Poema de Depressão
Farinha do mesmo fato
Não sei quando virei arauto da loucura
Discórdia da verdade nua
Existe sempre outro jeito
De realizar o que está feito
Agora vejo o verso do inverso
Que fica submerso
Em mentiras intrigantes
Criando algumas constantes
Trajadas com o manto de seda ruflante
Inexorável a vontade alheia
Intragável ao mesmo semblante
Que espuma a louca sabedoria feia
De um mago da política
Governante errante da escolha que fica
Ygor Mattenhauer
De novo
Quando você cair
Levante e tente de novo
Até conseguir
Quando você chorar
Enxugue o rosto
E tente de novo
Encontre um motivo
Para sorrir
Quando você errar
Não se culpe tanto
Apenas tente de novo
Tente até acertar
Quando você perder
Aprenda uma lição
Mas não desista de tentar
Tente até ganhar
É melhor errar tentando
Que ser a mesma pessoa depois de anos
Na vida é preciso tentar
E se errar
Tente uma
Tente duas
Tente mil vezes se quiser
Só não desiste
Só não deixe de
Tentar
Rodrigo Siza
Ela liga o despertador
Desliga a luz
Liga o ventilador
Dobra o joelho E fala com o
Consolador
Vai dormir sorrindo
Sentindo Deus ali na cama
Como quem espera a filha dormir
É de madrugada
E ela acorda ouvindo seu despertador
Está frio
Então Ela desliga o ventilador
E enquanto todos dormem
Ela chama Deus de meu amor
São madrugadas coloridas
Entre uma mortal e o dono da vida
E quando o sol nasce
Se constrange ao ver
Tanto brilho
No rosto de um ser
Menina de fé
Menina de oração
Nas madrugadas frias
Ela está com o joelho
No chão
Rodrigo Siza
Sinceramente, eu não sei o que está havendo comigo
Acordar sem ter coragem de levantar em um domingo
A psicologia dirá que é uma crise de pânico
Uma explicação tão vazia deixa até um ar meio cômico
Não consigo achar nada que explique esse vazio
Essa sensação assustadora que deixa todo meu corpo frio
Meu coração em uma total solidão
E minha mente em uma total escuridão
É como se existisse um pedaço de mim que está faltando
Principalmente quando se começa a sentir que as coisas estavam mudando
Eu nunca imaginei que esse vazio pudesse ser tão profundo
Você também ja sentiu como se não devesse existir nesse mundo?
E você acha que estou fingindo,
um dia,
não estarei mais aqui atuando.
E você estará livre de ver o espetáculo de
De quem sempre se sente só. ...
PauloRockCesar
►Estou Cansado
Eu pensei que finalmente largaria a caneta
Que finalmente encerraria essa tal "carreira"
Que não escreveria mais essas poesias malfeitas
Estava enganado.
Meu querido caderno, eu confesso ter lhe abandonado
Por um certo tempo quis parar, estava desmotivado
E você se engana em pensar que agora estou excitado,
Pois não estou, fui novamente enganado
Não estou fragilizado ou chocado, apenas... cansado
Porque isso acontece sempre? Me responda
Já escrevi dedicatória, canções melosas
Já construí sonhos com musas majestosas
Então, porque, meu caderno? Por quê?
Talvez, no excesso de fúria, eu lhe queime
Para que as cinzas não me lembrem do tormento,
Lamento pelos tristes acontecimentos.
Eu quero te trair, mas não consigo
Meu corpo não me permiti
Quero esquecer de todos os textos que em ti gravei
Eu quero, mas não consigo
A loucura sussurra em meus ouvidos,
Que sou ridículo, um lixo não recolhido
Um menino que busca melodia onde não há
Que busca sinceridade onde não há
Que busca o amor para se agarrar e nunca mais soltar.
Sombras me rodeiam a mente
Enquanto busco luz dentro do peito.
Sinto em meus olhos o ar desses dias frios...
PauloRockCesar
O silêncio e a solidão nos assustam porque a gente não tem uma ideia se sentem a nossa falta ou simplesmente estão nos esquecendo.
Aprendam sobre eles, pois nenhum de nós
escapará da hora de conhecê-los.
De vez em quando alguém aparece me questionando que eu não me comporto de acordo com a minha idade.
Não, eu não tento parecer mais jovem ou me encaixar num mundo que não é meu. Nem tento ser alguém diferente do que sempre fui.
A questão é que, são os preconceitos numéricos como idade, tempo, altura, peso e distância que afastam as pessoas.
