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Não tenha medo de se expressar, pois o medo de se expressar torna você uma pessoa amargurada e escrava do conceito alheio.

AUTOESTIMA.

Autoestima
vulgo amor-próprio.

Amor-próprio
é propriamente
amor?

Poderia deixar em aberto
E assim o faço
de forma parcial.
Abusando da rima
"Espiritual"
tem algum cabimento
neste momento.

Deixo assim que pensem
Que meditem
Amor:
Para que é que ele serve?
E amor-próprio
tem o mesmo fim.

Enfim está dito.
Que se espere a colheita
Que ela seja feita
pelo vento
Meu eleito.

⁠O segredo da auto-estima é não se desdobrar por ninguém que faça você encolher. 

⁠Não importa se você é negro(a), branco(a), amarelo(a), azul, rosa ou laranja; 
Não importa sua religião; 
Não importa se é baixo(a) ou alto(a), gordo(a) ou magro(a), rico(a) ou pobre; 
Se teu cabelo é afro, cacheado, liso, na escova ou na chapinha... NÃO IMPORTA! 
Não importa se tem ou não celulite e estrias; se a barriguinha está ou não saliente, de verdade, NÃO IMPORTA! 
Não importa se teu corpo está completo ou se por algum motivo te falta alguma parte dele; que não te falte o coração, a humanidade, a essência da alma, o resto... NÃO IMPORTA! 

O que importa mesmo é você! 
Você se importa? 

A VERDADEIRA BELEZA está na essência, vem da alma...
Tá no brilho do olhar, no sorriso ou gargalhada; 
Está naquele abraço apertado, naquele beijo esquentado; 
Naquela prosa gostosa; 
No cantorolar daquela canção que você tanto gosta...
Isso é o que importa...
Importa amar-se intensamente! 
E isso SÓ DEPENDE DE VOCÊ e INDEPENDE da opinião dos outros. 😘

À uma amiga que amo muito...Você importa!

Michelle Faustino da Silva

⁠⁠De alma felina
não desiste fácil,
é muito atrevida,
sabe bem o que quer,
causa uma estima 
por ser uma linda, esperta 
e atraente mulher.

⁠Já comecem o dia encantados pelo que podem ver no espelho. Amor próprio faz a vida mais inspiradora.

Então, o Senhor Amor Próprio, em alguma esquina ferida, do coração da moça, encontrou caída, a senhorita Auto Estima, pegou em sua mão, a levantou, com tanto amor, que esta se apaixonou, e de imediato, decidiram se casar. E hoje , quem olha pra moça, quem ontem chorava em prantos, não entende o seu canto, seu riso, o seu dançar ao vento, é que, neste exato momento, todo o seu ser, encontra-se em plena lua de mel. E a moça festeja. E a moça renasceu. E há festa no céu. E que assim seja.

É, hoje eu aprendi que... amizades vem e vão, que amigos verdadeiros são eternos mesmo estando separados, que amores são feitos de momentos e que cada instante é único, que brigas acontecem e que sonhos acabam, aprendi que o para sempre talvez não seja pra sempre e que o tempo pode não ser infinito, que um sorriso pode esconder uma tristeza, que uma lágrima pode ser de alegria, que um "Te amo" pode ser falsidade, aprendi que devemos valorizar quem nos valoriza, que devemos orar para Deus não somente para pedir, mas também para agradecer. O tempo não volta, nem para, é preciso seguir adiante mesmo com as lutas porque se você parar alguém com certeza passará com esta benção na frente que se chama: MILAGRE DA VIDA.

É um ato de responsabilidade levar a vida menos a sério e ser mais espontâneo nas horas certas.

