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É a doença que torna a saúde agradável e boa, o mesmo faz a fome com a saciedade, e o cansaço com o repouso.

Diga-me com quem tu treinas e eu te direi o corpo que terás.

Coloque sua saúde nas mãos do Médico dos médicos e tome o Remédio perfeito todos os dias -- a Palavra de Deus.

A beleza da saúde reflete na sua aparência.

Deus vai moldando, cuidando, delicadamente pegando na mão. Todo o esforço, contanto que Ele esteja em tudo. Viver das esperas de Deus. Viver na confiança - a que tudo suporta, porque Ele está. Fechar os olhos e com calma dizer: saúde, amor e paz. Vossa Majestade, é isto, não é? O resto não tem a força suficiente, aquela, a que transforma e transcende.

Sem saúde nada valerá o batom na boca, o cílios postiços, o botox, a dia maluca... Padrões da mídia e cobranças da sociedade que nos deixam malucas.
O que importa, é entender seu biotipo, seu corpo e se aceitar;
O que importa é dar a seu corpo os nutrientes e atividades físicas necessárias para sua longevidade;
O que importa é que você não deve se comparar com o corpo daquela atriz, da modelo da revista ou mesmo de um parente ou amigo;
O que importa é entender, que há o fator idade, metabolismo e biotipo que são diferentes em cada pessoa. Ou seja, o que perfeito para alguém não necessariamente, será para você;
O que importa é que você tenha sua saúde plena, para desfrutar a vida FELIZ de verdade, ao lado daqueles que você ama.

O tempo é o mais cruel de todos os juízes!

Quem valoriza o pouco que tem, vai além.

⁠Queres ser saudável e viver longamente?
Cuida do teu intestino!

⁠Com saúde se conquista dinheiro,
mas com dinheiro não se conquista saúde!

"Procure pensar que é um dia de cada vez, e que a demanda cabe no limite do horário."

⁠Mãe, você é uma mulher batalhadora como nunca vi na vida. Gostaria de agradecer por todo o esforço que fez pela minha educação e pela minha saúde. Minha definição de mulher guerreira é você.

A prevenção é importante não só na saúde física, mas também nos pensamentos que são os causadores de nossos males e no próximo

Segurança pública, educação e saúde são os postes que iluminam uma nação que pretende caminhar para o desenvolvimento.

Nada é mais sagrado do que a integridade de sua mente.

Abandonar a ideia de que eu tinha que ser normal ou que, de alguma forma, não era normal só porque precisava priorizar o cuidado pessoal para ser saudável é o maior presente que já me dei. Ser normal é ser completamente único, porque ninguém é igual.

"Deitar cedo e cedo erguer dá saúde e faz crescer"

A saúde particular é tão privada quanto a saúde pública.

A saúde mental da gente é mais importante do que a física. O corpo cicatriza mais rápido as partes doentes, mas a mente, essa demora muito mais tempo para se recuperar, e às vezes não se recupera nunca, pois há danos que são irrecuperáveis.

O Fogo é a personificação da Realeza da Vida Humana, da Sabedoria, da Paz e da Bondade. O Real Coração Humano é feito de um Fogo que Queima Eternamente, Um Coração tão poderoso quanto o Sol.

⁠Não importa se seja uma simples caminhada, uma atividade com mais ou menos tempo, mais ou menos intensidade, não deixe o sofá ser mais forte do que a sua vontade de cuidar de si mesmo.

A prática de exercícios físicos é um investimento.

Caímos do Paraíso e a ambulância do SAMU está sem gasolina? Quem irá nos socorrer?

"Muitos são aqueles que vivem bem e com saúde e ainda assim, acham a vida ruim. Que desperdício!"

Sucesso é conquistar aquilo que o dinheiro não pode comprar. Seja a sua melhor versão todos os dias.