Poema de Depressão
Setembro amarelo já foi...
Se você vir o seu amigo depressivo sorrindo, ao invés de julgá-lo, alegre com ele,
Pois se você preferir vê-lo num quarto trancafiado sofrendo, tem alguma coisa errada com você!
"Aprende que..
Para conhecer o SOL é necessário antes conhecer a LUA, ou vice-versa.
Às vezes uma VERDADEIRA TRISTEZA é melhor do que uma ALEGRIA MENTIROSA.
É bom chorar para descarregar a dor e aliviar a alma. Pior é Guardar a dor que sente.
Na Realidade outra coisa que aprende...
... SE TE DIZEM QUE VOCÊ NÃO PODE, É PORQUE ELAS NÃO CONSEGUIRAM.
SE TE DIZEM... ACORDA PARA DE SONHAR VIVE PARA À REALIDADE. É PORQUE ELAS NÃO REALIZARAM NENHUM SONHO NA SUA VIDA.
SONHOS FRUSTADOS MATA AQUELES QUE NASCERAM PRA Sonhar. Assim que realize seus sonhos, vive os teus sonhos. Nunca queira viver a dos OUTROS. Este é um dos passos para não se frustrar e estar angustiado por um sonho não realizado. Viva o que Deus tem pra ti. Limita-se em obedecer o resto já é com Papai Abba."
—By Coelhinha
Setembro Amarelo
Tão belo
Quanto o amarelo
É a tua existência
Tua essência
Tenha paciência
E persistência
Supere as dificuldades
E adversidades
Venca um dia de cada vez
Que logo se passa um mês
Passa a estação
Aquele dia de cão
Será história
E você terá vitória!
você já se perguntou:
"será que eu a magoei?"
acho que sim... suas palavras são como facadas no peito!
por favor! tenha piedade dessa pobre menina de coração frágil!
superlativo
odos os dias eu acordo e torço para que seja um dia melhor.
Digo para mim mesmo: é só mais uma fase difícil.
Eu digo para mim: Você vai superar.
Todos os dias eu repito essas mesmas frases em minha mente.
Até o momento que se torna cansativo.
Viver
Sobreviver
Viver
Sobreviver
Viver
Sobreviver
Eu já não consigo mais diferenciar o que é viver ou sobreviver.
Já não consigo saber o que está acontecendo da minha vida, eu não consigo saber quem sou eu já não consigo me reconhecer.
Estou acelerando meus passos, estou caindo novamente.
Estou diminuindo os meus passos, estou sangrando novamente.
Mais uma queda
Mais uma luta
Mais uma dor
Viver
Sobreviver
Viver
Sobreviver
Viver
Sobreviver
Estou repetindo essas frases várias vezes até que alguma delas se torne real.
Eu preciso viver, eu preciso sobreviver.
Escritora: @stefany_book
O DISFARCE
Um sorriso gentil esconde a tristeza do indivíduo
Uma risada contagiante esconde o grito sufocante
E um "eu estou bem" esconde um "eu não estou bem".
Vou voltar a ser feliz, sorridente como antes?
como eu fiquei assim?
Eu realmente quero ser ajudada?
Perguntas, elas n param de falar na minha cabeça
Dúvidas;
Ansiedade;
Preguiça;
Cansaço;
Tristeza;
Depressão?
Saudade;
Nostalgia;
Desfocada;
Entediada;
Raivosa;
Frustrada;
Vozes;
Elas param alguma vez para me ouvir?
Quem vai me ouvir?
Se os que me amam me ignoram
Por que eu me sinto sozinha se tenho todos ao meu redor?
Por que eu n consigo focar?
Por que eu n faço nd direito?
Por que eu estou assim esses dias?
Antes eu estava tão bem...
Eu realmente estou viva?
O que significa viver?
Pra que viver?
Se um dia eu vou morrer...
nada é claro, tudo é escuro e é o preto que eu o chegou sem branco.
Sinto alguma coisa a me puxar com mais, e mais força ao decorrer do tempo.
