Frases de Qualidade de Vida

Faça o que fizer, faça bem feito. Ou então não faça nada.

⁠Não importa se seja uma simples caminhada, uma atividade com mais ou menos tempo, mais ou menos intensidade, não deixe o sofá ser mais forte do que a sua vontade de cuidar de si mesmo.

Hoje não faço questão de nada. A vida me ensinou que o que é seu estará lá, aceitando seus defeitos e qualidade sem você pedir pra ficar.

A segurança deve ser implementada pela simplicidade de encontrar a solução para cada caso necessário (...) a solução muda de acordo com o tempo e o espaço

Vida não é sobre o tempo de duração da nossa existência, é sobre a intensidade e qualidade que têm os dias que vivemos.

"Defeitos são uma visão preconceituosa de alguém que não possui suas qualidades"

"Seu Tempo não deve significar dinheiro,seu tempo deve significar ter qualidade de vida"

⁠Vegetar não é viver... Viver conscientemente depende da qualidade dos estados interiores da Alma.

⁠Se quer melhorar sua qualidade de vida... 🤔⁉️
MEXA SE
MOVA SE
CAUSE A VOCÊ SEMPRE O MELHOR BENEFÍCIO.
Isso reflete no mundo que você vive❣️
Auto conhecimento é cura física, mental e emocional

Analice Meira

⁠Viver a vida de forma abundante está, mas relacionada à qualidade no viver do que ao tempo de vida.

Existe uma verdade associada a todo tipo de qualidade humana: “Use-a ou perca-a."

A vida embala vosso coração com o sopro divino. Há momentos de brisa calma que acalanta com ternura os dias de fragilidade, até que chega o vento de renovar, desalinha teus cabelos e joga pétalas de flores diante de ti e diz: vai, Eu sou contigo. Anima-te

Talvez porque não somos nós que escrevemos os melhores momentos da nossa vida. (Na Margem do Rio Piedra Eu Sentei e Chorei)

Enquadre a vida como uma dessas paisagens em que a brisa vem nos beijar à face e nos soprar aos ouvidos que viver é um presente único!"

De vez em quando dê uma olhada em sua bagagem. Comece a jogar fora tudo o que torna sua viagem mais pesada, menos prazerosa.

Trabalhar para poder usufruir a vida, essa é uma meta de todos.
Apenas trabalhar sem tempo para nada, única opção de muitos.
Conseguir uma boa qualidade de vida, realidade de poucos.

⁠A consciência das nossas emoções, através da interpretação de como são acionadas, sentidas e como reagimos a elas, são os elementos principais, que determinarão a nossa qualidade de vida.

⁠Você sabe por que a pergunta clássica é "Como você está?" e não "Quanto você têm?" Porque qualidade de vida não se trata apenas de estar bem. Viver com qualidade implica em um processo criativo de bem-estar.

Tenho me retirado da vida de algumas pessoas. Existe o momento certo pra sair de mansinho, quem sabe retirar-se deixa bonitas lembranças, quem insiste em ficar acaba virando um verdadeiro incômodo.
É necessário em muitos momentos da vida dizer adeus, e se você fizer isso sem alardes a vida te recompensará com um novo olá.

⁠Nas sombras da noite calma,
um sussurro de esperança,
cada lágrima é uma palma,
batendo forte na dança.
A vida é feita de ciclos,
em cada dor, um novo passo,
como flores em seus vínculos,
renascendo no espaço.
E quando o sol se erguer,
abrindo os braços pro dia,
saberemos renascer,
com coragem e alegria.