Frases de ansiedade que expressam essa batalha interna
A pressa e a ansiedade aceleram, quase atropelam o tempo. Já a paciência, essa, faz o tempo andar, caminhar, trabalhar a nosso favor.
A primeira forma como meditação mindfulness ajuda a lidar com ansiedade é porque a meditação mindfulness é um treino da atenção.
A ansiedade é um bicho traiçoeiro, que vem de mansinho , mina sua razão e quando você se dá conta , já fez o que não devia.
"A ansiedade é um sentimento desagradável, apreensivo, que acompanha uma sensação de opressão no peito, palpitação, dor de cabeça e falta de ar quando mediante ao ocorrido ou quando está prestes a enfrentar o que causa este transtorno." Luiza Gosuen
A meditação no problema gera medo, ansiedade e desconfiança de um Deus capaz de realizar o impossível.
“Olhar para algo que está muito distante no futuro pode lhe causar ansiedade, saiba o que você quer de verdade e dê um passo de cada vez, assim os outros se seguirão naturalmente.”
Não aflitai-vos em angustia, pois tudo que se deriva dela vem da ansiedade e desejo dos que não perecem a boa forma de vida.
Ainda que a ansiedade queira tomar conta, respire, tenha calma, tenha paciência, a vitória é daqueles que possuem sabedoria, daqueles que recuam quando necessário, que avançam constantemente e nunca desistem.
Sonhar não é difícil, duro mesmo é realizar os sonhos e segurar a ansiedade em ser feliz diante de tantos descaminhos, tantas desilusões!
A ansiedade dos dias de hoje é resultante da constante busca pelo que é perene onde tudo parece ser perecível e fútil.
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