Textos para Alguém com Depressão

PERCEPÇÃO

Solidão de Si
Alguém:
-Filósofo, o que significa solidão de si?
Filósofo:
- Ainda não experimentei a solidão de mim, mas dos meus questionamentos. Mas, como nada sei, apenas supor que, para alguns, é se perder a si mesmo, é não se querer, se abandonar. É achar que o outro não lhe vê e nem lhe quer e acha que, por isso, também não deve se importar, nem saber onde está. Foge de tudo e de todos, mas inconscientemente vive a procurar. Na verdade, é analisar o outro na tentativa de se encontrar. Enfim, tudo é uma questão de percepção. Ou não?

Autor: Alfredo Soares Moreira Filho
13/08/2021
09:10h

⁠Escrever não sei se é um dom ou apenas uma necessidade, também não existe um alguém, eu penso que, quem escreve, escreve para alguém.
Sempre terá alguém que se identifique com as suas escritas, com os sentimentos que você tenta passar, se você escrever e um milhão de pessoas lerem, e alguém se identificar, você já atingiu seu objetivo.

SE ALGUÉM ME DIZ…

Se alguém me diz que o mundo é são,
sem ver sequer a espada em riste,
além da terra, aquém do chão,
eu digo não, mas fico triste…

Se alguém me diz que o mundo é vão,
por não saber que tanto existe,
aquém da terra, além do chão,
eu digo não, mas fico triste…

Se alguém me diz que o mundo é pão,
sabendo eu que a fome existe,
além da terra, aquém do chão,
eu digo não, mas fico triste…

Se alguém me diz que o mundo é não,
por não saber que o sim persiste,
aquém da terra, além do chão,
eu digo não, mas fico triste…

Se alguém me diz que o mundo é sim,
além da terra, aquém do chão,
eu volto a ser senhor de mim
e alegremente digo não!....

📜© Pedro Abreu Simões ✍

Vitrine

Eu exponho meus sentimentos como numa vitrine, à espera de alguém que aceite pagar o preço que nunca entra em liquidação. Mas quando vem alguém e quer me levar sem questionar a etiqueta absurda, eu só penso na futura devolução. Quero voltar pros vidros sujos, a exposição sem objetivos, ver todos os produtos indo embora e eu ficando mais uma vez. Esses rostos que me encaram, os olhos que brilham, as ilusões que se formam, as expectativas que eu deixo criarem, são minha vida. Depois disso só resta a rotina e o medo de estar perdendo a melhor parte.

Estou cansada dessa promoção de mim. Cansei de me entregar tanto e nunca me entregar por completo, de ser só a promessa, a vertigem e a decepção. E então esse cansaço que não sei se é dos outros ou de mim mesma.

Estou te mandando um aviso. Bilhete colado na porta da geladeira, telegrama, sinal de fogo, e-mail, não importa. Estou gritando seu nome na areia da praia, do alto da minha insanidade. Vem me salvar. Me leva embora. Prova que não é igual, que a compra não vai ter devolução no primeiro defeito, porque eu sou cheia deles. Me compra, me leva pra casa com tudo o que tem direito. Com medo, com mania, com falar demais e sentir de menos.

Por eu ser cheia de ter certeza de tudo, só quero alguém que me prove o contrário.

Amor e Amizade... se alguém conhecer coisa melhor, me fala...
A temática é Luz, Paz, Amor, Compreensão, Perdão...
Vamos pensar nisso? Ao menos... PENSAR...
Osculos e amplexos,
Marcial

AMOR E AMIZADE É A CONJUNÇÃO IDEAL
Marcial Salaverry

A vida para ser bem vivida nos diz que uma verdade que não se pode negar , é que Amor e Amizade são os dois sentimentos mais preciosos que existem, e assim sendo, pode considerar-se feliz aquele que tem a capacidade e a oportunidade de senti-los, pois são a base para a felicidade, lembrando sempre que amizade é mais bela forma de amor que existe...

