Meditação
Se tu consegues viver neste mundo sem a meditação diária nas escrituras, talvez esta seja a maneira pela qual demonstras que pertences a este lugar.
Meditação para o dia de Natal
Ah! Aquela confiança que tem uma criança rezando... Inocente confiança. Alegria. Quem é de nós que reza com alegria? Parece que só existe mesmo o Deus das crianças... Deus é impróprio para adultos.
O silêncio e a meditação são sempre um grande remédio para os problemas da alma.
O silêncio, a observação e a meditação, mudarão sua vida e trarão o que você busca. Permita-se praticar!
O exercício da meditação não se trata de sentarmos em uma posição específica ou "não focar em pensamentos". A meditação que se conecta ao todo é quando adentramos no absoluto, ininterruptamente, quando somos observadores da dualidade sem julgamentos e racionalidades. A ideia é não identificar-se com essas psicodinâmicas para reconhecer cada passo e cada sombra projetada em nosso dia.
A meditação e a espiritualidade fazem-se necessárias não para validar seus devaneios, criar fantasias ou refugiar-se de suas sombras. Esses são estilos de vida que o aproximam de sua verdadeira essência, do absoluto e do desconhecido sem medo e culpas, sem julgamentos e filtros limitantes.
Que eu faça dessa meditação uma oração.
Que essa uma oração se torne um sagrado meu e de Deus.
Porque eu estou muito feliz
Porque a vida é agora
Cartas para Antônia
A meditação e a oração são necessárias para limpar o lago das crenças limitantes e acalmar as águas da mente ansiosa. A água cristalina e calma permitirá uma visão mais profunda de seu coração. O seu único trabalho é retirar o entulho e parar de agitar a água!
O homem santo vive a harmonia em meditação, oração e devoção num lugar isolado e afastado rodeado de uma rica natureza intocável. O homem sagrado, o verdadeiro guru do século XXI vive e semeia e espalha a paz e o amor por onde passa diuturnamente, nos guetos das grandes cidades violentas, no meio de uma população mundial de loucos, egoístas e amotinados, transitando em luz num local adverso de vida rodeado por escombros da pobreza humana na pior condição social do povo. Quem é mais divindade....
A solidão e a meditação é a atmosfera dos fortes, que em silencio por vida, ora por amor e compaixão, a tudo e a todos em todas dimensões.
A iluminação da espiritualidade só é alcançada por um estado de meditação profunda, que ativa milhares de fótons energéticos no celebro humano capacitando o individuo a se transpor da matéria física a um ser de luz.
Cuidar do corpo e da mente, através da prática de exercícios físicos, meditação ou hobbies relaxantes, contribui para o equilíbrio emocional e fortalece nossa capacidade de lidar com os desafios do dia a dia.
Insta: @elidajeronimo
“É necessário que as pessoas criem dentro de si essa atmosfera permanente de meditação e oração, vivendo nesse ambiente, como quem vive em plena luz do Sol.”
Potencializa sua Produtividade: Práticas de Meditação para o Sucesso Profissional
Às vezes, o segredo para alcançar o sucesso reside em encontrar o equilíbrio entre mente, corpo e espírito. Por isso, compartilho algumas dicas valiosas para recarregar suas energias e impulsionar sua performance no ambiente profissional através da meditação.
Siga estes passos simples para começar:
1. Reserve um momento em um local tranquilo e confortável.
2. Feche os olhos e respire profundamente para relaxar.
3. Concentre-se na sua respiração, observando-a fluir suavemente.
4. Libere qualquer tensão ou preocupação que possa estar sentindo.
5. Visualize-se envolto em uma luz branca de paz e serenidade.
6. Repita um mantra positivo, como "Estou focado e tranquilo".
7. Dedique alguns minutos diários a esta prática para colher os benefícios.
A meditação pode ser uma ferramenta poderosa para aumentar a produtividade, a criatividade e a clareza mental. Experimente e sinta a diferença em sua vida profissional.
Que todos tenham um excelente dia e que Deus nos abençoe!
Manoel Pereira - Formador motivacional
