Frases para Pessoas com Depressão
Meu sonho e acordar e ter um dia feliz, mas como é um sonho quando eu acordo ele acaba e meu dia permanece imutavelmente triste
“...Porque é que qualquer outro órgão do seu corpo pode adoecer e você receber compaixão, exceto o cérebro?...”
"A vida é cheia de enganações ... Na face um sorriso, no peito um abismo. No olhar brilhante, uma flâmula flamejante cheia de temor. No pensamento acelerado, um sentimento apertado com o gosto do fel da morte."
"Como conter tantas sensações que são totalmente invisíveis por trás de sorriso estampado no rosto que já não há vida".
Ninguém saberia o que era a felicidade, se não se defrontasse com algumas tristezas de vez em quando...
E ela descontava sua raiva nos outros, porque já não conseguia mais guardar aquilo tudo dentro de si.
Quando se olha no espelho ela se vê com os olhos negros e percebe que a morte está mais perto do que ela pensava.
Corda amarrada decisão tomada ela já não se via mais como a mesma pessoa,a morte já a esperava com a foice empunhalada
Não podemos ficar parados, temos que nos movimentar: caminhando e exercitando. Praticando essas coisas, transpiramos alguns sintomas da depressão, porque nosso corpo está produzindo a serotonina e a endorfina que são substâncias do bem-estar.
Me trancaram em um quarto escuro, dia e noite, noite e dia, pra matar mais de mil demônios, pra caçar mais de mil demônios, e então quando a luz do dia apareceu, contra o espelho eu percebi que o demônio era eu.
"To só a casca, minha essência está se esvaindo a cada dia que passa...Não sei até quando terei forças pra continuar a lutar"
Eu entendo, então chore. Mas não se descontrole ou deixe as lágrimas tomarem conta dos seus sentimentos, pois isso pode te afetar mais doq o motivo das suas lágrimas.
Em momentos como estes, deve-se aprender a agir sabiamente e com calma. Pois a intolerância é para os tolos.
Os pensamentos, emoções e impulsos negativos que circulam livremente pela nossa mente afetam o nosso comportamento, os nossos relacionamentos e interferem na nossa qualidade de vida, levando a insatisfação, desespero, ansiedade e depressão.
