Epígrafe para TCC de Psicologia

⁠Saudades são frutos de toques de afeto que alguém promoveu em nossoscorações.

⁠Flexibilidade é a habilidade de lidar com os eventos de maneira coesa e adaptável.

Não adianta esperar o caos passar, é preciso mergulhar de cabeça e emergir com resolutividade

⁠A vida é um conto de histórias, sendo assim será vista em três sentidos:
1) De quem contou;
2) De quem ouviu;
3) De quem viveu.

⁠Brincar com os meus medos funciona como uma terapia para mim.

⁠Use sentimentos negativos para alcançar resultados positivos.

⁠Todo mundo carrega uma sombra, e quanto menos ela está incorporada na vida consciente do indivíduo, mais escura e densa ela é

⁠Aprenda a não se culpar ou se punir pelos seus erros, ao invés disso aprenda a corrigi-los e se precisar se desculpe com quem errou e consigo mesmo!
O erro te leva a refletir e observar melhor suas escolhas!
Ele não deve ser uma punição e sim um aprendizado.

⁠O medroso não vai
por conta do medo.
O corajoso, vai com medo, mas vai.

Alguns desabam, outros vão até o final. De qual lado você está? Dominar a nossa conversa interna só perde para a nossa fé em Jesus. A fé éarma de vitória que vence o mundo. Crendo em Jesus, você vence seu mundo interno.

Autoestima: a estimativa que você faz de si mesmo. Nada promove a autoestima com solidez e constância do que saber o quanto Deus te estima.

⁠Vamos trabalhar somente a letra A, amor próprio, autoconhecimento, autocontrole, autoconfiança, o restante do alfabeto você tira de letra

Desafie-se... Você não tem problemas, você tem desafios!

Pare de dar ouvidos as coisas banais, nem o ouro vale mais que sua paz!⁠

⁠Domine suas emoções ou elas vão corromper sua trajetória

⁠🤫 Faça tudo em silêncio para dar certo!

Às vezes devemos esperar o tempo certo para agir, já em outras é fazer o tempo acontecer! 😉

A vida é instantes, então aprenda a externalizar gratidão 🙏⁠

Não espere o final de semana chegar para aproveitar a vida, todo dia é um motivo novo para curtir, mas acima de tudo... de agradecer⁠ 🙏

Você não é dono do tempo, mas precisa aprender a se apressar se quiser caminhar com ele...