Respire
Não tenha medo de nada!! Quando você tiver de tomar uma decisão importante, respire fundo idealizando estar ingerindo energia positiva.
Não há nada q o tempo não mude.
Respire fundo, reflita, perdoe!
Novas oportunidades podem trazer novas alegrias.
Viva de coração, mesmo q ele ainda esteja com band-aids!
#cicatrizando
Pense. Respire. Sorria. Chore. Grite. Sinta raiva. Perdoe. Sonhe, mas sonhe alto, não tenha medo. Ame, mas ame muito, sem medo de não ser correspondido. Erre. Aprenda. Cante sem se importar se sua voz é bonita ou feia. Dance, mesmo se não sabe dançar. Tente, mesmo se nunca fez. Faça amigos. Dê muita risada, alegre-se. Assista um filme de amor e se emocione. Aproveite, abrace quem você gosta e não sinta vergonha de dizer o quanto aquela pessoa é importante para você. E quando tudo parecer não dar certo, CONFIE. Você tem alguém que conhece seus anseios, alguém que está disposto a fazer tudo por você, você tem um Deus, então viva e esqueça os medos e toda a dor.
Me respire
Eu parti sua foto em pedaços
Mas teu beijo me estremece
Vejo-te sem brilho
Mas teu calor me aquece
Se eu te esquecer, não me esqueça.
Se eu disser que não amo você, me ame até morrer.
Se eu não mais te quiser, peça para eu ainda te escrever.
Se eu disser que te quero de volta, venha correndo...meu coração estará doendo e nada mais importa.
Ignoro-te, me faço de forte.
Você me chama e me leva para cama
Eu engulo meu choro
E muitas são as lágrimas que você derrama
Penso em você, mas não admito.
Você me liga, diz que quer estar comigo.
Se eu brigar, venha me beijar.
Se eu amar, me peça para eternizar.
VIVA!!! AME!!! SINTA!!! RESPIRE!!! CHORE!!! GRITE!!!
ESTEJA em movimento com suas pernas e braços sadios que tem; CANTE com a sua voz rouca e desafinada; OUÇA música alta; PEDALE de bicicletinha e SINTA o vento batendo na face e o ar nos seus pulmões; SEJA ombro amigo; VÁ ao cinema com os amigos; COMA a sua caixa de bombons preferido e CORRA no outro dia; TOME banho de chuva; ESCORREGUE do tobogã mais alto; RIA e CHORE com a sua comédia romântica e na sua vida, para se fortalecer; INDIGNE-SE com as injustiças; CULTIVE boas amizades; DIGA a quem você ama que você os ama; CUIDE e PROTEJA os seus; CUIDE-SE e PROTEJA-SE também; ENFRENTE os problemas de cabeça erguida; TENHA sempre Fé; TRABALHE com Amor; HONRE a sua palavra; SEJA honesto e correto; APROVEITE as boas oportunidades e DIGA não para as coisas ruins, desagradáveis e que possam te atrasar ou prejudicar; BEIJE o seu Amor; OLHE no espelho e DIGA para si mesmo como você é uma pessoa linda e singular; PROCURE ser melhor a cada dia; FAÇA o bem.
VIVA!!! E USE todos os melhores verbos na sua vida. SINTA-OS intensamente e conjugue a vida com todos eles!!!
SEJA feliz!!! DEUS te deu a vida e na vida você tem as oportunidades.
Pense , respire e siga em frente.
Busque a felicidade em si , se reencontre.
Te faça feliz , sorria novamente.
Ja dizia o poeta: Viva o amor, respire o amor, pegue o amor e guarde no bolso. E o menino inocente pergunta para o poeta: "Porque o senhor fala do amor como se ele fosse um objeto?" E o poeta responde: 'Não se trata de ser objeto, mas o amor é algo valioso, que deve sempre ser guardado com muito carinho, usado com muito cuidado e compartilhado com apenas aqueles que podemos confiar"
Ponha toda a sua negatividade para fora. Respire, sinta-se renovado. A ação de Jah no seu corpo eleva a sua mente.
Respire fundo
Nas minhas veias corre uma tinta
que imagina
ser sangue
De enxerida, instalou-se em meu coração
e lá dentro pinta e borda
Entre suas obras,
desabotoou meu coração
e aberto,
qualquer um pode ver:
ele transborda
Por mais que eu não queira
ou tente segurar,
tinta escorre pra todo lado
Meu coração, borrado
inventa de querer ver tudo colorido
Se esquece que tinta gruda
Lava,
esfrega:
não sai
Impregna, feito saudade
daquelas que não se consegue arrancar
nem com mil litros de água sanitária
Me faz respirar fundo
e aí
.
.
.
flutuo
.
.
