE EU POSSA PRATICAR OS MELHORES DOS JOGOS O JOGO DA FELICIDADE E NESSE JOGO EU SOU DONO DA MOEDA AINDA VOU VIVER EM BELOS LUGARES E SER RECONHECIDO MUNDIALMENTE MAS PODE SER QUE ESSES SONHOS FAZ PARTE DA MINHA DEPRESSÃO.

Estive debatendo com meu pai o assunto 'depressão'. Ele comentou ter visto na TV uma reportagem em que um psiquiatra diz que a depressão há de ser a 'doença do século' e que há de matar mais que a Aids. Outro dia, conversando com uma prima, ela mencionou também que num futuro bem próximo isso vai acontecer realmente. Eu, sinceramente, não duvido e tenho quase certeza de que vai acontecer. Não é difícil entender porquê. Os jovens e crianças de hoje acabam por sofrer de problemas psíquicos muito graves. Podem ser por discussões na família, briga constante dos pais, a falta de dinheiro, término de um namoro, perca de alguém próximo. Ou, às vezes, acontece mesmo sem motivos. Na maioria das vezes a criança ou adolescente pensa estar atrapalhando a vida dos pais. Pensa que a falta de dinheiro ou discussões constantes sejam sua culpa. Uma boa saída? O suicídio. É o que pensam ser uma boa saída. Outra coisa que é a tecnologia. Eu acredito que hoje em dia as crianças não param para pensar. Ficam na frente de aparelhos eletrônicos e se deixam comandar por eles. Não pegam um livro, não leem, não saem para brincar, correr, soltar pipa, descer um morro num carrinho de rolimã. Conversam com seus amigos através dos aparelhos eletrônicos. Não sabem mais apreciar uma conversa cara a cara com amigos. Não saem pra se divertir e conversar. Eu acho isso tudo lamentável. Se esquecem simplesmente de viver. Vivem de um modo superficial. Vivem numa rotina constante, onde se é possível saber o futuro, pois ficam raciocinando o que virá amanhã e amanhã será isso e aquilo e tudo perde a graça. Às vezes penso que a tecnologia foi uma grande porcaria que inventaram. Não posso negar a maravilho engenhosidade que é e pra quanta coisa serve-nos e nos ajuda no dia a dia. Acredito que tudo deve ser usado com inteligência. A internet, por exemplo. Quantos problemas ela pode causar e quantas coisas boas também? Depende da inteligência de cada um. Você precisa saber usar e saber o que deve e não fazer ali. Eu, particularmente, não sou muito fã das tecnologias num geral. Não assisto muito a TV porque raramente passa algo interessante e produtivo. Ainda prefiro meus livros. Acesso a internet constantemente. Claro, pra conversar com amigos ou ver novidades e coisas que eu acho interessante ver. Mas sempre que posso, prefiro sair de casa e me divertir com meus amigos. Sempre que tenho outra alternativa, deixo de lado a internet. Acho que saí um pouco da minha linha de raciocínio que era a depressão. Voltando aí, acho que devo ressaltar o quão importante é esse assunto. Muitas pessoas veem isso como algo ridículo. Outros não aceitam que seus filhos possam sofrer disso. Não acreditam que crianças possam sofrer disso. Pois eu afirmo com toda certeza que sim, crianças, adolescentes e adultos sofrem disso. Independente de qualquer idade. Por isso eu gostaria de deixar a vocês minha mensagem. Não sejam preconceituosos. Depressão é algo muito grave. Pessoas que pensam que ir em médicos psíquicos é coisa de gente louca, são, na minha opinião, pessoas ignorantes que não tem conhecimento sobre tal assunto. Depressão é algo que merece atenção e cuidado, e jamais devemos ignorar ou rejeitar isso.

Em tempos de depressão é mais preferível pensar na dor agonizante e no Inferno onde Lúcifer com os seus demônios apreciam rindo do que pensar em Deus, no seu amor gracioso e no Paraíso porque pensando nEle, dá-se impressão de que corre-se em teus braços nas horas de angústia e sofrimento. Portanto em minhas orações, o mínimo pelo qual posso fazer é pedir perdão ao Senhor e mais nada.

A depressão é o último estágio da noção evolucional que tutela a humanidade. É o ser segregado em liberdade, de tudo e todos. O que compõe o depressivo em seu pleno estágio de afirmação de liberdade é, ainda, se deve ir para além, ou volver ao seu estágio de animosidade dentre seus semelhantes humanos. Quando não, resta apenas ao depressivo ir para além, para longe, tão longe, que mais nenhuma alma humana possa alcançar. Seu espírito livre vai para ''além daqui''.

É possível superar a depressão. Talvez não curá-la. Curar é uma palavra de tom definitivo, e definitivo não é o que acontece aqui. Você pode superar a depressão se tornando mais forte do que ela. Impedindo que ela comande quem você é e o que você faz. Mas não se engane, ela sempre vai estar como o diabo ao derredor, pior do que você imagina.