Coleção pessoal de RivaAlmeida

Você é o criador de sua própria realidade. Você é responsável pelo seu sucesso ou insucesso.

E, para sua alegria, o Universo conspira a favor de cada um de nós.

Se é assim, é imperativo ter em mente pensamentos positivos, acreditar em nossa própria força, possuirmos relacionamentos com pessoas de sucesso e confiar em Deus.

Albert Einstein formulou a equação que informa que a energia é igual a massa multiplicada pela velocidade da luz ao quadrado. E=m.c2

Ora, isso significa que tudo que possui energia possui massa e que qualquer massa possui energia.

Isaac Newton formulou a equação da gravitação universal e ela mostra que dois corpos atraem-se com força proporcional às suas massas.

Essas duas informações são absolutamente corretas e quando você as associa, descobre que tudo que possui energia, possui força de atração.

Os nossos pensamentos possuem energia e o que pensamos tem força de atração e esta força de atração precisa ser utilizada para sua plenitude e prosperidade e abundância de vida.
O que você precisará fazer? Vigiar seus pensamentos, isto é, só pensar coisas positivas e ter fé em você e em Deus e ficar sempre bem relaxado e sem estresse.

A sua criatividade fará o resto….

Jesus não espera que a gente sempre concorde com as pessoas. Assim como Ele fez, quer que nós as amemos, porque ódio não destrói males. O que cura o mundo é o amor.

“As palavras de Jesus: Amem uns aos outros assim como eu vos amei, não devem ser apenas luz para nós, mas uma chama que incendeia nossa alma.” – Madre Teresa de Calcutá


Por isso, quem realmente acredita nas palavras de Jesus e tem seus valores no coração, sabe que Ele jamais aprovaria os seguintes comportamentos:

1. DESTRATAR O SER HUMANO

Jesus deixou claro em sua postura que devemos fazer o bem sem ver a quem. Amar o próximo como a si mesmo é o maior desafio da humanidade. Ser caridoso sem esperar nada em troca, como também reagir com silêncio à ofensa, são atitudes de almas nobres que verdadeiramente entendem a palavra de Jesus. Porque de nada adianta ajudar um mendigo com roupas velhas se viramos as costas aos nossos amigos e família. O bom coração de Jesus abdicou de muito em troca de quase nada.

2. DESRESPEITO ÀS OUTRAS RELIGIÕES

Jesus deixou claro que mais importante do que ter uma religião é fazer o bem. Não adianta nada ajoelhar-se diante do altar, se não somos capazes de respeitar o outro. Que serventia tem a prece, se dentro do nosso coração guardamos raiva contra quem possui outras crenças. Cada um tem sua forma de chegar até Deus, que significa amor, bondade, compreensão e perdão. Qualquer pessoa que age em desacordo com esses princípios trai qualquer religião e todos os princípios de Deus.

3. FERIR EM NOME DE UM DEUS

Jesus jamais se orgulharia de quem fere ou mata em nome da religião. Satisfação maior para Deus é ver uma pessoa fazer o bem em seu nome. Levar amor em Seu nome e mais do que palavras, agir em Seu nome. Se Jesus amava as pessoas, não há razão nenhuma para que os homens fomentem o ódio entre si. Nenhum terreno onde há qualquer semente do mal, pode se dizer sagrado.

4. ÓDIO À DIFERENÇA

Jesus, que era filho de Deus, com sua alma divina, nunca teve preconceito e nem julgou seus semelhantes. Mesmo com os braços perfurados na cruz, ele pregou apenas amor e nunca o ódio. O perdão e nunca a vingança. A compreensão e nunca a retaliação. Enquanto nós discriminamos o outro por seu diferente estilo de vida, Jesus oferecia a outra face. O ódio ocupa em nossos corações um espaço que deveria ser de Deus. Aliás, um coração que realmente tem Jesus, nunca terá espaço para preconceitos.

