Epígrafe para TCC de Psicologia

O auto conhecimento que a terapia te dá, permite que você saia de quem você é para a pessoa que deseja ser. ⁠

⁠O caminho
do auto-conhecimento
é o primeiro passo
para a mudança necessária
em direção ao
BEM-ESTAR-SE.

⁠Quero sempre tomar desse remédio, o remédio da inteligência emocional.

⁠Tudo que acontece em nossas vidas é para aprimoramento e aprendizados. Cada evento marca mudanças ou então é uma forma de lhe proporcionar a maturidade.

⁠O medroso não vai
por conta do medo.
O corajoso, vai com medo, mas vai.

Alguns desabam, outros vão até o final. De qual lado você está? Dominar a nossa conversa interna só perde para a nossa fé em Jesus. A fé éarma de vitória que vence o mundo. Crendo em Jesus, você vence seu mundo interno.

Autoestima: a estimativa que você faz de si mesmo. Nada promove a autoestima com solidez e constância do que saber o quanto Deus te estima.

Uma mente vazia de ideias é a presa favorita do diabo, mas uma mente transbordando de ideias também é.⁠

⁠"Seja humilde em admitir que não pode mudar tudo aquilo que você deseja. Aja com sabedoria, ao orientar as pessoas na escolha do rumo certo ".

⁠"Quem aprende a controlar suas emoções evita criar problemas e conflitos "

⁠Grande parte da política de assistencialismo procura manter e ampliar sua ação, dando até um pouco de peixe, mas fazendo de tudo para que o assistido não aprenda a pescar, tornando-o assim seu refém.

⁠O verdadeiro Amor é quando entendemos, conhecemos e respeitamos a nós mesmos.

Jung disse uma vez que o sábio é como uma árvore; seus ramos só podem alcançar os céus se suas raízes alcançarem o inferno. Desconhecer o mal para não receber a culpa é covardia; conhecer o mal para fazer o bem é o verdadeiro caminho.

Toda dor tem um início, toda manifestação de dor tem um motivo

" A rotina diária pela tentativa quase sempre frustrada de responder o porquê das situações incômodas da vida são angustiantes."

"Pensar e escrever para fazer os outros pensarem são coisas muito distintas, uma está aqui e a outra talvez esteja lá."

"A sombra, assombra quem à esconda"

Tudo o que Deus permite que atravessemos, no fim será bom para nós — não importa o quanto doa, o quanto seja injusto ou o quanto seja difícil.

Fantasmas são fatos do passado que precisam ser ressignificados, do contrário estarão sempre presentes; assombrando seu futuro, furtando as alegrias, sabotando novos horizontes, roubando oportunidades, aprisionando sua mente.

A psicoterapia é uma jornada para reconciliação com a própria história.