.
mas depois caio
Coração bate forte
no chão
Faz tumtumtumtum
rápido rápido rápido rápido
tumtumtumtum
mal
tumtumtum
consigo
tumtum
falar
ou respirar
Bate:
saudade,
coração
Tinta pinta,
botão não fecha:
tudo de novo
(dessa vez começa colorido)
Solilóquio do silêncio
Tente ouvir o silêncio! (respire)
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Tente sentir o silêncio! (respire)
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Tente tocar o silêncio! (respire)
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Tente ser o silêncio! (durma)
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Vai ter dias em que você vai pensar em desistir, então: RESPIRE
Vai ter algum momento em que você vai desejar nem ter nascido, então: RESPIRE
Terá dias em que vai se olhar no espelho e ver o quanto as outras pessoas podem mais e são melhores que você, então: RESPIRE
Alguns dias parecerão noite, outras noites parecerão dias, mas toda noite nos dá de presente um grande dia. E por mais que a noite seja escura, a manhã sempre será CLARA. Então: RESPIRE
Vai ter momentos de agonia, de ansiedade, de crise, de choro, de choro e mais choro, mas você deverá ser forte, então: RESPIRE
Tem dias que você vai chegar em casa e esperar sua mãe pra te abraçar, ou simplesmente pra dizer, “comeu, minha filha?”, mas você deverá lembrar que ela espera por ti há alguns quilômetros daí, então: RESPIRE
Algumas vezes você vai olhar no espelho e se perguntar qual o propósito de tudo, se valerá à pena, se dará certo no final, e o que você está fazendo aí... E não encontrará resposta, então: RESPIRE
Por vezes estará ao redor de uma multidão, e se sentirá sozinha, então: RESPIRE
Sentirá falta até dos seus dias ruins de um tempo atrás, das briguinhas de família, e da comida de casa que tanto você reclamou, então: RESPIRE
No ônibus, olhando pela janela, virão todas as dúvidas e angústias da vida- inquietações adoram bancos de ônibus- mas aí você já sabe o que fazer: RESPIRE
Quando tudo parecer perdido, sem rumo, preto e branco, e sem cheiro de doce... Simplesmente RESPIRE
E cabe só a você a escolha entre se deixar sofrer ou enxugar o rosto e ouvir uma música da Xuxa; e ver as coisas do ângulo mais difícil: o do lado bom. Ver que poderia ser pior, sempre muda tudo. Procurar o lado positivo das provações, nos renova e faz ver o quanto temos sorte de estar onde estamos nesses mesmos momentos ruins aí.
E uma dica: coma um chocolate. Revigora, e enche a cara de espinha, mas sua idade permite isso. Se permita. Não curta a fossa por mais de uma noite. Isso é para os fracos.
Outra dica: um banho gelado. Leva todas as impurezas da alma pelo ralo.
Se nada disso der certo, então
5-4-3-2-1: RESPIRE!
Se tiver oportunidade mude de cidade, conheça pessoas novas, respire novos ares, veja o Sol em diferentes lugares. Permita-se mudar, reconstruir, reinventar, permita-se criar, mas sempre lembre do velho, afinal foi ele quem te fez chegar até aqui. Novos olhares, novos horizontes, viva sozinho, independente, seja forte. Se fracassar volte, se vencer, volte também, pra mostrar as pessoas que é possível acreditar em si mesmo, volte sempre. Se algo der errado, não desista, busque um novo caminho, um caminho mais longo, nem que demore mais tempo, o importante não é o tempo, é a vitoria, a conquista de algo novo. O importante não é chegar onde ninguém chegou, é alcançar o que você nunca acreditou que poderia alcançar.
Se a dor é maior que sua razão, respire fundo quantas vezes for necessário, não tem pra que, nem porque se desesperar, o tempo vem, ele apaga ele te consome sem você nem perceber. Não pare, siga, continue.
Você tem muito o que mostrar para todos. Levante a cabeça, respire fundo, sorria, chore. Só não fique parado em um canto esperando algo que só acontecerá se você tomar uma atitude.
Sente-se de modo confortável e respire fundo
Agora tente escapar desse material mundo
E recite repetidamente para si em seu pensamento
"Liberte-se do corruptível desejo,
Encaminhe-se para o caminho de meio que almejo"
Sinta agora seu espirito se fundir com o vento
E pronto, não deverá ter nenhum impuro sentimento
Esse é o caminho mais simples para si chegar ao Nirvana,
Mas quem disse que não podemos provar disso com um gole de cana?
A cachaça rasga a garganta de uma forma tão pura
Que qualquer sensação maligna e impura
Vai ser exorcisada do seu ser, de um modo brutal
Mas ainda assim você vai conseguir se livrar de seu mal
Mesmo que por poucos e confortavéis segundos,
Para depois se sentir invadido por sentidos imundos.
Não adianta achar bela uma concluída doutrina
Você mesmo precisa achar sua paz divina
Só deve se lembrar que se não conseguir isso naturalmente
E acabarrar por recorrer a drogas viciantes
Cada vez mais não vai alcançar o Nirvana de antes
E vai se tornar mais um desses viciados permanentes
Quanto melhor você puramente respirar
Mais seus poros vão aos poucos desabrochar
Esse é o mais arduo caminho, o da Respiração,
Mas de fato, não existe melhor sensação
Do que se encontrar na palma da gigante mão
Do primeiro Buda que nos ensina a iluminação.
O A.M.O.R é o sentido de tudo que F.L.O.R.I.R e se M.U.L.T.I.P.L.I.C.A em nossas vidas.
Respire, abrace e tenha gestos que justifique esse sentimento que modifica vidas e transforma corações.
Tá difícil? Respire fundo e continue seguindo o rastro de espinhos que Jesus deixou pelo caminho, as nuances do arco íris no Monte Sinai já começaram a serem pinceladas no céu pelas mãos do Pai.
Caminhe, respire, ame e aprenda como se tu fosses viver para sempre. Viva, transpire, perdoe e ensine como se tu tivesses que partir amanhã.
