Poema de Depressão

Obstáculo se vence Caminhando,
Pesadelo de vence Acordando,
Tristeza se vence Amando,
Rotina se vence vivendo.

Sozinho morto e triste
São isso que eu sinto
Um vazio infinito
Quanto mais eu penso
Mais eu fico triste
Meus amigos me abandonando
Esse é o pior sentimento que existe

Maldita seja essa noite gelada
Como eu pude te perder
Como eu sou um babaca!
Que vontade de morrer
Então por favor me mata
Não ha pior coisa do que morrer por dentro
Vendo ela com outro
Enquanto eu vou morrendo

Sendo esquecido
Por pessoas que eu mais amei
Maldito seja esse sentimento que eu sempre odiarei
As pessoas perguntam "vc esta bem?"
"Como vc esta?"
Sempre respondo que eu estou bem
Pra quanfo chegar a noite
Eu apenas chorar

Não consigo mais sentir
Vontade de viver
So decepção atras de decepção
Espero amanhã eu morrer.
Sozinho nesse maldito mundo
Isso é o inferno absoluto

Se alguém lhe colocar para baixo, lembre-se só por hoje não fique triste, não se culpe, só por hoje.

Se algum plano não der certo em sua vida, só por hoje não desista, lute.

Se algum relacionamento não sair como planejado, só por hoje, sorria, encare de forma diferente, pense por um lado positivo

Se você estiver passando dificuldades em sua vida, só por hoje, sonhe com dias melhores.

Se a vida lhe de rasteiras, só por hoje levante-se e continue sua jornada.

Se o seu dia não está saindo nada como planejado, só por hoje, continue sua jornada, mantenha o foco

Se está difícil alcançar suas metas, só por hoje, não se entregue, mantenha-se firme.

Se tudo está uma confusão, só por hoje , não desista.

Se está se sentindo só, só por hoje, veja quantas pessoas o ama, o consideram, lembre deus está com você

se foi demitido do trabalho, só por hoje, lembre-se hoje foi está por baixo amanha sua vitoria chegara.

lembre-se so por hoje faça isso todos os dias !

- O que fazemos aqui?
Nessa vida que às vezes
não faz muito sentido.
Tentando nos agarrar na
teia social.
- E o que seria essa teia social?
Opa, já está ficando mais fácil as perguntas.
Continuemos as reflexões.

Você precisa se tocar de que é você com você mesmo(a). Porque a verdade é que ninguém se importa de verdade. É sobre amor-próprio que eu quero que você entenda. Você precisa se cuidar, se amar mais, se colocar em primeiro lugar.
Crie uma bolha ideológica. Afaste-se de tudo e todos que te fazem mal e se aproxime de tudo e todos que te faz bem.
Ouça sua playlist favorita. A que te anima, te movimenta, te contagia, assista seus programas e stories favoritos, vá onde se sente bem e, se quiser ficar, fique. Vista o que quiser, coma o que quiser, dance como quiser e tape os ouvidos para opiniões que não lhe acrescentam. Fuja de gente que não soma. Ninguém paga suas contas, ninguém tem nada a ver, você não precisa da validação de ninguém.
Seu sorriso, sua paz interior, sua saúde mental vale mais, prioriza isso, se priorize e aprenda a falar não quando sentir que precisa. Por que ser bom com quem não é bom com você? Aprenda a se amar, se coloque em primeiro lugar e nunca mais nenhuma reprovação te machucará, aprenda a não ligar pro que os outros dizem sobre você. Você é forte, você é capaz e Deus tá com você. Quando precisar desabafar, fala com Ele. Se não souber o que dizer, nem tiver forças pra falar, só chora no colo dEle. Ele já sabe de tudo que se passa aí, Ele te entende, Ele se importa, Ele tem a solução, e o melhor é que Ele não conta pra ninguém. Fica só entre vocês dois.☺️ Eu sei que você também pode superar isso daí, e sei que um dia, assim como eu, você irá estender a mão pra gente que tá passando pelo mesmo que você tá agora. Se cuida, tá?! Você precisa de você e seu sorriso é lindo demais pra ficar aí escondidinho. Isso também passa e vai dar tudo certo. Só confia! E não esquece: positividade gera positividade, tá? Beijo, coisa linda. 🥰😉

Queria ,Eu parar o mundo e pedir muita atenção..
pra falar de coisa seria.
Pra falar dessa mizera que é a depressão..

O mundo ta mais escuro..
A vida perdendo a cor.
Os jovens do nosso mundo
Estão perdendo o Amor..

