Uma Amiga com Depressão

►Crise Existencial?

Gostaria que alguém me ensinasse a amar,
Pois eu já cometi muitos enganos quando tentei me apaixonar
É que o meu coração não aguenta mais se machucar
Será que não existe uma fórmula? Um guia?
Bem que eu gostaria que a resposta estivesse na esquina
Mas se fosse tão simples, não haveria poesia
Às vezes não sei o que há de errado com a minha vida
Me sinto muito deslocado, em um mundo inabitável
Como se eu fosse o único ser restante da espécie de apaixonados
Mas nada, e ninguém, me tira o poder do sonhar,
Imaginar mãos dadas a caminhar para um misterioso lugar,
Sobre as nuvens da criatividade a nadar,
Nada com o que se preocupar, apenas o tum-tum do meu coração a cantar
Sem me mover para nenhum lugar e com sentimentos puros
E meu sonho termina ao nascer do dia e me vejo segurando o travesseiro.

Talvez um poema conquiste uma flor
Mas não sou capaz de compor um, talvez uma carta de amor?
Agora questiono se meu sentimento possui ou não valor
Às vezes olho para a janela e me indago onde estou,
Pois me sinto deslocado, um cavaleiro sem seu fiel cavalo,
Inútil como um Arthur sem um reinado
Apenas existindo, apenas ocupando espaço,
Almejando uma companhia para me sentir motivado
Me fazer sentir, me servir de musa para um porta retrato.

Mas está tão difícil se declarar
Está tão difícil confiar
Que meu coração tem medo de apostar na roleta
Pois o resultado pode ser uma nova tristeza
A sorte está com aqueles que, em meio a esse caos,
Encontrou uma princesa.

Mas talvez o amor não seja o remédio
Talvez o que estou sentindo não seja depressão, e sim tédio
Talvez eu só precise de uma miragem, agradável, neste meu deserto
Não me parece familiar este sentimento perverso,
Que trama a destruição do meu lado singelo,
E que eu descrevo com pequenos e modestos versos
Sãos os minuciosos dos gestos que me tornam único,
Mas nem por isso estou incluso, tornei-me inseguro
Passo o dia me protegendo do mundo,
Feito o bicho-papão se escondendo no escuro
Com medo dos seres sujos, dos falsos e injustos,
Que mutilam aqueles que agem com um sentimento puro.

Passei a ter uma cabeça caixa-preta
Fechada para tudo, até mesmo a direita, ou esquerda
Minha escrita tornou-se mais pesada
Com a mão tremula, eu fantasio em palavras, uma noite estrelada
Apenas para nutrir minha paz atualmente abalada.

Alguém me ensine o que é o amor verdadeiro?
Como sei se é real o que estou vivendo?
Seria a saudade um vestígio concreto do amor certo?

Alguém me diga se sou uma pessoa de verdade
Se o que sinto é normal, que não sou uma atrocidade
Me preocupo se estou fazendo corretamente a minha parte
Não minto quando digo que gosto de alguém,
Mas será que mentir as vezes não me faria bem?
Pois quando digo a sinceridade, logo me expulsão,
Justificando-me que não é por maldade.

Alguém me ensine, estou perdido
Não sei se meu comportamento faz sentindo
Não sei se sou o modelo previsto para este mundo ilícito.

O dia que você me deixou...
Você disse as palavras que mais me machucaram na vida
E dessa vez eu via que não tinha saída
Eu não estava preparada pra te perder
E quando eu percebi que nós não iríamos mais nos ver
Eu simplesmente desabei
Eu nem conseguia respirar
E só quem poderia me salvar
Era voçê

Minhas palavras ao seu ver podem ser pesadas ou torturantes, mas é apenas minha forma de liberar tudo de ruim que tenho dentro de mim em forma de poesia

Nunca mais fui o mesmo depois do estágio no CVV Samaritanos na década de 1980 em Curitiba. Deixava aos poucos as idéias de Jay Adams. A prática disso aconteceu quando assistindo uma conferência no Centro de Cultura de Ponta Grossa aproximou-se uma universitária desesperada. Precisava alguém apenas para escutá-la. Tudo o que revelava de sua vida afrontavam o moralismo que eu abrigava intelectualmente. Sua dor era maior e me prendeu o coração. Não podia julgá-la. Não procurara alguém para isso. Tentava resgatar sua vida em frangalhos. Simplesmente passei escutá-la por anos a fio. É hoje uma saudável e vitoriosa senhora.