Infelizmente nem todos conseguem desenvolver dentro de si essa capacidade, talvez seja por traumas de infância, talvez por timidez, talvez por não encontrar reciprocidade. Enfim, podem existir mil razões para que alguns corações não consigam “captar” tais sentimentos, talvez por não conseguir enxergar “as cores da amizade”.

Amizade é um sentir tão lindo, que realmente deve ser colorido, de um lindo multicor, com perfume de flores decerto, e destarte, com o mesmo carinho que sentimos ao ofertar flores às pessoas que amamos, devemos ofertar amizade, sempre procurando “espalhar amizade”. É importante o retorno. Quem recebe amizade, deve entender a beleza do gesto, e procurar retribuir. A melhor forma para demonstrar amizade, é através de uma coisa que anda meio sumida atualmente, chamada SORRISO, mas aquele sorriso espontâneo, que se inicia na boca, continua pelo rosto, e chega aos olhos, vindo diretamente da alma, e atualmente é demonstrado apenas pelo olhar...

Podemos certamente sorrir, "emaillatoriamente falando”, através de mensagens amistosas, sempre procurando transmitir sentimentos de amor e amizade.

Claro que nem tudo são flores na vida, e é evidente que sempre poderemos ter alguns momentos difíceis, quando temos vontade de tudo, menos de sorrir, ou de fazer alguma festinha. Mas, se procurarmos ter, nem que seja lá no fundão da alma, uma reserva de algum pensamento positivo, certamente esse momento de crise será melhor superado, e para ajudar, vamos procurar ver como são belas

"AS CORES DA AMIZADE
Marcial Salaverry

Vamos nos dar as mãos, um círculo formar...
Assim, vamos nossos corações unir...
Com sincera amizade, nossa vida alegrar,
neste momento, e também no porvir...
Com a alma plena de amizade,
unindo nossos corações...
Amizade oferecida com sinceridade,
é um constante renovar de boas emoções...
Venha... pegue minha mão...
Simbolicamente, leve-a até seu coração...
Sinta como ele vai bater...
Mais forte... mais alegre... renovado...
Deixe-o se comover...
Esqueça o passado...
Sinta sua alma plena de amor...
Esqueça qualquer dor...
Aproveitemos esta nossa amizade,
porque ela é sincera... de verdade.
"Amigos para sempre"....
Não é apenas uma frase, quando há sinceridade...
É um sentimento forte, que não pode acabar."

Sem dúvida, este é um excelente exercício a ser praticado, o treino da amizade, do bem querer, e do querer bem, deixando mágoas, chateações de lado...
Podemos sorrir para a vida, e com certeza ela sorrirá de retorno...Vamos então pelo menos tentar acender estrelas, como se fossemos pequenos pirilampos, para espalhar nossa luzinha, transmitindo alegria, respeito, um quê de felicidade, vamos sinceramente ser como pequenas aranhas, tecendo teias de amizade, e se formos atingidos por alguma dor, vamos pelo menos tentar agir com dignidade e resignação, se eventualmente formos ofendidos, vamos entender que o ofensor é certamente pobre de espírito, não tendo por conseguinte nada de bom a nos doar, além de nos mostrar como não devemos agir, para bem de nossa alma e de nosso coração.
Assim, vamos espalhar alegria, ignorando as águas do mal, da negação...
Eis aqui minha mão, pegue-a, e de mãos dadas seremos mais fortes para espalhar toda nossa amizade. Seremos irmãos de alma, na certeza de que a amizade é o tesouro que viemos buscar aqui nesta nossa passagem, e com certeza nesta convivência diária, vamos aprendendo como o respeito é tão necessário à harmonia em qualquer "espaço".

E com essa ideia no coração, desejo que todos, sem qualquer exceção, possam sempre fazer de cada dia, UM LINDO DIA.

