Textos sobre ansiedade que resumem esse sentimento difícil
Uma semana
Eu voltei. Voltei para minha cidade, para minha casa, para minha ansiedade, para meus medos e para minha rotina.
Por uma semana consegui não sentir dores de cabeça, não chorei, não tive crises de pânico. E nessa semana também conheci você.
Por uma semana tive ideias e incentivos que nunca imaginei ter na vida.
Por uma semana não me preocupei se recebia tal mensagem, se tinha algum problema no meu trabalho, não me senti culpada por nada.
Eu estou de volta para tudo o que me aflige. Não consigo parar de pensar que queria você ao meu lado. Me sinto sozinha a maior parte do tempo. Nessa cidade tão grande e cheia de pessoas, me sinto sozinha. E isso não aconteceu nessa semana.
Queria que essa semana durasse para sempre.
Queria que a gente durasse para sempre.
Tornei-me grato à minha ansiedade, porque eu soube usá-la a meu favor para correr atrás do tempo que perdi com futilidades.
Sol e Lua
Olhos baixos respiração oscila.
Crise de ansiedade grita.
Você na minha mente pira.
E você só sumia.
Penso aonde errei.
Você não ajuda.
Tão meiga e surtada.
Em tão pouco tempo acendeu o fogo apagado.
Que hoje em dia vem se apagando.
Entre as músicas eu viajo.
O cigarro na mão aumenta minha brisa.
Em quanto alguns sentimentos e medos me surgem.
Olho para Lua e vejo o seu sorriso.
Vejo o Sol e lembro da luz que você é.
Sinto o frio e o vazio de não ter você.
Sinto o seu calor e vejo que com você, eu já fui vivo.
Minha vida é uma eterna decepção regada com lampejos de esperança a cada crise de ansiedade onde parece que enfim tudo terminará.
Escrever a calma a minha ansiedade e me impossibilita de não enlouquecer vivendo em uma sociedade tão caótica.
Toda ansiedade some por instantes quando meu corpo parece não ter mais peso, o vento que toca minha pele e sopra minhas lembranças, fica forte quanto mais eu chego próximo da escuridão.
As vezes nos sentimos destruídos por um sentimento de preocupação, ansiedade e medo. Minha cabeça está um turbilhão, muita coisa está passando. Eu me sinto em uma montanha russa com loops infinitos, subidas demoradas, descidas rápidas e nessa montanha russa eu não uso cintos de segurança. É completamente desesperador, mais sabe de uma coisa? depois de um tempo nos acostumamos, não faz mais diferença. Os dias de frio estão chegando, e junto com esses dias está chegando também: dias curtos, noites longas, medo e principalmente o frio. Porque nossa vida muda tão rápido? É literalmente em um estalar de dedos, antes tínhamos sorrisos, alegrias, coisas pra não se preocupar e principalmente: antes tínhamos pessoas. Hoje em dia tudo que é bom parece que virou um planeta, mas que não pode ser habitável. Muitas vezes nos sentimos presos dentro do nosso mundinho de lagrimas, tristezas e as vezes, pizza nos sábados...
A ansiedade entrou na minha vida, para atormentar os meus pensamentos com preocupações que não são de hoje.
As palavras que brincam comigo
Que entram na minha mente
Mas que não querem sair
Essa ansiedade
Esse sentimento
Mais forte
mais amplo e intenso
Que mexe comigo
Me tira do Norte
Me põe no caminho
Me arrebata e coloca no chão
Esse amor irresistível
Esse medo
Essas noites e dias
Essas promessas
Esse amor
Essas horas
Essas palavras que dizem
E escondem
Esse amor
Essa paixão
Esses seus olhos
Ahh mente se acalme
Ahh coração se aquiete
Ahh corpo não trema
Ahh esse amor
amar não é difícil.
difícil é compreender
meu modo de viver.
minha ansiedade
tira tudo do lugar.
sou complexa demais
pra você aceitar
e
...isso dói muito.
Anarquia
A distração faz-me perder o foco da ansiedade, para produzir êxtase em minha sanidade;
Uma anestesia capaz de enganar a aflição da minh'alma;
Ouço o gorjear da calmaria, sinto uma leve sensação de euforia;
São a partir desses momentos que questiono o meu sofrer, preso num quadrado onde tanto recebi prazer;
Agora volto a me coroer;
Com questionamentos sem nenhum proceder:
Por que a ansiedade cega a realidade?
São coisas que eu nunca irei saber.
Alguns jovens me dizem não estou conseguindo lidar com minha ansiedade, eu assustaria sem não o fossem ansiosos, o mundo consumista criado pela indústria cultural para beneficiar os donos do capital fazem mais vítimas em tempos supostamente normais que covid-19, a indústria cultural cria mortos vivos.
Não preciso de alguém que faça meu coração bater mais forte, a minha ansiedade faz isso todos os dias, quero apenas que ele se acalme e você faz isso muito bem...
Suave desejo que ampara a minha ansiedade, entre o pulsar forte do meu coração investido pela nobreza da adrenalina do prazer, que num ataque atômico dos cosmos da ternura, me deixam desarmado preste a entrar em combate com o teu corpo majestral.
De ansiedade eu morro todos os dias. Meu pior inimigo é o pensamento. Minha pior renúncia é sentir medo de morrer. E por isso eu morro só. No silêncio de mim mesma. Tentando suportar.
