Depressão
A depressão junto a ansiedade é um labirinto sem saída,onde me perco em pensamentos negativos e angustiantes.Sinto-me afundando na escuridão da depressão com as mãos dada a ansiedade,busco desesperadamente uma luz ou fim dela.
O silêncio do sentimento e o riso disfarçado.
As pessoas não fingem depressão, elas fingem estar bem.
Muitas vezes disfarçam com risadas extravagantes, são muitos alegres e sorridentes para disfarçar a escuridão que a sonda por dentro.
Esses dias eu fiquei pensando: Ninguém vê a lágrima do palhaço, mas ele faz uma multidão sorrir.
As vezes é melhor disfarçar o que está sentindo para não contagiar o outro com a tristeza.
A depressão é tão silenciosa como tão intensa.
Como diz o cantor Frejat na música Amor pra recomeçar:
" Quando você ficar triste, que seja por um dia
E não o ano inteiro
E que você descubra que rir é bom
Mas que rir de tudo é desespero."
Nem todo o palhaço é feliz!
201909101019
Esgotamento, desânimo, desmotivação, cansaço, preguiça, depressão, angústia.
Empurrar goela-abaixo uma ambição artificial, dia a dia plantando e colhendo frutos que não são alimentos para o egoísmo virtuoso que ansia por criar.
Eis um mundo cinzento do qual se espera abondonar fechando os olhos que tornam a abrir-se de preocupação.
Um estado morno, sonolento, fraco, sem reação.
O pulso lento mantendo nas vias a força para continuar de pé enquanto espera o cair da noite acolhedora.
Noite que pousa sobre o peito e pesa a respiração de quem se entrega ao engolir do tempo a moer grãos de sanidade tornando-os 'em' farinha amarga de loucura.
A fome que deforma o ser, que em pé no banquete sem garfos ou dentes está, nem faca nem mãos, apenas olhos entreabertos e um tremular nas pernas que se negam a levantar o corpo exposto em feridas abertas. Aberração do moinho dos dias e noites quentes, tão quentes que o cérebro cozinhou no próprio fluído evaporando pelas orelhas entupidas de merdas lançadas mundo afora como moscas perdidas no vento fétido deste presente surrealmente insano.
Hei de abrir a boca bem aberta e lançarei o grito contra o muro cada vez mais alto separando ao infinito a sensatez do homem.
Mundo tóxico.
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Sentimentos e emoções;
Alegrias e decepções;
Tristeza e felicidade;
Depressão e ansiedade;
Sorrisos e piadas;
Desejos e gargalhadas;
Medo e lágrimas;
Silêncio barulhento;
Perdido em pensamentos;
Otimismo e pessimismo;
Agonia e delírio;
Como eu me sinto hoje? Não consigo descrever;
Talvez seja algo bom, ou ruim pra valer;
Em cada "eu" que eu encontro, me decepciono ou me encanto;
Cada parte triste ou cada momento feliz, sempre existirá um "eu" que permaneceu ali;
Seja um "eu" alegre ou deprimido;
Seja com medo do futuro, ou que corre perigo;
Cada "eu" é uma parte de mim, que pelo caminho fui deixando ali;
Agora em partes eu tento entender, quem sou eu de verdade? E quem é você?
Cada pedaço deixado pra trás, várias lembranças que foram esquecidas;
Cada "eu" deixado, cada "eu" abandonado;
Agora pergunto a mim mesma, o que eu fiz com o meu "eu";
Fui deixando ele em partes, destruí o que era meu;
Será que agora a culpa é minha? Ou é de quem me fez ser assim?
Eis a questão, buscando respostas sem fim.
Como me amarei se nem conheço a mim mesma;
Todos os sonhos e desejos, foram deixados por mim mesma;
Já não sei quem era antes, muito menos o "eu" de agora;
Vou buscando de canto em canto, o meu "eu" que deixei lá fora.
A.R.M.Y INFP
×-×
A depressão nada mais é o afastamento ou ausência do PAI, Sim! isso mesmo, não é você o problema , mas o sistema e mundo . Quanto mais afastado esse mundo de Deus está, mas sedentos de ir para casa estaremos. Aqui nunca foi o plano de casa para nossas vidas . Por isso a depressão , que nada mais é a mente rejeitando algo.
