Frases de Ajuda Emocional

Nosso cérebro não tem a função de nos dar alegria e sim de poupar energia e de nos manter vivos. Confie em Deus.

Aceite a si mesmo, dispa-se de todas as máscaras que adotaste durante a vida para ser aceito, para não ser feio, para não pagar mico, para ser aceito pelo sistema. Venha como está. Aonde? Para Ele, para os braços do Pai.

⁠Perdoar é livrar-se do lixo atômico que contamina a alma.

⁠Irritar-se é da natureza humana. O problema é administrar mal esse ato.

Somos mendigos emocionais, mendigamos afeto e atenção de pessoas tão vazias quanto nós.⁠

Aprenda a dizer NÃO sem precisar se justificar e observe as pessoas fracas e inseguras recorrerem às chantagens emocionais para lhe influenciar a fazer algo que vá contra sua vontade para satisfazer as vontades delas.

Alfabetizados, porém sem cultura alguma de inteligência.

Buscam por algo que não sabem explicar. O nome disso: Vidas sem sentido!

Se a única coisa que vibra em você é o celular no seu bolso quando chega uma mensagem, pode ter certeza que algo precisa ser mudado.

Tudo que você não resolve no seu passado te assombra durante a vida.

Ansiedade, depressão, não é frescura ou coisa de gente fraca, e sim de quem já foi forte até demais.

No trauma, somos prisioneiros de nossa própria experiência que anseia por um significado, um todo vivido, uma vivência que deveria ter sido completada, com sentido, mesmo que dolorosa, porém libertadora.

Que seus motivos para seguir, sejam tão fortes quanto você.

Avance! Só quando avançamos é que o Mar Vermelho se abre.

Dê um basta aos seus medos e receios, considere os seus anseios e avance com esta certeza: Deus é comigo.

Tem uma palavra maior que obrigado: gratidão.

Não compute dor, enfrente a vida.

⁠Ao mudarmos nosso ângulo de percepção entendemos que a vida não é ciclo estável, que a dor não é uma sentença e que nossa existência se baseia em ressignificar nossa bagagem emocional todos os dias.

Nunca estivemos tão tecnologicamente conectadas e tão emocionalmente desconectadas como nessa segunda década do terceiro milênio.

⁠Inteligência é muito mais que conhecimento, é como uma pessoa se comporta diante da vida, de como se relaciona com as pessoas, da postura diante dos desafios, de como maneja suas emoções.