Textos para Alguém com Depressão

Ex-anjo

Deus, por que me abandonaste?
Sei que fui alguem, algo mais do que sou
Eu sinto, pressinto o mal que ficou
E raras vezes sinto a luz
O resto que minha humanidade tomou
Mas por que Senhor?
Que mal tao terrivel eu tera feito
Para tamanha puniçao
Que nao mereço sequer a chance de ser lembrado
E a pergunta que nao se cala
Seres como nos talvez nao possam ter um fim
E sou amaldiçoado a viver
Me atolei em lama
E temo que o barro secou
Entao por que demonstram odio
Quando mostro o que sou?
As vezes encontro um semelhante
Que pulsa em luz viva
Por um momento me acendo
Mas me apago como brisa
Quando digo que fui anjo
Coisas caem pela casa
E os presentes testemunham
Onde estao suas asas?

E no meio de todo esse caos alguém te levanta e então você começa a enxergar-lo de outra maneira... Você começa a implicar com o perfume dele mesmo já o tendo decorado, mesmo conseguindo identifica-lo a quilômetros de distância... Você decora cada risada, cada expressão sem nem perceber... Você põe um toque diferente no whats só para diferenciar ele dos outros e saber quando ele mandar msg... Você se pega falando dele "ah ele gosta disso"," ah He o preferido dele"... E logo se vê sabendo suas comidas preferidas ou o que gosta ou não de fazer... Se pega sentindo saudades mesmo já o tendo visto a horas... E tudo isso sem nem se tocar... E então em um dia qualquer... Deitada na cama... Algo acontece... Um estalar... E bum... Você começa a notar que esta começando a gostar de alguém...
#VoltandoAEscrever 😍

Um anjo também pode ter a forma humana.
Pode ser alguém que te faça bem, mesmo distante, alguém que apenas exista. Um alguém que você já não vive sem, um alguém que você queira sempre por perto, por mais que não dê. Um alguém que esteja sempre em seus planos, e quando parar pra pensar está até em seu futuro, só que em segredo. Afinal não podemos contar tudo, não é mesmo?!

MÃE DE ALGUÉM

Estive em lugares onde nao me recordo muito bem,
lugares diferentes na qual não conseguia sair.
Ambientes estranhos onde eu sempre estava com alguém,
não era vida fácil por apenas ser bonita e adequadamente me vestir.
Estava rodiada por homens que a mim desejavam,
me sentia valiosa, pois com dinheiro me compravam.
Geralmente quando acontece nao me lembro,
prefiro estar dopada do que ciente de como é a única saída que tenho.
Após alguns meses ja não estava na mesma condição,
minha barriga cresceu e dentro batia outro coração.
Não sabia o que fazer, minha vida ja era complicada,
mas me matar parecia ser a única fulga que restava.
Aguentei o tranco até onde não deu mais,
pessoas me ajudaram, o parto natural e o cordão partido por um bom rapaz.
Gravidez de risco e chegou a minha hora,
meu bebê está aqui, ja vou-me embora.
Deus ja estou indo, que ele seja bom como ninguém,
estarei cuidando daí de cima, para que dele cuidem bem.
Senhor sei que sou pecadora,
apenas me perdoe e me permita pois ainda sou mãe de alguém.

Alguém uma vez alguém me pediu um favor.
-Linda, você é tão sensível, fale sobe o amor.
Eu fiquei com uma reação tipo: PUTZ.
Como falar de amor para alguém ?
Realmente é assim que se faz ?
Comecei a digitar e pensar na possibilidade daquilo estar errado...
Simplesmente mandei e cinco minutos depois recebi uma resposta, isso que é amor?
Analisei e realmente não sabia distinguir o que estava certo ou errado.
Refleti... O que é o amor ?
Depois de muito tempo percebi que é uma coisa quase inexplicável, é um sentimento tão grande, que não cabe em uma mente, no cérebro, por isso fica no coração, por isso é sentido e muita das vezes nos trazem sensações inesquecíveis e gotosas.
Na maior parte das vezes as pessoas associam esse sentimento apenas compartilhado e o confundem, encurralando e diminuindo algo tão grande e vasto à duas pessoas apenas.
Em virtude disso, taxando o amor como algo ruim ou ate mesmo sem possibilidades.
Existe amor próprio sabiam?
Vocês pensam tanto em relação ao amor, que erram na forma de amar.
Amar é algo libertador, algo sem medida, sem restrição, incomparável e insubstituível.
Não precisa necessariamente pensar sobre quem amar, ou a quem você vai doar seu amor. Apenas digo para se amar, sem pensar em qualquer coisa além disso - SE AMAR - porque o resto, vem no automático.
Porque como você mesmo diz...
-Eu não mando no coração.
Ele manda em você, por que nele existem coisas que são maiores do que uma informação do cérebro.
O que o cérebro sabe e entende sobre o que você sente é limitado.
Por isso ainda digo: Não pense de mais, não pense no amor, sinta o amor.
Não ame com o cérebro.