Num diga que é frescura
Se você nunca passou..
Sofrer e chorar calado
Viver sempre aprisionado
Em um mundo que em si criou

A doença do seculo né?
As causas, nem eu bem sei..
Gente! para pra pensar na Vida..
Talvez històrias perdidas ..
Respondam isso a vocês..

Depressão é coisa seria,
Não custa nada parar..
Conversar com um amigo
Ou com seu familiar..
Tentar entender o mundo
De Quem ta perdendo tudo..
Inclusive a vontade lutar..

Quantos jovens ja se foram..
Por causa da depressão..
Talvez nòs não enxergamos
Mais eles estavam grintando..
Pedindo a nossa mão..
Acorda sociedade..
Olha pra realidade,
E ajuda o seu Irmão,..

A resposta disso tudo
Nem é preciso falar..
Olha o mundo a sua volta..
E vamos nos questionar...
Mais abraços, mais carinho..
Tem muito Jovem sozinho
Querendo Desabafar..

Talvez nao tenha ajudado..
Mais foi essa a intenção..
Nossas vidas, Vale muito,..
Não caia em tentaçao..

Viver..é uma dadiva..
Somos todos vencedor..
Por Mais amor nesse mundo..
Onde o desafio profundo..
É sorrir, sem sentir Dor!

⁠Não fujo do meu destino.
Fujo de tudo e todos que me impeça de lá chegar.
Mas se por um acaso, as minhas forças se esgotarem antes de lá chegar.
Então o destino encontrou-me.

⁠A amargura tomou conta de minha alma de verdade
Não sei o que fazer, ou para onde correr
Eu nao posso botar um fim, então....
É viver contra a minha vontade.

⁠Dizem que a vida é feita de ciclos...Gostaria de saber que ciclos são esses...ou para quem são esse ciclos.
A minha vida nunca foi de ciclos, mas de penhascos, de ladeiras, de vales, de labirintos, de fossos e de fossas, de terrenos acidentados e minados, de saltos, de sobressaltos, de quedas, de rasteiras e de retrocessos.
05/04/2023

Saiba que na sua vida, até as atipicidades fazem parte de um ciclo que você precisa passar, para compreender a dimensão da força que surge do seu interior e te leva a superar tudo aquilo que, a primeiro momento, vem para tentar de alguma forma te frustar.
Não vou listar exatamente o que pode está acontecendo hoje na sua vida, que está tirando a sua paz. Mas sei que você está nesse exato momento imaginando o que pode ser; levando isso em consideração, o que eu tenho a te dizer hoje é o seguinte: Você precisar passar por isso! É necessário, talvez hoje você não entenda o porquê, mas tenha calma; no momento certo, você compreenderá que precisava passar por isso, para surgirem situações novas em sua vida; situações que de alguma forma, mudarão o seu ponto de vista e te levarão a enxergar tudo através de um novo modo de ser e agir!
Apenas tenha calma, Deus está fazendo você uma pessoa melhor, do que você já é.

Agradeço humildemente meu travesseiro que tanto segurou meus danos, a meu edredom que enxugou minhas lágrimas pálidas e sorrateiras deixo um beijo a prova do amor que nunca tive, a meu ventilador que silenciou o lamento de minhas dores deixo um abraço, a única coisa que já ganhei que me trouxe felicidade,
ao meu colchão deixo meu coração que tanto já segurou junto a um recém corpo frio e roxo, estremecido pela noite que se passou sem sua consciência
e ao quarto deixo o vazio como vazio que sempre senti.

E essa balança temporal que te aflige.
Muito excesso de passado oscilando pro excesso de futuro.
Depressão e ansiedade que te levam pro escuro.