Quando alguém lhe disser que está gorda (o) , vire-se e diga:
- Do meu corpo cuido Eu, e você da sua língua

27/04/2018

Bom dia
Se alguém fizer com que se perca sua estima e valor
não se intranquilize nem se incomode,
Siga sempre firme com esperança e amor o caminho de luz.
Lembre-se...
Tens um tesouro inominável, seguro e coeso:
Seu próprio "brio"-
sentimento que induz a cumprir o dever ou a fazer algo com perfeição
ou senso de responsabilidade.
É e será sempre sua marca indelével, que norteará em qualquer momento suas dificuldade ou dúvidas que surgirem.
"Siga sempre na certeza de paz e amor do Criador que jamais se perderá nos burburinhos da vida nem nas dúvidas de um emaranhado qualquer!"
Sou, és, somos, verdadeiros anjos de amor e luz, na visão do Criador!

Também tenho vergonha, mas não importa...
não importa se meu peito cresceu e se todos estão vendo
Quem haveria de valher a pena todas as palavras engasgadas? e qual seria a pena pro auto-assassinato
de se matar com as palavras não-ditas? Acredito que você apenas esteja inventando um romance, então lembre-se que
tudo nesse mundo é invenção. A própria palavra é invenção. E tudo ao nosso redor depende do nosso olhar. Se você olhar pra esse amor inventado
com um pesar de quem sofre e se auto-mutila por uma não-correspondência, vai te dar dor nas costas e aperto no coração.
De outro lado, você pode enxergar apenas como uma diversão, um jogo... uma conquista. Fala qualquer besteira e ri... ria como quem sabe que tudo é passageiro
e se não for do jeito que você espera, inventa outra coisa. Inventa que não queria mesmo, que no mundo existem bilhões de pessoas
e bilhões de amores que você pode inventar. E lembra, no fim de tudo, de todos os amores pelos quais voce sofreu e as vergonhas que vc já passou
e que a vida é feita disso mesmo.

Ame-se antes mesmo de amar

Não perca tempo imaginando o que as pessoas pensam sobre você.
Use seu tempo para fazer coisas que valham a pena.

Amor-próprio é quando o rio descobre que não precisa do mar pra ser ele mesmo, pra ser melhor ou maior e, escolhe se transformar em um lago.

Amor próprio:
Se tua alma não estiver bem,
Dê uma melhorada pelo
menos na aparência!

Não crie expectativas em sua mente e queira faze -las acontecer de um dia para o outro, planeje tuas expectativas como se fosse escadas subindo uma por uma, sem a menor pressa porque no começo de tudo Deus ajuda
e no FIM ele melhora e lhe ajuda a REALIZAR.

Amar-se acima de tudo é a melhor maneira de ensinar alguém a te amar e, sobretudo, te respeitar.

Lute pelos seus ideais;
Tenha ideias e inove seus conceitos;
Seja grato e eleve seus pensamentos;
Reflita e sinta paz;
Encontre as respostas em suas reflexões;
Crie soluções; você é capaz.

A autoestima é a arma secreta para fazer face aos obstáculos e desafios da vida.

Pare de repetir os problemas para você, para seus amigos, para seus parceiros. Ninguém gosta de ouvir problemas. Pense e crie soluções. Encare-os como desafios e vença-os. Seja criativo. Quanto mais fraco você se julgar, mais os problemas se fortalecerão. Então deixe de ser chato e Seja a solução.

Conquiste a confiança através de seus feitos e evite contestações sobre seus atos.

A RECONSTRUÇÃO DA NOSSA AUTO-ESTIMA VAI DEPENDER NECESÁRIAMENTE DE ATOS CORAJOSOS E TALVEZ, POSSO DIZER TAMBÉM, ATÉ DE ATOS MUITAS VEZES INACREDITAVELMENTE IMPOSSÍVEIS DE SEREM REALZADO, MAS SÃO TAMBÉM E TALVEZ ESSES MESMOS ATOS, OS MAIS IMPOSSÍVEIS INACREDITAVEIS ATOS DA S NOSSAS VIDAS.

Na vida o mais importante é não esperar nada dela e sim, viver cada momento sem medo de ser feliz.

Abandono-me dentro de mim
para poder reencontrar-me
sempre que me perco.

2019, José Paulo Santos
*Poeta e Autor de Aldeias em Mim