Poema de Depressão
Olá, meu nome é depressão. Sei que não fui convidada, mas eu vi te fazer companhia.
É, você mesmo que está aí rodeado de amigos, feliz e pensando no seu belo futuro e cheio de alegria. Isso mesmo. Eu vim estragar seus planos e te fazer esquecer dos seus momentos mais felizes com as pessoas que te amam. Vim te fazer achar que está sozinho e que todos te esqueceram, mesmo estando todos ao seu lado.
Você muitas vezes vai pensar em cometer suicídio, mas o necessário é que você faça isso mesmo, é isso que eu quero, entendeu? Que você cometa mutilação, de diversas formas se for possível. Mas não se preocupe, vai ser um desejo seu, até você cumprir uma morte lenta e que pode até não ser dolorosa em você, mas será em seus próximos. Deixa isso para lá, lembra que eles não estão nem ai para você? Faz isso mesmo, bobinho, não vão nem notar. Mas até você chegar nesse processo final, você vai enfrentar muita dificuldade ainda. Tem a exclusão social, a falta de vontade de fazer as suas atividades normais do dia a dia, possa ser que não queira comer, ou que queira apenas comer, pode deixar de cuidar da higiene pessoal, à um leque de coisas terríveis que pode lhe acontecer, e eu estou aqui para te guiar até esse inferno que vai se tonar sua vida.
Eu só te digo uma coisa: não peça ajuda a ninguém, não diga o que está passando de dificuldade, fica na sua. Quer saber de uma? Eles vão mesmo pensar que é puro drama seu, é verdade, sempre pensam isso. "Ah, todo dia fulano vem falar do mesmo problema, não aguento mais. Palhaçada, fica fazendo drama." Pode acreditar que é isso que todos irão dizer se você for conversar, isso porque são os seus próximos, imagine em?!
Bom, já que me apresentei, e disse para que estou aqui, irei começar meu trabalho, estou com você até o seu fim, que está mais perto que nunca. Boa sorte (ou não).
Depressão
É tocar o fundo do poço
E descobrir que tem mais
Depressão
É fazer os outros rirem
E sorrir
Depois se lembrar
E chorar
Depressão
É saber que algo está errado
E não conseguir mudar
Depressão
É se sentir sozinho
Com alguém ao seu lado
Depressão
Não é só chorar no escuro
Depressão
A luz do sol já não clareia,
O mundo não tem cores,
Não há perfumes nas flores,
Tudo é monótono.
Por mais que a luz se faça,
Só a escuridão predomina,
Antes a falta de visão fosse
Pelo excesso de luz que cega.
Sinto o calor do sol,
Ouço a energia da vida,
Mas só quero continuar escondida,
E nada mais ver.
Para tal questão,
Busco a devida explicação,
Mas meu frio interno é confortável,
E ao mesmo tempo inexplicável.
O isolamento é meu conforto,
Como um feto no útero materno,
Alheio ao mundo externo,
Como se fugisse do inferno.
Não há motivo aparente,
Só a duvida crescente,
Onde está o verdadeiro inferno,
Dentro ou fora de mim?
Depressão
A depressão é uma fase brutal
Com uma força descomunal
Que atinge o mundo
E a pessoa fica afastada de tudo
No começo fica sem emoção
Com uma dor no coração
A "tristeza" fica por semanas
E ruim ficam as lembranças
No meio começa a piorar
Com pesamentos de matar
Começa a se sentir um nada
E todos acham que é palhaçada
Mas na fase final
Nada já não é normal
E a morte é a unica opção
Para se livrar da depresão
Ela tem que ter alguém de confiança
Para lhe dar esperança
E o ajudar a resistir
Para o caminho da depressão sair
O preconceito é contra eles
E isso piora a vida deles
Depressão é EXCESSO de PASSADO frustrante em nossa mente.
Ansiedade é EXCESSO de FUTURO incerto em nossa mente.
Portanto, se propormos a VIVER somente o PRESENTE a cada dia, certamente estaremos liberto e curado dessas enfermidades.
Tire experiência do seu passado, planeja seu futuro, mas VIVA só o presente.
Ditadura
Escravatura
mal moldura, a vida "cura".
Depressão
Ilusão
Opressão, corrupção.
Que país bem governado, parabéns aos do senado.
Mas quanta ousadia criar a lei sob ironia.
Manipulado
Enganado, esse é o ser da "educação".
Maltratado
Retirado, os que provocam solução.
Inteligência flui errado. Ei, você, cuidado!
Eles querem nos matar.
Desequilíbrio
Minha alma ora tem a altura do monte Everest
Ora a depressão do mar morto.
Ora a profundidade da Fossa das Marianas
Ora a extensão do Amazonas.
Às vezes tem a grandeza do continente Asiático.
Às vezes a pequenez da Oceania.
Ora tem o isolamento da Ilha da Páscoa.
Ora o reboliço de Xangai.
Algumas vezes minha alma tem o calor do Deserto Dasht-e Lut
Outra vezes o frio da Antártida.
Algumas vezes é ressequida como o Saara.
Outras vezes tem a biodiversidade brasileira.
Fico, então, nessa gangorra do ter muito
E ser tudo e minguar numa vazante descontrolada de vida
Ora sou tudo, ora nada sou
E atravesso a eternidade como um Ser
Em desequilíbrio permanente.
Ora sou ateia.
Ora fervorosa crente.
A depressão é o vazio presente
deixado pela ausência do passado,
cuja cura requer ressignificação do futuro.
A depressão é uma viagem fora do seu corpo...
Onde você se vê caindo ,sem poder levantar,morre da noite para o dia,sem nada o resgatar...
