Emoções
Os pensamentos que você alimenta, podem "nutrir" ou "destruir" suas emoções e consequentemente refletir no seu corpo e no seu Bem Estar.
Em cada toque, há um universo de emoções não ditas, um diálogo silencioso entre dois corações que buscam o mesmo refúgio
Cada pessoa carrega dentro de si um universo de experiências e emoções, e o verdadeiro valor de cada ser humano se revela não nas conquistas visíveis, mas na habilidade silenciosa de transformar a vida dos outros com compaixão, verdade e profundidade.
O poeta triste.
O poeta transmite emoções através de sua escrita ou recitando seus textos, mas todo poeta esconde uma dor.
Há aqueles que transmitem alegria, mas eu não transmito dor, pois sou um poeta triste assim, como Cartola, Tim Maia, Nélson cavaquinho, consciência humana.
Temos que ajudar e o jeito melhor de ajudar é provocando dor, a dor e a tristeza calejam, a alegria te dá a ilusão de uma vida perfeita.
Mas não, a vida é cheia de dores e angústias a qual você tem que superar e se curar sozinho. Ninguém te ajuda quando a emoção é sua, somente você pode fazer algo.
Não temos escolha de fugir do problema porque logo ele volta e nos padece em gran dor. Sentimos a dor do erro no âmago da alma e temos que superar.
Resiliência é uma corrente que nos aprisiona, se quisermos ter a ilusão de felicidade, não sabemos de onde viemos, para onde vamos e nem por que estamos aqui.
Nós sucumbimos a depressões e ansiedades que podemos controlar com facilidade, mas preferimos o comodismo e não mudamos, pois é mais fácil ficar onde estamos do que nos locomovermos.
Todavia, quando saímos do pé da montanha, podemos ver que nas alturas da vida há beleza e temos que nos contentar com a descida para subir a próxima montanha.
Afinal, a felicidade é a ilusão que temos de que um momento alegre será eterno, mas não será e essa é a beleza da vida, não há como voltar, só aprender e guardar em nossas mentes as lembranças de belos momentos felizes.
Quem disse que não estamos vivendo em um apocalipse zumbi. Emoções são enterrada vivas a todo momento. Uma hora elas escapam e retornam.
Sábado de ventos
Vento vai as emoções
Norte um dia vivido
Turbulências sentidas
Horizontes contemplados.
O Verdadeiro Sentido da Vida
A vida é muito mais do que um conjunto de emoções, sensações e desejos. Quando permeada pela graça e pelo amor de Deus, ela se transforma em uma história rica em significado.
Essa breve existência, por vezes árdua e sofrida, nos leva a questionar o propósito de cada dor e sofrimento. Mas são essas mesmas dores que nos impulsionam a buscar a Deus incansavelmente, em busca de paz, alegria e contentamento.
Somente aqueles que se abrem para um relacionamento íntimo com Deus, permitindo que Ele se revele em suas vidas, descobrirão o verdadeiro sentido da vida. Pois, como diz a Escritura, "Dele, por Ele e para Ele são todas as coisas."
O amor de Cristo não é baseado em sentimentos humanos. Ele não mandou termos emoções. Ele mandou-nos ter comportamentos.
Todos nós temos o poder de escolher, ser bom ou ser ruim.
Se eu digo que amo o meu irmão e aborreço ele, eu não o amo, eu sou falso, mentiroso e até mesmo hipócrita.
O amor de Cristo é um conjunto de comportamentos, escolhas, decisões.
Entendo que viver com transtorno bipolar pode ser um desafio diário. A montanha-russa de emoções e a oscilação entre momentos de euforia e fases de depressão podem tornar a experiência de vida intensa e, muitas vezes, confusa. No entanto, é importante lembrar que, com o tratamento certo, como acompanhamento psicológico, psiquiátrico e o apoio de familiares e amigos, é possível levar uma vida equilibrada.
O transtorno bipolar é caracterizado por episódios de mania ou hipomania, onde há uma elevação de humor, energia e atividade, seguidos por episódios de depressão, com sentimentos de tristeza profunda, desânimo e falta de energia. Esses altos e baixos podem interferir nas relações, no trabalho e no autocuidado. No entanto, o reconhecimento da condição é um passo importante para o autocuidado, permitindo que você busque os recursos necessários para gerenciar os sintomas.
