Reciprocidade é tudo: 47 frases para refletir

⁠"Se você me amar, eu te amarei; se você me apoiar, eu te apoiarei; se você me proteger, eu te protegerei. Sou a reciprocidade em pessoa, justo como uma balança, sempre pesando nos dois lados."

⁠"Toda relação (seja ela familiar, amorosa, entre amigos, colegas de trabalho, etc.) verdadeiramente saudável tem como condição essencial o equilíbrio entre o dar e o receber.
É inevitável que a reciprocidade seja um dos pilares da relação, para que a troca seja de fato enriquecedora, nutridora e promova crescimento mútuo.
Quando ocorre um desequilíbrio entre os envolvidos, o lado que mais supre esse vínculo acaba sofrendo um forte desgaste e é natural que num dado momento se esgote e decida se afastar ou se retirar, ao perceber que é o único realmente disposto a depositar suas energias para manter um elo em união."
- Flávia Filgueiras

⁠SENTIMENTOS PUROS
Ao contrário do que muitos imaginam, o amor puro existe, embora seja quase impossível enxergá-lo nas pessoas.
O amor que damos, ou recebemos, está sempre dentro de um kit, acompanhado de outros sentimentos que nos atrelam a inseguranças, expectativas e cobranças.
Por outro lado, é fácil enxergarmos nas pessoas o ódio puro e isso tem uma explicação simples: ninguém espera reciprocidade pelo ódio que sente.

⁠Respeito não é sobre o que você acha que está dando aos outros. E sobre como os outros estão percebendo o que vem de você.

*⁠As complexidades do amor*

Já fui mais você do que eu,
Como um origâmi,
me dobrei e desdobrei para te agradar,
Buscando uma forma de você me aceitar.
Não é curioso?
A certeza que temos de que,
de alguma forma,
Aquela pessoa irá nos amar?
Não beira a irracionalidade sabermos que,
o amor é leveza e sutileza,
Um ato de doar e somar.
Mas na busca de senti-lo,
de tê-lo e recebê-lo,
Nos dispomos a dar mais do que receber?
A perder partes de nós no processo,
a ter nossas feridas expostas,
Enquanto o outro parece não perceber,
Seguindo adiante sem se importar
pois a expectativa da reciprocidade não é dele,
Não o pertence.
Ah, como dói!
Dói quando nos damos conta
que amar também é deixar ir,
deixar partir.
O amor é livre,
É um pássaro que clama liberdade
para alçar os mais belos voos.
Antes de amar o outro
Ame primeiro a si
Se amar é entender
que não devemos aceitar menos do que merecemos,
De forma clara e consciente.
Saber quem deve ocupar os lugares vagos à nossa mesa
para saborear e desfrutar
de cada segundo ao nosso lado!

⁠…deixa o coração livre para sentir. Não se prive de nenhuma emoção. Tudo faz parte de um processo para alcançar um propósito, seja ele qual for. Senão houver reciprocidade, o sentimento vai murchar como uma flor arrancada, e logo não vai mais fazer diferença.
O Diário de Uma Poeta

Mais que palavras...
Responsabilidade afetiva demanda muito mais!

A verdadeira amizade é um tipo de amor, que traz a base sólida para qualquer outro tipo de relacionamento com proximidade, como irmãos, filhos, pais, namorados ou casados. Por isso, muitos relacionamentos de repente acabam, porque não têm fundamento estrutural. Por exemplo, não adianta tentar restaurar um casamento, sem que seja restaurada a verdadeira amizade. Se isso não existir ou nunca existiu, a luta é vã!

O discípulo do amor, aquele que recostava no ombro do Mestre Jesus Cristo, escreveu que devemos nos amar uns aos outros, não só com palavras mas em ações e em verdade (I Jo 3:18)

Amizade é um vínculo de afeição, ternura e fidelidade que conecta duas ou mais pessoas. É uma relação que envolve respeito, lealdade, sinceridade e suporte mútuo. Amigos são pessoas que se escolhem para dividir momentos de felicidade, tristeza, incerteza ou desafio.

A responsabilidade afetiva é a habilidade de cuidar das emoções próprias e alheias, de forma honesta e empática. É reconhecer que as emoções são importantes e que devem ser tratadas com atenção e delicadeza. Responsabilidade afetiva é não brincar com o coração dos outros, nem deixar o próprio coração sofrer por falta de cuidado.

