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Aprendi a cuidar de mim...
e foi o melhor remédio para muitas dores...
Descobri meu amor próprio
e afastei as carências.
Não permito mais
que abusem dos meus sentimentos
pois, nutro por mim amor incondicional.
Às vezes permitimos que pessoas
entrem em nossas vida
e a baguncem de tal maneira que,
se não ficarmos atentos,
destroem o que tivermos de melhor.
Digo NÃO ! agora cuido de mim...
A vida nos oferece muitas oportunidades
às quais temos que estar atentos,
nos agarrar e ser felizes
Não podemos nos negligenciar ,
temos que vigiar
para que ninguém nos atormente.
Assim vou levando a vida
e a vida me mostrando grandes lições.
Depende de minha vontade tirar proveito
e aprender.

Observo a chuva miudinha.
Que escorre, cai dos meus olhos.
Lágrimas de dor, de alegria, de amor.
As gotas tecem as palavras que a minha alma sente.
Tecem e sente espontaneamente.
Embalo as letras, embalo as palavras.
Embalo a minha dor
Tentando compor versos ou talvez poemas.
Poemas tantas vezes ausentes de mim.
Ausentes do meu corpo
Palavras onde resmungam na minha boca.
Há dias que as palavras escorrem.
Escorrem para o papel.
Escritas num telhado de telhas de barro
Escrita de sonhos em forma de rimas.
Tantas vezes a inspiração adormece.
Adormecemos num sono leve.
E as letras descansam no papel.
Talvez queiram ser apenas observadas.
Ou apreciadas no pensamento.
Do nosso silêncio!

Sei que é impossível esquecer tudo o que você já passou, Mas é possível fazer das tragédias aprendizado, e das dores degraus.

Ninguém sabe das minhas dores
Ninguém sabe dos meus caminhos
Ninguém sabe dos pesos nos meus ombros
Ninguém sabe tudo que na vida já passei ...
Ah, só eu sei !

Já tropecei por entre pedras
Já vaguei por entre perdas
Já andei por entre lágrimas e espinhos
Já me perdi em descaminhos ...

Já dei nó em pingo d'água
Já mergulhei fundo na solidão
Já me sentei no chão com o coração na mão
Já convivi com pessoas desejando meu mal
Já sobrevivi a um enorme vendaval ...

Se hoje estou aqui
de pé
É porque tenho Fé
e porque Deus quis e quer !

E se continuo ...
Foi porque Deus
me permitiu
me levantou
me amparou
me deu a sua mão
e sarou as feridas do meu coração .

E sei que Ele reserva
maravilhosas surpresas pra mim.
Ah, como sei ...

Não importa o que eu sinto
O que eu sinto não merece deveras atenção
Tampouco a minha própria
Quisera eu saber arrancar meus desvarios
Quisera me indisciplinar
Pra disciplinar minhas dores sem causa
Beber. Beber como bebi ontem
Ou me entorpecer de boa distração
Até me livrar do corpo que me encorpa
E só sobrar a sobriedade que não vejo
Não vejo por causa deles
Os meus males - de tantos que são
Quero atendê-los todos
Pra ver se ora me deixam
Me deixam de uma vez.
Eles não são nada mas são tanto
Tão carregados e tão essencialmente vazios
Covardes por não tirarem de mim lágrimas
Poderosos pra perturbar de mim toda a paz
Fugir e fingir pra achar a verdade
Buscar a remissão do que criei
Porque me acrescentei pesos que não suporto
Me apresentei voluntariamente às angústias
Quem pode me livrar de mim mesma?
E o que há dentro de mim, afinal?
Não me lembro mais!
Por isso, quero tirar essa roupa
Essa roupa que não é minha
E me despir ao vento gélido
...
Eu, só, e só então
Depois de muito tremer
Depois de tanto me envolver
Me revisto das roupas que me servem
Devo resgatar as alegrias que me cabem
As verdadeiras e minhas
Resoluta: "Eu volto hoje."
Mas antes grito aos céus
Sem voz e de ainda lábios roxos
Sussurro o pedido de licença
Volto e sento em paz à roda dos meus
Tem fogo no centro e comida farta
Se alegram com meu regresso
Me apresentam parede branca
Todos esperam para ver minha arte
Me amam porque não conhecem minhas trevas?
Ou porque delas sabem bem?
Meu lar é tudo o que eu preciso
"Já vou. Posso só me deitar um pouco?
Já já volto à alegria de outrora"
Ainda há de se lidar com a saudade
Porquanto ainda é fresca
Mas já não importa o que eu sinto
O que eu sinto não merece deveras atenção
Tampouco a minha própria
Quisera eu saber arrancar meus desvarios
Quisera me indisciplinar
Pra disciplinar minhas dores sem causa
Beber. Beber como bebi ontem.

