Poema de Criança

ASSIM É A BOA ALIMENTAÇÃO
Marcial Salaverry

Uma criança que quer ter um corpo são,
tem que saber que é preciso uma boa alimentação...
Sendo bem balanceada,
a vida será bem aproveitada...
Em seu prato tem que ter de tudo,
e isto é provado pelo estudo...
Verduras, frutas, sais minerais,
à vontade, nunca é demais...
Carbohidratos,
não abuse em seus pratos...
Para seu deleite,
não esqueça do leite,
e seus derivados,
em pratos sempre apreciados...
Não se esqueça de que macarrão
não é nenhum vilão...
É importante saber bem balancear,
e com tudo se alimentar...
E, principalmente, não se esqueça
e nem tampouco se aborreça...
Legumes são importantes,
bem mais que doces e refrigerantes...
espinafre, rúcula, acelga, quiabo,
devemos bem comer, que diabo...
E como ninguém é de ferro,
pizza, churrasco e feijoada,
bem como uma gostosa rabada,
também são inseridas no contexto,
e para comer, não precisamos de pretexto...
O importante,
é se alimentar bem e bastante...
Sem muito abusar,
pra não engordar,
pois a obesidade
é prejudicial em qualquer idade....
Sem jamais esquecer,
de que é importante muita água beber...

Marcial Salaverry

Todo mundo carrega dentro se uma criança...
E todo mundo aprende a reprimi-la para ser adulto. Crescemos e “temos” que ser sérios. Quantas vezes você já não ouviu alguém dizer: “deixe de criancice?”
E desde quando precisamos deixar de ser criança? Ria de você mesmo, seja “ridículo”, brinque na chuva, de fazer castelos na areia, de fazer castelos no ar...
Sonhe, faça bagunça no meio da rua, cante na hora que der vontade, converse com você mesmo como se tivesse conversando com um amiguinho, assista desenho animado e veja a sua vida como se ela fosse um desenho animado, brinque com uma criança.
Como uma criança...fique feliz simplesmente por ficar, sorria e ria sem motivo, ria de você, dos seus dramas, do ridículo das situações...
E acredite na pureza do Sr humano... Na pureza de criança que talvez esteja escondida, mas que existe em cada um de nós.
Para alguns você vai parecer louco (a), bobo (a) ou infantil...Mostre a língua para esses”alguns” e diga, como uma criança: “sou bobo (a) mas sou feliz!”
Esses “alguns” com certeza têm uma criança maluquinha, doida para fazer bagunça também.
A vida já é muito complicada para vivermos sérios e carrancudos.
E isso tudo não é deixar de viver com seriedade... É viver com a leveza de uma criança e obrigações de adulto. Fica muito mais fácil viver assim.
Então, coloque uma panela na cabeça e solte o menino (a) maluquinha (a) que existe dentro de você ! Só não vale subir no muro e achar que sabe voar, né que é?

Fui na Festa das Crianças...sem criança a tiracolo...rsrsrsr.
E o palhaço falava: crianças de 0 a 100 anos, venham todos...
Eu estava lá, comi tudo o que tinha direito, no final, a pipoca e o algodão doce.
Hummmmm...que delícia!!!!

E tu me ensinastes a ser puro também

E eu dormi no seu colo como criança sonolenta,
Na mais doce paz que só os anjos tem.
E deitado no teu colo, meu coração não acalenta outros desejos,
Pois não te vejo como os homens te vêem.
Eu te amo, sim!
Mas com amor mais puro e inocente.
De vez em quando, é claro que meus pensamentos se confundem,
E sinto então, o que todo homem que vive, sente.
Mas o desejo e a pureza brigam e se contundem.
E ainda no teu doce e aconchegante colo, deitado, vejo feliz,
Que estes teus dotes triunfaram.
E é assim que quero te amar.
Do pecado distanciado.
Porque foram eles...
Os teus dotes que me cativaram...

Pra mim criança tem que ser criança!
Tem que fazer bagunça msm!
Tem que brincar!
Tem que se sujar mesmo ! "As do contra vão pensar ou dizer " É maluca mesmo!? Se isso é ser "maluca" .
Maluca sim!
Sabe porque a água lava tudo e se não lavar também,depois compra outra roupa boba!
Porque se não qual é a graça de ser criança!?
Ser adulto é muito chato, eles são bipolar! "Só reclamam da vida!"
Se ta bom reclama e se não ta, reclama tabém!
Só vivem com pressa e correndo..
Deixa a criança ser feliz!
Ela precisa dos momentos dela de criança, não atrapalhe isso!
Momentos estes que são únicos!

