Depressão
A depressão tem sido discutida por especialistas renomados.
Antes o que era tabu, hoje levado a sério.
Sempre fui uma apaixonada pela mente humana, mesmo não sendo graduada nesse sentido, sempre quis entender como funcionamos, agimos e reagimos a determinada dor.
São incontáveis as formas de sentir.
O sentir de um depressivo é quase que insuportável, tudo é em grande escala, mas sempre existe um gatilho, aquilo que nos desgoverna a ponto de perder a consciência do que é verdade do que foi criado pelo desespero.
É tudo tão intenso... A falta de ar, os movimentos involuntários do corpo, a dor física, o desespero emocional, a taquicardia, as lágrimas que regam todo rosto, é um inferno próprio, que muitas vezes temos vergonha de compartilhar.
Mas nesse momento, ao sentir a respiração ofegante, tudo o que não podemos é ficar só. As vezes perdemos o sentido do que é real, daí respirar fundo e lentamente vai ajudar.
Direcionar os pensamentos às boas lembranças também irá nos resgatar do fundo do poço, saber que não estamos sozinhos e que chegamos até aqui, irá nos motivar a continuar.
Descobrir o que nos faz sorrir.
Enterder que o perdão é uma chave poderosa, mesmo quando devemos isso a nós mesmos, pois esse ao meu ver é o jeito mais difícil de perdoar.
Nos encarar na frente do espelho e nos apaixonar por toda força que tivemos até aqui, caindo, parando e continuando, reconhecer que nem sempre fizemos o certo, mas erramos tentando acertar.
Cada um temos uma história, respeite-a.
Como se não bastasse a depressão que acorrenta e transborda a alma, existe ele... o tal do transtorno de ansiedade, que vem de brinde as vezes.
O transtorno de ansiedade é achar que temos o controle do incontrolável.
É como se tivéssemos um punhado de areia nas mãos e saltássemos num mergulho acreditando que a areia continuaria intacta nas mãos fechadas, praticamente impossível.
Para essa prática, costumo falar com Deus, ler, ouvir minhas músicas favoritas, assistir um filme, fazer planos mas não me prender lá, como se minha vida dependesse de dar certo ou não.
Nos frustramos quando colocamos todas as expectativas em algo no futuro.
Eu diria que viver um dia por vez, tem sido minha melhor escolha.
Ser de luz fascinante, amor, gratidão o romance morreu, depressão, saudade, dó, pena, oportunidades jogadas fora, por besteiras ditas ou por procura de padrão seja lá eles, de fato morremos cedo ou tarde mas sim morremos e pessoas aparecem te amam te exaltam, coisas da vida né, mas no fim não mudamos voltamos a ser oq éramos procurando um padrão em algo ou alguém e no fim não fazendo nada de diferente pra mudar isso
A depressão é um mar de sentimentos negativos que você precisa sair disso o mais rápido possível para não se afogar.
"Depressão é doença tratável e tem cura" Pra quem tem condições! pois é fácil hoje em dia ver as pessoas se comovendo com a Depressão de famosos. Mais é difícil encontrar alguém que se comova em relação, á o irmão do seu lado que sofre da mesma doença. Nós temos que lutar pelos nossos, fazer de uma ideia um movimento de união, para combater quaisquer tipos de desmotivação feita a grande massa populacional. Se somos povo, não devemos nos revoltar contra o povo, (povo que digo, é somente aqueles que dependem dos meios que o sistema favorece) por que a classe Burguesa, Já garantiu seu seguro de vida desde que nasceu. Abrir os olhos é o ponto chave para se entender 500 anos de exploração , de uma visão parcial ao império Europeu. O brasil será melhor , quando a revolta for centralizada aos individuo(s) que usurpam nossa chance de uma sociedade igualitária.
A esperança é a motivação da vida,Sem esperança não há sonhos, a depressão e aniquilamento se instala.
(Norma A S de Moraes
Depressão só é vista como uma doença quando a pessoa se vai, porque enquanto ela está viva, é só frescura de criança mimada.
O que mais vai ser preciso pra vocês entenderem que depressão não é brincadeira?
A depressão mata! E não é só quem sofre com essa doença que morre, junto com ela, morre a esperança e a fé de um mundo melhor, de uma humanidade melhor.
A depressão não escolhe idade, ela simplesmente vem, e nós somos tão egoístas que julgamos a dor do outro como "drama".
Conviver com essa doença é algo triste. Em um momento você está bem e em outro a angustia toma conta do seu coração e lágrimas começam a cair, e você nem se quer pode responder o porque de tanta dor.
Você se vê sem ânimo para fazer as coisas que mais gostava, e as coisas mais simples parecem complexas. Você se vê sem esperanças e isso é doloroso.
Não sei se vocês sabem, mas dói muito ir dormir com a expectativa de que tudo se resolva no outro dia, e acordar sem ânimo pra um novo dia.
Nós precisamos estar atentos a detalhes, pois é aí que se manifesta a depressão. Detalhes esses que deixamos passar desapercebidos quando julgamos ser apenas "preguiça" ou "indisposição".
A depressão só é percebida quando a vítima se mata, caso contrário ela é apenas uma "falta do que fazer".
A DEPRESSÃO MATA! mata sonhos, mata desejos, ela mata a nossa alma muito antes de nos matar!
A depressão é uma porta fechada que só se destrava por dentro,por mais que se bata por fora não se consegue abrir, sem forças...
Não há saída.
Mas nessa porta há frechas que a Luz passa entre elas a ponto de te alcançar mesmo quando você se sentir trancafiado.
Deus!✨
Entre Linhas e Pensamentos,
Entre Pressão e Depressão,
Entre Altos e Baixos,
Entre Lucidez e Alucinação,.
A Vida é Feita de Momentos.....
E Nada é por Ocasião.
Não tem moda quando o assunto é tristeza; e depressão é tristeza! Estamos vivendo tempos de revelações crescentes incontestáveis, porém negadas pelo consciente inativo, que subordinou-se à aceitação de uma suposta e pretensa realidade, ao subconsciente ativo. O homem social, está em choque com o homem humano!☝🏻
A depressão é a permissão da mente para usurpar os momentos de felicidade e acumular ressentimentos, é uma doença do transtorno mental mas, também é uma dor tratável, com o melhor remédio do mundo, o amor, aplica-se doses de doação, e do olhar para o outro.
