Textos para Alguém com Depressão
Frases, textos e citações by Josy Maria
Amanheceu. Novo dia. Novas possibilidades… Mas não há melhor forma de começar o dia do que entregá-lo a Deus. Confiar cada hora de suas vivências e seu caminhar a Ele e agradecer pelos cuidados que irá receber é uma linda forma de recomeçar diariamente. Então, acordou, entregue a Deus sua vida, seus propósitos, seus afetos e sonhos. Peça proteção, sabedoria para viver esse dia da melhor forma possível e agradeça.
E comece o dia com o coração cheio da certeza que nenhum mal perdura para aqueles que creem.
Assim seja!
Josy Maria
Frases, textos e citações by Josy Maria
Sábado…
Sorria! Mais um sábado lhe foi concedido por Deus. Bendiga mais esse recomeçar. Celebre a vida que pulsa em seu ser, esse sopro divino de amor. E honre-a vivendo seus dias da melhor maneira possível. Agradeça e entregue a Deus seu dia, as pessoas que farão parte dele de alguma forma e tudo que lhe importa. Entregue suas aflições e não deixe nem por um minuto elas fazerem você duvidar do poder e do cuidado de Deus em sua vida. Que Ele esteja à frente de cada hora do nosso sábado. Assim, confio que terei um dia abençoado e protegido.
Assim seja!
Josy Maria
Frases, textos e citações by Josy Maria
Novo dia. Nova semana. Gratidão, Senhor…
É de Deus que emana a luz que preciso para vencer os dias. Sei que para cada medida de tristeza, Ele dá alegrias infinitamente maiores. E mesmo sem entender, confio em seus propósitos. Às vezes, a fé é tudo que me guia, mas isso é o bastante, pois sei que Ele está comigo. Por isso, é a Ele que entrego meus dias, minha vida, e absolutamente tudo, de bom e de ruim. E agradeço. Gratidão é prece. Uma das mais lindas que conheço. E pela nova semana, gratidão! Por tudo que tenho, que para algumas pessoas não é muito, mas que para mim é fundamental, gratidão! Pela minha vida e por tudo que me importa, gratidão! Pelos livramentos diários, das maldades disfarçadas de sorrisos frios e mentes maledicentes, gratidão! Pela proteção contra o mal invisível aos olhos humanos, gratidão, Senhor! E é com essa gratidão que começo mais um dia e inicio a semana coberta de fé, acreditando que Deus está no controle.
Assim seja!
Josy Maria
Frases, textos e citações by Josy Maria
Domingo, 30 de outubro de 2022.
Para hoje...
Senhor, agradeço por mais um domingo. Peço que o dia de hoje seja em sua presença, que seja de paz, que seja de luz, que seja abençoado. Peço, Senhor Deus, livra-nos, a mim e aos meus, de todos os males. Entrego a ti, Senhor, tudo que se forja contra mim nas sombras, toda má intenção, toda palavra maléfica de mentes adoecidas pelo mal, pela discórdia, pela calúnia, afasta o ódio, a inveja e toda e qualquer forma de maldade. Que só chegue a mim o que vem de ti, Senhor. Que hoje seja um dia brando. Que sejam brandas minhas palavras. Que seja brando o que vem a mim. Que os irmãos de luz, seus anjos enviados para cuidar de nós na Terra, enviem-nos toda luz necessária para afastar as sombras, guiando-nos em cada passo, em cada palavra e em cada ação, para que seja não só um dia iluminando de paz e bênçãos, mas também uma semana ricamente iluminada em sua presença.
Assim seja!
Josy Maria
Frases, textos e citações by Josy Maria
Último dia de outubro...
