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Sua identidade só depende das suas próprias atitudes, as atitudes repetidamente se transformam em hábitos e os hábitos se tornam sua vida. Sua identidade não depende de opiniões alheias e sim de você e no que você acredita! Acredite em si mesmo!
Mudar hábitos não é simplesmente trocar uma situação por outra. A reformulação dos hábitos passa por uma revolução interna, dura e radical que requer suportar as consequências mais desagradáveis. Uma mudança pode trazer benefícios, mas, antes de tudo, gera o desconforto da imprevisibilidade.
A máxima da sociedade contemporânea que prefere residir no espaço da acomodação...
Diz o acomodado:
Não há nada a ser feito para não precisar fazer nada.
Fuja deste empobrecimento de vivência modulada em hábitos limitados.
A valorização e a dinamização dos hábitos e costumes de um país representam os maiores indicadores para o progresso.
A constância dos pequenos passos leva a grandes transformações. Crie bons hábitos hoje e veja a sua vida mudar amanhã.
Os hábitos são as ações repetidas que moldam nossos pensamentos e comportamentos, e mudar os paradigmas exige a transformação de nossos hábitos.
Mudar os nossos hábitos e atitudes é o primeiro passo para uma evolução pessoal significativa, pois é aí que reside o poder de transformar sonhos em realidade.
Dois hábitos saudáveis, imprescindíveis, em minha vida: Andar na esteira ergométrica, e ao mesmo tempo, orar, suplicar pelos entes amados, também, pelos antagonistas ferrenhos.
Permitir nos despir de antigos hábitos e paradigmas, nos possibilidade adquirir a flexibilidade necessária para provocar transformações na vida.
Hábitos que considero mentalmente saudáveis e que mudaram minha vida para melhor.
Comecei parando de assistir jornais sensacionalistas e depois um ano nem canal aberto assisto, alguns sites só pra atualizar. Com o tempo alterei configurações do WhatsApp para não aparecer o visto por último dos meus contatos.
Iniciei durante 2021 e estou aqui compartilhando que a experiência foi tão que não consigo parar.
Precisamos cuidar do corpo e da mente - mens sana in corpore sano
O tempo sempre nos colocará opções para abandonarmos hábitos que já não nos serve mais e esquecer caminhos que não nos levam a lugar nenhum.
Considerando que nossos hábitos criam nossa vida, indiscutivelmente, não há uma única habilidade que seja mais importante para você aprender e dominar do que controlar seus hábitos.
Se decidires
Se decidires não mais me amar,
afasta-te de mim.
Por favor, vá sem aviso prévio!
Busca outra estrada pra caminhar.
Procura outro jardim pra o perfume das flores sentir.
Busca outro mar pra mergulhar.
Se decidires não me amar...
Afasta teus olhos de mim...
Se decidires não me amar,
vá... de nada valerá querer me explicar
por que decidiste o que decidiste...
entendo... é o fim de nossa estrada juntos,
cada um seguirá seu próprio caminho
sozinho.
Ficarei, por aqui, taciturna, silente... por um bom tempo... até parecerei doente.
Pensarei: estava eu tão acostumada a nós...
É difícil quebrar velhos hábitos...
Mas eu hei de quebrar...
E abrirei meu coração pra outro homem nele entrar...
Fazer morada...
Serei namorada.
Tudo num instante conciso irá acontecer.
Nós dois houve um tempo em que era pra ser... agora não é mais... quando chegar a hora, eu vou entender.
A mudança de novos hábitos precisa de dedicação e tempo, através destas novas atitudes de mudança de criar novos hábitos, demonstra que a saúde psíquica é saudável; por tanto os novos hábitos traz um novo conhecimento e experiência para enfrentar novas dificuldades que a vida nos propõe diariamente. Com isso mostra o nível de flexibilidade que existe, pois o passo ao novo rumo desenvolve o amadurecimento e faz com que saímos da zona de conforto; a única riqueza que a vida nos oferece, é enfrentar os nossos próprios limites e criar novos hábitos para ver resultados diferentes, ISSO É VIVER!
"Para que continuemos a voar um voo de vitória, devemos nos desprender de lembranças, costumes, velhos hábitos que nos causam dor. "
Na vida a dois, é tudo simples e belo no começo, mas com o tempo tudo vai virando rotina. As saídas a dois, já não vão ser mais emocionantes, ficarão sem assunto, sem rumo... E no fim acabam por apenas se acostumarem com a presença um do outro, mas sem deixar de conviver um com o outro. Isso pode ser amor... Ou pode ser apenas um hábito rotineiro.
No fértil terreno mental brotam pensamentos incessantes, invasivos. Alguns são como ervas daninhas. Não necessitam de água ou adubo para crescer e tomar conta do espaço mental rapidamente. É fundamental que se desenvolva o hábito de notar a qualidade de seus pensamentos.
Hábitos oculto
Hábitos contemporâneo que nunca compreendi
Coisas que não faz sentido nenhum para mim.
Cabeça cheia de dúvidas, que mesmo se eu passasse minha vida inteira,
não iria descobrir.
Realmente não sei como decifrar os enigmas desse mundo,
mesmo assim nem teria como descobrir,ao nascer pessoas sofrem.
Sendo que isso muitas pessoas descobre sem querer,
Quando tentar chegar no 🌎)
Mas o mundo está aí para nos descobrir
Pessoas criaram cidades e impérios,leis
Leis essa que no meu ponto de vista
favorecem quem tem mais (Mais oque?)
Diria quer mas terras, Eu presumo
O estado é o que desfruta dessas terras
E abomina cara careta de pessoas que passam fome, e sofrem com a seca
em quanto tem pessoas que se esforçam e fazem para que ele não toque no chão para ele está tudo normal
O estado sabe que as pessoas sofrem.
o estado sabe que as pessoas morrem,mesmo sendo a lei da vida,
mas a morte que vos fala não é aqui a ciência tenta explicar.
Igual a que descobrimos após da idade
Pois sorrindo com um pensamento, minha mente se abre
por que? comemoro mais um ano de vida sendo que estou comemorando um ano a menos Que teremos para viver
estranho não? pois estou batendo palma a cada ano que se passa, sem perceber estou jurando dia e esperando o tempo para Morrer.
Da pior forma para pensar.
Será que ser mas otimista me levaria em algum lugar
Pois o mundo de hoje tão moderno,tecnológico
As pessoas estão se levando, bem longe ou tão perto
Ao local que ninguém nunca gostaria de chegar.
Ao fundo do poço.
Pois sei muito bem, não andarei nesse trenzinho de alegria
se não iria me machucar.
ASS poeta desleixado
“Ser Pai é criar hábitos e rotinas,
Depositar no simples, um coração alegre
Ver beleza no caminho em caminhar”.
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