Respire
Ao fim do dia , não receba o próximo, descarregando suas frustrações diárias. Respire ,aguarde o momento certo.
Respire fundo
Hoje vou na contramão da minha alma
Me alegrarei , vou respirar fundo e fingir q o ar esta limpo
Eu vou sorrir e manter a calma
Imaginar que bons ventos estão vindo
Basta cada dia o seu próprio mal
Mas hoje é o dia em que resolvi alguém ser
Ser paz , ser amor, ser riso , ser sal
Ser inevitavelmente o que nasci pra ser
Quem sou eu na fila do pão ?
Não me atrevo em ser maior
Um zé ninguém, pode ser um João
De todos no mundo quero ser o menor
Não saber diante de quem acha que sabe, é saber pra que a conversa acabe
Eu só quero viver o que inevitavelmente nasci pra ser
Eu só quero aprender pra que seja menos sombrio o saber
Eu só quero ganhar , sem que precise alguém derrotar
Eu só quero a alegria de viver
Tudo começa no pensamento. Então, assim que acordar, respire fundo, faça uma prece, mentalize um dia de luz, de paz, de amor, um dia produtivo e leve e atraia boas vibrações e energia positiva para a sua vida.
Não desista... Respire fundo e tente outra vez, pois é na determinação e na vontade de seguir em frente que encontramos o verdadeiro significado da vida. Cada nova tentativa é uma oportunidade de transformar desafios em triunfos e de se tornar a melhor versão de si mesmo. Acredite em si mesmo e siga em frente, pois o sucesso está à espera de quem persiste.
Existem momentos críticos na vida em que suas escolhas são baseadas apenas em desejos. Respire, acautele-se e perceba o vazio.
Um dia você será honrado, não importa a poeira de inveja que caia sobre ti. Respire, Deus costuma enviar a chuva para fazer a limpeza.
Não importa o quanto te fezeram sofrer, respire busque Deus com essência num como se esta busca correspondesse ao ar que você respira. A ajuda virá!
Só vai dar certo se você tentar!
Respire fundo e vá atrás dos seus sonhos, do que é certo, realize!
#bysissym
Se está passando por tempestades, pare e respire! Adicione fé, coragem, boas atitudes, esperança, confiança, entendimento, honestidade e seja um lisonjeado em obter a Paz de Espírito.
PARE agora mesmo e respire!
Se você pensou em desistir, se encontrou um obstáculo e achou difícil continuar, tire um tempo para fazer algo que relaxe seu corpo e mente, mas depois volte e continue a construir seu sonho.
Não desista de primeira, peça ajuda também, construa relações com pessoas que visam o mesmo que você, troque conhecimento e experiência e se afaste de quem as distanciam.
Lembre-se que você é capaz de chegar onde almeja, mesmo que seja desafiador.
Antes de abrir a janela, respire fundo e se prepare com um belo sorriso. É mais um dia se ensaiando. Vá ao seu encontro e viva com vontade e intensidade.
Encare os problemas de frente. Evitar conversas difíceis só prolonga o sofrimento. Respire, organize suas ideias e esteja pronto para resolver.
Ao raiar do sol, olhe para o horizonte, respire suavemente e agradeça por mais uma noite que passou. Levante a cabeça se prepara para a luta pois mais um dia você irá vencer.
respire o agora ...
No fluxo da existência, em tela digital,
Corremos sem ver, em ritmo viral.
Likes e shares, na busca banal,
Esquecemos do real, do toque carnal.
Pause o scroll, desligue o virtual,
Note o céu azul, o verde vital.
No mundo real, a beleza casual,
Surge clara e forte, em luz matinal.
Conexões reais, além do superficial,
Raras, mas profundas, no laço espiritual.
Selfies e posts, a vida no pedestal,
Mas é no olho no olho que mora o ideal.
Na era do consumo, do desejo incessante,
Saber apreciar o agora, é ato relevante.
Não é fugir do futuro, nem desprezar o antes,
Mas encontrar no presente, a paz dominante.
Respire fundo, veja além do instante,
Na natureza, na arte, no sorriso vibrante.
Na simplicidade, a felicidade constante,
Um mundo melhor, juntos, adiante.
Bom dia
1. Encontre um lugar tranquilo.
2. Feche os olhos e respire profundamente.
3. Concentre-se na sua respiração.
4. Libere tensões enquanto respira.
5. Visualize uma luz branca de paz.
6. Repita um mantra positivo.
7. Permaneça relaxado pelo tempo desejado.
Esses passos podem ajudar a relaxar e recarregar suas energias.
Tanto o que você disse quanto o que você não disse poderá gerar uma crise, uma DR.
Respire, nem tudo depende de você.
