Frases de ansiedade que expressam essa batalha interna
A ansiedade faz-nos querer tratar feridas, que a maior parte das vezes ainda nem existem.
Aquieta-te, para e espera, não te precipites.
Sim é possível viver feliz.
De ansiedade eu morro todos os dias. Meu pior inimigo é o pensamento. Minha pior renúncia é sentir medo de morrer. E por isso eu morro só. No silêncio de mim mesma. Tentando suportar.
Se pudéssemos ir vivendo devagar, sem pressa, sem ansiedade, a vida era mais bonita e o momento hoje, o melhor de todos.
Ao invés de esperar com angústia e ansiedade por um acontecimento, desfrute cada minuto de seu tempo e se permita aproveitar cada pequena circunstância, pois tudo tem um momento específico para fluir e o sofrimento não vai adiantar o prazo de uma determinada situação.
"Quando se quer ser perfeito em tudo é óbvio que a ansiedade pode se manifestar, mas quando conseguimos selecionar uma parte mais simples e resolver por primeiro, podemos deixar o mais complexo para mais adiante." Arcélio Alberto Preissler
as crises de Pânico e ansiedade,
É quando você sente a morte lentamente, você se vê morrendo, mas não morre é uma ficção científica.
A ansiedade é um problema que está tomando conta do mundo. Dias atrás ouvi o comentário de alguém que disse "estar ansioso para ficar calmo"! É o cúmulo!
Quando o sujeito está preocupado com o fato de que o fracasso do desamparo exacerbará sua ansiedade, ele não dormirá. Nunca aceite preocupações sobre sua incapacidade de controlar um objeto que não tem. Não seu! É do Outro.
Em consonância com o ensinamento de Jesus, o apóstolo Paulo ensinou substituir ansiedade por oração, com ações de graças (Filipenses 4.6).
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