⁠Se nada der certo,
ainda tenho a terra
vou plantar flores
ervas e sabores
Vou fazer conserto
e ensinar quem erra
a viver de mais amores
e deixar de causar dores

⁠A timidez quase sempre atrapalha e em algumas vezes provoca dores e até choros.

⁠"Encontre alguém para partilhar suas dores e alegrias, dificuldades e conquistas. Seja ouvidos também, sem cobranças nem julgamentos. A comunhão de um relacionamento vai muito além da reciprocidade afetiva."

Precisamos sofrer grandes dores para nos fortalecer contra a maldade.

"De todas as mentiras que se pode contar, a pior delas é a que faz um coração machucado acreditar que encontrou um porto, pois esta é a ilusão que destrói. Ela pega o que há de mais puro (aquela pequena gota de esperança) e transforma em cinzas... é como um golpe final naquele coração cheio de feridas. E todos os dias o coração machucado vai lembrar de quem te finalizou... e todos os dias vai gritar mantras de esquecimento e perdão. Haverá um hora que conseguirá cicatrizar... mas nunca vai esquecer o quão vil e cruel pode ser um mentiroso. E quem tão ardilosamente optou por omitir e mentir, terá suas noites turbulentas... porque a lei do retorno é implacável. E quem bem sabe disso é exatamente aquele coração machucado."

Amores,
Dores,
Flores,
Temores.

Vai por mim...
Um dia tudo chega ao fim.

A arena era lugar de luta, dores, confrontos, derrotas e vitorias. Muitos não aceitavam se arriscar e outros eram obrigados. A vida hoje é como uma arena, você decide pela arquibancada ou arena?

Ainda que venham as dores; mesmo que as aflições te alcance... Não se deixe desanimar. Siga sempre em frente... Pois maior é a força que existe em você!

Têm dias que eu preciso remover tudo que esta na cabeça, deletar passados e abrir espaço para novas memórias! Recomeço quase do zero, pois aprendi que acumulava coisas inúteis. Hoje ando de cabeça quase vazia, deixo que o dia me preencha com novas lembranças e sigo assim cheia de esperança. Assim reaprendi a cuidar secretamente das minhas dores e de mim.

Temos o hábito de supervalorizar nossas dificuldades. Até percebermos o quanto o outro sofre.

E lá estava o amor da minha vida. Aquela realmente teria sido a melhor hora de ter tido uma visão, então, sem hesitar, eu teria dado a meia volta e, se tivesse sorte, nunca mais iriamos nos encontrar. Infelizmente, seja destino, acaso ou uma simples conspiração do universo, teríamos que chorar um pelo outro em um futuro próximo. Conversamos a noite toda, até que, em determinado momento, as conversas viraram bla bla bla e seu sorriso era a única coisa que me chamava a atenção. Eu percebi que algo estava errado comigo, porém, não queria ver. Eu era jovem, essas coisas pareciam complicadas demais para mim, mas na juventude somos teimosos, mesmo que aquela seja a rota errada, insistimos loucamente em se apertar naquele caminho estreito, sentindo dores por completa teimosia. E você? Você não ajudava nem um pouco, me devorando com seus olhos, desejando algo que eu não podia lhe dar. E de tanto me encantar com a sua gentileza, eu fingi que poderia. Uma pena. Para você, e para mim.

Quantas dores são necessárias para curar uma dor?

Hoje em dia, as pessoas não têm sequer o direito, o tempo necessário para trabalhar suas próprias angústias, dores e aflições.

achava que era um novo jeito de ler,
mas era um novo foco de LER

As dores e sofrimentos psicológicos, emocionais e espirituais só nos deixam quando vencemos a etapa e os desafios que eles representam.

Que hoje estejamos um pouco mais preparados que ontem e mais decididos a melhores avanços amanhã.

É noite...
brota em brasa a lua.
Cobre escudo,
em teu rubro halo
dormem dores,
acordam sonhos
em um baile de brumas.

Que alegria poder enxergar as boas coisas, de conseguir me curar de todas as dores em que tenho tropeçado, e ter a convicção de que as alegrias pesam muito mais do que os momentos ruins, que teimam aparecer.

Seja sua própria motivação, fonte de eterna inspiração. Só você sabe os problemas que já passou, as dores que já aguentou. Só você conhece a sua história.

Ta foda
Ta tudo bem dolorido
As vezes da vontade de desistir
Eu sei!
Venha, vamos conversa um pouco
Rir de coisas bestas
Vamos fazer carinho e ternuras
Pra ver se o amanhã
Melhora.

(28/08/2016)

Sinceramente um dia todos nós cansamos , cansamos de tentar ajudar quem não quer ser ajudado.
Eu acho , na verdade eu tenho certeza que eu não fui a única a fazer isso .
Mas por que fazemos isso?
Por que insistimos com alguém que simplesmente não se importa?
Porque amamos tanto essa pessoa que somos capazes de tomar as dores que elas nem são capazes de sentir .