Poema de Depressão
Depressão
É você voltou
Me trazendo inspiração.
Triste só conseguir escrever
Acompanhado da depressão!
Dessa vez, você demorou
Mais um pouco,
Mas chegou fazendo
Meu coração acelerar,
Me fazendo agir feito um louco.
Ah, já estou até acostumado,
Acho que já nasci assim,
Meio pirado.
Às vezes estranho quando
Você demora a chegar,
E quando menos espero,
Vem sem nem ao menos
Avisar.
Tá certa né, se soubesse
Me prepararia,
Então não chegaria
Com tanta força,
Me tirando a alegria.
Um dia não precisarei
Com você me preocupar.
É mesmo que te procure
Nem mesmo de longe,
Conseguirei te enxergar!
Wsrjunior
O passado nos traz as vezes remorso, melancolia, depressão. O futuro, ansiedade, incertezas.
E agora hein?
Como está alicerçado em nosso coração o exato momento de AGORA?
O que você está sentindo nesse exato momento?
O mendigo e o tolo
A fraqueza, o cansaço, o desanimo, a depressão, os olhares ignorantes, os não ignorantes, a falta de amor ao próximo, os vícios tão pertos, as surras doloridas, as dores no corpo, o frio, o calor, a falta de ferramentas na higiene, a roupa descente, o mínimo aceito pela sociedade, a solidão, a falta de incentivo, de amor, de fraternidade, a saudade, a perspectiva perdida entre os olhos já não tão espertos, o definhar da vida sem volta, a falta de importância pelo que é importante, um dia poderá sair mas para isso, os tolos tem que deixar de reinar.
Às
vezes
não é depressão.
É só aqueles momentos
em que gente se sente num
conto de facas e o final feliz tá muito longe.
Um aluno com depressão.
A mas os pais eram presentes, participavam de reuniões escolar,olhavam o caderno do filho, estava tudo em ordem, ele tinha uma vida de boa.
- mas e da vida do menino os pais participavam? E dos pensamentos e as dores os pais sentiam? Será que os pais eram tão presentes assim?
Depressão
Destruição rasa
Vazio magro
Seca em um mundo próprio
De aflição
De desânimo
Desgaste emocional.
Você está...
Tratando a depressão? Tratando a ansiedade e o stress? Tratando o pânico? Tratando as fobias e manias? Tratando a dependência química?
Embora os medicamentos psicotrópicos e antidepressivos sejam respeitáveis e necessários, saiba que este auxílio químico trata somente os sintomas destas doenças, ajudando o paciente a colocar sua "casa interna" em ordem e estável. Nada mais. Eles não curam o transtorno em sua origem.
O que vai ajudar, realmente, é o doente iniciar um processo de mudança em sua vida, para uma cura verdadeira e definitiva.
Se este é o seu caso, chegou a hora de se propor a um trabalho disciplinado nestas 4 atitudes:
1. GRATIDÃO – Seja grato por tudo que a vida lhe ofereceu até esse momento. A gratidão é um remédio que, talvez, você tome em poucas doses em seu dia-a-dia. A mania de reclamar se instala quando você pensa que as coisas nunca estão boas o suficiente. Reclamação “atrai” negatividades para sua existência.
2. PERDÃO - Perdoe a tudo e a todos e principalmente a você mesmo. Lembre-se que perdoar é esvaziar, é “evacuar”, é jogar na desimportância este lixo emocional - mágoa ou ódio, e culpa - que você guardou em seu íntimo, decorrente das decepções sofridas ao longo de sua vida.
3. CARIDADE - Faça o bem de forma sistemática e rotineira, pois todos nós estamos sujeitos à lei inexorável de causa e efeito. O bem que você causa hoje resultará no bem que o Universo lhe trará de volta, no futuro.
4. ENTUSIASMO - Procure exercitar o entusiasmo (do grego: “Deus dentro de você” ou “Estar possuído de Deus”), porque a força para implementar a sua mudança interior vem de Deus. Assim, ter entusiasmo é se abastecer de Deus.