5. CRER PARA IR PARA O CÉU

Quando Jesus diz “crês em mim e abrirás as portas do céu”, Ele não quer dizer que precisamos ter uma religião. Deus é amor, então precisamos crer nos bons sentimentos e fazer o bem para ter um lugar no seu reino dos céus. Porque mais de acordo com os preceitos de Jesus está aquele que não julga e não tem maldade no coração do que aquele religioso que é incapaz de ser solidário e tem a alma escura de cólera.

6. CRIMES NAS IGREJAS

Diante de tudo que Jesus pregou é inadmissível que testemunhemos crimes dentro de qualquer Igreja. Sejam de qualquer natureza. Tais atentos já são gravíssimos no cotidiano das pessoas comuns, sendo praticados por aqueles que defendem as ideias divinas, têm uma expressão religiosa e uma missão sagrada, tornam-se hediondos. São inaceitáveis! E todos nós devemos lutar juntos contra eles.

Há muita gente mascarando sua maldade usando Deus, porque muito mais do que sermos religiosos e acreditarmos na palavra de Jesus, devemos trabalhar com ela através do nosso comportamento na condução da vida. Por mais que ninguém possa perceber nossos maus sentimentos, Deus sempre será capaz de ver o que habita nossa alma.

Por isso, antes de amar sua religião, ame as pessoas. Porque se alguém é incapaz de respeitar o próximo, não é religião que lhe falta, mas, sim, amor no coração.

Às vezes, nós seres humanos somos programados desde pequenos a olhar somente o amor que o outro nos dá, o amor que recebemos e esperamos receber das pessoas em nossa volta, e as expectativas junto à felicidade, muitas vezes são projetadas em cima desse receber, que nada mais é, na maioria das vezes, uma ilusão perfeita de como você queria ser amado, ou melhor, amar-se.

Colocamos o peso da responsabilidade em quem está a nossa volta, em nos amar, não conforme o que está realmente em seu coração, mas conforme nossos olhos gostariam de ver, e quando isso não acontece somos “machucados”.

Então, que tal começar a se amar?
É, você, amar-se, dar o amor que você sabe que merece ter, a si mesmo, então, comece hoje e todos os outros dias a se encher de si, vamos aprender a arte do cuidar-se; melhor, que saber, é saber aprender, e acredite , quando isso começa a despertar em sua vida você começa a se olhar com mais carinho, compreensão e sabedoria, compreendendo que o único amor vem do receber. O amor é fluxo , que sai de nós para o que está a nossa volta, retornando-nos. Às vezes, não retorna na grandeza do que você deu, mas sinta-se feliz por amar o amor que está em você, e que pode ecoar em tudo que estiver ao seu alcance.

Não passe a sua vida provando e justificando sua opinião, suas atitudes para quem não conhece/não procura conhecer seu coração, para quem não queira ficar.
Seja bom para si, há pessoas mornas, há pessoas intensas, há pessoas que buscam evolução de si todos os dias, outras não. Cada um desce ou sobe o degrau que lhe cabe. Seja bom para si mesmo, com a suas próprias escolhas, escolhas que o farão sentir orgulho de quem é, melhorando a cada dia e se desarmando de tudo que possa ferir o próximo.

Tenha atitudes que deixaram quem você ama feliz, mas que isso não o machuque, e comprometa a sua felicidade.

Quem o ama, amará como é, ambos melhorando, cuidando-se para a união. Seja muito mais amor nas atitudes, ações que conciliem com a verdade do seu coração, ame desinteressadamente .
É preciso desconstruir as vontades efêmeras do nosso ego. Seja sua melhor versão todos os dias, seja HOJE , seja simples, a melhor inspiração é SER. Seja exemplo, feche os olhos e veja que você existe dentro. ♡

Qualquer um pode ter um filho, mas é preciso ser especial para ser um pai de verdade

A verdade é que não é difícil tornar-se um pai, praticamente todos nós podemos fazer um bebê. No entanto, ser um pai de fato não é para qualquer um, assumir a responsabilidade e fazer a diferença na vida de um filho é apenas para as pessoas especiais.

Ser pai vai muito além de apenas ter o nome na certidão de nascimento de seu filho, é muito mais do que pagar contas ou dar o dinheiro da pensão todo mês. Ser pai não é contribuir apenas com seus genes, nem visitar uma vez ao ano e ligar apenas quando convém.

