Poema de Depressão

⁠O sentimento do vazio, é a porta de entrada para a depressão. Um inimigo invisível que encontrará obstáculo com a vontade de ser útil a alguém: você mesmo.

⁠O problema da depressão não é o que os outros acreditam ou não.
O grande problema da depressão, é o portador dela também não acreditar que está doente.

⁠Se tentarmos mudar a rotina da depressão, seus sintomas ruins perderão o poder de definir seu humor. Comece um novo dia preparando um café da manhã que servirá outra pessoa. Isso pode levar à satisfação, e o cultivo foi importante em um pequeno passo que o manteve em movimento.

Não sei se é a depressão que me assusta ou se já estou deprimido, portanto, ansioso.

⁠Mulheres que muito falam, interrompem e dominam a todos com conversas de ansiedade, depressão, insatisfação e inquietações, anote a importância que elas exercem como vítimas de suas próprias queixas, revoltas, murmurações, mentiras, auto-comiseração, hipocrisias e perturbações mentais, porque isso tudo pega na alma e quebra o silêncio da edificação para buscar o equilíbrio, a paz e o bem-estar emocional e espiritual, aprender com pessoas equilibradas, experientes e sadias na fé e desenvolver a riqueza do domínio próprio na língua, a cultura cristã que edifica e a recompensa de valores e propósitos na vida.

⁠" Depressão, Depressão!! é uma palavra,um sentimento,uma sensação,uma doença?- ou é um grito de socorro que nosso corpo,nossa mente nos dá para saber que está desmoronando o nosso interior e que tudo talvez acabe se não criarmos força
Mas como fazer isso?, não é fácil porque estamos segurando uma corda de sentimentos que está arrebentando fio a fio,e cada fio e uma dor horrível na alma que faz com que as lágrimas desçam e lave o rosto triste que morde os lábios com força para não gritar para o mundo que está sofrendo e talvez seja isso a depressão"

⁠Na depressão eu sorrio e na alegria eu choro; não tenho medo de dizer o que sinto. Deixe que eu sinta a briza de sobrevoar todos os problemas da vida, vai além de uma saída, aqui minha mente inserida, que vida linda,que me leva na brisa de palavras que me mostram o quanto devo estar presente.

⁠A desinformação provoca o engano e a depressão, aos que buscam apenas o que agrada aos seus ouvidos.

⁠A depressão é um coisa séria, mas tem pessoa que leva a vida brincando, para não mostrar que tem depressão para o mundo

⁠A depressão é viver uma guerra entre um corpo que luta para sobreviver e uma mente que luta para morrer.

Nunca deixe a depressão vencer você, lembre-se que você é forte, Deus te deu um presente e mesmo que tenhamos momentos difíceis precisamos ser forte⁠, se ame, se valorize, antes de decidir partir decida ficar, não tenha vergonha de chorar, logo você voltará a sorrir, você é um herói de si mesmo, mesmo que muitos desistam de você, Deus nunca desistirá de você, lembre-se sempre disso.

⁠A depressão é uma doença furtiva que ataca sem distinção, derruba a vontade de viver, a fé, seja lá qual for, e ameaça os guerreiros mais heróicos. É preciso estar sempre atento a ela, descobrindo diariamente mecanismos para escapar e continuar lutando.

A depressão é uma tempestade silenciosa; obscurece a claridade do teu Sol. A força do poder interior altera esta regra, através dessa poderosa energia consegue-se dispersar todas as nuvens, impregnando eficazmente de luz o alinhamento da mente e da alma.

"" Tanto as dificuldades quanto as tristezas (depressão) são cultivos da alma e o que devemos cultivar é a felicidade. Penso nela como uma planta que deve ser cuidada todos os dias, para assim florescer, dar frutos e tudo será bom. Felicidade plena é uma busca do interior e quando estamos bem internamente, tudo por fora refletirá...""

Gordofobia mutila a alma, seu corpo vai sendo destruído aos poucos de dentro para fora.
A depressão só agrava a obesidade.

As pessoas que usam as palavras como espadas afiadas são cúmplices da depressão.

Penso que a depressão de muita gente, se resolveria com terapia + engajamento social em comunidades carentes.

Toda noite é a mesma solidão, a mesma depressão e eu não sei por mais quanto tempo vou suportar o vazio que você deixou com sua partida.

Quando bater a depressão eleve seu espírito acima da terra, porquanto as maravilhas naturais fará a sua mente criar um clima de satisfação e de paz.

"Ansiedade são momentos de insegurança que destroem a paz.
Depressão, um estado de desassossego que oprime o espírito e tira-lhe o chão." Luiza Gosuen