Meus demônios

Meu corpo se decompõe
Meus demônios saem de mim,
Ninguém ouve meus gritos de desespero
Nesse abismo obscuro
Minha alma grita para se libertar
Mas os meus demônios são mais fortes
Minhas feridas se abrem
O sangue jorra
Não aguento o desespero
Alcance minha arma
E assim acaba minha dor
Livre para sempre
Agora estou
Meus demônios da mente morreram
Agora estou livre!

Confesso que para todos sou uma pessoa extrovertida que passa o dia rindo e feliz, e acho que sou feliz mesmo, ou apenas sei fingir muito bem.
Porém tem dias como hoje, que a unica vontade que tenho é de ficar só no meu quarto, bate aquela depre e só tenho vontade de chorar.
Não sei por qual motivo, não sei se pelos extensos problemas pessoais que venho tendo nos últimos dias ou simplesmente pela solidão, acho que na verdade estou me sentindo sozinha, sempre fui uma pessoa de muitos "amigos", mas nunca tive aquele que vc senta e perde horas conversando, não tem aquela pessoa que vc pode contar tudo.
Mas meio que virou rotina passar o dia "feliz", e ao fim do dia chorar até dormir.
Resolvi escrever como uma forma de por pra fora o que me aflige, não sei apenas desabafar.
Chegou a um ponto que sinto que não tenho mais perspectivas algo a seguir ou conquistar, não tenho mais um objetivo ou um sonho a conquistar.
Apenas sinto que a minha vida não faz mais sentido.
NÃO AO PONTO DE DEIXAR DE EXISTIR, mas sim ao ponto de que algo tem que mudar, algo novo tem que acontecer, alguma ajuda tem que surgir, alguém tem que perceber que meus olhos não brilham mais, e minha luz já se apagou, que precisa de alguma forma fazer ela reacender.
Apenas preciso não sei de algo ou alguém.
Acho que preciso mesmo de AJUDA, preciso ter coragem de dar o grito de socorro, espero que esse tenha sido o primeiro passo.

Meu coração faz TUC TUC por você

Cheguei aquele momento que não sinto vontade de levantar, de conversar, de viver. Quero apenas dormir e pensar em um futuro onde eu possa me sentir viva.

Uns porquês invadem minha mente,
Enlouqueço mais a cada nova tentativa de entendê-los.
Tento compreender o incompreensível, Seus Planos.
E quanto mais tendo, mais as respostas de esvaziam.
Vejo os anos escorrendo pelos meus dedos, e o que fiz, além de respirar?
Sonhos sem oportunidades, estão adormecendo.
Medo é meu companheiro noturno, e as noites vem se tornando mais sombrias. Acordo em desespero, tenho que enfrentar mais um dia.
E surgem novos porquês, e mais uma vez, sem respostas.
Traga-me a tal felicidade que os livros de princesas diziam.
Tira-me dessa impiedosa realidade, que a vida me sucumbiu.
Cobranças! preciso ser, preciso ter, preciso existir.
Mas ninguém sabe os porquês, que existem ali.

Sei que tens no peito dor
e todo dia é mais uma nova batalha,
mas fuja deste escuro quarto agora,
pois na vida há sempre amor
em algum lugar lá fora.

somos eternas crianças
por um tempo elas se perdem tentando se encontrar
depois se encontram novamente la na frente beirando o fio do cabelo branco, se é que me entende

Olá garota, tudo bem? Vamos fingir que sua vida é perfeita e que você vive em uma casa de bonecas. Lembra da mamãe? Que se matou? E o papai entrou em depressão. Da irmã que se corta? E da irmã má? Que te mata aos poucos com suas palavras. Lembra da amiga? Que te traiu? essa sim te odeia. E do garoto? Que te machucou? E que te fez sofrer sem nada em troca. Lembra da festa? Que ninguém foi? Ainda bem que você tem os amigos imaginários. Não se preocupe menina, um dia você se liberta-rá, só não sei se será de um jeito bom...

