Frases para Pessoas com Depressão

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Pra vocês são cortes, para mim é um alívio!

Nem sempre a luz te dará os motivos corretos para viver.

Tudo além de min sé afastou, como o raio que sê separa da nuvem,você também partiu.


O amor é uma maldição? Ou o centro de toda a razão?

Posso falar o quanto eu quiser mas palavras nunca irão ser suficientes para disser o que eu realmente sinto.

Ou você sabe o que quer e não consegue o que quer, ou você consegue o que quer mas não sabe o que quer.

Eu me afogo
Me afogo no vazio do meu peito
E sigo em queda
No infinito constante de mim mesmo

Não importa o quanto eu ignore, o quanto eu fuja, o quanto eu finja que nada aconteceu, perace que o passado sempre acha uma forma de me encontrar, uma forma de se esgueirar pela minha vida, jogar tudo pro alto novamente, e me fazer virar noites pensando no que eu poderia ter feito de diferente.

Por que você é o maior responsável por você, e se manter frustrado é uma escolha sua, só sua e de mais ninguém. Você pode controlar suas emoções. Quer uma dica? Poupe-se da angustia.

Quando eu digo que sempre estou certo, na verdade minha alma está gritando e implorando para que você prove o contrário, odeio estar certo

O maior sofrimento para o falso é a certeza que ele tem de que nunca conseguirá confiar em alguém.

Não existe coisa mais triste do que viver triste

Ansiedade
⁠É como as nuvens carregadas no horizonte, avisam tempestade, que nunca chega ao fim da tarde

E do que adianta passar dias de dor se a glória nunca chega, se sofro por nada devo ser apenas um besta.⁠

⁠A psiquiatria ampliou seu foco para incluir o mal-estar cotidiano, além das doenças mentais, com o crescente uso dos 'elixires da alegria', o que impacta nossa percepção sobre tristeza e depressão.

"Antes de virar ou rasgar uma página, dê mais uma lidazinha nela."

" Virar a página, não, melhor é rasgá-la, jogar todos os pedacinhos no vaso e dar descarga, mas sem deixar para trás nenhuma parte indesejável."

"Tem gente que 'vira a página', mas, volta e meia, torna a folheá-la."

"Não costumo 'virar certas páginas' e sim 'rasgá-las', mas nunca antes de lê-las completamente."

"Enquanto muitos procuram por uma felicidade mirabolante, eu vou sendo feliz do meu jeito e com o que, no momento, eu tenho."

⁠Deixe a vida rolar. Às vezes só precisamos deixar a vida rolar...