Estas são atitudes que, aliadas à psicoterapia bem direcionada, ajudam, de forma efetiva, no tratamento dos transtornos mentais, bem como são importantes na prevenção dos mesmos.
meu caminho
é íngreme
é um vale
é montanhoso
é serrano
é depressão
é comoção
é tentador
é erosivo
é queimado
é desmatado
é imenso
é distante
é em declive
tem seus altos e baixos
quando estou em cima
aprecio a melhor vista
fico mais próxima do cèu
fico totalmente iluminada
vejo os pássaros mais de perto
e a brisa passa e quase me carrega
me faz um carinho
me espera
quando eu estiver pronta
pra partir
eu desço rolando
que nem avalanche
que nem bola de neve
me despenco lá de cima
me despedaço
corto os laços
quase me enterro
é hora do desespero
por aqui ninguém fica
pra sempre
eternamente
vou ao infinito
engulo o grito
de liberdade
e fica só a saudade
de quando eu andava por aqui!!!
A DEPRESSÃO QUE SINTO E NÃO FINJO A NINGUÉM
👇🏻😟😭😞👇🏻
A preocupação deveria levar nos à ação e não à depressão
Mas A lição que eu aprendi, é que as pessoas não Exitam em te usar, principalmente quando há, sentimentos, e um coração envolvidos no meio
Depressão pós-nada: Nada te aconteceu, mas você fica deprimido mesmo assim, por não ter ninguém que faça
você sorrir facilmente , apoiando e ajudando eternamente
nos sentimentos mais profundo em vida , porque depois da
morte não terá maneiraalguma de voltar atráz.
A depressão se manifesta de diferentes formas. O humor é uma delas. Não se engane, Uma boa gargalhada pode mascarar um enorme vazio na alma , mas no meu caso só
consigo nem sorrir direito , porque sempre tem um vazio enorme em meu peito , maior que um buraco negre em termos sentimentais.
Escrever é um dom , que se aprimora com a depressão
ela que me leva a escrever ,chorar sem ver de que e sonhar
sabendo que vai perder , nunca coquistei nada na vida
porque tudo que eu amo , me abando e tudo que eu me apego perdo.
Não consigo mais dormir bem , me alimentar mas sei
que tudo isso irá passar , tanta gente aqui nesse mundão
e eu além de tá nessa depressão fico mais na solidão
ssem ninguém ao meu lado , pra ajudar em nada, só tenho pessoas que me humilhão criticam e etc.
não quero viver muito apenas o suficiente para ser feliz
Jamais despreze uma pessoa deprimida. A depressao é o último estágio da dor humana , É a fase exata onde a alma dói de verdade de dentro para fora.
Não devemos nutrir os sentimentos tóxicos como o ciume, medo, hostilidade, depressão...
Onde houver prazer, também haverá dor e vice-versa.
Acredito que o segredo seja estar em movimento. Não se fixar no prazer e nem na dor. Não reprimir e nem evitar os sentimentos, apenas tomar responsabilidade sobre as mesmas.
Você que está em Depressão...
Sofrendo, tão absorto na própria dor
que nem consegue perceber,
o quanto dói em seus entes queridos,
não conseguir ajudar você.
DEPRESSÃO!
Hoje eu vejo o quão ingênua eu fui, mas ingênua por que ? Por amar de mais ? Por acreditar em quem não deveria ? Sim ! Sofri por acreditar em palavras tão lindas saindo da boca de quem não prestava. Se eu entrei em fase de depressão por causa disso ?( Risos) Sim ! Entrei, mas não foi culpa de ninguém foi minha culpa por amar e acreditar tanto em uma pessoa que eu não deveria nem ter olhado.
Lidar com a depressão não é fácil, para sair dela você precisa de ajuda .