O melhor dia de nossas vidas é hoje!

A linha tênue entre sanidade e loucura perpassa pela história e se fundamenta em eixos complexos como a química(com seus psicotrópicos),a social (com suas desigualdades)e as ideologias raciais(com suas verdades impostas e suas convicções narcisistas)
A humanidade precisa do divã da psicanálise para se reconhecer,porém afunda-se cada vez mais em terapias fugazes,emergenciais, alimentadas pelo imediatismo dos psico-farmacos, alívios manipulados em forma de pílulas mágicas.
A grande onda depressiva que vem desolando a humanidade e cresce a cada ideologia ou aspirações frustradas é apenas tratada de forma paliativa, permitindo o controle da loucura e os esvaziamento dos manicômios,porém sem cura efetiva. Nesse intuito segue a humanidade a questionar-se do certo e do errado, e nunca obtendo resposta satisfatória para questões singulares como a capacidade de sobrevivência da humanidade e quais serão os povos futuros, quem sou não é mais a questão, a grande questão agora é quem serão.

Inacabado
Me lembre outra vez
quando o sol nascer
nâo irá aquecer
tudo o que esfriou
na noite anterior
que mesmo pelas manhâs
o vento frio te machuca
que nem sempre as manhâs
sâo tão claras
não tão cedo
o mar nâo trás pra terra
tudo o que levou
o que podemos dizer?
eu permito...
leve o que quiser
eu permito
leve o que puder
eu permito
leve tudo de uma vez
de uma vez
eu permito

A morte é estranha. Você acorda um dia, encontra com a pessoa, diz oi, pergunta se está tudo bem e continua seu caminho. Mas chega um dia que você acorda e ela não está mais lá. Você se culpa de não ter aproveitado mais momentos com ela, você se culpa por não ter feito nada, enquanto a única coisa que realmente resta dela, são apenas as lembranças.

A noite chega e aumenta a dor
A mente confusa e cheia por um amor
Que preço devo pagar pelo seu carinho?
Se tudo que fiz me deixa mais sozinho

Será que o amor é tempo perdido
Ou sou eu quem sou incompreendido
Tão pouco tempo e não existia mais nós
Meu erro foi crer em tudo que disse à vós

Não menti para ofender seus sentimentos
Mas vi meu coração se partir em fragmentos

Meu amor por você ainda não acabou
O mundo e tudo ao meu redor desabou
Mas ainda tenho você comigo
Longe dos meus braços se for esse o castigo

Vivemos em um mundo onde ninguém repara nada! Onde podemos esconder toda nossa dor, tristeza, desgraça de vida atrás de um sorriso...
Vivemos em um mundo onde ninguém se importa se teu coração está em pedaços, e assim vamos vivendo...
Vivemos numa droga d mundo que a maioria dos jovens estão entrando em depressão e ninguém oferece ajuda...
Vivemos em um mundo que ninguém aceita si você esta triste, onde ngm acredita em você...
Vivemos em um mundo onde os pais não preocupa mais com teus filhos...
Vivemos em um mundo onde as pessoas com depressão são criticadas...

Depressão e uma doença muito grave, no começo ela tem cura mais ao passar do tempo não tem mais volta! Falo isso porque minha mãe tem i eu senti na pele a dor que e ver uma pessoa q você ama muito com essa doença.

Vivemos em um mundo onde uma pessoa se corta por causa da depressão, muitos a crítica fala q é loca, fala que isso e coisa de retardado.

Maioria das pessoas gosta de crítica quem tem depressão, isso e coisa seria, abra seus olhos hoje você critica uma pessoa, amanhã pode ser que você tenha, ou algum parente, ai voce vai lembrar oq falava das outras pessoas i vai ver como doi.

