Textos para Alguém com Depressão

⁠⁠O vazio
Outono de 2024, todos os horizontes em minha volta, circulava em torno de um alguém.
Entreguei tudo e pouco recebi, agora nada mais faz sentido, nem mesmo, viver.
Minha alegria passou a ser triste, os quadros da minha vida banharam-se em preto fosco. Todo aquele doce amor, tornou-se amargo e prejudicial, a dor foi tatuada por definitivo em meu peito.
E você? Viverá bem no céu de um outro amor.

⁠O auto-estima começa em saber que no acorda tem alguém que se preocupa e cuida de você. Auto-estima é saber que você é autor da sua própria história.
Por isso se você tem um sonho ou objetivo partícula você já tem
50% pra conquista, os outros 50% é você corre atrás e realizar. Auto-estima é acorda todo dia e saber que Deus tem
planos incríveis que ainda vai acontecer na sua vida. Auto-estima é está satisfeito com
tudo que já aconteceu e tudo que tem pra acontecer no futuro que
você almeja. Então, se ame e se cuide. Pois, você é oficialmente
incrível e imbatível.

⁠Anseio

Sabe o que eu anseio agora?
Encontrar alguém
Que não me diga nada
Não me pergunte nada também
Alguém que me ofereça colo
Para eu verter todo o desencanto.
Sabe o que eu mais desejo agora?
Esconder-me de mim no interior
Do meu universo particular
Para se eu quiser chorar
Chorar até me cansar
Ou quem sabe eu possa
Simplesmente divagar.


Umbelina Marçal Gadêlha

⁠Essa noite meu sonho trouxe me você a lembrança.
Por algum motivo adoeci, e alguém me perguntou; o que eu queria que acontecesse em minha vida.
Já que me encontrava em tal situação, no sonho; sem ter o que responder. Fui indagado se queria que você voltasse para mim? E a resposta que dei, foi inusitada; já que esse deveria ser meu desejo pela falta que sinto de você.
Mais respondi que não, e sim que você fosse amada por alguém, muito mais do que um dia eu tenha achado que te amei.
O interessante é que não sou de lembrar meus sonhos, e o fato de lembrar, percebi que não se trata de um simples sonho; mais de saber que eu aprendi te amar de verdade quando percebi que o verdadeiro amor é quando se permite ao outro fazer jus ao seu livre arbítrio.
Te amarei por toda a eternidade. E sei que não há relevância em estar te contando tudo isso. Mais precisava dividir com você esse sonho em que acredito ter sido com Deus!
Abioye Ras

E quando perdemos a confiança em alguém?

Sei perfeitamente que é falta de sabedoria viver desconfiado das pessoas, mas quando perdemos a confiança em alguém que depositávamos todos os nossos segredos, medos e sonhos fica difícil a convivência. Por mais que a perdoamos do fundo e dos lados do nosso coração a amizade não vai ser a mesma. Sempre ficará um ponto de interrogação. Trair a confiança de um amigo não é nada nobre torna-se desagradável e deselegante. Num momento desses podemos continuar com a relação,mas nunca entregar a nossa vida para essa pessoa, porque é ela que está precisando da nossa ajuda e não nós.Trata-se de um ser doentio que necessita de cuidados e de atenção.

Conversar somente o essencial e ouvir mais sem nos expor. Quem trai uma amizade fere deixando profundas cicatrizes, as feridas curam, mas as marcas ficam. Infelizmente, tem pessoas que não nasceram para ser amigas, colegas e nem companheiras e sempre serão umas esquisitas. Que nesse momento de dor da decepção podemos entregar esse alguém nas mãos de Deus, porque Ele sabe o que fazer com pessoas assim e nós sosseguemos para não ficar doentes. Aquele que descobre o valor de uma amizade contribui para um mundo melhor, ganha simpatia e admiração até de seus inimigos. Elias Torres

Amigo eterno!
Saudades de alguém que está distante, sinto falta de te ter ao meu lado, queria que estivesse aqui, sei que um dia vou te encontrar, sem data marcada, mas sei que vou, luto por esse sonho e o realizarei. Este não é pra desistir, como muitos outros no caminho que deixei para trás. A entrega dessa amizade foi pura e verdadeira, sinto falta de ti às vezes para pedir um conselho, outras até por uma besteira à toa, mas sua amizade em tão pouco tempo me fez reviver, sentir-me viva, como o dia começa e ao crepúsculo vem o anoitecer sem você. Mas sei que você está lá à minha espera! Lá está você sempre com uma palavra.

