Uma Amiga com Depressão

⁠A dor as vezes é tão grande, rasga a alma faz chorar todo instante. Como navalha que corta, dilacera e não se importa. O coração sangra, verte sangue mas continua pulsante, deixa ofegante como se deixasse de bater no peito, sobe a garganta tranca o ar as vezes espanta. Sem o ar que faz o pulmão inflar, parece que enfim a morte vai chegar. Mera ilusão a ansiedade não quer matar apenas torturar. Mas até quando aguentar sem poder gritar, ecoar a dor que não quer passar. Como tratar, qual remédio tomar, se para a dor da alma não existe um curar. O desespero toma conta, o ser não se dá conta, mas a dor só aponta para o caminho que vai findar toda a afronta. Caminhos de espinhos, escuros e vazios, como o coração do ser que está ferido, acoado e reprimido, perdido no labirinto da solidão, perdeu a razão, segue sozinho por não ter mais esperança nem redenção. Pobre coração.
D.L

Conheça sua própria escuridão, somente assim os rastros das trevas não te paralisem.

⁠Por que eu tenho que me lembrar disso?
Já é tarde?
O prazer da lamina gelada em meu braço, é tão tentador...

⁠Cabeçuda, um dia você vai entender tudo isso, é claro que hoje com tudo o que você está sentindo é difícil saber quando vai ficar tudo bem ou se realmente vai ficar tudo bem.. Mas a única certeza que temos é de que no final das contas as coisas se acalmam, a gente começa a conseguir a se segurar sozinho e se guiar para um caminho melhor, eu sei que é clichê dizer isso “dói mas passa”, mas é claro que não vai passar de uma hora pra outra, o processo é gradativo, mas depois desse processo você vai entender o que talvez você não consiga entender agora..

Você ainda sente muito e isso aperta o seu peito, porque você não sabe quando isso vai passar e é difícil aceitar que precisamos passar por isso..
O que eu posso dizer é que o processo é gradativo, você sente hoje, acorda meio pra baixo e vai seguindo da sua maneira..
Tenta fazer algo por você e pra você, e será nesses detalhes de não soltar a sua mão e se preocupar consigo mesma, que suas dores vão passando, você nem percebe mas quando você se olha com carinho e diz para si mesma, “eu não vou te deixar”.
Saiba meu bem, que você é muito importante, pode não parecer, mas você é quase tudo de mais valioso que eu já pude ter na minha vida, segure firme e prossiga, não pense em desistir, e se pensar lembre-se que eu preciso de você aqui, comigo!
Eu sei que você anda se esforçando para entender tudo isso e se maltratando em busca de uma resposta que talvez esteja na sua frente, as coisas não dependem só de você, as escolhas do outro são do outro, e você não pode mudar absolutamente nada que não esteja ao seu alcance, um dia você vai compreender que você esteve no lugar que precisava estar, passando por coisas que te fizeram trocar de casca, suportando situações que te fortaleceram e chegando até onde você vai chegar..

Por mais que a luz ao fim do túnel esteja fraca e/ou imperceptível, você vai encontrá-la e vai passar por tudo isso, um dia a dor vai amenizar, e sem nem perceber ela vai sim passar..
Tudo passa, apenas respeite seu tempo, aguenta firme, eu tô com você.

Sei que muitas coisas aconteceram, mas como disse, você não pode mudar nada que *nao* esteja no seu alcance, você não tem culpa por estar assim, um dia vai compreender que precisava passar por isso.

⁠Getsêmani

a cruz que mais me dilacera
e que traz maior sofrimento
não é a que o ombro carrega
e sim a que pesa aqui dentro

⁠Há tanto a se fazer, mas quando se está deprimido não tem nada que seja útil.

⁠Setembro Amarelo...

Não critique quem está travando uma batalha consigo mesmo.
Ao invés de criticar, pare e pense!
Se coloque em seu lugar!

Liddy Viana✍

⁠Setembro Amarelo...

Você é vencedor!
Você luta todos os dias pela vida.
Não Desista!
Continue a lutar, eu estou aqui pra te ajudar.
Eu ouço você, a alegria vai brotar,
e tudo vai melhorar.

Liddy Viana ✍

⁠“A mente cansada,
fica por falsas verdades,
envenenada”.

Jorge Jacinto da Silva Jr.

⁠ Se você não cuidar dos seus próprios sentimentos, eles vão cuidar em te destruir.