Eu não posso contar pra ninguém como eu me sinto realmente "drama" é que os mesmos vão dizer, então eu guardo os meus sentimentos para mim e o meu reflexo que vejo em meu quarto.
Dói saber que está sem um abraço calorento e só apenas um fundo do quarto frio que pode ter, e um punço com cicatriz de alívio.
Um Lugar Isolado e um balanço;
Um Balanço perfeito;
Arrependimento, apenas Arrependimento;
Um ambiente gelado, um sentimento Frio;
Um Balanço perfeito;
Arrependimento, apenas Arrependimento;
Desespero, caio e não vejo mais a arma;
Arrependimento, apenas Arrependimento;
Consigo sentir novamente;
Medo, Angustia, Saudade;
Uma ultima lembrança não é mais o suficiente;
Arrependimento, apenas Arrependimento;
Consigo sentir novamente;
Saudade;
O que me faz sair da cama toda tarde,
É pensar que o próximo dia sera melhor.
E assim eu vivo no meu loop sem fim.
Bipolaridades.
Uma quietude mansa repousa em mim.
A tempestade se foi.
Com ela se foi toda turbulência e desespero.
Agora é aproveitar a leve brisa da paz.
Se preparar para próxima fúria da minha natureza.
Confiando que a mesma não se torne um furacão.
Temo que ser for, meu barco não aguentará e, afundará de vez.
Serei bravo e destemido.
Se eu afundar, saibam que lutei.
Lutei contra os ventos do meu ser tempestuoso e hostil.
Fui contrário ao veneno lento e doloroso de minhas angústias.
Contra os demônios e espíritos que me atormentam diariamente.
Lutei oposto a toda força opressora que se levantou contra mim.
Saibam que lutei.
No entanto, a batalha se findou.
Sou o lado vencido.
Ainda sim, fui feliz em minhas raras vitórias.
Mesmo que as mesmas me tenham iludido.
Não há felicidade maior e melhor, como a de quando os canhões mentais cessam-se.
Trégua. Silêncio. PAZ
- PauloHSSantana -
Você percebe as pessoas ao seu redor; elas sorriem; te olham e você retribue com outro belo sorriso. Esse ato te fere por dentro. E você se pergunta :
" O que fiz de errado? "
Você olha para essas pessoas; Não te falta ninguém. Mais sente saudades de alguém. E você se pergunta:
" Quem me falta ?"
As horas passam ; Mais a solidão,ah ela não passa. A solidão te prende; e lhe acompanha as poucas vezes que você consegue sair.
Você caminha em seu ambiente, conhece o seu lugar;
Mais te pergunta :
" Onde Estou? "
Se sente só, rodeado de pessoas ; se sente perdido no seu próprio lar; sente falta de alguém que não conhece e derrepente não reconhece aquela imagem refletida no espelho.
Mais VOCÊ se adapta a solidão ; e conforme disfarça, ela doe menos. Doe pouco que você não se incomoda de levar-la consigo.
E você se sacrifica ; se entrega de corpo e mente. Todos os seus sentidos estão conectados à sobrevivência.
E sobrevive ; não vive. Sobrevive.
no acalentar da noite
me vejo perdido
me vejo sem rumo,
me vejo caído em um abismo escuro.
disfarçar sorriso virou talento,
somente para esconder a dor e o sofrimento.
vazio..
vazio..
vazio é o que preenche meu coração abatido.
lágrimas, salgadas e claras
feito um rio de águas rasas.
eu perdi as minhas asas
meu sorriso, minha alma
lágrimas, salgadas e claras
descem sem pressa
mostrando, a tristeza que me afeta.
Viver é sofrer,
Saber sofrer é viver.
Solidão é chorar,
Desabafar é superar.
Fica sozinho,
É Saber se encontrar.
Embora eu estivesse em cacos, a minha
fé me fazia ver o futuro glorioso que Deus tem para mim. A
minha força, naqueles momentos tenebrosos, não vinha das
circunstâncias, mas vinha da minha fé.