Ser pai é algo que vai muito além do que a grande maioria de nós está acostumado.
Um pai de verdade é uma pessoa responsável, presente, consciente de suas responsabilidades e do papel que representa na vida da pessoa que ajudou a colocar no mundo. Um pai de verdade lida com as crises, não desiste de seus filhos, e faz o seu melhor por aqueles que ama.

Um pai de verdade nunca se acomoda, nem cobra de seus filhos uma iniciativa que deve ser sua, um interesse que deve partir de si mesmo. Ele se esforça por seus sonhos e dá exemplo de resiliência e otimismo para os seus filhos, ao invés de destruir seus sonhos com visões negativas e limitadas da realidade.

Um pai de verdade faz questão de ser o espelho de seus filhos e os ensina sobre como devem tratar as pessoas, explica sobre como a vida e os relacionamentos funcionam e do quanto é importante sempre serem gratos pelas pessoas que possuem em suas vidas, as boas e as ruins, porque todas os ensinam lições valiosas.

Os verdadeiros pais ensinam desde cedo seus filhos a como tratar as mulheres em suas vidas, sem fazer distinção entre mães, parceiras românticas ou desconhecidas. Ele incentiva e ensina a importância do respeito incondicional e mostra-os como elas são importantes em todos os momentos de suas vidas.

Um pai real faz questão de se tornar o melhor homem que pode ser. Ele não mente para seus filhos. Não desvaloriza o amor e a companhia deles. Não dá maus exemplos de caráter e princípios.
Os pais verdadeiros são altruístas, pensam no bem e na felicidade de seus filhos antes de suas próprias, guiam-nos no caminho certo e estão sempre de braços abertos para recebê-los depois de suas quedas.

Um pai de verdade realmente conhece seus filhos, porque dedica seu tempo a eles e se esforça para estar ciente de suas vidas, compreendendo que seu compromisso não vai até os dezoito anos, quando atingem a maioridade, mas para a toda vida, porque paternidade não tem prazo de validade.

Um pai de verdade valoriza a felicidade de seus filhos e luta por ela.
Os pais de verdade amam seus filhos com todo o seu coração e mostram, com atitudes, que estão sempre prontos para o que for preciso, apenas para ver um sorriso nos rostos de seus amados. Eles sabem que tornar-se pai é fácil, mas que ser um pai é uma bênção que não podem desperdiçar.

Para as pessoas sábias, o que realmente importam são os detalhes, coisas feitas com atenção, amor, dedicação e verdade. Elas não ligam para o dinheiro, mas sim para atitudes espontâneas e autênticas.

Essas pessoas entendem o valor e poder de transformação que os detalhes mais simples podem nos fornecer, iluminando nossas vidas nos momentos mais escuros.
Assim como as músicas dos compositores, as telas dos pintores e as imagens dos fotógrafos, nossas vidas são compostas por diversos detalhes preciosos, que dão cor e significado a nossa existência.

Esses detalhes tão importantes, são os momentos de conexão verdadeira com nossos amados, atenção e carinho que podemos receber e retribuir através de palavras e momentos especiais, e a luz do amor que nos guia para a construção de nossa realidade mais feliz.

Somente apreciam os detalhes aqueles com o coração aberto
Nós podemos pensar que as coisas mágicas da vida só existem dentro das telas de celulares, computadores ou televisões. Muitas vezes, acreditamos que precisamos buscar o incrível em novos lançamentos de televisão, bens materiais ou marcas famosas. No entanto, essa busca não nos leva a resultados concretos. A verdadeira magia e beleza da vida se encontram na simplicidade de cada dia que vivemos. Esses detalhes mágicos estão presentes para todos nós, mas apenas podem ser vistos e apreciados pelas pessoas que enxergam a vida através de suas emoções e que são receptivas as novidades em seu caminho.




Para aprendermos a identificar e receber os detalhes mágicos em nossas vidas todos os dias, é necessário que estejamos sempre vivendo no momento presente. E para isso, a conexão com tudo aquilo que nos rodeia é fundamental, e ainda assim é algo que poucos cultivam. O mundo em que vivemos é feito de estímulos, tudo é compartilhado, mas poucas coisas são realmente vistas e observadas plenamente, os detalhes perdem sua importância, sendo substituídos pela efemeridade e superficialidade.