Na vida você pode ter conhecido alguém em qualquer lugar, diante de situações inesperadas, podendo assim ser surpreendido por um encontro ocasional. Como já falei anteriormente, não foi nada programado, então o fato de ter conhecido tal pessoa faz com que você aumente o ciclo social de amizades.
Então você para e pensa, “será que o cruzamento do destino dessas duas pessoas já estavam certos em acontecer?”. Sua mente te possibilita a fertilização da imaginação em várias direções, fazendo você ainda se indagar: Será que seria uma pessoa legal para mim relacionar? Seria bom conhecer maiores detalhes sobre a vida pregressa dessa pessoa e ainda saber se os objetivos na vida são os mesmos que os seus?
Nessa hora sua mente pode ficar confusa, mas a vontade e o desejo de tentar despertou certo interesse em você. Varios conflitos consomem sua imaginação, onde você não sabe identificar porque está acontecendo isso. Então você começa a ficar pensando em suas ações, onde não deveria se sentir de tal forma. Porém a situação lhe transporta constantemente para o momento do encontro e você sabe que está atraído, que o momento lhe proporcionou tal abalo psicológico.
Esse alguém pode ter invadido as barreiras de sua imaginação e ter feito seu pensamento flutuar, lhe deixando uma pessoa reflexiva e isso pode mudar a trajetória de sua vida, bem como seus objetivos a serem conquistados. O mais importante na vida é poder compartilhar os momentos de alegrias, tristezas e conquistas com a pessoa amada, jamais com alguém que não seja a outra sua metade. Então se você sabe de seus valores construídos ao longo dos anos de vida e quer ser uma pessoa amada, viver feliz, compartilhar os melhores momentos da vida, sempre analise as pessoas que você conhece e venha se envolver.
Muitas pessoas desprezam os verdadeiros sentimentos expressados por sua companhia, chegando ao ponto de desprezar valores morais e éticos. Sabemos que pessoas que não valorizam ou não mostram respeito a pessoa que lhe ama, que não se dedicam a pessoa que oferece um amor puro, poderão ser surpreendidas com a descoberta tardia de tal fracasso, pois será tarde...
O relógio da vida não para, ele avança constantemente, onde um novo tempo é reiniciado a contagem em cada volta do ponteiro. Portanto o amanhã poderá ser um novo dia para a pessoa que foi vitima tal infelicidade.
O arrependimento de tal comportamento do passado, não significa que a pessoa terá outra oportunidade para corrigir as ações passadas e ser amável, companheiro (a) ou sentimental... Então resta uma certeza e uma orientação: faça no presente, para que no futuro você não se arrependa de algo feito no passado. Jamais despreze um sentimento!

Saudade
Ouvi alguém dizer que, a palavra mais bonita do dicionário, é SAUDADE. Não sei se é a mais bonita, mas é totalmente significativa. A gramática é limitada à sua grandeza.
Hoje acordei com uma saudade absurda. Tão imensa que senti na "carne". A saudade é isso, um sentimento/emoção, mas quando chega ao seu extremo, também é física. Tive aquele sonho que pareceu tão real, quanto o celular na minha mão, ao escrever esse texto. Acordei com a impressão de sentir o cheiro, a pele, o toque...
Saudade é verso ou inverso. Às vezes parece ruim, mas ao mesmo tempo é boa.
A minha me lembra de um tempo bom. E por isso, sou grata!

“Lutas”

Às vezes nos deparamos com alguém…
… que nos confunde com o bem.

Pois a máscara do engano é tão sincera.
Que acreditamos ser real.

A vida promete sonhos…
… mas não nos afasta dos tombos.

Pois pessoas que parecem ser talentosas…
... e honestas.
Arrancam um pouco de cada coisa que temos…
… dia após dia.

Ela nos rouba a paz…
… o sorriso.
A alegria…
… e a liberdade.

E ficar parado assistindo o mal.
É o mesmo que morrer aos poucos.

É como se fôssemos impotentes…
… a qualquer tipo de situação.
É como viver em uma redoma.
Sem nada podermos fazer.

Não é fácil aceitar aquilo que amarga…
… e que não desce.

Por outro lado!

Tentar aceitar que não podemos mudar o rumo dos fatos.

Nos faz colocar tudo…
… tudo nas mãos de Deus.
E a partir deste instante.
Devemos respirar mais tranquilamente…
… e profundo.