Antes de criticar alguém tente o ajudar, não sabemos o dia de amanhã, por isso estou aqui falando Isso, tempos atrás eu não acreditava igual vocês, pensava igual vocês, hoje eu sinto a dor que e ter depressão e ser julgado por todos.

Por que esta chorando?
Acha que seu brilho esta se apagando?
Isso pode estar te cansando
Mas lembre-se que os tempos estao mudando...

Sempre que pensar em desistir
Terá alguem que por você ira insistir
Talvez essa pessoa fique feliz ao te ver sorrir
Talvez essa pessoa nao quer vê-la partir

Você tem que ser unica, ser do seu jeito
Pois até a pessoa mais correta tem seus defeitos
Quando ouço suas canções, nos imagino na praia em um dueto
Quando fecho meus olhos, nos vejo em um amor mais do que perfeito...

Mesmo eu estando ciente que não gostam de ler meus textos longos que parecem serem intermináveis deixo aqui estes traçados que na exatidão se fizeram necessários .
Algumas pessoas são vômitos e tem o dom de me deixar extremamente ferida e zangada.
Se você não tem nada de bom para falar ou agregar cala-te !
Sinceramente eu tenho que me isolar porque as pessoas não têm respeito e não cabe a mim ensiná-las.
Nunca fui e nunca serei fresca tão menos desocupada 😭😭😭😭😭 .. Isto é ultrajante, chato, deselegante e desgastante.
Triste triste triste.....
Será que vou ter que sair definitivamente de todas as redes sociais e encontros sociais para não ser ferida ?
Não julguem aquilo que não sabem, não julguem o outro sem saber o que o outro passa, não julguem o desconhecido.
Eu tenho depressão e isto é horrível somente quem tem sabe como é conviver com ela, aí vem uma fulaninha e diz que tudo isto é frescura de gente fresca e desocupada 😢😢😢😢😢😢.
Estou aqui me expondo, e falando abertamente sobre o tema assim posso ajudar outras pessoas á enfrentar o mesmo problema.
Depressão na teoria: "Poxa, se abre...se eu puder ajudar me fala." ( Pessoas curiosas )
Depressão na prática: "Que pessoa chata, sempre pra baixo. Só energia pesada, preciso me afastar." (Pessoas egoistas)
Vocês são lamentáveis.
Com o estresse excessivo gerado pela pressão do dia a dia, o transtorno depressivo tem se tornado um problema cada vez mais comum na sociedade contemporânea. A pressão gerada pela sociedade acaba fazendo com que esse problema afete as pessoas sensíveis, e quanto maior grau de sensibilidade maior será o grau da depressão.
A depressão lhe rouba a vontade de viver, ela te mata em vida, ela te consome de tal forma que lhe rouba todas as forças existentes em seu corpo e alma.
A depressão é como um outro ser que toma conta de seu corpo assumindo-o por completo deixando-a impotente, fragilizada e fraca.
As tarefas mais simples se tornam difíceis e contudo você acaba que se entregando ao sono, á solidão e á quartos escuros pois a luz lhe faz lembrar que esta viva mas você se sente como se estivesse morta!
Ter depressão é o pior dos sentimentos ...
Muitas pessoas não entendem a depressão e acabam que transformando em vários outros nomes, preguiça, problemas pessoais, frescuras entre outros.
Ter depressão não é bonito...
Dormir mais de 12 horas por dia não é confortável... Ter insônia, tampouco.
Não ter vontade de levantar não é bacana...
Chorar muito e sem motivo não é drama...
Não ter capacidade de fazer aquilo que você mais gosta não é legal...
Se sentir incapaz e não se reconhecer é terrível...
Ter maus pensamentos e perder a vontade de viver é doloroso...
Sentir a vida passar enquanto a sua está parada é cruel...
Viver trancada dentro de si é viver em meio a sombras...
Cansar de viver e passar apenas a existir...
A depressão é o último estágio da dor humana, onde não se faz diferença entre estar viva ou morta!
Me sinto confortada com aqueles que sabem o que passo e aquilo que já passei, me respeitam e me entendem, não tenho frescuras tão menos sou uma desocupada.