Apesar dessa realidade, nós temos os recursos mentais disponíveis para mudarmos a situação. Em nosso cérebro, possuímos uma estrutura ligada à consciência, que permite um julgamento adequado a cada situação que enfrentamos, o tálamo. Através do uso desse recurso corporal, aliado a atitudes mais positivas, receptivas e um olhar voltado para as emoções, podemos notar a beleza verdadeira que se esconde atrás das preocupações que geralmente ocupam todo nosso campo de visão.

As pessoas que se importam com os detalhes, não com as coisas
As pessoas que focam nos detalhes mais simples da vida são realmente mais inteligentes. Essa foi a conclusão de um estudo de cientistas da Universidade de Rochester, publicado na revista Current Biology. De acordo com esse estudo, as pessoas detalhistas possuem uma forma natural de se concentrar em pontos da realidade que nem sempre são notados por todas as pessoas, nuances sutis que nem todos são capazes de captar, habilidade que também se aplica às pessoas altamente sensíveis.

Aqueles orientados para os detalhes da vida são os que mais valorizam a simplicidade e que podem oferecer aqueles ao seu redor perspectivas iluminadas e sábias. Essas pessoas valiosas nos ensinam o valor de relacionamentos respeitosos e amorosos, e criam vínculos mais fortes e felizes com aqueles ao seu redor.

A capacidade de valorizar momentos acima de objetos é uma forma de inteligência que cada dia é mais necessária. Com essa sabedoria, valorizamos os momentos certos da vida, construímos relacionamentos voltados para o crescimento e nos configuramos para uma existência mais verdadeira e iluminada.

Hoje compartilho com vocês alguns conhecimentos sobre uma das leis mais poderosas do universo que, de tão eterna e imutável, já foi descrita por praticamente todas as religiões e filosofias durante a história da humanidade.

Esta pode ser chamada de “A Lei das Leis”, pois rege o funcionamento de tudo o que existe e não pode ser quebrada, alterada ou enganada.

Essa lei é às vezes chamada de ‘Karma’, ‘Ação e Reação’ ou ‘Causa e Efeito’. Na Bíblia, Jesus fala o seguinte: “Tudo o que quiser que os homens vos façam, faça você também a eles; porque esta é a lei”. De fato, essa é a lei.

– Tudo o que você dá, você recebe.
Quase todo mundo conhece esse princípio, mas eu vejo que a maioria das pessoas tem um entendimento bastante limitado sobre ela. Primeiro porque não entendem que é uma lei infalível – ou seja – funciona a todo momento. Não tem como você “pausar” essa lei, e absolutamente tudo o que você “dá” vai receber de volta de uma forma ou outra. Segundo porque julgam ser relacionada apenas a coisas materiais que você dá para os outros, como dinheiro, presentes, etc.

Sim, de fato a lei também funciona nesse nível, mas ela é muito mais abrangente (e complexa) do que isso.

O universo em que vivemos é formado de energia, e, nesse caso, as Leis Universais tratam do funcionamento dessa energia. Ou seja: a Lei de dar e Receber está falando sobre dar e receber energia – em suas mais variadas formas (pensamentos, emoções, palavras, coisas, atitudes, intenções, etc etc).
Essa energia (que está em todo lugar) está sempre circulando, e ela se move através das pessoas em fluxos que podem ser “de dentro para fora” ou “de fora para dentro”. Ou seja, você pode emitir energia para fora de você ou atrair energia para dentro de você.

Quando dizemos “dar”, estamos falando de um fluxo de energia que vai de ‘dentro para fora’: uma energia que é canalizada por você e emitida para o resto do universo. Já quando falamos de “receber”, é um fluxo de energia de “fora para dentro”: energia que você atrai e que chega até você de diversas maneiras.

Logo, podemos trocar a palavra “dar” por “emitir”, e “receber” por “atrair”, então a lei diz que:

– “Tudo o que você emite, você atrai”.