Um circulo chamado relações amorosas entre adultos, é engraçado como sempre teremos alguém em mente, que tenha passado por nós mesmo que por pouco tempo e que mexe conosco até hoje, essa pessoa pode ser seu parceiro ou parceira até hoje ou não e quando a resposta é não é difícil falar sobre, porque hoje vivemos um dilema iremos amar uma pessoa que ama outra ou até mesmo não ama ninguém, teremos pessoas que irão nós amar e que não podemos retribuir da mesma maneira, ou talvez ela não nos ame, talvez esteja apenas tentando se apegar a alguém para esquecer outro alguém, pois é relações amorosas entre adultos é muito complicado...
e por que o enfase na palavra adulto? por que quando se é adulto você saberá dizer o que é amor e o que não é enquanto quando você é mas novo ou nova qualquer "paixonite" desaparece é por isso que devemos almejar a maturidade pois até nisso ela é importante...
Paixão e amor são coisas muito diferentes

Não coloco mais minha felicidade
mãos de ninguém
Não coloco mais minha paz
aos pés de alguém
Não absorvo mais o que
não me convém ...

Aprendi com os espinhos , erros, tapas
e decepções na vida a cuidar
mais de mim.

Não que eu tenha me tornado egoísta ...
Mas hoje tenho feito
minhas melhores escolhas .
Tenho dedicado meu tempo
a somente os que me valorizam
e enxergam o lado puro
que existe dentro de mim .
Priorizo a leveza
e a simplicidade em minh'alma
Ansiado por tudo que me traga
sossego e infinita calma .
Aos que se foram e
fizeram pouco caso ...
Não eram mesmo para estar !

E sinceramente ...
Já nem quero mais lembrar .
Se foi dor...
Também foi aprendizado.
E o melhor de tudo é saber :
Que não preciso do lá fora
para minha Paz florescer !

ESCUTAR

A musica vibrando em seu coração,
Sentir bate-lo quando alguém te abraçar,
É o sentido da letra da canção,
É compreender que sabe escutar.

Abrir-se a uma nova realidade,
Estar desposto a mudar,
É contrariar sua verdade,
É compreender que sabe escutar.

O sentimento de incapacidade,
Porém o desejo de tentar,
É ver que não é tarde,
É compreender que sabe escutar.

Pedir perdão para quem ama sem sentir pavor,
Como fazer a prova sem estudar,
É um ato primitivo de amor,
É compreender que você sabe escutar.

Sentir o beijo dele inesquecível,
Pedir perdão apenas com o olhar,
É estar vulnerável e ao mesmo tempo acessível,
É compreender que sabe escutar.

Sentir o ar em tuas mãos tocar,
Estar em uma discussão sem palpitar,
É perceber as coisas em sua volta e desfrutar,
É compreender que sabe escutar.

Deixar de falar o que quer falar,
Se ainda vai ouvir o que não que ouvir,
É desfazer de opinar,
É deixar de sentir,
É anular a ideia de lutar,
É simplesmente desistir.

Não podemos exigir de alguém amor, se não amamos.
Não podemos exigir respeito, se não respeitamos.
Não podemos educar alguém, se não somos educados.
Não podemos cobrar dos outros o que não cobramos de nós.
Não podemos exigir das pessoas perfeição, onde não existe perfeição na humanidade.
Não podemos exigir fidelidade, onde somos totalmente infiéis.
Não podemos cobrar nada de ninguém, enquanto nós somos tudo que julgamos, tudo que criticamos e tudo que sentimos.
Precisamos renunciarmos tudo de ruim que existe dentro de nós, assim mesmo vivermos tudo de bom que não vivemos, e esperar da vida os frutos por nós plantados, seja bons ou ruins, ela nos dará o que merecemos por mérito das nossas escolhas .

