Sinceridade Qualidade Abstrata
Para atingir resultados expressivos no esporte ou com o treinamento físico é fundamental ter continuidade e constância nos treinos.
Para quem busca com o treinamento físico melhora da qualidade de vida não são picos de treinamento com grande volume e/ou intensidade dispostos com longos períodos de vida sedentária que vai trazer os benefícios esperados.
De uma forma ou de outra, o acompanhamento de um profissional de Educação Física é fundamental para que se possa avaliar as condições atuais e realizar o melhor planejamento dentro dos objetivos esperados.
uma empresa que está sempre trocando de funcionário é tão boa quanto um funcionário que está sempre trocando de empresa.
"Na educação brasileira, usa-se a estratégia da mudança de nomes como se fossem palavras mágicas, tipo Abracadabra, na intenção de que isso se traduza em mudança de postura e melhoria de qualidade. A mágica tem acontecido?"
O problema é que o ego usa modelos já existentes e então você deixa de ser você para viver um papel que alguém criou.
Não se ocupe com coisas que não têm valor. Não se
prenda a problemas mesquinhos. Não trate as pessoas de maneira maldosa. Não deixe que a ignorância de uns acabe como seu dia. Não permita que uma fechada no trânsito comece uma briga. Não perca tempo com quem não te dá valor.
Ame, mesmo que seja do seu jeito, diferente, esquisito, mas, ame.
Algumas pessoas amam, mas não sabem como demonstrar.
Mantenha seus amigos próximos ou vai acabar sozinho.
Mantenha a família próxima, mas, ao contrário dos
amigos, sua família não te deixará só. Ame cada um de uma
forma diferente, pois cada pessoa tem um jeito diferente de
ser amado.
Não banalize seus sentimentos. Não deixe outras pessoas
julgarem seus sentimentos, ou melhor, não se preocupe
com o julgamento dos outros. Não julgue os sentimentos de
alguém.
Confie no seu próprio talento e não deixe que comentários
negativos te façam desistir do que você quer. Existe
muita gente que vai querer parar você, então, aproveite essas
pessoas apenas para pegar impulso.
Aproveite cada momento na sua vida. Esforce-se para
que toda ação tenha um objetivo maior. Ria mais. Sorria
mais. Ria das piadas sem graça. Ria de você mesmo.
Ria da morte. Não, não deixando de respeitá-la; mas
lembrar-se de que ela é inevitável e que o mundo não para de
girar. Recolha os cacos e levante-se.
Leia mais livros. Não se compare a revistas de beleza.
Não torne sua vida banal. Persista em mostrar o que você é
e não o que você tem atualmente, pois tudo isso é vaidade.
Volte para casa do trabalho por caminhos diferentes.
Não caia na rotina. Viva. Não sobreviva.
Agradeça sempre que alguém for gentil com você. E se
não forem, agradeça mesmo assim. A gentileza gera gentileza
e educação e simpatia apartam o mau humor indesejável.
Não deixe que uma pessoa mal-educada molde suas
atitudes. Dê “bom dia” para ela, mesmo se ela não te cumprimentou.
Não deixe que ela controle suas ações.
Case-se, forme uma família.
Mas, lembre-se, esteja certo de sua escolha, pois o tempo é curto para você procurar a parceira ou parceiro ideal. Casamento é muito bom, mas
quando se casa com a pessoa certa.
Não acredite que você encontrará a pessoa certa. Pessoas
sem defeitos é impossível de se encontrar. Seja maleável.
Não volúvel, e sim maleável.
Tenha um filho e, se possível, aproveitando para ser
clichê, plante uma árvore. Mexa mais com a terra do que
atualmente você faz.
Não jante ou almoce na frente da TV. Coma sempre
com a família reunida na mesa; você vai ver como isso fortalece os laços de amor e de como isso vai fazer falta no
futuro.
A publicação das pesquisas científicas são como uma corrida armamentista onde poucos se preocupam de fato com o que se faz, o cuidado, o tempo vêm sendo ignorados, pois o que demonstra ser valioso é a quantidade e não a qualidade das pesquisas e isso deve mudar.
Uma característica do ego é o desejo de utilizar disfarces e fazer você querer viver uma vida que não é sua.
Quando você se permite conectar com seu EU superior, através de afirmações positivas, constrói mantras, medita e faz com sua saúde mental seja beneficiada. Crie circunstância favoráveis a sua qualidade de vida!
Só os sábios sabem que, em um determinado momento da vida, tudo passa a ser uma possível despedida.
Queremos que as coisas aconteçam logo com a gente, mas não tem jeito. Tem que esperar o tempo certo de tudo.
Crie oportunidades!!! Só assim é possível interromper qualquer ciclo nocivo que te impeça de crescer.
Seja por lazer, saúde ou desempenho, não importa o seu objetivo, a prática regular de atividade física traz grandes benefícios que se refletem para a saúde física, mental e social
Use seu tempo lendo livro, em um curso, viagem, experiência, não com coisas que com o tempo se perdem.
A transgressão é aceita na modernidade, quando não sacrifica nossa liberdade, humanidade e a mínima qualidade de vida.
Toda pessoa precisa e deve estar e permanecer ao lado de pessoas que a permitam sorrir de forma espontânea, sem freios. Alguém que não reprima seus sentimentos e emoções, alguém que não freie seus risos, e que compartilha do seu silêncio e também de seus suspiros.
Alguém que segure sua mão para que não caia, e que também seja capaz de soltar sua mão para que caminhe sua própria estrada...
Alguém, que esteja junto mesmo estando longe.
Alguém que também seja feliz com você.
Toda pessoa merece alguém que a distância não seja obstáculo e que juntos, em cinco minutos, seja suficiente para eternizar um momento histórico e memorável…
Porque o Amor é Liberdade passa Ser e Viver em harmonia e cumplicidade, embora enfrente alguns vendavais, o Barco é Seguro e Estável. Há a forte possibilidade de colocá-lo novamente na direção certa e sem estragos.
@rubenita_simey
30/01/2023
Só os mais sensatos sabem que a família que eles geram é tão importante quanto a família de onde eles vêm.
