Meditação

Diante de certas coisas que nos acontecem,
devemos por vezes fazer uma pausa para meditação,
para ver se estamos trilhando pelo caminho certo...
E sempre poderemos saber como é bom bem começar o dia que está chegando...
Ósculos e amplexos,
Marcial

SEMPRE É BOM BEM COMEÇAR UM DIA
Marcial Salaverry

Na realidade, a vida por vezes nos prega muitas surpresas, com certos imprevistos que podem acontecer, assim não devemos ser precipitados para usar nosso livre arbítrio, quando nossa primeira ideia é não atender a alguém que nos pede ajuda, pois não podemos nos esquecer jamais de que é preciso meditar bem e ponderar sobre o que queremos fazer, para poder bem analisar a situação, e assim, saber que nunca são perdidos os esforços dispendidos com a intenção de ajudar ao proximo, e assim, repensar nossa primeira ideia que nos impelia a recusar a ajuda, nunca esquecendo de que amanhã podemos ser nós a estarmos precisando de uma mão amiga, e não gostaremos de ve-la recusada...

O sentimento de gratidão, o ato de desculpar e perdoar, o esquecer de ressentimentos e mágoas, é que realmente nos dá a Paz Espiritual tão almejada... Para bem começar o dia, agradecer ao Amigão pelo dia que tivemos, e pelo que vamos ter... Efetivamente a melhor maneira para bem começar um dia, é saber que espalhar amor, carinho, amizade, é espalhar fraternidade a quem tem necessidade, e saber bem que essa é a base para a verdadeira felicidade... Nunca podemos nos esquecer de que para bem começar o dia, não há nada melhor do que ter uma boa amizade, alguém em quem confiamos de verdade, quando sentimos aquela necessidade, de falar com toda sinceridade...

Para bem começar o dia, devemos sempre agradecer ao Amigão pelo dia que tivemos, e pelo que vamos ter, pois a vida por vezes nos prega muitas surpresas, e para conseguirmos superá-las, não devemos ser precipitados para usar nosso livre arbítrio, pois por vezes vale mais a pena parar um pouco para bem meditar, para melhor analisar a situação, e é bom saber ponderar antes de decidir o que fazer em certas situações...

Não se acomode, e nem se incomode se sofrer um aparente fracasso, podendo fazer da experiência um aprendizado e dê os primeiros passos. Os demais virão com o sucesso que irá alcançar na mudança. Use como apoio o sentimento chamado Esperança, e não se entregue,mesmo que as adversidades lhe pareçam insuperáveis, e assim,respire fundo e recomece tudo de novo se preciso for. Afaste a tristeza, a repetição do que já foi, entendendo que é na Esperança que reside a Vida. Coloque-a em ação e chegará à vitória.

E dessa maneira, fica aquele forte desejo de fazer de cada um de nossos dias que estão por vir em nosso porvir, sempre UM LINDO DIA...

⁠A meditação é o instante mais intimo entre seu corpo e sua alma, momento este que escutamos e sentimos todas as necessidades do seu eu.

⁠Olha essa meditação

Ioga, buda, kabala.
O monte da inspiração.
Autonomia de vida.
A liberdade referida.
O equilíbrio.
Atitude.
Sensatez, brio.

Vontade própria.
A estrada, o caminho é o arbítrio em essência.
Veja.
As influências interferem.
Sim.
Muitos resistem, contudo outros vulneráveis.
Sensíveis.
A vibração conectada.
A frenética vida é cheia de considerações.
A luz da vida, a água, o pão.
Toda energia inserida.
A mente é envolvida.
Induzida.
Oprimida.
Sim, o homem tropeça contra os desejos.
Como se houvesse uma rede preparada.
Uma força absoluta lhe empurrando ao buraco.
Reflita, pecado real, artificial, a lei que acusa.
A lei que lhe aprisiona.
A vida aflita.
Reflita.
A lei da atração.
O cavalo de Tróia.
O presente, a mente enganada.
A prisão, emoção, sensação, depressão.
Autonomia, liberdade.
Atento a enganação.

Giovane Silva Santos

⁠O som da oração é mais eficiente que o silêncio da meditação.

Existem certos dias em nossa vida,
quando devemos fazer uma boa
"pausa para meditação", para analisar
e repensar muitas coisas...
Ósculos e amplexos,
Marcial

EXISTEM DIAS EM NOSSA VIDA...
Marcial Salaverry

Certamente existem certos dias em nossa vida, que é interessante ficarmos meditando, e certas coisas de nossa vida analisando, para sabermos que ela não está totalmente perdida, e podemos buscar novo rumo, para dar-lhe um prumo... Assim sendo, enquanto soubermos entender que é com paz e amor que devemos viver, descobriremos como a vida é bonita, e é bonita...

Saiba amar-se, e sempre será feliz... Sorria para a vida, e ela te sorrirá... Tais frases não são meras figuras de retórica, mas sim, representam a maior verdade para quem quiser sentir a felicidade de poder justificar o que veio na vida fazer, entendendo que a esperança na vida jamais se pode perder...