Eu tenho dois adolescentes e me dou o direito de acompanhar o desenvolvimento deles, conversar com eles, brincar e passear com eles, dentro dos melhores padrões possíveis de honestidade e bom caráter.
Num tempo de depressão desde a tenra idade, onde tudo é motivo para se fechar no seu mundinho, resolvi ser eu mesma e mostrar a eles que isso é possível. Fácil? Claro que não, mas pelo menos eu tento mantê-los seguros, felizes, perto de mim e do meu coração.
Ser mãe não é somente aquela história romântica. Enfrentamos os percalços do desenvolvimento deles e das nossas próprias batalhas. Enquanto ensino, aprendo a cada dia mais com eles. Peço ajuda, peço orações, mas não abro mão do privilégio da minha responsabilidade.
Amar dá trabalho, mas o que nos impede de nos divertir juntamente com quem mais amamos?
Ah sim, eu curto Super-heróis!
Sozinho morto e triste
São isso que eu sinto
Um vazio infinito
Quanto mais eu penso
Mais eu fico triste
Meus amigos me abandonando
Esse é o pior sentimento que existe
Maldita seja essa noite gelada
Como eu pude te perder
Como eu sou um babaca!
Que vontade de morrer
Então por favor me mata
Não ha pior coisa do que morrer por dentro
Vendo ela com outro
Enquanto eu vou morrendo
Sendo esquecido
Por pessoas que eu mais amei
Maldito seja esse sentimento que eu sempre odiarei
As pessoas perguntam "vc esta bem?"
"Como vc esta?"
Sempre respondo que eu estou bem
Pra quanfo chegar a noite
Eu apenas chorar
Não consigo mais sentir
Vontade de viver
So decepção atras de decepção
Espero amanhã eu morrer.
Sozinho nesse maldito mundo
Isso é o inferno absoluto
Se alguém lhe colocar para baixo, lembre-se só por hoje não fique triste, não se culpe, só por hoje.
Se algum plano não der certo em sua vida, só por hoje não desista, lute.
Se algum relacionamento não sair como planejado, só por hoje, sorria, encare de forma diferente, pense por um lado positivo
Se você estiver passando dificuldades em sua vida, só por hoje, sonhe com dias melhores.
Se a vida lhe de rasteiras, só por hoje levante-se e continue sua jornada.
Se o seu dia não está saindo nada como planejado, só por hoje, continue sua jornada, mantenha o foco
Se está difícil alcançar suas metas, só por hoje, não se entregue, mantenha-se firme.
Se tudo está uma confusão, só por hoje , não desista.
Se está se sentindo só, só por hoje, veja quantas pessoas o ama, o consideram, lembre deus está com você
se foi demitido do trabalho, só por hoje, lembre-se hoje foi está por baixo amanha sua vitoria chegara.
lembre-se so por hoje faça isso todos os dias !
- O que fazemos aqui?
Nessa vida que às vezes
não faz muito sentido.
Tentando nos agarrar na
teia social.
- E o que seria essa teia social?
Opa, já está ficando mais fácil as perguntas.
Continuemos as reflexões.
Você precisa se tocar de que é você com você mesmo(a). Porque a verdade é que ninguém se importa de verdade. É sobre amor-próprio que eu quero que você entenda. Você precisa se cuidar, se amar mais, se colocar em primeiro lugar.
Crie uma bolha ideológica. Afaste-se de tudo e todos que te fazem mal e se aproxime de tudo e todos que te faz bem.
Ouça sua playlist favorita. A que te anima, te movimenta, te contagia, assista seus programas e stories favoritos, vá onde se sente bem e, se quiser ficar, fique. Vista o que quiser, coma o que quiser, dance como quiser e tape os ouvidos para opiniões que não lhe acrescentam. Fuja de gente que não soma. Ninguém paga suas contas, ninguém tem nada a ver, você não precisa da validação de ninguém.
Seu sorriso, sua paz interior, sua saúde mental vale mais, prioriza isso, se priorize e aprenda a falar não quando sentir que precisa. Por que ser bom com quem não é bom com você? Aprenda a se amar, se coloque em primeiro lugar e nunca mais nenhuma reprovação te machucará, aprenda a não ligar pro que os outros dizem sobre você. Você é forte, você é capaz e Deus tá com você. Quando precisar desabafar, fala com Ele. Se não souber o que dizer, nem tiver forças pra falar, só chora no colo dEle. Ele já sabe de tudo que se passa aí, Ele te entende, Ele se importa, Ele tem a solução, e o melhor é que Ele não conta pra ninguém. Fica só entre vocês dois.☺️ Eu sei que você também pode superar isso daí, e sei que um dia, assim como eu, você irá estender a mão pra gente que tá passando pelo mesmo que você tá agora. Se cuida, tá?! Você precisa de você e seu sorriso é lindo demais pra ficar aí escondidinho. Isso também passa e vai dar tudo certo. Só confia! E não esquece: positividade gera positividade, tá? Beijo, coisa linda. 🥰😉
Queria ,Eu parar o mundo e pedir muita atenção..
pra falar de coisa seria.
