Frases para Pessoas com Depressão

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⁠Não, nem tudo é só uma fase.

⁠Hoje tô meio assim:
Meio triste
Meio sozinha
Meio pensativa
Meio na minha
Meio reflexiva
Meio calada
Meio nostálgica
Meio nada
Estou tão meio tanto
Que juntando os pedacinhos
Dá um inteiro de depressão.

⁠Controle de quê?
Da TV?
A vida não dá para por numa caixinha.
Não dá pra ensaiar
Nem pra editar
Nem replay...
Controle pra quê?
Se a vida é arte, é improvisar, bailar, amar?

⁠As horas passam ; Mais a solidão,ah ela não passa. A solidão te prende; e lhe acompanha as poucas vezes que você consegue sair.

⁠Como um destocador de troncos, ansiolíticos e antidepressivos tiram todos os sentimentos, até mesmo a sua raiz, o sentimento mais profundo.

⁠⚪Shopping me estressa,cigarro me acalma.

Tudo que eu toco se destrói
Não queira fazer parte da minha história.

⁠⁠Vocês Já Imaginaram Uma História Com A Pessoa Que ⁠
Você Gosta Mas No Final
Dessa História Imaginaria
Já Choraram Ou Ficaram
Triste Em Sabe Que
Provavelmente Não
Terá Essa História
(。ŏ﹏ŏ)

⁠"Palavras ruins tem poder equivalente a um tiro. Um tiro pode te lavar a morte, mas talvez você sobreviva por sorte."

⁠Odeio esse mundo.

Depois de desistirmos de nosso verdadeiro self para desempenharmos um papel, estamos destinados a sermos rejeitados porque já rejeitamos a nós mesmos.

Alexander Lowen
Medo da vida: Caminhos da realização pessoal pela vitória sobre o medo. São Paulo: Summus, 2022.
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Tentar justificar a forma que você agiu, ou apontar momentos onde foi tratado de forma semelhante não resolve a discussão, pelo contrário, só a prolonga.

Aprender a simplicidade da vida em conversas diárias com Deus ensina a sair do medo, de problemas e da ansiedade.

A água pinga entre o telhado
A chuva enaltece o frio e solidão
O mundo antes colorido, ficou acinzentado

O sorriso vibrante de outrora
Perdeu o riso.
O pingo escorreu janela afora

Quando se viu formou-se um mar
Nele se afogava mais um anjo imaturo
Que nunca aprendeu a nadar

O tempo é algo passageiro, mas podia congelar em momentos únicos que nos sentimos únicos.

O sentimento é a espada do sadboy.

Às vezes eu fecho meus olhos e choro

choro de morrer

afinal

é isso que eu quero.

E quando sentir que alguém esta muito triste, corra! Corra o mais rápido que pode e a encontre. Ofereça o seu melhor sorriso, de o abraço mais forte que puder. Talvez, essa seja sua última chance.

Em cada respiração, a contagem do tempo.

O dever nem sempre anda de mãos dadas com o querer.