Último dia de outubro. 2023 está a um passo, já bate à porta. Faltam dois meses para acabar o ano. De outubro, levo a gratidão por cada vitória, por cada alegria e o aprendizado das lágrimas derramadas. Levo também os sonhos, que permanecem intactos no peito e cuidados por Deus. Gratidão, Senhor! Senti seu agir e seu cuidar em cada um dos dias deste mês que termina. Senti seu amor e seu zelo. E muitas vezes o Senhor não deu o que eu pedi, mas exatamente o que eu precisava. Gratidão por eu ter chegado até aqui. E por poder vivenciar a virada de mais uma folhinha do calendário, o calendário do tempo. E da vida… E é com fé no peito, gratidão na alma e esperanças renovadas que me despeço de outubro. E aguardo novembro. Que seja de boas novas!
Assim seja!
Josy Maria
Frases, textos e citações by Josy Maria
02/11/2022
Finados. Sobre o luto...
O luto é algo complicado, porque ele passa, mas não passa de fato. Perdi meu pai em setembro do ano passado, passei meses de luto. Não quero falar agora do curso natural da vida, nem da vontade de Deus, que para mim é soberana. Quero falar apenas de meu luto. Hoje, ele voltou com força. É como se ele estivesse guardadinho no fundo do peito, junto com o amor e a saudade. Junto com o tempo a mais que eu queria ter tido. E junto com a certeza de que Deus sabe de todas as coisas, por mais que esteja doendo agora. Falo de saudade, mas também falo de dor. Sinto que não deveria sentir tanta dor, mas simplesmente não consigo evitar. Vai passar, eu sei. Tudo passa. Vai restar só o amor e a saudade. Mas hoje eu sou dor.
Josy Maria
Frases, textos e citações by Josy Maria
Sábado...
Para hoje, uma prece, um agradecimento por mais um dia, encher o peito de esperança e pedir a Deus paciência e sabedoria para lidar com as coisas que não dão certo é uma boa forma de começar o dia. Nem tudo depende de nossa vontade e de nossos esforços, às vezes as coisas simplesmente não acontecem como queremos. Mas a vida segue, precisamos aprender a lidar com as frustrações e partir em busca de novos objetivos. Algumas metas não precisam ser descartadas, apenas esperar o momento certo de acontecer. O tempo de Deus.
Então, levanta a cabeça e vive esse novo dia da melhor maneira possível. E que nossas palavras e ações não sejam para prejudicar de forma alguma nossos irmãos da Terra. Que os ensinamentos de nosso amado mestre Jesus permeie mentes e corações e que os irmãos de luz enviados por Deus sopre na consciência de cada um o amor ao próximo, a caridade, a benevolência e o senso de não fazer ao próximo o que não gostaríamos de receber. Que possamos ter um dia abençoado na presença de Deus e que a bondade prevaleça acima de nossas imperfeições.
Assim seja!
Josy Maria
Frases, textos e citações by Josy Maria
Domingo vivido!
O domingo vai se despedindo. Gratidão, Senhor, por este belo dia! Para a semana, não pense demais nos erros cometidos por impulso, a vida segue. Foque no que importa. Alimente-se de boas perspectivas e tente ser melhor do que foi ontem. Queira o bem, faça o bem, para que ele retorne para você. E não deixe que suas boas atitudes dependam do comportamento ou da postura de outras pessoas, afinal, cada um oferece o que tem. Ofereça seu melhor. No final, é tudo entre você e Deus. Nada escapa dos olhos Dele.
Errou? Corrija-se. E siga. Desejo luz para nós nesta nova semana. Que seja boa, positiva e que tudo dê certo.
Assim seja!
Josy Maria
Frases, textos e citações by Josy Maria
Para a semana…
Desejo que tenhamos mais motivos para sorrir. Força para enfrentar as dificuldades e lutar pelos nossos sonhos. Sabedoria para lidar com pessoas e adversidades. E paciência para esperar pelo que queremos caso não seja a hora de acontecer. Desejo que tenhamos olhos de gratidão para enxergar as lindezas do caminho e encontrar as pequenas felicidades que nos mantêm inteiros em meio aos cansaços. Que nossos olhos não se voltem para o que não deu certo, apenas olhem adiante, para nossos novos caminhos. Desejo o renovo da esperança a cada amanhecer. E que a fé seja a força condutora de nossas vidas. Para a semana, desejo fortemente a presença de Deus em cada coração e mente. Em cada ação em relação ao próximo. Na vida que cada um de nós.