Pra falar dessa mizera que é a depressão..
O mundo ta mais escuro..
A vida perdendo a cor.
Os jovens do nosso mundo
Estão perdendo o Amor..
Num diga que é frescura
Se você nunca passou..
Sofrer e chorar calado
Viver sempre aprisionado
Em um mundo que em si criou
A doença do seculo né?
As causas, nem eu bem sei..
Gente! para pra pensar na Vida..
Talvez històrias perdidas ..
Respondam isso a vocês..
Depressão é coisa seria,
Não custa nada parar..
Conversar com um amigo
Ou com seu familiar..
Tentar entender o mundo
De Quem ta perdendo tudo..
Inclusive a vontade lutar..
Quantos jovens ja se foram..
Por causa da depressão..
Talvez nòs não enxergamos
Mais eles estavam grintando..
Pedindo a nossa mão..
Acorda sociedade..
Olha pra realidade,
E ajuda o seu Irmão,..
A resposta disso tudo
Nem é preciso falar..
Olha o mundo a sua volta..
E vamos nos questionar...
Mais abraços, mais carinho..
Tem muito Jovem sozinho
Querendo Desabafar..
Talvez nao tenha ajudado..
Mais foi essa a intenção..
Nossas vidas, Vale muito,..
Não caia em tentaçao..
Viver..é uma dadiva..
Somos todos vencedor..
Por Mais amor nesse mundo..
Onde o desafio profundo..
É sorrir, sem sentir Dor!
É como se fosse um grito que você quer muito que alguém ouça, mas você nao consegue nem mesmo fazer com que alguém te escute.
Como gritar quando você não consegue nem mesmo se entender?
Um aperto no peito, calafrios no corpo inteiro, um peso nas costas, os olhos se enchem de lágrimas, mas não tem um motivo.
Você apenas estava vivendo sua vida normalmente e ainda assim, aquela onda te acertou e não conseguiu nem mesmo ver a sombra dela.
Não fale, a primeira palavra fará as lágrimas caírem, não se deite, elas ainda irão cair, não feche os olhos, pode ser que elas ainda irão cair, não durma, talvez você não queira mais existir.
Me sentir vazio talvez não seja uma coisa tão ruim como penso ser, talvez seja apenas uma demo do futuro que me aguarda.
Hoje eu posso ter pessoas que estão por perto, mas ainda sinto que elas não estão realmente ali.
Talvez porque nenhuma delas seja capaz de preencher esse tal de vazio que sinto em meu peito.
Há muito eu já sentia algo crescendo, mas nunca imaginei que seria algo deste calibre, é uma parada que não tem uma explicação correta porque ela varia de indivíduo para indivíduo.
Simplesmente estou ali, cantando uma música e de repente, aquele sentimento vem como uma onda que te arrasta para a beira da praia, mas que se você der mole, ela te leva para alto mar.
Não precisa de muito, muitas das vezes apenas basta uma palavra ou uma frase simples, aquilo vai te fazer lembrar, por mais que tente não pensar, nosso cérebro já se lembrou, é como uma gota caindo numa poça d'água, ela terá seu ponto de impacto mas também ela fará ressonar.
Bem confuso, eu sei, estes são os sentimentos que chegam com a depressão, você não está preparado, nunca está, você só pode esperar e aguentar e no pior de tudo você acaba por chorar.
Só por hoje acredite, tudo ira fica melhor, só por hoje acredite, você ainda ira da volta por cima de toda as dificuldades !
So por hoje não desista de luta, só por hoje não chore, só por hoje acredite no seu potencial, você e uma pessoa incrível !!
Leia esse texto amanha !
Meu bem
Me diz por que vc tá assim
Mostrando um sorriso sem fim
Me fala o que vc tá escondendo
Sei que o que vc sente tá doendo
Tem dias que acordamos nublados
Abri a janela da alma
Vi tempestade em mim
Vi tudo se imergir em lágrimas
Senti minha essência partir
Tem dias q o sol não nasce e tem apenas tempestade
Tem dias que a chuva cai
Deixando a tristeza e suas peculiaridades
Tem dias que o poema triste começa a fazer sentido
Tem dias que minha cama quente parece o melhor abrigo.