Porque temos tantas perguntas, se não existe ninguém pra nos responder.
Porque de tanta ansiedade, se o mundo só gira com você e pra você.
Para que ficar com depressão! Quando sua vida só precisa que você de pressão
Nas suas carências, suas decepções
Troque tudo por paz.
⁠

⁠Quando você dorme e sonha, você adormece ou sonha acordado sem saber qual é o seu sonho. A depressão é como viver em um lugar onde não há nada, toda dor vem de mim e minha dor é insubstituível no meu corpo. Eu me sinto assim quando olho para as pontas dos dedos da minha mãe.

⁠Sinto medo de meus pensamentos de como eu reajo a coisas banais, de como uma reação ou a falta dela pode me abalar de uma forma estrondosa, a angústia me guia hoje para dormir com a fraqueza e o desânimo, junto da sensação de se sentir desamparado em meu pior momento, o choro vem enquanto me sento a beira deste rio, sem forças para falar, agir ou pensar, é doloroso controlar o pensamento, dói abafar o sentimento. Amar é infinitamente melhor, por vezes sinto que não tenho o direito de ser feliz, quero, desejo, sonho, mas tudo está tão distante e sei que não tenho mais forças para alcançá-los, não suporto mais essa gritaria em meio a esse silêncio absoluto, sinto que meu sentimentalismo irá queimar a corda que nos une em algum momento, eu só quero perder esse jeito de amar as pessoas até que eu sangre.

Titulo: Desconsolo

⁠Uma forte dor no peito
Que se espalha pelo corpo
Primeiro fragiliza a mente
Depois, é um grande desconsolo.

O pior, são poucos os que entendem
E com interesse querem ajudar.
Lutar sem medo até o fim
E no final, vencer esse mal-estar.

Mais de 30 morrem por dia no Brasil
E 90% poderiam ser evitadas.
São poucos os que se mobilizam
E são muitos os que não fazem nada.

Diga não ao suicídio e faça algo,
Amanhã pode ser eu ou você.
Não diga que deixará para depois,
Não existe tempo para perder.


Autor: Samuel Thorn
Poesia completa

⁠Num primeiro estante o corpo adormeceu a respiração ficou ofegante o coração batendo forte, Então foi ai que tudo me exclareceu e me vi em um vazio sem fim, sem ninguem ao redor e sem nada!

⁠A José.
Ânsia de se preocupar
PRE; é um prefixo de algo a se formar, não está pronto.
OCUPAR; é estar ocupado em alguma atividade.
PREOCUPAR; é ocupar o espírito, é prender a atenção
em inquietudes a algo que não existe.
Não é bom ocupar-se em algo inexistente.
Por que não se sabe, se vai acontecer da maneira que
se imagina, sendo assim sofre fortemente o espírito.
Preocupar, é uma ilusão terrível, que trás depressão,
angústia, e por fim abstinência.
A angústia e a depressão de ter perdido algo de valor,
trás ansiedade e inquietude, sofre a perda de um
costume ou cultura que antes praticava.
trás culpa e sofrimento, a convivência se torna amarga.
Não é fácil vencer todos os dias, pode ter nervosismo
e intolerância, até mesmo a pessoas próximas.
Pense diferente, pense em DEUS, lute contra isso.
É uma luta contra o EGO, uma maneira de pensar mais
nos outros, de quê em si mesmo.
Porquê, se na abstinência der razão ao egoísmo de si,
as paixões próprias, irá cair em gravidade.
A lei da gravidade leva os corpos para baixo, fazendo
o tempo mudar, ficará mais difícil e complicado.
Porquê levará mais tempo para levantar e voltar ao
lugar que estava, antes da queda.
Saiba que não está sozinho, é indispensável a família.
Procure não ficar sozinho, sinta-se necessário a outros.
Faça exercícios físicos, seja voluntário a uma boa causa.
O futuro pertence a DEUS, deixe DEUS ser DEUS e fazer
o trabalho Dele. Salmos.37:5 e Salmos.55:22.
Que DEUS te abençoe , AMÉM.

⁠viver é um fardo para todos aqueles que não querem viver.

Pensamentos suicidas não são saudáveis, mas ninguém me ajuda a cultivar pensamentos positivos.

⁠Mesmo desempregado vale mais a pena perder horas nos games do que perder tempo procurando amizades.

⁠Um sorriso amarelo
já é um sorriso