Uma vida com bipolaridade também pode trazer momentos de autoconhecimento. Cada desafio pode se transformar em uma oportunidade de entender mais sobre suas emoções, limites e necessidades. Com o tempo, muitas pessoas aprendem a identificar os gatilhos, a regular suas emoções e a viver com mais harmonia.
Eu costumava rir de quem se deixava levar pelas emoções, quem amava demais, quem se jogava de cabeça sem medo do que viria depois. Aquelas pessoas que pareciam perder o controle de si por causa de um sentimento. Sempre achei tolice. Eu criticava e, no fundo, humilhava aqueles que, na minha visão, não conseguiam manter a razão diante de algo tão volátil quanto o amor. Parecia tão fácil julgar quem se deixava levar. Talvez porque eu sempre tive medo de ser assim.
A verdade, que eu demorei muito tempo para admitir, é que eu também queria me permitir sentir desse jeito. Queria, mas não podia. Toda vez que senti algo por alguém, eu escondi. Toda vez que o amor bateu à minha porta, eu fechei, com medo de me expor, de me machucar ou de parecer vulnerável. Eu achava que mostrar sentimentos era fraqueza. Então, me escondia atrás de críticas e piadas, como se isso fosse me proteger de algo que, no fundo, eu sempre desejei.
Mas agora, algo mudou. O que eu mais quero é ser exatamente aquilo que eu criticava: um "emocionado". Quero sentir tudo de maneira intensa, sem filtros, sem bloqueios. Quero me permitir amar de verdade, sem medo do que os outros vão pensar ou de como isso pode acabar. Quero mostrar meus sentimentos para o mundo, para quem eu amo, sem medo de parecer fraco ou ridículo. Porque, no fundo, amar é o que há de mais corajoso.
A vida é curta demais para esconder o que sentimos. Não há tempo para disfarçar ou fingir que não nos importamos. Se algo ou alguém faz nosso coração bater mais forte, por que esconder? Quero viver tudo que sinto de maneira aberta, intensa, verdadeira. Mostrar todos os dias, de todas as formas possíveis, o quanto eu gosto, o quanto eu me importo, o quanto eu amo.
Ser "emocionado", agora, para mim, é ser sincero com o que há de mais humano: os sentimentos. E eu quero sentir, quero ser emocional, quero ser intenso. Quero viver sem medo do que vem depois.
Sabe o que mexe com as minhas emoções?
A paixão
Ela inventa
Cria
Mente
E engana minhas emoções
Vivo sempre no meu imaginário
Só no e se...
Mais nada acontece como eu imagino
Incontrolável essa paixão que eu sinto
Odeio pensar em alguém que não posso ter
É inevitável
Sempre acontece
"As emoções, em sua íntima conexão entre mente e corpo, revelam-se como forças invisíveis que moldam nossa existência, influenciando profundamente nossa saúde e equilíbrio interior."
O tempo hoje, é down.. Mentes superficiais e emoções tóxicas. Nunca seremos tão felizes de verdade quando criança. Pois a paixão pela vida era real, divertida e contagiante.
O "deus dinheiro" destrói toda e qualquer alma terrena. Fazendo com que a criança largue as pressas a sua ternura, tornando este olhar down para vida. Mais uma alma corroída pela dor ilusória da máquina virtual.
O amor faz de nós mais criativos.
E torna os corações mais ativos.
Não são somente as emoções que controlam as nossas ações.
Também partem de sentimentos q influenciam os nossos corações.
Quisera eu, se soubesse explicar quanto vale o amor.
Mas infelizmente um humano, jamais saberá entender o poder e o valor.
Tenho-te na mente como antes.
Ainda sinto o calor arrepiante.
Não são as cores q definem o mundo.
Somos nós que definimos tudo.
Como seria bom se pudéssemos escolher e definir o que desejamos.
Mas não, embora os sentimentos sejam traiçoeiros. São eles a quem deixamos.
Por vezes acho e chego a pensar q não nos conhecemos no todo.