Na verdade, uma esperança faz milagres, deixa a alma cheia de luz, sempre refletindo um vivo brilho nos olhos, e esse brilho, está nos sonhos que sonhamos, pois sem dúvida, a vida é toda ela um sonho, e sonhar na vida é viver esse sonho, e enquanto o soubermos sonhar, sempre ficará uma esperança de que irá acontecer, não nos deixando destrui-los, nem mesmo quando passamos por certos dias, em que chegamos a fraquejar, e é justamente nesses dias, que precisamos dos sonhos, e deles necessitamos, para o ânimo levantar, mostrando-nos que sempre podemos sentir a beleza de viver UM LINDO DIA, que é o que sempre desejo a todos que o quiserem desfrutar, que souberem sonhar e fazer algo para os sonhos realizar...

⁠Devemos sempre arrumar um tempo para ficarmos a sós com Deus, na meditação da sua palavra.

⁠Assim como um jardineiro cuidadoso, cultivamos as sementes do Yoga e da Meditação em nosso interior. Na superfície, vemos as posturas como flores que desabrocham, mas a verdadeira magia ocorre nas raízes, onde a essência da prática reside.
Toda vida é um jardim, cada experiência uma flor única. No entanto, é na quietude das raízes, nas profundezas do solo fértil da nossa alma, que a verdadeira transformação ocorre. O Yoga e a Meditação são as ferramentas que nos permitem explorar esse jardim secreto interior.
Assim como as raízes sustentam as flores, a meditação sustenta nossa vida. Ela nos leva a um estado de contemplação serena, onde podemos desvendar os pensamentos, os medos e as esperanças que florescem em nosso jardim interior.
Portanto, permita-se entrar nesse espaço sagrado da contemplação. Encontre a quietude que permite que suas raízes mergulhem profundamente na terra fértil do seu ser. Ao fazê-lo, você descobrirá que toda vida é Yoga, toda vida é uma jornada de Meditação.
Deixe o seu jardim secreto florescer.

⁠Na prática espiritual, encontramos ferramentas como a meditação, a reflexão e a compaixão, que ajudam a dissipar a fumaça densa que envolve a essência do ser. A humildade torna-se um aliado crucial, permitindo que a luz do coração ilumine não apenas o caminho individual, mas também o entorno, tocando as vidas daqueles ao nosso redor.

⁠Meditação e harmonia é o que me faz viver.

⁠“As práticas espirituais, como a meditação e a devoção, auxiliam o homem a emergir na essência divina. A cada um de nós é dada a possibilidade dessa conscientização. Depende de cada um permanecer perseverante nos ensinamentos dados pelo Mestre. Depende de cada um ser seu colaborador, ser discípulo do Cristo Universal.”

⁠Cada respiração e movimento no Muay Thai é uma meditação de força e graça, ativando o guerreiro dentro de você.

A meditação frequente e atenta é a mãe da compreensão

⁠A meditação chega a ser um melhor conselheiro do que as vozes humanas.

EU VOU AGIR

Hoje em dia a disputa para uma caminhada menos dolorosa, resume-se na meditação, o autoconhecimento será o primeiro para a mudança, onde irás identificar os seus bloqueios e o que voc⁠ê precisá evoluir

Qual foi a última vez que nós peneiramos nossos corações por meio de uma séria meditação acerca ⁠do nosso estado espiritual? A presunção nos leva a pensar que estamos espiritualmente saudáveis, quando, na verdade, não estamos.

Onde estão os cristãos que sentem paixão pela pureza, ódio pelo pecado, prazer na meditação, empenho na mortificação do pecado, temor de Deus e amor pela piedade?
⁠

⁠Crepúsculo
O dia já não é mais dia.
E a noite ainda não é noite.
Um convite para a meditação...

Deus é um ser relacional. Não dá para ter uma vida intima com Deus sem leitura, oração, meditação e jejum. Esses quatro pilares, são os pés da mesa que a gente senta para conversar com Deus.

⁠O Bailarino

Suave momento de meditação.
Preparo para o início dos movimentos.
Solta no ar o som do violino.
Fecha os olhos. Passa pela mente um sentimento de paz.
Estira o corpo. Esguio. Ponta dos pés elevados. Movimentos lentos e leves. Acompanham o som do instrumento.
Leveza. Delicadeza. Corpo em ação. Passos para direita, pés firmes, gira pelo chão espelhado do palco.
Representar impecável. Arte. Perfeição.
Todo corpo em sintonia. Com o som vibrante.
No momento. Visualiza outros movimentos para seguir.
Dentro do próprio ser. Lembranças. Passado. Presente.
Futuro? Acelera mais os passos flutuando levemente ao som ...
Lágrimas escorrem à face. Curva a cabeça para baixo. Eleva a perna para trás.
O público julgando. A arte? O Bailarino? O espetáculo?
Finaliza. Deitando-se ao piso. Puxa uma pistola discretamente.
Com as mãos firmes. Leva até a cabeça. Aperta o gatilho.
Entre a plateia. Ouve se um alto estampido.

Oh! Gritou uma senhora ao final da cena.

Fecham se as cortinas.

FIM

⁠Quando entramos em estado de meditação, somos capazes de neutralizar os valores da mente de “muito bom” ou “muito ruim”. Só uma prática bem feita nos possibilita alcançar esse lugar de neutralidade. A harmonia precisa ser cultivada de dentro, portanto, ao invés de buscar controlar o externo, olhe para o interno.