Mesmo que ainda…
… incomodados com a situação.
É bem melhor olhar para o céu…
... e clamar.

Chamar para si um sopro divino.
E se entregar ao amor.
Um amor que vem...
... somente do Criador.

Um amor puro...
… verdadeiramente incondicional.

Admilson
09/03/2018

Menina

Menina que nunca amou
Que nunca sentiu
O calor de alguém.
Sua boca é pequena
Sua vida é serena
Tão pura é a menina
Teu amor ainda vem.
Menina que nunca beijou
Nunca olhou, que nunca deixou
Se levar pelo amor
Pelo amor de alguém.
Tanta coisa essa menina esquece
Que um dia ainda ela cresce
E as vezes, desobedece
E por sorte a vida oferece
E terás o amor que merece.
Enquanto a vida te ensina
Menina, seja sempre menina.

Quando perdemos alguém especial,seja familiares ou amigos que partem de nossas vidas para sempre; até o clima do tempo fica entristecido, o sol brilha menos as vezes as nuvens derramam chuvas como se simbolizando lágrimas.⁠..
Hoje, meus coração e de muitos estão assim pois o Senhor recolheu alguém muito especial aqui da terra!😔😭

⁠Conhecer alguém virtualmente, um risco que pode destruir seu emocional, fragilizar suas decisões e esmagar a sua autoestima. Todo cuidado é pouco quando se fala de pessoas que se escondem e usam da manipulação para ter domínio sobre o seu mental.
Mulheres tenham cuidado!
São pessoas persuasivas, chegam de mansinho.
No início é uma doçura, super compreensíveis mas ao perceberem que você está emocionalmente envolvida colocam as garras a mostra, mas você já não consegue sair facilmente.
Quer conhecer alguém vai lá e conheça, mas não se entregue na bandeija a um estranho.
Lembre-se que flores são belas, mas também tem espinhos que machucam.
Seu coração é precioso demais, mulheres fantasiam quando estão envolvidas e infelizmente não enxergam o que está na cara.
Tomam porradas, mas a primeira palavra de carinho já acham que encontraram o amor.
Doce ilusão, amargo sabor da decepção.
As màscaras caem em um estalar de dedos, mas querem insistir.
Liberdade de escolhas, mas o príncipe não existe.
No mundo real já é difícil , quanto mais no virtual.
No fictício a pessoa mostra o perfil que quiser, sensualiza, herotiza, romantiza, é tanto amorzinho que assusta, mas no final é só um esperto que usa das emoções do outro para conseguir o quer.

Pensamento de Islene Souza

Mentiras..enganos
Como alguém consegue viver assim ?
Está no ar...
Percebe-se que algo está errado
Mas algumas vezes é melhor se calar
Até quando conseguirá esconder ?
A verdade em algum momento
Essa terá que ser dita
Para que viver uma farsa de vida ?
Mentir pra si mesmo
Enganar quem está a sua volta
Palavras... palavras
Ah ... essas o vento leva !
Antes uma verdade dita
E ter a dor como companheira
A um sorriso em meio ao engano.
O direito a escolha cabe a todos
Do contrário estão negando esse direito
Deixe que eu decida
Deixe que eu escolha
Mas não me empurrem garganta abaixo
Nada que conscientemente não engoliria.
Poetisa
Islene Souza Leite

⁠O perdão é sempre, a melhor saída!
É comum para as pessoas se declararem decepcionadas com alguém. Só não é comum as pessoas olharem para dentro de si mesmas e refletirem sobre que critérios elas estão usando para poder dar lugar a essa decepção.
Primeiro ponto a ser considerado: é uma perfeita interpretação do que você viu e/ou ouviu dessa pessoa, sem jamais desprezar o benefício da dúvida.
Segundo ponto, considerar as condições emocionais da pessoa no momento em que ocorreu o fato, objeto da sua decepção.
Terceiro, usar de empatia, colocando-se no lugar dela, diante da situação.
Se depois de tudo isso você ainda continuar decepcionado(a), então é necessário fazer uma introspecção para que seja possível uma melhor compreensão e avaliação desse seu sentimento:
-Comece por se perguntar onde você está ou como você está em relação a causa da sua decepção - você tem certeza que jamais faria o que aquela pessoa fez ou disse, independentemente das circunstâncias do fato?
Se ainda assim você continuar decepcionado(a) com a pessoa - perdoe-a! Porque ninguém é perfeito e cada um tem seus desafios, mesmo fraquezas, a serem vencidas. Se for possível converse com essa pessoa e tente ajudá-la.
Só desta maneira você se libertará desse sentimento de decepção, que certamente causa mal para você mesmo.
Ney Paula B.