Coração palpita com sentimento de esperança,
sinto aquele amor que senti quando criança.
Tanta pureza, isso e muito bom
gente almeja o que eu tenho
voce é só minha, meu bombom

Renovação da vida

No clarão da lua pelos caminhos,
Percebi o sorriso lindo de uma criança,
Ouvindo o canto dos passarinhos,
Com um olhar brilhante de esperança.

Em uma noite quente só de camisa,
Deixando a tristeza longe e esquecida,
Sentindo a fresca aragem da brisa,
Curtindo a mais linda essência da vida.

Em minha frente um cristalino regato,
Com as suas águas direcionadas ao mar,
Varrendo nas areias da praia o mato,
Reluzindo o brilho na clara luz do luar.

A escuridão do infinito contada em verso,
Com o mais lindo ponteado de estrelas,
Iluminando a amplitude do universo,
Trazendo-nos o mais simples prazer vê-las.

No mais seguro segredo da vida,
Observo o lindo germinar da semente,
Em uma terra de adubos desprovida,
Onde tudo cresce incessantemente.

Vejo na manhã o orvalho sobre a relva,
Tornando uma passarela que encanta,
Que seja na cidade ou mesmo na selva,
Em qualquer ponto o sol se levanta.

Com ele as lindas flores se desabrocham,
Perfumando com seu aroma a atmosfera,
Por entre as folhas novas que ali brotam,
Anunciando a beleza da primavera.

No perfeito complexo ciclo da natureza,
A metamorfose é variada e constante,
Onde as cores desfilam a sua beleza,
Com o mais luxuoso brilho radiante.

Fazendo com que todo broto se renova,
De certa forma a levar a vida adiante,
Pelas mãos do Criador que as aprova,
De maneira a nos fazer consciente.

Para nas dores ajudarmos a um irmão,
Extraindo do coração toda bondade,
Na certeza de cumprirmos a missão,
De estritamente levarmos a felicidade.

Du'Art 18/ 07 / 2015

- Fiquei

Saudades tenho dos tempos de criança.
Onde minha visão se limitava à esquina.
Não sei o erro que me fez ganhar de herança: dor, insônia e a falta que faz essa menina.

Não sei o que faço.
Pois nela depositei o amor.
Depois que se rompeu o laço, não consigo mais ser fingidor.

Fingir a dor? Pra isso, sou mau ator.
Ou será que, de fato, ainda não acabou?
Perguntas que me faço num momento sem pastor.
Pra mendigar tua carência, somente isso que sobrou!

Sacou? Mudar, não sei se consigo.
Tapei os ouvidos pra tudo quanto é dica.
Até me falaram que pra quem vai, é tranquilo. Foda é pra quem fica.
Fiquei!

Cuide bem da sua criança interior,
educando-a, vestindo-a, alimentando-a,
e aconselhando-a da melhor forma possível,
pois você é sua própria criação.

Até o fim dos nossos dias
habitará em nós um pouco da criança indefesa
que apenas buscava afeto e proteção.
Que os inevitáveis aprendizados da dor
não nos permitam descuidar
da nossa "criança interior",
sustentáculo dos resquícios de doçura
tão importantes para o bem viver.
Cika Parolin

Olhos de identidade

Quando criança crescemos
instigados pelo fascínio, a desvendar uma pequena fração da vida, supondo que a vida será bela...
dispostos em tudo ver e amar, mas ao crescer somos
ensinados a desapegar e se não preparados, sofremos
por aprender que o amor é uma dádiva que quando criança não soubemos valorizar

A cada nascer do sol,
No novo dia que surge,
Na flor que desabrocha toda manhã,
Em cada criança que sorri,
É Deus nós dizendo...
Estou aqui!

Para dormir bem, é preciso buscar aquela criança que fomos e aninhar-se a ela, sem os problemas que nos afligiram durante o dia...

mel - ((*_*))

Me compre um ampulheta para guardar o tempo.
As brincadeiras de crianca ,toda essa infacia...
Porque ai ,o tempo ira passando e eu so observando...

Tempo que não te quero
Vai tão rápido quanto o vento
Vento que sopra um ser criança
Que leva a doce inocência
Leva junto tua pureza
Te transforma
Te amadurece
Te faz adulto

Por você...

Por você eu já fui criança
E no teu colo chorei desesperadamente
Aos teus carinhos, adormeci.
Por você já me fiz professor
E te ensinei os caminhos do coração,
Os caminhos do amor.

