Frases de Auto Ajuda

Você não sente vontade de sorrir? E aí? Force-se a sorrir. Aja como se você já fosse feliz, e isso tenderá a fazer você feliz.

Permita-se mudar de ideia, mudar de rota, mas mantenha sempre a sua essência e não se distancie daquilo que você considera importante.

Que eu tenha clareza mental e alcance de visão para saber o verdadeiro propósito deste dia.

Eu sei que o sol nem sempre brilha, também sei que nessas horas a lua é quem mostra a trilha.

A vida é da hora. Por isso pertence ao tempo.

Questionado muitas vezes do porque estar aqui,resolvi buscar respostas num lugar dentro de min...

Sobre a Crise

São nos momentos mais difíceis que surgem as melhores oportunidades. Levante a cabeça, assim será mais fácil enxergar novas possibilidades. Não desanime diante dos obstáculos e siga firme em sua busca pelo sucesso.

Sorriso no rosto e alívio no peito quando vencemos as batalhas sem ferir ou rebaixar o inimigo. Mais do que isso, olhar no espelho e perceber que o inimigo virou teu maior aliado.

Não sou atraente. Não sou bonito. Mas sou radiante como o sol.

Que você possa viver todos os dias da sua vida!

Se você está lendo isso ... Parabéns, você está vivo! Se isso não é algo para sorrir, então eu não sei o que é.

Pare de olhar para as estrelas, pensado em o que fazer,
e olhe para dentro de si, e sinta o que ser.

Quer novos resultados? Mude suas atitudes

O dia promete e eu me comprometo com o dia!

Na musculação, não existe a opção de desistir.

Musculação, a cada treino um objetivo: superar a si mesmo.

Nunca desista de seus sonhos, pois eles um dia vão se realizar.

Agradecer é a meditação mais mágica que aprendi!

Deixe doer, mas não deixe de viver.

Creio que você e eu estamos aqui para ter e viver o melhor deste mundo aqui e agora.