Assim seja!
Josy Maria
Frases, textos e citações by Josy Maria
Terça-feira! Para hoje…
Um bom pensamento ao acordar pode influenciar o resto de seu dia. Agradeça, bendiga mais esse dia concedido por Deus. Cultive boas vibrações, para que elas se espalhem ao seu redor, por onde você for e atraia o que você emite. Peça proteção a Deus contra as energias negativas, contra tudo que não vem Dele. Afaste pensamentos negativos, não deixe que eles interfiram na fé de que tudo vai dar certo, porque no final tudo se resolve, às vezes não da forma que gostaríamos, mas da forma que precisamos.
Entrega pra Deus o seu dia e tudo que lhe importa. Entrega também seus problemas, suas lutas e seus medos. Faça sua parte no que lhe cabe fazer e confia.
Desejo um bom dia para todos nós e que Deus esteja à frente de cada hora do nosso dia, do nosso despertar ao nosso recolhimento ao anoitecer.
Assim seja!
Josy Maria
Frases, textos e citações by Josy Maria
Decidi permitir-me os recolhimentos quando eu sentir que preciso. É uma forma de autocuidado que sei que mereço E de prioridades. Às vezes é muito difícil vestir a roupa de viver, dar conta do que é preciso e cumprir com maestria com as obrigações diárias. É muita energia e fé nesses momentos. Nem todos os dias são bons. Nem todos os dias estamos bem. Mas ninguém precisa saber. De onde vem de fato a energia que você precisa para continuar? De onde vem a sustentação diante de todo peso nesses momentos difíceis? E de onde vem o alento e a consolação que recebemos para passar pela tormenta até que nossos mares internos se acalmem? De onde vem a glória de nossas vitórias silenciosas? E os livramentos contra as maldades e maledicências? Do alto. De Deus. E do amor sincero e desinteressado dos nossos, que nos amam, aceitam e acolhem sem exigências e julgamentos. Venho aprendendo a separar o joio do trigo. Venho aprendendo com quem posso contar de fato. Principalmente Deus. E venho aprendendo sobre amor próprio, sobre autogentileza e autocuidado. Venho fortalecendo minha fé, mesmo quando ela parece estar esquecida no olho do furacão. É aí justamente que ela se faz presente. Nem todos os dias são bons, de fato. Mas em todos eles, bons ou ruins, tem a presença de Deus. Todos os dias dados por Ele são dádivas e novas possibilidades. Os dias bons são bálsamos divinos.
É isso que desejo a cada um hoje e sempre, bálsamos e força para continuar. Desejo que todo coração que sofre ou que vive nas sombras das maldades e invejas seja fortemente curado. Que cada um desperte a divindade do bem soprada por Deus dentro de si.
Quanto a mim, apareço sempre que der. Não é falta de carinho. É necessidade de autoacolhimento.
Josy Maria
Frases, textos e citações by Josy Maria
Semana nova começando…
Desejo, para esta semana, as notícias boas que estou precisando. Que ao final dela a sensação seja de dever cumprido. E de que Deus esteve presente em cada dia, pois é assim que recomeço a cada semana, entregando a Ele os dias, minha vida e tudo que faz parte dela. Cada reinício para mim é com muita fé, falo de dias, meses, semanas. Então percebe-se que ela é a força que conduz minha vida, a fé. Desejo que ela seja fortalecida diariamente e me aproxime mais de Deus, que eu seja melhor a cada dia dessa semana do que fui na semana passada. Que eu atinja meus objetivos. Que eu receba os milagres que preciso, que eu seja merecedora disso. E que eu e tudo que me importa tenha blindagem divina contra todo o mal. É isso que desejo para a semana.
