Textos sobre resiliência: inspiração e aprendizado para tempos difíceis

⁠Resiliência não é sobre ser forte o tempo todo…
É sobre continuar… mesmo depois de cair.

⁠Dias de Chuva e Resiliência
por Augusto Silva
Nem sempre o sol desperta com a gente.
Às vezes é a chuva que dita o ritmo,
e o café, nosso único abrigo.
Esse poema é para quem já se sentiu preso nas nuvens,
mas decidiu caminhar mesmo assim.
Hoje acordei cedo,
a chuva fazia alarde nos telhados,
como se o céu também tivesse pressa.
O ar, denso e escuro,
trazia algo de Notting Hill,
um encanto suspenso,
uma pausa involuntária
para refletir.
O corpo levantava devagar,
como se a chuva também morasse por dentro,
e os pensamentos ainda fossem vestígios da noite.
E mesmo com os olhos carregados de escuridão,
nos obrigamos a levantar.
Uma força estranha nos segura pelo tornozelo.
Ainda assim, erguemo-nos
como quem carrega o próprio peso das nuvens.
O café, nesse teatro todo,
parece ser nosso bálsamo,
sem prometer cura,
ressuscitando devagar a alma.
Porque há dias que não pedem sol,
mas pedem resiliência.
E talvez a verdadeira felicidade
seja apenas isso:
seguir,
mesmo quando tudo em volta
parece querer que a gente não saia de casa.

⁠"Viver exige resiliência e serenidade. É autocontrole diário."

⁠Para uma viagem segura por todas as estações do ano novo, o bilhete único precisa ser a resiliência.

⁠A transformação não acontece sozinha; é preciso se permitir, ter no mínimo resiliência para que uma fonte de possibilidades nasça.

⁠A resiliência humana, frequentemente comprometida por estados psicológicos de estresse crônico, pode ser vista como uma falha na homeostase emocional, onde a sobrecarga de estímulos negativos impede a adaptação e a recuperação, revelando a fragilidade do equilíbrio psíquico diante de adversidades.

⁠Escrever é permitir que o coração fale em forma de versos;
é ser resiliência, mesmo vivendo incógnitas diárias.
É transformar todo sentimento em poesia.

⁠“Resiliência é Raiz”
Não é sobre nunca cair,
É sobre sempre levantar.
É ser chão quando tudo some,
É florescer no mesmo lugar.
Resiliência é silêncio forte
Que responde sem gritar.
É coragem em dias turvos,
É saber: vai melhorar.
É dobrar sem nunca quebrar,
É vento curvando o galho,
Mas a árvore insiste em ficar —
Mesmo após cada atalho.
É seguir com os olhos molhados,
Mas com a alma inteira e erguida.
É renascer dos pedaços partidos,
E dar novo sentido à vida.
Resiliência é abraço interno
Quando o mundo vira as costas.
É manter o amor aceso
Mesmo em noites mais impostas.
É o sim depois de mil nãos,
É o passo depois da dor.
É o tempo moldando as mãos
Pra esculpir o próprio valor.
Por isso, se tudo desaba,
E a estrada parece sumir,
Lembra: tua força não acaba —
Ela só aprende a resistir.

Queria ter a resiliência de minha mãe e a paciência do meu pai ⁠

⁠⁠"O portão da resiliência é uma representação magnífica do grande amor do caráter. Este não é um portão comum, mas um portal simbólico que testemunha a força e a determinação do espírito humano. Cada detalhe do portão, desde a sua construção robusta até os desenhos intricados que o adornam, reflete a capacidade surpreendente de resistir, se adaptar e superar adversidades. É um testemunho da nossa capacidade de amar, mesmo nos momentos mais desafiadores. Sem dúvida, o portão da resiliência é um lembrete visual de que o amor e o caráter são os pilares que nos sustentam nos tempos mais difíceis."
boca de grito locutor Brasileiro Internacional do Brasil de poesia

⁠A consistência da sua amizade esta diretamente ligada a resiliência, a capacidade de ouvir, entender, aconselhar, curtir e nunca ignorar!

⁠Aprendi a ser resiliente nas tempestades,Ahh descobri isso depois de sobreviver a elas!

⁠Você sabe o que a resiliência do nosso corpo nos ensina?

Ensina que,tudo que pode ser deformado pode voltar à forma original,e mesmo que fique uma cicatriz, essa marca indica que o processo foi demorado,nos lembrando de que o pior já passou!

"⁠resiliência não e um ato apenas de coragem
Resiliência é uma ação incontrolavel
Onde a grande arma é a autoconfiança para
Enxergar o tamanho do problema e mesmo assim conseguir superá-los ".

⁠⁠Na condição de pais, todos os dias envergamos a capa de super-heróis com bravura e resiliência, apesar de todas as dificuldades e todos os dissabores.

⁠"A capacidade de resiliência, está explícita no nível da sua determinação! Quanto está disposto em perder, para vencer?".

⁠Tempos difíceis exigem imensos sacrifícios de todos, exigem resiliência, mas também, exigem atitudes e ações contra o descaso que vivemos.

⁠A resiliência da gratidão humana convém com a sua troca de valores morais.

⁠Nosso momento é de transformação, inovação, aperfeiçoamento, aprendizado, reestruturação, resiliência, flexibilidade, adaptabilidade e colaboração. Mude a sua visão de mundo. Ajuste seus comportamentos. Seja forte, não desista. Reinvente-se!

⁠Milagres são para quem tem Fé. Resultados são para que tem resiliência. Eu tenho os dois e você? Vai Pra Cima!