Epígrafe para TCC de Psicologia
"Procure desenvolver pensamentos otimistas. Eles sempre exprimem sentimentos de confiança, credibilidade, afirmação, concordância, paz, amor, sucesso, fé, generosidade e entusiasmo. Esses sentimentos o farão feliz".
"Saiba escolher as pessoas certas para ajudá-lo a viver cada vez melhor. Um bom conselheiro é de vital importância na travessia das turbulências da vida ".
"Quem tem controle emocional vive melhor. Será uma pessoa serena em suas atitudes. Possui uma autoestima elevada e estará preparada para enfrentar os obstáculos da vida ".
"Procure ser uma pessoa controlada emocionalmente. Evite se envolver em problemas que vão gerar intrigas e discórdias ".
"Procure ter serenidade em tudo. Resolva seus problemas com calma, com inteligência e sabedoria. Nas turbulências da vida, vale a pena ousar para transformar seus sonhos em realidade ".
"Quando você desperta para a necessidade de descobrir seu interior, consegue controlar a emoção nos momentos de tensão ".
"O autocontrole é de vital importância para a superação da irritabilidade, ansiedade e depressão. Contribui também para a solução das doenças psicossomáticas. Ajuda, além disso, a melhorar o relacionamento interpessoal ".
"As frustrações nos ajudam a encontrar o sentido da vida. As mais belas vitórias surgem depois de muitas tentativas. Com humildade, você pode vencer muitas batalhas ".
"Procure tirar proveito dos percalços que surgem em sua vida. Eles contribuem para o seu crescimento pessoal. Podem transformá-lo em uma pessoa serena, feliz, responsável, humilde e apaixonada pela vida ".
"Procure tirar o máximo de proveito das coisas simples. Aprenda, com os revezes da vida, a construir um mundo melhor para você e para todos ".
" Dê sempre uma chance para quem o ofende. Com esse gesto, o ofensor poderá mudar de atitude. Convença-o de que ele está errado e mostre-lhe o caminho que o leve a ser mais cordial ".
O poder inebria e seduz, porém poucos estão preparados para ele e muitos são reprovados neste importante teste de Deus e prejudicam sua evolução espiritual e até material.
O problema não é enxergar a realidade, mas sustentar o "horror" que se percebe no encontro com ela...
"Quem sabe remover da mente o que não presta torna-se vencedor, tanto na vida profissional como na esfera emocional. Estará sempre pronto para enfrentar os desafios que surgem na vida ".
Sem esperança a vida é insuportável.
Como escreveu Viktor Frankl, citando Nietzsche: "uma vida sem sentido fica insuportável".
Eu proponho que vivemos no 'Sentido' da 'Esperança', até quem está seriamente depressivo.