Assim seja!
Josy Maria
Frases, textos e citações by Josy Maria
A segunda-feira vai se despedindo…
Gratidão a Deus por mais um dia vivido em sua presença. Que possamos ter uma boa noite de sono e que os problemas fiquem guardados num cantinho de fé do nosso peito para que não atrapalhem nosso sono. Amanhã é feriado, que seja um dia de descanso, de paz ou favorável ao que se queira ou precise fazer. Que seja um bom dia, enfim.
Desejo uma boa noite e um excelente feriado para todos nós!
Assim seja!
Josy Maria
Frases, textos e citações by Josy Maria
Para hoje...
Precisa começar algo e não sabe como fazer? Comece assim mesmo. Aprenda tentando. Dê o primeiro passo, permita-se o erro e tente até conseguir. Metas e sonhos não acontecem de uma hora para outra, algumas vezes requerem o tempo de Deus, verdade, mas muitas outras requerem esforços e coragem. Coloque a fé diante do primeiro passo e siga. Você só saberá se dará certo depois que tentar. E não desista diante dos fracassos. Afinal, a vida é isso, altos e baixos, perdas e vitórias, dias bons e ruins. Vida é luta. Mas também é aprendizado. E colheita. A colheita do que plantamos, do que cultivamos no solo fértil do nosso eu e espalhamos pelo mundo.
A vida é esse compilado de lutas e felicidades. Algumas lutas perdemos, verdade, mas na grande batalha de viver nós venceremos, é só entregar a Deus, que é o dono do tempo, do infinito, da vida e da morte, cada caminho a trilhar, sua total confiança e também fazer a parte que lhe cabe.
Que entre perdas e ganhos, choros e risos, nessa passagem chamada vida, possamos aprender a ser melhores a cada dia, não que os outros, mas do que a nós mesmos. Que possamos evoluir e ascender. Que possamos curar nossas inferioridades humanas e que nossas palavras, ações e pensamentos não sejam para fazer o mal ao próximo e atrair para nós mesmos a maldade que permeia na Terra. Que sigamos, imperfeitos como somos, pois perfeito só nosso amado mestre Jesus, mas que possamos fazer nossa parte na seara do bem que deve ser propagado em nosso planeta. Que tenhamos força para batalhar pelo que anseia nosso coração e sabedoria para saber por onde começar.
E que Deus esteja presente em cada etapa e em cada processo. Em todos os momentos, bons ou ruins, enfim.
Assim seja!
Josy Maria
Frases, textos e citações by Josy Maria
O ápice da angústia passa? Eu vou suportar até lá? Quanto tempo vai durar? Quando as coisas vão melhorar? Tenho certeza de que você já se fez algumas dessas perguntas algumas vezes na vida. Às vezes parece que a vida é uma sucessão de provações. Que é só luta. E dor. E que os momentos de alívio são escassos. E o cansaço pesa. A impotência diante das lutas pesa. O medo pesa. Não saber o que fazer pesa. Tudo é peso, cansaço e dor. Nessas horas, uma camada cinza parece cobrir o brilho dos dias.