(Ele me Tirou de Lá)
►Anotações de Junho
Sei que vários dias se passaram
Sei que te ignorei tempo de mais
Perdoe-me pela ausência, estava sufocado
Tudo o que desejei foi um minuto de paz
A vida se tornou um fardo tão pesado,
Que acabei me deitando em qualquer lugar, sei lá
Só queria respirar um pouco, sabe? Dormir um bocado
Por isso não te liguei... não liguei para você
Perdoe-me, não fiz por mal, me desculpe, adoro te ter
Tantas foram as noites em drama que vive por semanas
Que nem mesmo minhas lágrimas tiveram permissão para chover
Sei que ainda me amas, então me escute... não me abandonas
Que reencontro ilustre, retornar com tamanha dor em soluços
Senti saudades de você, do seu apoio, de sua simplicidade, de verdade
Fiquei muito tempo no escuro, só agora estou melhor, seguro
Sofri tantos ataques nestes últimos dias, que me senti em um combate
Respiro, aliviado e preocupado com o fim de junho
Aliviado por ter sobrevivido, junto aos meus pais, o que está em toda parte
Preocupado, no entanto, com a saúde daqueles que amo, prezo e cuido.
.
Quando decidi voltar para você, pensei que seria em liras românticas
Mas, acabei apenas desabafando, sem me ater as linhas das folhas brancas
Não sei se ficarei, não sei se ao escuro me abrigarei novamente
Queria voltar a escrever como antigamente, cinco a seis textos por dias
Mas, agora estou cercado, sem refúgio para pensar e criar contos amantes
Por isso, deixarei aqui essas anotações de fim de mês,
Quem sabe eu volte a escrever,
Talvez.
Com meu humor, vivo uma montanha russa muito desagradável e exaustiva. Ora no topo da felicidade acreditando que tudo posso conseguir com luta e foco. Ora afundada em medo, vergonha e culpa incapacitante. E a pior parte é lembrar de todas as coisas boas que vi enquanto estava bem e elas começaram a se distorcer em minha mente até se tornarem um medo paralisante.
Me sinto só, emocionalmente só. Percebo que não consigo fazer com que me amem e me apoiem sem vim junto uma parcela muito grande de crítica. É sempre "nossa que idéia legal, muito bom". Passa 20 minutos "mas você enrola, você é chata, você não dá conta, você não entende..." É tão confuso viver assim. Sempre tem algo em mim que é muito errado, inadequado, insuficiente.
Eu poderia simplemente me afastar, mas parece que a vida percebe a minha intenção e de repente situações surgem para fazer eu fica dependente dessa pessoa.
O tempo vai passando e cada vez mais noto que vou afundando no monte de lama que reside em mim. Cada vez mais.
Retira tudo o que quiseres
só não me tiras de mim.
Depois da tragédia
a vida passa a ser uma ironia.
Cada dia vivido
é uma possibilidade
para não voltar a errar.
A minha vida
não vais retirar.
A dor de estar sentado e ver a vida toda passando em frente dos seus olhos…
O coração dói tanto que as palavras não saem, você olha tudo a sua volta e não dá pra acreditar que ela se foi. O vazio te invade como se tivesse te arrancado um pedaço. Você se sente desolado, nem as lágrimas ousam cair, parece que tudo se perdeu, nem há mais sentido em continuar.
Quando se apercebe, já está estirado no chão frio. Depois que a primeira lágrima cai, parece que não tem mais fim. Todas as lembranças invadem seus pensamentos sem pedir licença, é um conforto momentâneo que logo é preenchido com o sentimento de solidão. "Eu poderia ter sido melhor".
É odiar o mundo e se odiar por não poder ter feito nada.
A noite da despedida é de longe a que mais machuca… Se sufocar em suas próprias lágrimas e precisar engolir o choro, negar que aquilo é verdade e só desejar acordar desse pesadelo, mas depois de tudo, ainda precisar dizer o último adeus!