Amizade e responsabilidade afetiva estão intimamente ligadas, pois uma amizade verdadeira requer um compromisso de cuidar do outro como se fosse parte de si mesmo. Amigos são responsáveis pelos sentimentos que despertam uns nos outros, e devem zelar pela felicidade e bem-estar de seus companheiros. Amigos são responsáveis por cultivar a confiança, a admiração e a gratidão que sentem uns pelos outros, e devem expressar esses sentimentos com palavras e gestos. Amigos são responsáveis por manter a comunicação aberta, clara e respeitosa, e devem evitar mal-entendidos, conflitos e mágoas.

Amizade e responsabilidade afetiva são valores que enriquecem a vida humana e que devem ser praticados diariamente. Ter amigos é um privilégio que exige dedicação e reciprocidade. Ser amigo é um dom que exige generosidade e humildade.

Amizade, com responsabilidade afetiva é uma forma de amor que transforma o mundo em um lugar melhor, muito melhor!

⁠Vou me tornando fria, insensível e cheia de espinhos.
E não que seja ruim, vejo que não, porque projeta o que não quero sentir, transfiro minha dor, me desfaço de quem eu sou na essência para blindar-me de certos sentimentos.
Com o passar do tempo, a vida se encarrega de mostrar que tudo muda, tudo passa, e que tudo é fase. A flor, já não terá o mesmo perfume, e a brisa do vento que um dia te refrescou vai te trazer desassossego.
Crescemos achando que o mundo é belo, e que é fácil viver, principalmente quando amamos alguém. É fácil dar amor, atenção, carinho, mas nem sempre essa realidade nos faz feliz, pelo contrário, o amor dói, humilha, esmaga, e ficamos prisioneiros dessa clemência. Quando não há reciprocidade, tudo fica mais difícil, tudo se torna pesado, e quando não aguentamos mais, perdemos a força e estagnamos em nós mesmos. Surge um bloqueio de vida, um desânimo, tristeza, falência. Falência que demonstra um tudo jogado fora, um desprezar de quem poderia ter o melhor da vida e não quis, por uma simples distração ou ego.
Nada vai reparar um coração machucado por uma palavra rude, ou um silêncio de descaso. Isso sim não vai com o tempo, apenas adormece dentro de si, trazendo a tona o saldo de todo esse desgosto vivido por dias intermináveis.

A dor de não ser o suficiente, dando o máximo de si, é silenciosamente mortal.

Dar valor a quem agrega valor,
⁠ser recíproco com quem entende o que é ser recíproco,
e toda nossa indiferença para quem merece indiferença.

⁠amor recíproco

é quando o cupido acerta o tiro
quando o beijo de nossas almas se encontram
é dividir o banco , o guarda-chuva e a sobremesa

é quando a intensidade não assusta
quando o abraço é verdadeiro
e nada parece forçado

é quando te vejo e tudo em mim revira
quando bato meus olhos em ti e vejo
uma galáxia inteira pairando
concomitante ao som do universo

é quando o coração não sente medo
quando ele erra as batidas
quando pulsa de alegria
sem o medo de amar demais ...

quando ama genuinamente e ,
acima de tudo ...
ama com propósito de Eternidade

A beleza da troca, expontânea e honesta, o que a gente quer de volta, pode ser o que a gente carrega. Quem dera sempre fosse assim, fluente, sincero, mas eu sei que o mundo é um pouco maior, e não é isso que espero.

⁠Ele e Ela
Ele tem aquele jeitão meio blindado
Mas por dentro tem uma sensibilidade única
Tão frágil que ele se fecha
Só pra que ninguém o possa machucar
Ele acostumou com a sua solitude
Na cabeça dele
Saber ser só é uma virtude
Mas quem se isola dos sentimentos
Abre mão do frio na barriga
Descarta a possibilidade das alegrias que poderiam vir se ele se permitisse se apaixonar
Mas ele sabe que seu tempo é precioso
Que é melhor guarda-se para si mesmo
Do que sofrer por se aventurar