Depressão
Você acorda de manhã e pensa que vai ser diferente,
O ânimo invade você e após alguns segundos algo repentinamente muda,
São os pensamentos de que hoje vai ser igual a todos os outros dias,
As simples tarefas que antes eram simples se tornam difíceis,
A rotina acaba sendo uma tortura ou um caminho de fuga,
As distrações que pareciam ser interessantes passam a ser doloridas,
Você se obriga a viver com uma máscara,
As conversas e brincadeiras dos seus amigos o fazem ficar indiferente a tudo e todos,
As noites em claro viram rotina,
A fome já não te assombra mais,
Você quer gritar com a esperança de alguém ouvir,
Ou de alguém lhe ajudar a carregar este fardo,
Não importa o quanto tente,
Você não consegue se libertar,
A sensação de que a felicidade nunca vai voltar começa a crescer,
De repente você se vê vivendo em câmera lenta,
Mas você continua tentando e pensando que vai mudar,
Mas tudo dura tão pouco,
Se sentindo inútil,
Se afastando de tudo,
Se isolando totalmente,
Chega a um ponto que você tem de decidir o que quer,
Buscar ajuda ou...
Neste dia desperto do sono profundo da insegurança, medo, aflições, solidão, depressão.
Neste dia desperto do sono profundo das palavras que um dia me magoaram dizendo que não sou capaz de ser feliz, encontrar um amor e principalmente me amar como sou.
Neste dia invoco a conjunção de todos os planetas que estão em orbita ao meu favor para realizar meu decreto de renovação e abertura de caminho possibilitando novas experiências.
Neste dia desperto para adentrar nos mistérios existentes dentro e fora de mim, trazendo para superfície minha coragem, força, beleza e amor próprio renovando de fé e magia.
Neste dia que sinto o ar a minha volta se modificando ao meu favor, no qual as estrelas estão cintilando para mostrar que meu conjuro está sendo ouvido pelos Deuses Antigos.
Neste dia Aphrodite com seu amor e beleza me permite morder da maça dourada de sabedoria, fazendo dos meus dias mais felizes e trazendo a harmonia dos deuses.
Neste dia estou de olhos e espirito aberto para receber toda boa sorte e positividade que pertence somente a mim que expandira a todas as pessoas a minha volta.
Neste dia fortaleço a Fé colocando em pratica toda sabedoria adquirida.
Eu sou Ouro, Eu sou Ouro, Eu sou Safira, Eu sou Diamante, Eu Sou Esmeralda, Eu Sou Rubi.
Eu sou instrumento do bem e faço brilhar tudo a minha volta.
Finalizo meu conjuro em Gratidão a quem canalizou
Que assim está lançado e jamais desfeito.
O Mal do século
Depressão é um termo que vem do latim de baixar, pressionar, deprimere, que literalmente significa "pressão baixa".
A Depressão é um Transtorno Afetivo ou do Humor com consequentes alterações na maneira de valorizar a realidade e a vida.
O Afeto é a parte de nosso psiquismo responsável pela maneira de sentir e perceber a realidade.
A Bíblia nos diz para
sermos cheios de alegria e louvor.
Regozijai-vos sempre no Senhor; outra vez digo, regozijai-vos.
Filipenses 4:4
E outra vez:Louvai ao Senhor, todos os gentios,E celebrai-o todos os povos.
Romanos 15:11
Será que esse caminho de celebrar o dom maior ,que Deus pai nos deu
o viver !
já não seria o bastante, para banir nossos demônios?
Não!!!
Livre árbitro entra em nossa vida como um desfiladeiro, sem o ver tomamos decisões erradas a todo tempo . nosso livro e aberto não temos controle do final de nossa historia .
Porem Deus pai tem a visa do início e do fim por este motivo devemos ouvir a voz do espirito santo aceitar as decisões e desígnios de Deus.
Quem conhece o fim tem autoridade pra guiarmos pelos meios .
Graça e paz irmãos em cristo .
O poeta se alivia da depressão vomitando
O vômito de tudo que revira o estômago
Estontea a cabeça,
Prende a garganta
Cala a voz
Só alivia quando o pensamento reprimido é expelido em qualquer folha de papel
