Mensagens Depressão
Se tentarmos mudar a rotina da depressão, seus sintomas ruins perderão o poder de definir seu humor. Comece um novo dia preparando um café da manhã que servirá outra pessoa. Isso pode levar à satisfação, e o cultivo foi importante em um pequeno passo que o manteve em movimento.
A depressão é um coisa séria, mas tem pessoa que leva a vida brincando, para não mostrar que tem depressão para o mundo
-------------- Lágrimas e lastimas --------------
Depressão maldita, os poemas que me alimentam
É os poemas que te eliminam
Enquanto poemas falavam
Pensamentos gritavam
"pega uma arma e dispara"
Mas o que eu escrevia me diz "para"
Sinto que minha mente quer minha desgraça
Então vou me acalmar e partir pra longe da minha casa
Tô lendo cada página, mas não entendo mais nada
Sinto que pra cada palavra é uma lágrima
A cada verso deixava minha alma magoada
E eu me culpava por ter se afogado em lastimas
A culpa é minha? Acho que sim.
Adeus, vivo minha vida assim
Não tô tão bem, tenho tido dias bem ruins
Errei tantas vezes nos últimos meses, não foi por querer, às vezes sim
E talvez um dia a tristeza me derrube
Ou simplesmente eu me levante e até me acostume
Irei falar sou forte demais
E que sempre tem jeito de encontrar a paz
Tanto faz
Eu já nem quero mais me estressar
Eu faço poemas como uma forma de relaxar
Me expressar.
Nas sombras da mente, a depressão espreita,
Um peso invisível, que o coração aperta.
Um vazio profundo, que a alma permeia,
Uma batalha silenciosa, que se enfrenta.
A tristeza profunda que não se explica,
O desânimo constante que nos consome.
Um labirinto escuro onde a mente se perde,
A esperança frágil, que quase some.
Mas mesmo na escuridão, uma luz resiste,
Uma centelha de força, mesmo que pequena.
Com apoio e compreensão, a alma se aquieta,
E se inicia a jornada de cura serena.
A busca por ajuda é um passo corajoso,
Abrir o coração e compartilhar a dor.
Com amor e cuidado, há caminhos luminosos,
E a depressão pode ser vencida, meu amor.
Lembre-se, você não está sozinho nesta luta,
Há apoio e esperança ao seu redor.
Você é forte, e a vida há de ser fruta,
Que aos poucos, enche o coração de amor.
A depressão é aquela prisão sem grades e com portas abertas. Por um momento, ela te faz pensar que você se tornou uma pessoa sem objetivos, incapaz de dar um passo, para tomar qualquer decisão. Porém, é necessário sim ter atitude, para romper essa barreira que ninguém jamais vai fazer por você. É fundamental que Deus, seja o convidado principal para te dar força e te libertar dessa cadeia que ao seu ver não tem solução. Não se esqueça: quando clamamos pela intervenção do Senhor, Ele vem com a cura completa, e a sua vida terá muito mais brilho.
A depressão é como se afundar em um oceano de emoções turbulentas, onde cada onda de tristeza parece puxar você ainda mais para o abismo.
O que mais dói não são nossos limites
O que mais dói não é nossa depressão
O que dói é ver as pessoas
Acharem que não temos um coração
A depressão é uma batalha silenciosa, mas através da compreensão, empatia e apoio mútuo, podemos iluminar caminhos de esperança e cura.
Um dia eu vi a depressão
escondendo-se no sorriso de um Amigo.
Então em Silêncio eu Disse: Jesus ele é meu Irmão!
Nas sombras da tristeza, meu coração pesa,
A depressão, silenciosa, na alma trespassa.
No teatro da vida, palcos despedaçados,
A ex-mulher partiu, deixando sonhos perdidos.
Caminhos desfeitos, versos entrelaçados,
O amor que foi, em lágrimas afogado.
Lembranças como pássaros em voo,
No céu da memória, traços do adeus.
A dança da saudade, passos lentos,
Na coreografia da dor, sombras em movimento.
No oceano do passado, ondas a quebrar,
Em cada lembrança, uma lágrima a rolar.
Busco refúgio na penumbra da noite,
Entre estrelas, busco algum açoite.
Labirinto de sentimentos, teia de emoções,
Onde a ex-mulher permanece em canções.
Pôr do sol, horizonte a desvendar,
Esperança tímida, a se revelar.
Luta persistente contra a maré,
Na poesia da vida, busco renascer.
Entre sombras e luzes a bailar,
A jornada da alma, persistir, amar.
Cicatrizes que contam histórias,
Versos que encerram antigas glórias.
A depressão começa pelo não, que em vão passa pelo tempo e mesmo assim, enfim não tem fim e nem volta a ser sim, parece ser no exato momento o fim de algo que não se lembra bem como foi o começo mas arde em tropeços nos becos escuros e tenebrosos bem dentro mim.
A tradicional lucidez dos depressivos, quase sempre descrita como um desinteresse radical pelas preocupações humanas, revela-se, em primeiríssimo lugar, como falta de interesse pelas questões de fato pouco interessantes.
"" Tanto as dificuldades quanto as tristezas (depressão) são cultivos da alma e o que devemos cultivar é a felicidade. Penso nela como uma planta que deve ser cuidada todos os dias, para assim florescer, dar frutos e tudo será bom. Felicidade plena é uma busca do interior e quando estamos bem internamente, tudo por fora refletirá...""
Na depressão eu sorrio e na alegria eu choro; não tenho medo de dizer o que sinto. Deixe que eu sinta a briza de sobrevoar todos os problemas da vida, vai além de uma saída, aqui minha mente inserida, que vida linda,que me leva na brisa de palavras que me mostram o quanto devo estar presente.