Perceba que essa é exatamente a premissa da Lei da Atração – porque elas são a mesma lei, mas vistas de óticas diferentes. A Lei da Atração geralmente foca na parte de receber, ensinando como atrair as energias que você deseja para a sua vida. A resposta está exatamente na lei de Dar e Receber: a única maneira de atrair qualquer coisa para a sua vida é emitindo aquela mesma coisa.

Aprendi algo que chamou muito a minha atenção, “Fora da caridade não há salvação.” Pois bem, o tempo passou e cada dia mais acredito nessa frase, ela tem muito significado para mim.

Olhando o mundo e as necessidades das pessoas, acredito fielmente no que aprendi lá atrás. Temos de nos esforçar e praticar coisas boas, no propósito do bem e, se possível, o tempo todo. Arrumar uma forma de ajudar quem precisa é muito importante para a nossa evolução, além de muito gratificante, é claro! E todos nós precisamos de algo em nossa vida; por mais que tenhamos muito dinheiro, nada está completo.

Quando se fala em ajudar o próximo, muitas pessoas pensam que se refere à parte financeira, mas não é somente isso. É claro que muitas entidades e pessoas precisam (e muito!) de dinheiro para se manter e sobreviver. Bem sabemos que nem todas as pessoas do mundo são prósperas e abundantes, nem todas têm emprego, bons salários e boa qualidade de vida. Cada um vive com o seu fardo e projeto de vida. É triste, mas é assim que funciona.

Há muito mais do que dinheiro a se oferecer
Porém, acredite: muitas pessoas precisam só de uma palavra amiga, um abraço, um aconchego, um carinho, atenção, um olhar com brilho e tantas outras coisas que não gastamos nada para oferecer. Muitos estão sem direção. E, para quem já se “achou” de alguma forma, seria de bom tom ajudar quem necessita se encontrar. Fazer o bem sem olhar a quem, entende?

E é claro que não podemos ajudar querendo algo em troca. Lembremo-nos do que o grande mestre Jesus Cristo nos disse: “Que sua mão esquerda não veja o que a direita está dando.” Isso quer dizer: ajude, mas sem alarde.

Quando fazemos algo por alguém, seja quem ou onde for, ficamos com sensação de paz de espírito, de missão cumprida, e isso é tão bom e gratificante! Todos podemos fazer coisas boas, se assim o quisermos, é claro. Todos podemos ajudar o mundo e as pessoas, de alguma forma.

Muitos se juntam para praticar o bem no fim do ano. Isso é fantástico! Mas, acredite, há muita gente e entidades precisando de ajuda durante todo o ano. E se você fizer o bem a alguém que não será lhe grato, não se preocupe com isso. Não mesmo! Continue no seu propósito e faça o bem a quantas outras pessoas você puder. Gratidão não é algo que mora dentro de todos os seres humanos, infelizmente. É muito melhor dar do que receber. E cada um que se entenda com o Universo, de acordo com as suas atitudes. E, querendo ou não, é dando que se recebe.

Como disse acima, é óbvio que não se pode dar algo com o objetivo de troca, mas o próprio Universo é justo, sábio, correto e verdadeiro, Ele mesmo nos retorna diante de todas as nossas ações, sejam elas quais forem.
Na minha percepção, quando se pratica o bem em vários momentos da vida, isso vira um hábito, e com certeza a pessoa sempre estará envolvida em alguma ação ou causa do bem. Isso se chama elevação, algo que nos leva à evolução.

Então vamos nos envolver nessa energia e corrente do bem, que é praticar a caridade? Faremos isso e não nos arrependeremos.

O universo é amor e você é o universo. Estamos todos conectados…

Amor, quando penso nessa palavra logo me vem na mente todas as vezes que eu pensei que tivesse amado alguém e estava completamente enganada, quando eu pensava que amor era coisa de relacionamento entre duas pessoas e nada mais.

Com o passar do tempo fui descobrindo o real sentido da palavra AMOR.

Amor é tudo o que você faz, tudo o que você é, tudo o que você toca, sente, come, escuta, amor é sentir o sabor da sua comida predileta, ou ouvir sua música favorita.