O chamado

"Tem noite que ouço alguém chamando por minha alma...
Tenho vontade de abrir as portas de minha prisão e ir em busca desse mistério que me seduz.
Mas tenho medo de atravessar a porta, pois o que me espera do outro lado não sei o que é...Talvez seja apenas a minha solidão iludindo minha alma com falsas promessas de que alguém lá fora em algum lugar espera por mim.
Meu coração me diz pra seguir o chamado de minha alma, pra abrir as grades da prisão e partir em busca do desconhecido, que existe algo de surpreendente a minha espera.
Mas meu coração pode estar enganado, e minha alma pode sofrer a amargura da decepção.
Ás vezes espio pela fechadura dessa porta com a chave em minhas mãos, mas não consigo sair dessa prisão, falta a coragem de seguir a voz que me chama, pois a pior das prisões são quando somos aprisionados pelo nossos medos, então somos nossos próprios algozes.
Até quando ficarei aqui, ouvindo em silêncio meu coração sussurrando, pedindo pra que eu vá..."
-Roseane Rodrigues

⁠ Qual a sensação de gostar de alguém e esse alguém também sentir o mesmo por você?

Qual a sensação da pessoa estar ao lado se declarando e pedindo em namoro?

Qual a sensação de ficar nervosa e ansiosa após dizer um "sim" escandaloso depois de tantos pensamentos a noite?

Qual a sensação de dizer pra todo mundo que está em um compromisso sério com o amor da sua vida?

Qual a sensação de tirar fotos e videos, sairem juntos de mãos dadas e fazer várias fofocas entre si?

Qual é a sensação de ficar ao lado de alguém independente dos problemas, das críticas lidando com os defeitos um ao outro?

Muitas perguntas tem de se fazer e em todas elas nenhuma eu tive a oportunidade de ter essa sensação.

⁠-Fundo do Poço

Te procurei em todo lugar, e você nunca estava.
Procurando por um alguém, que já tinha deixado te me amar também.
Uma busca incansável que me jogou dentro de um poço, tudo isso por conta de um simples moço.

Eu fiz de tudo por nós, eu gritei que te amava com toda minha voz, e você nunca queria ficar a sós.
Ninguém nunca te perguntava como era seu dia, exceto eu.. eu estava ali, presente , e você como muito bem quer, ausente.

Oque ela tem que eu não tenho? Ela deve ser bonita igual aquelas personagens de desenho.
E eu, tão jovem e pura, que só queria te dar meu amor, você escolheu me machucar e me causar dor.
A mesma dor que você jurou tirar, foi a mesma que voltou pro mesmo lugar.

Mas ainda assim, aqui no fundo do poço, eu continuo torcendo por você, e eu quero que você seja feliz com alguém que no mínimo faça como eu...te vê

⁠Perder

Não me preparei para perder.
Perder alguém, perder ninguém
Perder você.

Se eu perder a linha, posso me retratar
Mas se perder você, não sei como vou ficar...
Se eu ficar aflito, você me acalma.
Se eu perder a vida, continuo te amando com a alma!

Se eu ficar sem teto, tenho sua casa
Se cair em queda livre, seu amor me dá asa.
Se eu sentir frio, seu abraço vira brasa!
Queria morrer, você me salvou.
Nesse momento, nosso amor
Deus abençoou!

⁠"Você pode se achar insignificante...
Mas alguém bebe café em uma caneca que você deu...
Alguém lembrou de você ao ouvir uma música... Alguém está lendo um livro que você indicou... Alguém sorriu lembrando de algo que você disse ou fez...
Alguém se ama um pouco mais por algo bom que você disse...
Alguém alcançou algum sonho com o seu incentivo. Nunca Pense que você é insignificante... a marca que você deixa nas pessoas não pode ser apagada... Continue sendo INCRÍVEL"

⁠Sentimento

Alguém pode me ajudar a encontrar um lugar?
Não sei o que sinto ou onde fico.
Sentir muita coisa é bom?

Esta tudo misturado, sentimentos são complicados.
Estou perdido nesse mar não sei onde me encontrar.

Cada sentimento tem uma reação.
Se é positivo ou não.
Parece tudo errado, porque está embaralhado..

Me salvem desta confusão sentimental.
Pois estou me sentindo mal.