Quantas vezes eu chorei por não merecer chorar
Quantas vezes eu me importei sem alguém para se importar;
Quantas vezes eu amei, quando na verdade não deveria amar;
Quantas e quantas vezes eu me humilhei na intenção de recomeçar;

Eu não queria perder, não queria esquecer
Mas as circunstâncias fez acontecer
A dor que fica no coração
Faz de certo aprender
Porém nunca desistirei
E nem muito menos retrocederei;

Abriu os olhos, confusa, ás 05h15min da manhã em ponto. Sentia que havia morrido alguém querido...
Não queria despertar do sonho para um pesadelo que não era o que tinha pedido...
Rezou antes de deitar, adormeceu como um anjo acordou sem coração e com as asas partidas, revirou-se na cama não queria levantar.
Fumou um cigarro as mãos gelaram, levou uma das as mãos ao peito como quem quisesse se livrar da dor, notou um buraco de mãos mais frias ainda ficou.
Fumou outro cigarro, sentiu que havia morrido alguém querido...
Que roupa vestir, pra onde ir. O sol ainda não nascerá detinha um fio de esperança de não ser real tudo aquilo...
Calça, saia, em pelo ou um vestido? Tanto faz.
Mas, apanhou seus óculos escuros necessários, aquele dia dava prenuncia de que choveria.
O dia raiou belo, belo demais para um dia de inverno.
Corpo dormente a alma é quem sente; velório de quem?
- Difícil saber o coração havia sumido.
Sentia que havia morrido alguém, querido.

►Crise Existencial?

Gostaria que alguém me ensinasse a amar,
Pois eu já cometi muitos enganos quando tentei me apaixonar
É que o meu coração não aguenta mais se machucar
Será que não existe uma fórmula? Um guia?
Bem que eu gostaria que a resposta estivesse na esquina
Mas se fosse tão simples, não haveria poesia
Às vezes não sei o que há de errado com a minha vida
Me sinto muito deslocado, em um mundo inabitável
Como se eu fosse o único ser restante da espécie de apaixonados
Mas nada, e ninguém, me tira o poder do sonhar,
Imaginar mãos dadas a caminhar para um misterioso lugar,
Sobre as nuvens da criatividade a nadar,
Nada com o que se preocupar, apenas o tum-tum do meu coração a cantar
Sem me mover para nenhum lugar e com sentimentos puros
E meu sonho termina ao nascer do dia e me vejo segurando o travesseiro.

Talvez um poema conquiste uma flor
Mas não sou capaz de compor um, talvez uma carta de amor?
Agora questiono se meu sentimento possui ou não valor
Às vezes olho para a janela e me indago onde estou,
Pois me sinto deslocado, um cavaleiro sem seu fiel cavalo,
Inútil como um Arthur sem um reinado
Apenas existindo, apenas ocupando espaço,
Almejando uma companhia para me sentir motivado
Me fazer sentir, me servir de musa para um porta retrato.

Mas está tão difícil se declarar
Está tão difícil confiar
Que meu coração tem medo de apostar na roleta
Pois o resultado pode ser uma nova tristeza
A sorte está com aqueles que, em meio a esse caos,
Encontrou uma princesa.

Mas talvez o amor não seja o remédio
Talvez o que estou sentindo não seja depressão, e sim tédio
Talvez eu só precise de uma miragem, agradável, neste meu deserto
Não me parece familiar este sentimento perverso,
Que trama a destruição do meu lado singelo,
E que eu descrevo com pequenos e modestos versos
Sãos os minuciosos dos gestos que me tornam único,
Mas nem por isso estou incluso, tornei-me inseguro
Passo o dia me protegendo do mundo,
Feito o bicho-papão se escondendo no escuro
Com medo dos seres sujos, dos falsos e injustos,
Que mutilam aqueles que agem com um sentimento puro.

Passei a ter uma cabeça caixa-preta
Fechada para tudo, até mesmo a direita, ou esquerda
Minha escrita tornou-se mais pesada
Com a mão tremula, eu fantasio em palavras, uma noite estrelada
Apenas para nutrir minha paz atualmente abalada.

Alguém me ensine o que é o amor verdadeiro?
Como sei se é real o que estou vivendo?
Seria a saudade um vestígio concreto do amor certo?

Alguém me diga se sou uma pessoa de verdade
Se o que sinto é normal, que não sou uma atrocidade
Me preocupo se estou fazendo corretamente a minha parte
Não minto quando digo que gosto de alguém,
Mas será que mentir as vezes não me faria bem?
Pois quando digo a sinceridade, logo me expulsão,
Justificando-me que não é por maldade.