Sim O meu irmão é o orgulho da familia porque é lindo e bom e é responsavel, trabalhador e é intelegente
os meus pais querem que seija como ele dizendo para não comer e peguntam se eu gosto de ser gordo se não queria ser magro como ele
dizendo queo meu irmão é o orgulho na minha cára e dizendo que sou uma desilusão para a familia, eu sei que sou mas podiam dizer pelo menos para não fazer mais isso e para esquecer e que não era para continuar a fazer isso
isto pode ser uma coisa muito insignificante para os meus pais mas para mim é muito mau eu sofro desde os meu 5 anos sempre a mandarem me a baixo mesmo que estivesse feliz ou com umm surriso não era porque estava feliz só porque não queria ser mais uma vergonha para a familia mas que já sou
eu hoje 1/10/2018 bati mesmo no fundo o meu pai descobriu mas não tinha a certeza que fumo e disse que se descubrisse se fumo ia para a rua só porque fumo, roubei,sou gordo,como muito e dou despesae porque não sou bunito.
eu tinha 5 anos vi o meu pai a fumar e eu querendo fumar s+o porque ele estava a fazer aquilo para relachar e o meu pai disse me não faças isto que o pai está a fazer porque faz mal
mas se fize se mal ele não tinha pegado naquilo e queria exprementar mas nunca disse qo meu pai dizendo sempre que nunca ia fumar pois chegamos a hoje depoes de 11 anos e estou a fumar vou parar? SIM porquê? porque o meu irmão mandou uma mensagem muito prufunda e pensai muito nisso
sim ele é um irmão muito fixe e exemplar mas que nao queria ser porque não gostava de ser como ele PERFEITO como ele eu tenho defeitos e muitos como estao a ver e ler.

porquê viver é muito dificil sufrer ou fazer sufrer
porque é que somos diferentes um dos outros
Porque é que há filho que é o orgulho da familia e o outro não porque é gordo e fica no computador para não sufrer mais na suciadade
porque é fazendo uma ou outra coisa que não é suposto fazer de um filho como fumar,mentir, roubar e Gordo os pais disem que é uma desilusão da familia só porque o outro filho não o fez
porque é que temos de ser iguais ao nosso irmão só porque vos fez feliz e eu não
porque estár no computador o dia todo essa pessoa fica conhecida por não sucialisar
porque não podemos ser diferentes
porque não posso viver a minha adolescencia como quero
porque não podemos fazer coisas básicas como ir para loje sósinho não me deixam fazer
porque é que querem que faça coisas que não quero fazer para ter um futuro melhor se nunca exprementei
porque é que não me deixam fazer as coisas agora para deixar quando for maior de idade.

⁠Que tortura maior um homem pode sofrer, se não pela sua própria mente
que mente, displicentemente em sua cabeça.

martelando o prego que pende com firmeza, tristeza em sua mente.

com demasiada frequencia o faz pensar
fazendo assim o relógio parar
e o presente trocado de lugar, com a memória
a se mostrar.
sua mente começa a deteriorar
mas quem poderá me salvar ?
do meu proprío eu a me matar.

⁠Mente, minha pior inimiga.

Pensava que a ansiedade só dominava-me de madrugada,
Mas na luz do sol, minha mente se estraçalhava,
Minha dor não passava, sem querer me afastava,
Percebi que tinha controle de absolutamente nada.

Fingindo ser forte, minha alma se suicidava,
Mais atímico ficava, nas ruinas obscura me encontrava,
Sem rumo, sem remo, sem nada, percebi que meu barco afundava,
E afundou, grande oceano para este pequeno nadador.


Vitor Soares

⁠EU SINTO MUITO

Eu sinto a dor,
O horror, a ferida aberta;
Esse calor que queima,
O frio que corta,
A casca deserta.

Eu sinto a culpa,
A exaustão, o mal tão carente;
O sol que me cega,
A chuva que cai,
A alma ausente.

Eu sinto as horas,
O passado, o futuro que morre;
O presente que grita,
O silencio que abraça
- Prisão que socorre.

Eu sinto os sorrisos
Tocar-me os ouvidos,
Cobrando atenção... ;
Eu sinto saudade,
Eu tenho vontade,
Eu quero o perdão!

Eu sinto muito!

Itamar FS

⁠Se encontrar alguém tristeofereça sua mão, seus ouvidosseu ombro, seu coração.
Não ofereça o seu julgamento.
Ninguém sabe a profundidade doburaco na alma de outra pessoa.

⁠"De todas ás vezes que eu guardei a dor dentro de mim,
De todas ás vezes que eu forcei ser feliz,
Um dia, sem querer, cheguei ao fim."
-Dudu

⁠"Deus me proteja de mim, é da maldade que enfrento no dia a dia , da inveja da falsidade, e os pensamentos suicidas,
Deus me proteja de mim, sou uma ameaça ao meu redor, uma hora alegre uma hora triste, a vida segue sem destino,
Deus me proteja de mim, pós quero paz, é no meio da amargura é sofrimento, encontro a dor e a solidão,
Deus me proteja de mim, pós sei que muito em breve vou partir,
Deus me proteja de mim, peço perdão aos amigos e família, por ser esta ovelha negra da família,
DEUS ME PROTEJA DE MIM sei que em breve não vou estar mais aqui . Mas saiba que tentei o máximo 🎶🎶🌈"