A esperança encolhe-se num cantinho fragilizado do peito. E a alma chora enquanto você dorme. Mas é justamente nessas horas, em que nossas estruturas internas desmoronam, que se percebe a mão de Deus como sustentáculo. E é nessas horas que você precisa lutar contra um dos maiores inimigos em meio aos ventos fortes das vicissitudes: sua própria mente. Afastar os pensamentos negativos que lhe colocam ainda mais para baixo, afastar a excessiva e impiedosa autocrítica e a vontade de desistir é imperioso e fundamental. Eu sei que nessas horas é difícil acreditar quando falam que Deus não dá um fardo maior do que você pode carregar. Mas se você olhar para trás, perceberá essa verdade ao lembrar o que já venceu, o quanto evoluiu e o tanto de caminho que já trilhou. Só não se compara a ninguém, seu caminho é seu, seus processos são seus e sua fé lhe guiará nos piores momentos. Não estou dizendo que é fácil. Estou falando que é necessário. Por favor, fica aqui, segue tua jornada. Chora o tanto que precisar. Ora o tanto que conseguir. Mas eleva teus pensamentos aos céus quando pensar em desistir. Olha para o alto, que é de onde o socorro vem. Quando o aniquilamento emocional ameaçar tua existência, acolha-se como der, recue no que precisar, procure ajuda profissional se achar que precisa, não pensa no que os outros pensam a teu respeito, lembra que você é mais do que a opinião alheia. E nem todo mundo vai entender seus processos e lutas. E muitos não querem se dar ao trabalho. Então, resguarde-se das falas de quem não está nas trincheiras com você, de quem não te ama. Valorize-se justamente nas horas difíceis. E trate-se com o carinho que você dá às pessoas. Respeite-se como você respeita os outros. Pense, insistentemente, que você merece esse cuidado. Seu autocuidado.
Só continua tentando. O furacão passa, depois a reconstrução do que sobrou acontece, lindamente.
Josy Maria
Frases, textos e citações by Josy Maria
Novembro tem um gostinho especial para mim. E um cantinho importante em meu coração. Talvez, porque seja o mês no qual Deus concedeu-me a honra de vir ao mundo, para crescer, aprender a ser melhor a cada dia, fazer minha parte na seara do bem na Terra, para evoluir espiritualmente e como ser humano em todos os aspectos. Novembro tem um quê de esperança, talvez porque seja o penúltimo mês do ano. Assim, acabo colocando na balança os erros e acertos e vejo o que dá para mudar, penso que sempre dá tempo, porém não quero ser como o obreiro da última hora que espera pela recompensa divina. Em novembro, os sonhos ganham mais força, talvez porque a virada do calendário esteja tão perto, e ao mesmo tempo ainda distante. E todo reinício de ano gera expectativas tão fortes. Novembro tem um quê de melancolia, porque lembra-me de que meu tempo na Terra diminui a cada ano que passa, mas peço a Deus tempo para estar com quem amo e fazer meu melhor, peço que seja feita sua vontade acima de tudo, mas a cada aniversário, em novembro, peço mais tempo. Novembro, para mim, tem essa força que me conduz, junto com a fé que me habita, com a esperança que ilumina meu olhar e me faz suspirar por ter chegado aqui mais uma vez. Hoje, 21 de novembro, é meu aniversário.
Josy Maria
Frases, textos e citações by Josy Maria
Bem-vindo, verão!
Sei que no Brasil parece ser sempre verão, um verão salpicado de chuvas e alguns momentos amenos. Mas hei que hoje ele chega oficialmente, o verão! Muitos amam, outros, nem tanto… Mas o que desejo, é que a mudança da estação também mude os corações das pessoas. Que quem puder estender a mão a um coração desesperado, simplesmente faça. Creio fortemente que Deus abençoa e devolve em dobro essas mãos estendidas que aliviam os fardos alheios, sem interesse. Desejo também que assim como o calor do verão, as pessoas sintam o coração despedaçado de aflições ou tristezas e gelado pelo frio das incertezas, aquecidos com os fios da esperança, que as conduz a seguir, renovando as forças e soprando novo ânimo para que não desistam.
Que nesta nova estação, o calor humano se faça presente, juntamente com a empatia, o respeito e o amor ao próximo. E que daqui até o dia 31 de dezembro as lágrimas que surgirem sejam só de alegrias. Chega de tristezas. Que antes de dezembro findar, sejamos sorrisos e alívios, com nossos corações aquecidos, como o verão que começa hoje.
Assim seja!
Josy Maria
Frases, textos e citações by Josy Maria
Para esta noite natalina...