Por você me fiz poeta, cantor
E entre todas as palavras ditas e escritas,
Sobrou um, eu te amo ao seu ouvido.
Por você já fui psicólogo, até mesmo teu divã;
E entre horas de escutas e conversas
Busquei resposta aos teus erros.

Por você já me fiz um guerreiro
Lutei com toda a minha força
E nos meus braços te dei proteção.
Por você eu fui anjo
Nos dias de aflição segurei tua mão
E velei teu sono, arranquei do teu peito a raiva, o medo.

Por você eu me fiz gênio
Realizei teus desejos mais estranhos
Fui teu cúmplice inclui-te em meus sonhos e caminhei contigo.
Por você eu já fui médico
Consultando teus males
E diagnosticada, voltastes a sorrir.

Por você tive muitos outros ofícios
Massagista, nos dias de cansaço e fadiga.
Cozinheiro, preparando os melhores pratos.
Guardião, teus segredos nunca revelados,
Superei meus limites, fui além das minhas forças,
Tive ideias incríveis, me submeti ao ridículo.

Por você fiz o extraordinário, busquei soluções.
Fiz, faço e farei tudo novamente,
A fim de que o perdão, o amor e a amizade permaneçam.
Num eterno momento de cumplicidade indescritível.
E nosso amor torne-se imarcescível, inexorável e eterno.
Por você, me tornei até poeta...

Enquanto há adultos imaturos
Querendo ser criança
Há crianças totalmente maduras
Cuja sociedade
Roubou-lhe sua infância

" UMA HISTORIA QUALQUER

A história começa em um sinal qualquer...
Com uma criança qualquer....
Bermuda rasgada, insignificante pra você...

Um filho de uma mãe qualquer...
Um pai alcoólatra qualquer...
Que ele nem chegou a conhecer...
Insignificante pra você...

De esmola em esmola...
Insignificante pra você...

Abandonado por um governo qualquer...
Explorado por um senado qualquer...
Ignorado por um judiciario qualquer...
Insignificante pra você...

Dormindo em um papelão qualquer...
Garimpando em um lixão qualquer...
Adotado por um traficante qualquer...
Insignificante pra você...

Tirando vidas pelas ruas...
Insignificante pra você...

Agredido por um policial qualquer...
Condenado por um juíz qualquer...
Abandonado em uma cadeia qualquer
Insignificante pra você...

Apanhando de um detento qualquer...
Extorquindo por um carcereiro qualquer...
Morrendo em uma rebelião qualquer...
Insignificante pra você...

Se esse insignificante fosse você...
Não seria insignificante pra você!!! "

RAPPER O JOGO

Quando eu era criança de batia com minha mãe dizendo que ela não sabia nada parecia até que ela não ja teve minha idade meus medos talvez era o mesmo .
Hoje eu vejo que ela tinha razão que tudo que ela falava era verdade agora eu me pergunto o porque eu não ouvi ela ?.. agora aprendi com a vida mas não aprendi no amor e sim pela dor..
Então aprendi a da mas valor as coisas que meus pais e amigos mas vividos me falam sei que ainda vou erra pra pode acerta sou ser humano não sou perfeito. ..
(Wallace França )

Não vou negar que meu sonho desde criança sempre foi vencer , ao me deparar com o mundo ,vejo uma grande discriminação ativa, que arranca do pobre a alegria e as oportunidades de assim como eu , também vencer na vida.
Na minha trajetória de vida, sempre busquei inovar ,me encontrei num caminho no qual não podia mais voltar, é preciso compromisso, força e dedicação, para fazer toda sua família feliz e sentir alegria de ver sua grande realização.
Jovens de todo o país, memorize o que esta escrito, não basta ter coragem,ser esperto e ter compromisso,é preciso não se limitar e ter a grande ousadia de sonhar,um sonho pode ser pequeno para aquele que não sonha , mas você pode fazer diferente , sonhar,nunca desistir e não se limitar, para que assim você possa dizer que não foi fácil,mas você conseguiu conquistar!
Essas são simples palavras de alguém não tão especial, mas que busca em você leitor o seu melhor potencial, você é capaz , você é um vencedor então SONHE e LUTE , faça todos verem que você é o CAMPEÃO , não desistiu na primeira e nem na segunda para no final sentir o gostinho de sua própria realização !
projete seu futuro desde já,não perca tempo,não espere o tempo passar,pois quem sonha,tem sonho e quem tem sonho só basta buscar!