Frases de ansiedade que expressam essa batalha interna

⁠"Pensar demais no passado causa depressão; pensar demais no futuro ansiedade; e pensar demais no presente estresse. Portanto, pense um pouco em cada um, mas com bom senso."

⁠Estou muito temeroso em te
perder pelo poder da ansiedade
Mas tenho muita coragem em lutar
por você todos os dias da minha vida!

⁠A Ansiedade cega e é até capaz de ensurdecer a alma! Mas ela torna as mãos hábeis a tocar o que a sacia e faz os pés velozes para fugir da realidade!

⁠ "Nenhuma culpa ou acusação muda o seu passado, assim como
nenhuma ansiedade determinará o seu futuro. É Jesus quem perdoa seus erros, e Nele encontramos descanso para o êxito das coisas que estão
adiante de nós. - Salmos 9:10"

⁠Na noite escura da alma, a ansiedade dança com a incerteza, enquanto a empatia estende suas mãos para acalmar o coração aflito. Entre o medo e a compreensão, somos todos navegantes na mesma tempestade.

⁠"A ansiedade não muda o destino, apenas estraga o momento presente. Acalme-se e aproveite cada instante."

Com medo do futuro, ansiedade no presente e depressão no passado

⁠Acuada e constrangida.
Ansiedade a pesar.
Ações e palavras bonitas.
Mas será que vão durar?

⁠Ansiedade... uma companhia que aprisiona.
– J.

⁠Até minha ansiedade parece estar ansiosa.
– J.

Você é aquela ansiedade boa, o medo necessário, a expectativa de não saber o que. Você é o caos desejado e eu te desejo.

Não existe cura pela oração; se você não fizer tratamento com um médico para depressão, ansiedade ou qualquer transtorno mental, pode correr o de morrer.

⁠O diálogo é a solução para a discórdia, a depressão e a ansiedade. Uma palavra pode mudar uma pessoa e até o mundo, pois quando falta comunicação, geralmente sobram problemas.

Livro: O Respiro da Inspiração

⁠A ansiedade é como uma intrusa numa festa que nem sequer está acontecendo. E mesmo assim, temos que (ter a delicadeza de) convidá-la a se retirar. Às vezes, aos chutes e pontapés. Mas, a propósito, tente abaixar o volume da música para não a atrair à festa.

⁠Ansiedade é desencontro total com o corpo, cessação de harmonia, vida dentro de uma outra vida invisivelmente alienante. É olhar e escutar e pensar atentamente cada parte do corpo, é deixarmo-nos pensar pelo corpo.

⁠“A ansiedade e a depressão são sombras da luta, mas Deus é a luz que nunca permite que você seja completamente vencido.”

⁠Informações nossas células recebem
Não deixe a ansiedade contaminar
Qualificar os pensamentos é importante
Use o bom senso, primeiro com você
Invista em bons hábitos
Não polua a sua mente
A cura interior tira manchas e dor
Recebemos o que damos.

⁠Ame-se, seja
Leve com você.
Evitamos a ansiedade
Não alimentando
Tempestades emocionais.
O maior poder é ter paz.

⁠Escolhas feitas
Na ansiedade
Custará caro.
Ame-se!
Não deixe o
Teu medo
Outra vez te dominar.

Se sua mente pode causar dores físicas através da ansiedade, ela também pode curar a sua dor. Repita todos os dias diante do espelho: "Eu vou vencer!"