Alguém me ensine, estou perdido
Não sei se meu comportamento faz sentindo
Não sei se sou o modelo previsto para este mundo ilícito.

Petrificando o Coração

Que tortura tem se tornado,
conviver com alguém que não esta do seu lado
apenas dentro de ti
e diferente dela não uso de terceiros
como válvula de escape para esquecer
alguém que esta dentro de mim
no caso é ela, a mais bela entre todas
meio clichê falar desse jeito
mas sabem o amor nos deixa "meio" bobo assim.

Por que ainda insistimos em criar expectativas?
e o pior com a mesma pessoa que já fizera acontecer
isso anteriormente
conversar, se apaixonar e abandonar...
pois que não reclamamos quando nos depararmos
com corações de gelo.

Sempre tem alguém que é o calor nos nos dias frios
Sempre tem alguém que é a cor nos sombrios
Sempre tem alguém que é sorriso no meio do choro
Sempre tem alguém que vai admirar teus espinhos
Sempre tem alguém que é o porto em uma tempestade
Sempre tem alguém que vai nos amar de verdade

Infelizmente, todos conhecemos alguém que não sabe sair da prisão do achar que merece ter só isso, que casou e é obrigado a passar a vida sendo tolerante e vitima de abusos.
Não é fácil se reconhecer dependente emocionalmente de um amor tóxico. Mas, é importante sempre alertar, você realmente está feliz, o que te prende na tristeza?
Liberte-se do pouco amor e da falta de afeto, seja feliz consigo e nunca será infeliz com qualquer má companhia!

Infelizmente, todos conhecemos alguém que não sabe sair da prisão do achar que merece ter só isso, que casou e é obrigado a passar a vida sendo tolerante e vitima de abusos.
Não é fácil se reconhecer dependente emocionalmente de um amor tóxico. Mas, é importante sempre alertar, você realmente está feliz, o que te prende na tristeza?
Liberte-se do pouco amor e da falta de afeto, seja feliz consigo e nunca será infeliz com qualquer má companhia!

O risco da rima ( 23/09/2016)

Rimar é arriscado como bomba
pois, se digo a palavra “céu”
alguém de longe a me toma
e rima a palavra com “mel”

Rimar é um perigo
já quase sem amigo
sento triste e desolado
aí vem a rima ao meu lado:

Rimo amor com dor
(que é a rima mais rimada)
e com flor e com cor
e rimo chapéu com
anel e com cordel

E se a rima rima
com clima e clina
penso em um galo
que rima com talo
que tantas árvores tem
que só não tem uma rima

E é um risco danado
rimar descuidado
nesse mundo desvairado
dos jogos de dados
que nunca cai no seis.

Por isso rimo com cuidado
rimo com soldado
e por fim, amigo rimado
rimo outra vez.

Andarilho.

Ando por aí...
Querendo um amor encontrar;
Um sorriso, um poema,
Um alguém para amar.

Ando por aí...
Ao acaso do destino;
Enrolado nos fios da saudade,
Com o coração em desatino.

Ando por aí...
A procura de um olhar...
De um jardim de versos e rimas;
De um sonho...um sonho pra sonhar.

Ando por aí...
Navegando nas ondas do amor;
Nas lembranças de seus beijos;
Nas chamas ardentes de seu calor.

Ando por aí...
Perdido em mil caminhos;
Voltando em memórias passadas;
Relembrando de seus carinhos.

Ando por aí...
Vendo o tempo passar;
Entre flores e espinhos,
Continuo a ti amar.

Ando por aí...
Entre realidades e ilusões,
Viajando no trem do destino;
Sem paradas. Sem estações.

Ando por aí...
Em uma saga voraz,
Atravessando mares e desertos;
Em busca de sonhos...de paz.

Ando por aí...
A mercê da solidão;
Semeando aos ventos,
Fragmentos de paixão.

Ando por aí...
Não sei onde vou Parar
Sem pejo, sem grilhões;
Só um horizonte a desbravar.

Ando por aí...
Na contramão da saudade;
Correndo a ermo, sem medo,
Na busca da felicidade.

Ando por aí...
Nos sete mares a navegar;
Em busca de um porto seguro,
E uma estrela para me guiar.

A verdade é que sempre estamos procurando algo, alguém, ou alguma coisa,
que possa nos entender, mas a resposta pode estar diante de nossos olhos...
Osculos e amplexos,
Marcial

PROCURANDO QUEM POSSA NOS ENTENDER
Marcial Salaverry

Não existe uma explicação lógica, mas é verdade que algo que o ser humano mais deseja encontrar, é alguem que o compreenda, assim, uma das coisas que mais escutamos, são reclamações de pessoas que se julgam incompreendidas pelos outros, e perseguidas pela humanidade.