Pois o amor nos derrete e nos transforma de certo modo.
Queria eu saber falar de amor.
E jamais por ele tivesse passado por dessabor.
Ah! Que se dane a vida, eu só quero amor. ❤️
Palavras não despertam nada que já não exista dentro de nós, como as emoções e os sentimentos. Apenas as atitudes mudam os sentimentos.
A dependência emocional é uma condição em que uma pessoa se apoia excessivamente nas emoções, opiniões e comportamentos de outra para se sentir valorizada e segura. Essa dependência geralmente está ligada a uma necessidade constante de aprovação, gratidão e aceitação por parte dos outros, o que pode enfraquecer a autoconfiança e a capacidade de tomar decisões de maneira independente. A pessoa dependente emocionalmente vive em função do reconhecimento externo, o que pode trazer uma série de consequências prejudiciais tanto para seu bem-estar quanto para seus relacionamentos.
Uma das principais características da dependência emocional é a busca incessante por aprovação. Pessoas emocionalmente dependentes tendem a moldar seu comportamento, suas opiniões e até suas escolhas de vida de acordo com as expectativas dos outros. O medo de desagradar ou de ser rejeitado é tão forte que elas abrem mão de sua própria autenticidade e autonomia para garantir a aceitação alheia. Isso pode levar a uma constante sensação de insegurança e à crença de que seu valor está sempre condicionado à aprovação de terceiros, e não a uma compreensão interna de sua própria dignidade e mérito.
A necessidade de gratidão e reconhecimento também é um componente central da dependência emocional. Muitas vezes, essas pessoas se esforçam excessivamente para agradar os outros, esperando, em troca, gratidão e validação. Quando essa gratidão não vem, ou não é expressa da maneira que esperam, elas podem se sentir profundamente frustradas ou desvalorizadas. Esse ciclo de "dar para receber" gera relações desequilibradas, onde a pessoa dependente coloca sua felicidade nas mãos do outro, esperando que ele preencha um vazio emocional que deveria ser preenchido internamente.
A aceitação social também desempenha um papel importante nesse quadro. Para quem sofre de dependência emocional, a ideia de ser rejeitado ou de não ser aceito em um grupo é aterrorizante. Essas pessoas muitas vezes fazem sacrifícios pessoais, engolindo suas próprias opiniões e sentimentos, na tentativa de se encaixar e serem vistas de forma positiva pelos outros. Esse esforço contínuo para ser aceito pode levar à perda de identidade e à sensação de que a pessoa está sempre desempenhando um papel, em vez de viver sua verdadeira essência.
Entretanto, viver buscando a aprovação, gratidão e aceitação dos outros pode se tornar uma prisão. A pessoa dependente se sente vulnerável e desamparada sem o apoio externo, o que dificulta o desenvolvimento do amor-próprio e da independência emocional. Essa busca incessante por validação impede o florescimento de uma autoconfiança genuína, onde a pessoa se sente segura de seu valor, independentemente da opinião alheia.
Superar a dependência emocional envolve um processo de autorreconhecimento e aceitação. É preciso desenvolver a capacidade de se valorizar pelo que se é, e não pelo que os outros pensam ou sentem. Isso significa aprender a validar a si mesmo, celebrar suas conquistas sem esperar reconhecimento externo e compreender que o amor-próprio é o alicerce para relações saudáveis e equilibradas. Quando a pessoa se liberta da necessidade constante de aprovação, gratidão e aceitação dos outros, ela se torna emocionalmente mais forte, mais autônoma e capaz de construir conexões baseadas no respeito mútuo, e não na dependência.
O caminho para a independência emocional não é fácil, mas é transformador. Ao fortalecer a autoestima e desenvolver uma relação saudável consigo mesmo, a pessoa deixa de buscar a felicidade exclusivamente fora e começa a encontrá-la dentro de si. E é nesse momento que a verdadeira liberdade emocional floresce, permitindo relacionamentos mais plenos e autênticos.
Era uma tarde de domingo
O dia em que ela se despiu
Das emoções
Era uma tarde de domingo
O dia em que ficou implícita
As intenções
Era uma tarde de domingo
Apenas uma tarde de domingo.