"Tudo que eu falei, alguém já falou.
Tudo que eu escrevi, alguém já escreveu.
Tudo que eu cantei, alguém já cantou.
Mas, tudo que eu amei, vivi e senti,
ninguém amou, viveu ou sentiu.
Ninguém...só eu! "

♫ Agora Sofre, sofre...
Todo mal que cê me fez, você bem cedo irá pagar...♫

☆ Haredita Angel

⁠Nós podemos conviver por longo tempo com alguém e não ter emoções fortes para recordar.
Também podemos esbarrar em alguém e em pouco tempo, criar lembranças que vão locar espaços na nossa memória.
Existem pessoas que nos lembram lágrimas, que gostaríamos de esquecer, enquanto outras, nos recordam sorrisos e estas deveriam permanecer vivas dentro de nós.

EM RESPOSTA A UMA PERGUNTA
- Existe alguém tolo o suficiente para ter a pretensão de que todos concordem com ele?
- Acha mesmo que sou tão idiota a ponto de pensar que sempre estou certo?
- Não confunda convicções com certezas.
- Qual foi o momento em que demonstrei algum interesse em receber a sua opinião?
- A única coisa que me interessa, já recebi: alguém pensando sobre o que escrevo.

Eu me atrasei, força do hábito!
E ela impaciente, linda e sedutora, teclava com alguém ou para alguém. Sentada de pernas cruzadas joelhos à mostra ocupava todo o sofá. Entre ela, a janela que mostrava lá fora a noite enluarada, uma orquídea amarela decorava o ambiente escuro; e as poucas luzes faziam questão de iluminar seu corpo.

De camiseta branca, com mangas compridas e saia também branca, logo a reconheci. A fraca iluminação do restaurante era só pra indicar o caminho até ela, e em suas pernas, me perdi.

Seu rosto só foi possível achar graças ao celular, que seus dedinhos não sessavam de teclar. ao lado dela parei.

Na pequena mesa, entre mim e ela, duas taças borbulhavam com champanhe, decorada com velas aromáticas e pétalas de amor perfeito. desabotoei o paletó, tropecei nas palavras, ganhei fôlego, e perguntei se o lugar ao lado estava ocupado.

Sim, respondeu ela. Sempre esteve reservado, aguardando você, e emendou: demorou por quê?

Desejar o que é proibido,
Pode fazer alguém perder o sentido,
Perder a noção do perigo.
Alguém quando quer o que não pode ter,
Deseja qualquer coisa, até morrer.
O querer não bem querido,
Pode trazer o coração ferido,
E lagrimas no sorriso.
Em busca do que nos é proibido
Desejamos nem ter nascido.
E talvez não tenhamos percebido:
Somos o que é proibido...

⁠Não te preocupes se souber que:
Alguém fala mal de você,
se reúne em panelinhas para tirar sarro da sua cara,
Conversa com você seriamente na sua frente,
ao você virar as costas, coloca a mão na boca rindo de alguma atitude ou circunstâncias sua,
Porque você está triste?
Essa pessoa está dando o melhor que têm! (Infelizmente)

⁠"Não se transforme em alguém que você não possa suportar, existe uma essência dentro de você que precisa ser acolhida e respeitada. Quando você não se conhece, você não se respeita, e inconscientemente atrai pessoas que também não irão te respeitar!"

Pensamento presente no livro "PEGA LEVE", de Levy Corrêa.⁠