Desejo o luxo da paz de espírito, do alimento na mesa, da tranquilidade de ter seus problemas resolvidos, ou pelo menos uma luz no fim do túnel. Luxo pra mim são as coisas essenciais, mas que não têm preço. Em quase tudo nessa vida excludente, as coisas têm preço. O que desejo para este Natal é a presença do que é essencial, necessário, justo, que traga tranquilidade. Que a benevolência dessa data afete os corações de uma maneira tal, que a caridade, a empatia e o amor ao próximo sejam os sentimentos dominantes e permanentes. Que a união em família e o amor sejam a máxima não só dessa noite natalina, mas de toda a vida. E que tudo que vem contra para destruir as famílias, seja consumido pelo amor de Deus e transformado em cura e libertação das maldades, afastando-se e buscando de forma limpa sua própria felicidade. Que a lembrança do senhor Jesus seja a verdadeira comemoração do Natal e que a paz habite cada lar.
Assim seja!
Josy Maria
(Frases, textos e citações by Josy Maria)
Estou aqui, prestes a terminar o capítulo de dezembro…
Estou aqui escrevendo no livro de minha vida. Estou concluindo, neste mês de dezembro, mais um capítulo. Às vezes volto algumas páginas, releio e reflito. Vejo no que melhorei, tento aprender com os erros. Em cada página do livro de minha vida vejo o quanto Deus esteve presente, mesmo quando eu não notava na época. Revendo agora, vejo seu agir e o quanto me aproximei Dele. E vejo o crescimento de minha fé. Nem sempre fui essa pessoa de fé, mas cada processo doloroso que passei na vida contribuiu para isso. Só percebi há pouco tempo. Ando escrevendo sobre esperança. Vivencio-a a cada página, durante a construção de minha história. Estou aqui, prestes a terminar dezembro, mais um capítulo se encerra, para que a partir de janeiro eu possa trilhar novos caminhos, sonhar novos sonhos, retomar sonhos antigos que foram adiados. E começar a escrever minha história chamada 2023. Que seja de fé. Que haja prosperidade, proteção e realizações. Que seja uma história digna. Que eu tenha sabedoria. E que Deus esteja à frente de cada dia. Vem, janeiro. Estou esperando, cheia de fé.
Assim seja!
Josy Maria
(Frases, textos e citações by Josy Maria)
Último dia de dezembro...
É preciso acreditar no novo... E não só acreditar, mas também lutar para que ele aconteça dentro e fora de nós, com as coisas, situações e anseios de nosso coração. Não falo de nada instantâneo, falo sobre ter força para lutar e fé para acreditar. E lutar pelos processos. As vitórias, muitas vezes, acontecem depois de longos processos. Cada início de ano é novo. Mas para vivenciarmos o ano de forma diferente da anterior e mudar o que é preciso em nossa vida, é preciso que também mudemos. Desejo, para 2023, a mudança necessária, construtiva, próspera. Desejo afetos sinceros, amizades verdadeiras e duradouras. Desejo que a maldade fique longe. Que na verdade, nem me veja ou aos meus. Para 2023, desejo paz, que ela comece em mim, na verdade. Desejo aprender, evoluir, crescer em todas as área que preciso, que anseia meu peito. Desejo sonhos concretizados. Não acredito em contos de fadas nem que pelo simples fato de a grande virada do calendário acontecer, com a virada de um novo ano, as coisas aconteçam magicamente. Mas acredito fortemente em reinícios, em recomeços, em reviravoltas positivas. Acredito no renovo das forças e da esperança. Acredito em dias melhores. Acredito que essa é a melhor maneira de começar um novo ano. E é isso que desejo fortemente para mim, para os meus e para vocês. Mas acima de tudo, que Deus esteja no controle de cada dia do ano que iniciará daqui a algumas horas.
Bem-vindo, 2023. Chegue com boas notícias...
Josy Maria
