Frases controle suas emoções

Controle seus pensamentos e estará controlando suas emoções.

Todo cuidado é pouco quando
se trata de extravasar nossas emoções...
Quando perdemos o controle, dizemos coisas
que não queríamos dizer...
Ficamos reféns dos resultados que advém disso.
Nada perderemos se, antes de magoar alguém,
pensarmos duas vezes, mantivermos nossa boca
bem fechada e assim, preservarmos
o nosso "céu particular".

⁠Inteligência Emocional não é a ausência de emoções, mas sim o controle sobre elas que nos torna verdadeiramente fortes e resilientes.

⁠⁠Não sou um controle remoto qualquer, mais sou um controle de emoções, então só o meu silêncio e comportamento já basta em algumas ocasiões, então somente eu saberei o tempo certo pra falar e agir.

Domine suas emoções para depois saber o que realmente você quer.

⁠Hoje eu ouvi uma palestra onde o título era: controle suas emoções.

Parece muito esquisito justamente hoje esse título, por que estou sentindo que preciso o contrário, preciso liberar minhas emoções.

Preciso colocar elas pra fora, parar de reprimi-las.

Meu peito parece que vai explodir e minha respiração está querendo parar de existir, as lágrimas querendo rolar e eu não tenho forças para se quer tentar segurar.

As vezes tudo que eu preciso é não precisar ser forte o tempo todo.

⁠Nossas mentes criam armadilhas para nossas emoções. Armadilhas que fogem do controle da razão, quando vemos já estamos aprisionados em nossos próprios desejos. E na maioria das vezes, esses desejos não passam de devaneios.
Flávia Abib

⁠Controle suas emoções para aquilo que não está no seu controle

Controle seus pensamentos, administre suas emoções, acredite na sua capacidade, questione sua fragilidade e observe as coisas de múltiplas perspectivas.
Moabe Teles

Não jogue suas emoções negativas em cima do cônjuge, pois aquele que perde o controle geralmente não aceita a culpa.

⁠Você só pode afirmar que é equilibrado quando suas emoções não assumirem o controle das suas ações..

⁠O ser humano equilibrado não permite que as emoções controle suas ações...
Ele não tem ambições porque é desapegado.
Ele não tem preço, por isso não pode ser comprado.
Ele é destemido, então não pode ser corrompido.
Ele não aceita barganha e jamais se envolve em arte manhas.
Ele vive em sua profundidade com dignidade e integridade.
Ele traçou a linha do respeito e agora vive do seu jeito.

⁠“Não espere que a vontade acenda para que desperte uma atitude.
Nós não controlamos nossas emoções, mas temos total controle sobre nossas ações.”

Se você não controla as suas emoções, as pessoas controlarão para você.

Controlamos nossas emoções e vivemos ou as emoções nos controlam e morremos.

Procure controlar suas emoções e não se deixe influenciar pelas emoções dos outros.

Muitos de nossos males físicos são gerados pela insanidade de nossos pensamentos e das emoções descontroladas que provocamos sobre nós mesmos, devida a isenção de nosso controle interior

Até agora busquei ensinamentos para controlar emoções, confesso que não encontrei, mas cheguei a conclusão que em matéria de sentimentos ninguém é forte o bastante para controlá-los.

⁠Não permita ser controlado pelas emoções de outros, tenha o domínio de suas emoções.

⁠Há basicamente duas formas de lidar com nossas emoções: demonstrando-as descontroladamente ou demonstrando-as governadamente. Esconder não é lidar.