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A verdadeira inteligência emocional não está em evitar emoções, mas em saber usá-las a seu favor. Quem aprende a controlar suas reações transforma desafios em oportunidades e cresce em cada situação. Equilíbrio emocional é poder!
Moabe Teles
Uma mente sábia não age por impulso, mas reflete antes de decidir. Em um mundo de informações rápidas e muitas vezes enganosas, a prudência se torna um escudo contra erros evitáveis. Antes de reagir, pense, avalie e escolha com sabedoria.
Moabe Teles
Não se engane; a mesma nuvem fofa como algodão, que protege do sol e alivia a seca, pode se tornar insuportável em um momento de ira.
Nas lutas ou nas fugas, na concentração, nos prazeres, no humor, na memória, nos calmantes, na aprendizagem ou na euforia, o melhor remédio é o autocontrole mental.
Autocontrole é a capacidade que adquirimos quando estabelecemos um equilíbrio perfeito entre o que pensamos, sentimos e o como agimos!