Muitas chegam mesmo a acusar Deus de suas mazelas, esquecendo-se de que algum mal lhes aconteceu, foi causado por atos indevidos, ou pela falta de cuidados necessários ao tomar certas atitudes, ou praticar determinados atos, enfim, cada qual é responsável por si mesmo. É preciso entender que a primeira pessoa que deve nos compreender, é aquela que nos olha do outro lado do espelho.

Vamos entender que, se agimos irrefletidamente e nos acontece algum imprevisto desagradável, a culpa será somente nossa. Não foi Deus nem ninguém que nos levou a tomar aquela atitude. Foi simplesmente a nossa vontade, o nosso livre arbítrio, e assim a culpa deverá recair sobre nossos ombros, mesmo quando existe interferência de terceiros, que nos incitam a fazer isto ou aquilo, a última palavra sempre deverá ser a nossa.

Bem a propósito, recebi uma mensagem de autoria de Richard Bach, que dá uma luz enorme sobre o tema.
"Durante muitos anos esperamos encontrar alguém que nos compreenda, alguém que nos aceite como somos, capaz de nos oferecer felicidade apesar das duras provas. Apenas ontem descobri que esse mágico alguém é o rosto que vemos no espelho."

Sem qualquer sombra de dúvida, nós somos os principais responsáveis pelo que nos acontece na vida. Não digo os únicos, porque por vezes acontecem acidentes dos quais não somos culpados, mas apenas vítimas da irreflexão de outrem.

Tenho ouvido depoimentos de pessoas viciadas, seja em drogas, cigarro ou bebidas, que cederam ao vício por causa de influencias alheias... Sinto muito, mas não posso aceitar tais argumentos. Alguns, dizem que por não terem encontrado apoio em casa, acabaram entrando para o vício como uma maneira de chamar a atenção dos pais sobre si... Encontrou a maneira errada. Por que não experimentou o diálogo? Por que não procurou se informar bem sobre os efeitos desses vícios? Outros, dizem que houve a famosa influencia das "más amizades"... Ora, somos nós que escolhemos nossos amigos, e se notamos que uma amizade pode ser perniciosa, o melhor a fazer é nos afastarmos de tal pessoa. E sempre fica a dúvida, ou seja, quem será má companhia para quem? Outros, infantilmente argumentam que "até que não queria, mas insistiu tanto...". E onde fica a personalidade dessa criatura que faz o que não quer, apenas por causa de uma insistencia alheia? Se não queremos fazer alguma coisa, temos que ser firmes, e não podemos, e nem devemos ceder à vontade alheia, apenas para satisfazer uma pessoa que julgamos amiga, e é certo que precisamos concordar com Bach, e assim, devemos ouvir nossa consciência. Essa sim, nossa real amiga.

Não podemos justificar nossos erros, ou o que nos acontece de errado, colocando-os sobre ombros alheios. Os únicos responsáveis por nossas atitudes somos nós mesmos.
Se outros nos levaram ao erro, é porque não fomos firmes o suficiente para defender nosso ponto de vista, ou então porque, no fundo o que queríamos na verdade era experimentar aquela coisa, que parecia ser uma grande aventura, mas que acabou sendo uma viagem de terror. Mas isso é nossa vontade, nosso livre arbítrio, e temos que assumir a responsabilidade por esse erro.
Ninguém colocou o cigarro em nossa boca, o pó em nosso nariz, a seringa em nossa veia, a garrafa em nossa mão. A decisão final foi nossa. Nós é que fomos nosso inimigo. Nós é que quebramos o espelho...

E assim, vamos olhar com carinho para esse alguém que tanto nos ama, e que nos está olhando com um certo ar de dúvida... Vamos desejar-lhe UM LINDO DIA, e assim nós o teremos tambem... Não lhes parece uma boa idéia?

Vocês já repararam que sempre existe alguém que passa a vida fugindo de algo que não a está perseguindo?

Alguém me disse um dia que a natureza tem poder de cura, você pode limpar seu filtro de energia abraçando uma arvore, lavando o rosto no lago, caminhando descalso na areia.
Não é a toa que a sensação é boa, causa felicidade e voltamos renovados.
Eu acredito no poder de cura da natureza e conto essa dica para você!