Frases controle suas emoções
CONFIANÇA NO MOVIMENTO DA VIDA
A angústia invade a alma,
Quando a impotência aponta,
E o controle, se perde
Os pensamentos se subdividem
E correm em várias direções
Carregando medos, tensões e inseguranças
A alma anseia pela calma
Que desponta, quando os pensamentos se calam
E a verdade, desperta
Verdade reconfortante, que se traduz em confiança e fé
Na força interior, capaz de vencer os obstáculos e curar as feridas
E na proteção Divina que nos acolhe e protege a todos os momentos.
“” A importância de ter deus no comando de sua vida
É que ele nunca perde o controle
Ai é fé em deus e pé na tabua...””
Lembrar mesmo querendo esquecer;
Sorrir mesmo querendo chorar;
Amar mesmo querendo odiar;
Infelizmente nem tudo conseguimos controlar.
O que a atenção plena faz é criar um espaço em sua mente para que você possa “responder” em vez de simplesmente “reagir”. Na visão budista, você não pode controlar o que lhe vem à cabeça; tudo surge de um vácuo misterioso. Perdemos muito tempo julgando a nós mesmos por sentimentos que não surgiram por vontade própria. A única coisa que podemos controlar é a maneira como lidamos com esses sentimentos.
Ninguém deveria sentir tanto, amar tanto. Existem momentos onde penso que o amor não existe. Ele é impossível de se desenvolver. Eu me sinto presa e não consigo me concentrar direito, fico impotente, descontrolada. Amor para mim é descontrole. Não posso amar alguém porque nesse processo eu preciso entender ela por completo, sentir que sei cada reação dela, atitude. Me sentir no controle. Eu preciso disso porque constantemente me sinto insolúvel. Eu não me entendo por completo. Nunca pratiquei o autoconhecimento mesmo pensando tanto. Nunca vou te entender por completo e esse é o problema. Eu preciso dessa segurança.
