Saudável
"O MEDO"
"O medo é saudável até o momento em que serve de combustível à prudência, à cautela, ao bom senso...
Quando ele passa a perturbar as suas noites, o seu trabalho ou a sua relação com você mesmo, deve ser eliminado pela raiz.
Afaste de você tudo aquilo que, em regra, deveria ser bom mas que, de uma maneira 'estranha', faz com que se esqueça do verdadeiro sentido de seguir adiante".
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É saudável que, constantemente, eu me lembre da minha doença, porque ela me faz querer ainda mais a cura.
"Lembrem-se que não existe alimento/ bebida proibidos. O essencial para ser saudável é o consumo MODERADO e pouco FREQUENTE de determinados alimentos/ bebidas."
Quando se pensa que acordamos para um dia tranquilo e saudável porque não existe nada pendente nem marcado, muito menos esperado, chega como um balde de água fria que no primeiro instante assusta porque não é nem previsto e calculado; assim acontece para quem está nesta roda viva que mais parece um palco de marionetes que balançam sem pedir licença, caindo muitas vezes de velhas que estão de tanto serem movimentadas. O que seria possível fazer para que tudo fosse mais cordato e esperado sem tanto susto como um "bicho papão" que mais quer te engolir do que brincar? Se a vida é uma constante caixinha de surpresas inesperadas, bom seria que nos munissemos de defesas fortes para não ficarmos frágeis e sensíveis ao som esacerbado dos comilões gratuitos que não pedem passagem e vão entrando como se fossem os donos do pedaço fazendo nossos corações sentirem mais dor do que o necessário!
O nosso amor deixou de ser saudável, passou a ser destrutível e mesmo assim insisto nessa dor, insisto em querer ter você ao meu lado!
Preservar a autoestima em uma relação não saudável é impossível. Não vamos nos sentir dignos do outro. Isso maltrata... a um e ao outro.
A amizade saudável é uma relação de troca, de compartilhamento do existir, sem interesses escusos ou vantagens pessoais, por isso uma raridade nos dias de hoje.
O amor é o sentimento mais puro e verdadeiro, completo e sincero, doce, saudavel, lindo. Muitos irão dizer que amam, e dirão isso sem saber o que realmente é o amor, sem saber o que o amor traz ou do que o amor é capaz de fazer. Descobrir o amor, é como chegar à morte, isso só acontecerá uma unica vez, e será eterno.
Nada pode ser mais saudável para a vida, do que cultivar hábitos que sejam essencialmente bons, tanto para si mesmo, como para a sociedade, como por exemplo, na prática do respeito ao próximo, da consideração, da verdade, da justiça e da equidade. Tais hábitos, não só melhorarão a vida de quem os pratica, como da própria família de das pessoas que o cercam, pois ambos podem ter um bom exemplo de agir, ser e viver.
Dentro de cada pessoa
Existe um coração
Um coração apaixonado
Um coração saudável
Um coração amigo
Dentro de cada pessoa
Existe um coração
Um coração decepcionado
Um coração quebrado
Um coração traído
Dentro de cada pessoa
Existe um sentimento...
De amor
De coragem
De justiça
Dentro de cada pessoa
Existe um sentimento...
De ódio
De medo
De vingança
Vou aproveitar cada sentimento
Cada momento
Para viver intensamente