Na minha sincera opinião desocupada são as pessoas que falam e difundem asneiras em nome alheio.
Espero do fundo de meu humilde coração que nunca tenham que lidar com esta doença em suas vidas, pois não desejo á ninguém os seus sintomas .
Vejam aqui grandes personalidades que foram nos tirada por esta doença chamada Depressão!
*Alberto Santos Dumont, tido no Brasil como o inventor do avião, ele desenvolveu a forma crônica da doença depois que aeronaves começaram a ser utilizadas em bombardeios.
Com o agravamento do quadro, ele foi se isolando até que, em 1932, enforcou-se com uma gravata em um hotel de São Paulo.
*Vincent Van Gogh, holandês foi diagnosticado com depressão após uma briga de navalha com o também pintor Paul Gauguin, que, por isso, decidiu interromper os trabalhos que os dois faziam juntos. Com a partida do amigo, a saúde de Van Gogh piorou e ele chegou a, em um surto, cortar a própria orelha e fazer um autorretrato mutilado. Ele se matou com um tiro.
*Virginia Woolf, escritora britânica nascida no final do século XIX teve longas crises de depressão na juventude, durante as quais ela conta, em sua autobiografia, que passava horas escrevendo para “manter a cabeça funcionando”. Ela caiu em depressão profunda em 1941
*Robin Williams, Somente em agosto do ano passado, após a morte do ator comediante, aos 63 anos, o mundo soube que o intérprete de “Uma babá quase perfeita” tinha depressão. Segundo parentes de Robin Williams, o quadro era grave e completava algumas décadas. Além deste fator de risco para o suicídio, o ator sofria com o alcoolismo, e o uso de drogas para atenuar os sintomas da depressão.
*Ashley Judd , que já havia revelado que sofreu com pensamentos de suicídio durante a sua adolescência, se internou em uma clinica psiquiátrica para tratar a depressão em meados de 2006.
* Gwyneth Paltrow, sofre de depressão pós-parto após o nascimento de sua segunda filha, Apple.
* Brooke Shields, a atriz de 'Lagoa Azul' (1980), também sofreu com a depressão pós-parto.
* Heath Ledger,o ator lutava contra depressão severa quando morreu, em 2008, após sofrer uma overdose acidental de medicamentos contra a ansiedade.
*Catherine Zeta-Jones tornou público o seu problema com a depressão. A atriz afirmou que falar abertamente sobre o tema poderia ajudar outras pessoas que enfrentam o mesmo problema.
* Demi Lovato, a cantora já afirmou publicamente que sofre de transtorno bipolar, alimentar e de depressão crônica . Em 2010 e 2017, ela se internou em uma clinica para superar o problema.
* Jon Hamm, com cerca de 20 anos, o ator precisou se tratar com remédios antidepressivos após a ausência de seu pai.
*Winona Ryder, a atriz sofre de depressão desde os 19 anos de idade, e frequenta clinicas psiquiátricas para superar o transtorno.
* Owen Wilson, em meados de 2007, o ator chegou a tentar o suicídio após passar por um período de depressão.
* Marilyn Monroe , problemas com drogas pela profunda depressão que á levou á morte. O assunto, ainda um tabu nos dias de hoje, era ainda mais “proibido” nos anos 1960, e na época quase não se falava sobre isso.
Entendam que depressão é coisa séria e não mera frescura...
Em muitos casos a pessoa sofre ainda mais com o preconceito,dizem que é mimada, fresca, mas cada ser tem um grau de tolerância á dor,o que pode ser uma rocha para uns, pode ser apenas uma pluma para outros.
São muitos como nós, além de sofrermos com esta horrível doença somos obrigadas á lidar com os leões e lobos de uma sociedade insensível e hipócrita.
Sejam doces e tentam de alguma forma compreender, caso isto não seja possível saíam á francesa .
Respeitem, tenham paciência e compreensão, talvez o universo esteja testando é VOCÊ!
Pensem nisto !

Autora A.Kayra