Por que a depressão se faz presente em nossas vidas? É uma questão tão complexa e dolorosa de se enfrentar. Recordo-me vividamente do primeiro de agosto de 2020, quando fui tomado por uma crise avassaladora da qual não vislumbrava saída. A depressão me envolve em um véu de sofrimento infindável, deixando-me sem rumo. Anseio por tempos em que a vida seja leve, sem a carga pesada desse mal, mas infelizmente nem sempre as coisas são tão simples.
Gostaria de compreender melhor como lidar com esse fardo, como ser gentil comigo mesmo e com os outros durante esses momentos sombrios. É alarmante pensar que tantos jovens, cerca de 90% na adolescência, enfrentam a depressão sem sequer perceber. Alguns, infelizmente, chegam ao extremo de pôr fim à própria existência, sem encontrar saída para o abismo em que se encontram.
Desejaria poder superar essa dor sem sofrimento, mantendo-me recolhido em meu próprio mundo. Anseio por compartilhar meus sentimentos com alguém que amo, mas até mesmo essa simples ação parece inalcançável para mim. Peço-lhe, por gentileza, que me auxilie nessa jornada desafiadora.
Embora as palavras não curem uma pessoa com depressão, elas podem muito bem fazer com que se lembrem do seu valor e da importância que têm para outras pessoas. Não deixe alguém com depressão sem sua ajuda. Aproveite as oportunidades para falar palavras de apoio, mostrar que a vida é linda e foi feita para viver e ser feliz.
Rosinei Nascimento Alves
Ótimo dia!
Deus abençoe sempre 🙏🏾
Tenhamos fé!
A depressão é um câncer na alma humana. Não há cura só controle através da oração a quem a Luz procura.
a depressão existe quando você se perde de si mesmo, não queira ser igual todo mundo entenda seu valor e se não for suficiente agregue mais somente o suficiente a si mesmo o próprio universo te recepcionará com todo valor merecido.
@pensamentobrunoo
Uma minúscula elevação vertical, seguida de uma pequena depressão oposta, desafiando a lei da gravidade e o equilíbrio natural dos objetos.
A depressão é muito pior que o câncer. Enquanto no câncer você tem uma morte digna, na depressão você não tem.
Nos sentimos muito impotentes, quando não conseguimos ajudar, um irmão com depressão.
Me questiono como fazer, se ele não me permite aproximar…
E as vezes me sinto no abismo , num vácuo, num medo, num nada…
Queria tanto poder abraçar, fazer entender… que isso pode passar.
Apenas me deixe ajudar 😭
Se o vazio não existe, então o que se sente no peito em uma ansiedade ou depressão, não é uma falta, é o derramar de toda uma história mal vivida. Levante-se e comece de novo, mas dessa vez encaixando as peças certas.
Às vezes, não é depressão.
É só um coração enferrujado de
tristeza que passou muito tempo
com aqueles cujos corações
estão ausentes.
"A afinidade do sofrimento humano com a depressão é tão imensa que arriscaria dizer que ela pode não ser uma doença, mas sim uma triste capacidade virtuosa de sentir a realidade realmente como ela é."
A depressão é uma sombra escura,
Que paira sobre a mente cansada.
É uma nuvem negra que perdura,
E que deixa a alma amargurada.
É como um vazio que não se preenche,
Uma dor que não tem remédio.
É um labirinto sem saída,
Um abismo sem fundo, sem remédio.
A depressão nos afasta do mundo,
Nos deixa sem forças para lutar.
Ela nos faz sentir tão profundo,
Que é difícil até respirar.
Mas mesmo na escuridão mais densa,
Há uma luz que pode brilhar.
Há sempre uma chance, uma crença,
De que a vida possa se transformar.
Então, se você sente essa dor,
Saiba que não está sozinho.
Busque ajuda, peça socorro,
E encontre um caminho.
A depressão pode ser uma batalha,
Mas você pode vencê-la.
Acredite em si mesmo, tenha esperança,
E encontre sua própria estrela.