Pois sua escolha é a saída,da escuridão não te manipular...
Depressão - Destruição Sem Limites
O mau humor se irrita com a ansiedade, por excesso de angústia. O cansaço se desanima com a necessidade de sentir alegria e prazer.
Motivação? Só se for pela falta de vontade e pela indecisão. Sentimentos de medo causam insegurança, e os olhos que antes sorriam, hoje se desesperam diante da imensidão desse vazio. Sinto culpa até pela inutilidade em qual me encontro. A falta de sentido fez com que a autoestima fosse colocada em modo economia de bateria. O apetite me abandonou, e a insônia veio me consolá, a palpitação me acelerou, não sei a onde vou parar.
Já me julgaram já me condenaram
Isso fez com que eu entrasse em depressão
Inúmeras pessoas me humilharam
Mas não compensa guardar mágoa no coração
Deus tem misericórdia, por isso libere o perdão.
Violência leva pessoa á perdição
Todo mundo erra neste mundão
Nós devemos amar mais nossos irmãos
Em Jesus Cristo está a salvação
Depois do arrependimento se tornará uma nova criatura.
O Filho do Altíssimo levou para o paraíso um ladrão.
Temos que viver os dez mandamentos da Santa Escritura
Aqueles que me ofenderam poderiam estar na prisão
Iam mudar totalmente a vida deles
Espero que trilhem no caminho da retidão
Tiveram a oportunidade, vou torcer por eles.
Depressão não é vista, é sentida
É a dor da alma, que não se acalma
Só sabe quem sente
Quanta vergonha causa na gente
Para alguns é fraqueza
Para outros falta de fé
Feliz é quem tem a nobreza
De enxergar quem o outro é
Depressão não é ser
Depressão é estar
É estado de espírito
Doença que pode vir a passar
É preciso enxergar
O que os olhos não podem ver
Ver com o coração
Olhos que se abaixam diante de você
É preciso olhar dentro do outro
Estender-lhe sua mão
Pois só assim, se você não tiver,
Saberá o que é depressão
Depressão não é aversão a vida
É, na verdade,
quando a sua ferida
toma conta do seu coração
►Saia da Solidão!
Quando entramos em depressão, nos fechamos
Em mais nada acreditamos
Em nós mesmo duvidamos
Buscamos o isolamento
Começamos então a afundar no lamento
"Estas sozinho", esse é o pensamento
Acabamos por acreditar
E com isso, abrimos a porta
E deixamos a tristeza entrar
Nada mais importa
Basicamente vamos nos desligar
E na solidão iremos boiar
Não enxergamos ninguém para nos ajudar
Mas temos que sair desta zona de tristeza
Devemos nos libertar, e o cadeado quebrar.
Pensas que estas só
Mas pense melhor
Há sempre alguém para nós
Não feche seus olhos, veja
A presença desse "alguém" perceba
E não se esqueça
Antes que a solidão te enlouqueça
Saiba que sempre haverá quem te apoiar
Você só precisa enxergar
A solidão, deixar pra lá
Desse mundo vazio saia já
Deixe a alegria, em ti, se expressar
Afinal, você é capaz
A tristeza deixe para trás.
Não é vergonha se sentir carente
Muitas pessoas vivem assim no presente
Começa a se sentir ausente
Se isolando sem ver ninguém
Mas como disse, há sempre alguém
Que te quer ver bem
Que te quer ver 100%
Não estás crendo?
Sinta o vento
Saiba que te entendo
Presencio o vazio a cada momento
Acredito fazer parte o lamento
Um certo tipo de sofrimento
Mas, assim como Prometeu
Me levanto novamente para mais um dia viver
Esse sou eu, prazer!
A frustração é inimiga da sociedade, ela traz a depressão e a ansiedade.
Vivemos em um mundo sem reciprocidade, onde o ser humano é sem capacidade.
Capacidade de amar, sonhar, viver e ser feliz de verdade
Onde nos escondemos de nossa realidade.
Realidade perturbada e escrota, de nossa sociedade.
Onde não existe um pingo de humildade.
Onde um papel vale mais que sua capacidade.
Estamos a caminho de uma geração suicida e depressiva, onde nossos jovens não enxergam outro caminho na vida.
Onde a depressão infelizmente toma conta da nossa nação.
Em meio a equívocos e a desigualdade, buscamos a plena felicidade.
Depressão é uma doença!
Nossos erros a inconsequência.
E a consequência...
Nos leva a depressão.
Nosso caminho é livre
Mas ande com atenção.
Liberdade tem seu preço
ou caímos na "prisão".
Às vezes
não é depressão.
É só alguns momentos
em que precisamos usar duas
muletas, álcool e música.
"Depressão, é dor que dilacera a alma, feito verme que penetra nas entranhas corroendo tudo em nós.
É o devorador de sonhos que nos rouba de nós mesmos, nos aprisionando num labirinto sem que se possa ver a saída.
Depressão é o choro da alma que desfalece dia após dia, sem que haja a ilusão de um amanhecer diferente.
Depressão é o último grito de desespero de quem não espera mais nada da vida.
É como um punhal cravado no coração sem poder ser removido, onde sangra lentamente drenando as tristezas internas.
É dor sem explicação que aloja no coração, enraíza na alma como veneno que mata lentamente.
Depressão é a última fronteira entre a luz e a eterna escuridão, onde as trevas nos engole se deliciando com nossas tristezas.
Depressão é a inimiga silenciosa que astutamente manipula a mente e apodera de nossas vontades.
Depressão é o sofrer da alma acorrentada numa prisão sem grades."
(Roseane Rodrigues)