Tu sente sedes ,por alguém.
Esperas que este alguém forneça copo cheio de sentimentos, para matar sua sede ,ou dividir ao seu copo .

Tu não precisas.


Garganta seca
Copo vazio
Porém tu és uma fonte de água cristalina.
Fonte inesgotável, límpida e abundante.
Água nos olhos, em transbordo…
Sorriso no rosto. E sua força.
Copo vazio e como corpo sem alma.
Fonte de água e alma em sua pura essência.


A.:t:d.: m1*2024

Alex mesquini.
⁠

⁠"Torne mais feliz o dia de alguém.
Uma mensagem, uma palavra, um abraço... gestos que farão que o Sol não queime, que a água da chuva não incomode, que a topada não libere aquele palavrão. Faça a diferença no dia de alguém. Receber gentileza faz bem para o espírito e gera um ciclo de paz e gratificação."

Sol, Lua
Céu, Terra
Dia, Noite...

Todos parecem ter alguém...
E eu fico feliz com isso.

Mas não sei se posso desejar o melhor
quando me vejo fora dessa soma.

Sou o que restou?
Apenas um numero a mais?

Tento não olhar
Poi ao ver essa cena
Tudo o que consigo
É sentir pena

Não do mundo
Nem desse amor
Porém de mim mesmo
Por aceitar essa dor.

Mas tudo bem
Sei que vai passar
Então por enquanto
Fico a esperar.

Pelo dia em que os planetas se alinhem
E nós possamos nos encontrar.

UM SER INTENSO DEMAIS

Às vezes eu queria ser uma pessoa menos intensa. Alguém que não se importa muito com sentimentos, que não demonstra o que sente, que não é tão sentimental. Eu queria ser alguém mais reservado, que não deixa estampado a intensidade, o amor e dedicação pelo outro. Eu deveria guardar para mim todo o afeto que carrego no peito e não dar para qualquer pessoa. Talvez eu não teria tantas decepções e frustrações se eu fosse um ser mais frio. Quem sabe eu não sofreria tanto quando não fosse correspondido da maneira que gostaria. Se eu me resguardasse mais, as pessoas não brincariam comigo. Eu queria parar de me doar por inteiro para quem não merece, mas é bem difícil de fazer isso.

⁠Milagre da medicina…

Tendo num Médico, o intermediário;
Qualquer Cura tal, a em alguém se dar;
Milagre, poder-lhe-emos, pois, chamar;
Mas vamos adulterar, nela o horário!

Porque esse cura aí, em alguém dada;
Ao Médico ficou a ser devida;
Mesmo a um milagre, sendo parecida;
Por em tal tido, a tal; a ver ter nada.

Daí, não retiremos, a seu feito;
Tal bem, em nós dado por: bom SABER;
Que acumulou em si, desde tão menino!...

Saber, que em todos nós, dá tanto jeito;
Saber, que em todos nós, tem bem fazer;
Mas pra DIVINO ser, É pequenino.

Com alegria;

Quem nunca mentiu pra alguém
Quem nunca iludiu alguém,mesmo sem querer
Quem nunca deu um não pra alguém que merecia um sim
Quem nunca deixou alguém que poderia ser a diferença para nós
Por que todos nós humanos somos falhos
E nunca podemos deixar se amar,gostar ou valorizar por não nos sentirmos importantes para alguém.
⁠

UMA CANÇÃO DE AMOR JAZZ

⁠Eu sei,
Que não é fácil viver,
Sozinho sem um alguém,
Por isso eu amo você.
Pedi ao sol
Pedi à lua
Para encontrar um amor
Um anjo me responder.
No lindo sonho acordei
ouvindo a voz do alguém
a me dizer sorridente
Sou eu,
Que estou aqui com você
Também estava sozinha
E agora tenho o céu...

⁠Quando as atitudes de alguém que você ama
lhe magoar profundamente e isso acontecer
de modo um tanto quanto recorrente,
haja com inteligência e seja coerente:
Mude! Mude suas perspectivas
de vida, de relacionamento e de futuro,
mas mude principalmente suas expectativas.
A vida não é um tiro no escuro.
Transforme-se e transforme o seu entorno.
Lembre-se: As pessoas que lhe fazem sofrer
só sabem fazer isso, pois, cada um só dá o que tem.
Cabe a você fechar esse ciclo de sofrimento
e a mais ninguém.

Adriana Ribeiro ( Adriribeiro)