Cada minuto a mais de preocupação é um minuto a menos de solução.
Você não precisa zerar as notificações do celular para ser feliz.
Ansiedade é excesso de futuro. Você vive no hoje.
Existe uma arma infalível contra a ansiedade: respirar.
Ouça a sua esperança e não a sua ansiedade.
Abrir mão faz bem para a alma.
A vontade de alcançar objetivos é a força que fará vencer a ansiedade.
Não pense no que está mal, faça para que fique bem.
Não se engane. É preciso ser muito forte para ser frágil.
A ansiedade é tão forte quanto a nutrição que lhe é dada.
Ignorar a ansiedade é tapar o sol com a peneira.
Não deixe que a ansiedade te faça esquecer da força que há em você.
Estamos sempre procurando fora o que há em abundância dentro de nós.
Não adianta ir a lugar algum se você está fugindo de si mesmo.
Seja forte mesmo que pareça difícil superar as tristezas.
Todo homem é sujeito ao fracasso, mas somente os ousados conhecerão o sucesso
Quando o vento soprar, ja é hora de partir!
O sofrimento é opcional,
Mas a dor, essa é inevitável.
O show tem que continuar.
As crises vêm e vão, mas o que é verdadeiro permanece.