Mas ela mostrou a ele que sua alma era poesia
Que ela acreditava que o amor existia
Que ela nunca foi ligada ao tempo
E sim à intensidade das conexões
Que ela tinha em seu coração a pureza das flores
Através dos livros ela conheceu muitos amores
Mas na vida real
Seus amores só lhe trouxeram dores
Até que um dia ela o conheceu
Seu mundo sem cor virou paraíso
Ela se perdeu naquele sorriso
Quis com ele seus sonhos compartilhar
Sem razões que fosse explicáveis
Ela se rendeu a ele
Se entregou por inteira
Ela o escolher para amar
E ele, ele nunca conseguiu se despir do passado
As memórias as vezes são piores que os muros que ele construiu em volta de si
Ele não sabe mais como é se sentir amado
A ansiedade impera em seus pensamentos
E ele nem mesmo sabe como é preciosa a dádiva do seu próprio existir
Ele talvez nunca tenha visto como é por dentro
Depois de tanta gente louca
Seria difícil fazer o coração dele se abrir
Mas ela tinha aquele jeito único
Desprendido de tudo que uma mulher costuma ser
Ela o amou em liberdade
Sem exigir reciprocidade
Ela se doou porque era o que ela queria fazer
Ela plantou nele vários sorrisos
As vezes agiu sem juízo
Mas ela não se privou de viver
Talvez seja essa a sina dela
Amar quem não ama ela
Descobrir que sobre a vida
Ela ainda tem muito para aprender
E ele, ele talvez precise continuar sozinho
Trilhando sempre o mesmo caminho
Vivendo no mundo cinzento onde só existe o que ele permite existir
Talvez ele precise ficar sem ela
Não que ele vá sentir saudade dela
Mas ele vai lembrar como ela se esforçava pra fazê-lo sorrir
Ele é um ser humano muito único
Só precisa do amor não se coibir
Ele só precisa se sentir mais seguro
Entender que nem todo mundo na vida
Chega na vida dele pensando em sair
Ela foi um exemplo disso
Se afastou por perceber que naquela terra
Suas sementes mais bonitas, jamais iriam florir
Ela queria ser mais que passa tempo
Mas ele não via que com seu brilho próprio
Ela só queria a vida dele poder colorir

⁠Quando há um carinho, uma admiração e um respeito recíprocos, tudo fica mais fácil.

vrf14

⁠Se o interesse não é o mesmo entre ambas as partes, nenhum relacionamento começa ou dura.

⁠Você se foi como a última folha de um fim de outuno
Que mesmo diante de tudo o que aconteceu
Continua me pairando pelas entrelinhas da vida
E assim, ao seu pesar ou seu contentamento estarei eternamente ao teu lado
Ante ser chama imortal e que não se apague
Por toda a minha vida e que seja infinito enquanto dure

⁠HORMÔNIOS

Apenas falando, você me injetou serotonina. Fiquei louco de alegria e minha única vontade era de partilhá-la com o mundo. Assim o fiz, compartilhei, compartilhei, compartilhei, até o momento em que o efeito da injeção passou, e eu me vi carente do teu afeto. No dia seguinte você não me aplicou serotonina, fiquei triste, e mesmo sem intenção, compartilhei...Custou entender que meu humor já não pertencia mais a mim, e sim ao reflexo da forma que você me tratava. Bobamente acreditei que tudo era reciprocidade, quando somente perdia-me em ti, a ponto de, agora, não saber quando realmente estou feliz.

⁠"Pra hoje, eu desejo que você se ame ao ponto de não ir mais atrás de quem simplesmente não te merece. Torço para que o mundo um dia seja um paraíso onde ninguém use ninguém. Que tenha sinceridade nos desejos e nos sentimentos. E que, principalmente o amor de fato exista e que todo relacionamento, seja de amizade ou afeto, seja recíproco."

⁠Sortudo foi aquele primeiro amor
Que recebeu amor verdadeiro , paixão e entusiasmo reciproco.

Vivemos tempos dificeis
modernos e arcaicos
amores voláteis , descartáveis

com muita blindagem , insegurança e cicatrizes

onde nao recebemos reciprocidade

por culpa de amores toxicos passados.

Que culpa tem o novo amor ?

A sorte foi do primeiro.

⁠EXPECTATIVA VITALÍCIA
Ah, ah, ela, a Vida, quem me dera poder sentir o gosto dela quando não a tempo consumido e nem tempo há economizar.
Ah, da vida, o que se espera é que ela tenha gosto.
Pois bem, de uma torta de morango, o que se espera é que ela tenha gosto de morango.
Algumas não tão boas e outras mais ou menos.
Neste diapasão, a vida deve ter gosto é de Felicidade igual ao sentido do amor.
Diferente da paixão que és igual o prazer: momentâneo e satisfatório.
Portanto, o sentido da vida é que ela tenha, ao menos e há de ser - esperado -, gosto da felicidade.
E, da felicidade, ela se resulta do sentido do amar: se renova e renasce a todo instante do tempo da vida, de modo que seja algo sublime, duradouro e aquece a alma.