Amor é o canto de um pássaro, a alegria do seu cachorro quando você volta para casa, amor é a brisa do vento passando por entre os fios do seu cabelo. O amor se encontra em todas as coisas, nos mais simples gestos de respeito pelas pessoas. O amor se encontra nas palavras escritas, nos livros que você lê, nas roupas que usa, nas compras que você faz, está ao ouvir a voz de uma pessoa amada, seja ela namorado, mãe, avó ou avô.

O amor está no reencontro de duas pessoas que não se viam por algum tempo, está em um abraço, em um gesto de humildade, de ajudar a quem precisa, de acariciar as pessoas que estão precisando. Amor é querer um mundo melhor, é fazer algo para que isso aconteça, amor é querer ver todas as pessoas, até aquelas que de alguma forma te causaram algum dano, bem e felizes. É ser grato pela vida, pelos seus sentidos, por eles funcionarem perfeitamente, é agradecer todos os dias por mais uma nova chance de viver e de fazer algo diferente.

O amor é algo tão genuíno, que não se cobra nada em troca, apenas se dá, e não importa o que ganhará em troca, porque apenas pelo fato de você estar compartilhando deste sentimento o universo estará conspirando a seu favor.
O universo é amor e você é o universo.

Estamos todos conectados feito uma linha tênue.

O amor está em todos os lugares, ele se apresenta a todo minuto em uma forma diferente.

Amor é você parar em frente ao espelho e ver o quanto você é especial, o quanto merece ter a vida que sonha, é você ir ao supermercado sozinha e comprar bobeiras para comer vendo séries aos finais de semana, é você saber amar a sua própria companhia, amor é também se silenciar ao ver alguma paisagem bonita e apreciar.

É tão difícil escrever sobre o amor, porque esse sentimento é simplesmente TUDO o que existe de mais importante e mais poderoso, porém poucas pessoas sabem. Rhonda Byrne citou em seu livro “The Power”; ‘’O amor é a energia mais poderosa e ainda mais desconhecida do mundo’’.

O amor também é energia, vibração.
Todas as coisas negativas que você vê no mundo são sempre, sempre manifestações de uma falta de amor. Se essa negatividade está em uma pessoa, lugar, circunstância ou evento, sempre veio de uma falta de amor. Não há uma força de tristeza, tristeza é uma falta de felicidade, e toda felicidade vem do amor. Não há uma força de fracasso, o fracasso é a falta de sucesso, e todo o sucesso vem do amor. Não há uma força da doença, a doença é a falta de saúde, e toda a saúde vem do amor. Não há uma força de pobreza, a pobreza é uma falta de abundância, e toda a abundância vem do amor.

O amor é a força positiva da vida e qualquer condição negativa sempre vem de uma falta de amor.
Quando as pessoas atingem o ponto de inflexão de dar mais amor do que negatividade, veremos a negatividade desaparecer do planeta a uma taxa rápida. Imagine. Cada vez que você escolhe dar amor, sua vida está ajudando a derrubar o mundo inteiro em positividade.

Algumas pessoas acreditam que estamos muito perto do ponto de inflexão agora. Se eles estão certos ou não, mais do que nunca, agora é a hora de dar amor e positividade. Faça isso por sua vida. Faça isso pelo seu país. Faça isso pelo mundo.

Nada como um sorriso. Começar o dia sorrindo faz bem para todo mundo. Então, assim que acordar, sorria, nem que seja para o nada e dê um bom dia. Só depois levante e vá fazer as outras coisas.

Faça isso e vai ver como o seu dia vai se tornar gratificante. Comece com o pé direito. Não custa nada sorrir. O sorriso pode lhe trazer vários benefícios. E seus efeitos podem durar para sempre.

As crianças são mestras em tirar um sorriso da gente. Elas sabem como nos desmontar com seus sorrisos sinceros e afetuosos.
É enriquecedor sorrir para alguém, principalmente quando a outra pessoa está para baixo. Anima qualquer um. Assim como um abraço, o sorriso é muito gratificante, principalmente, quando é verdadeiro. Aliás, tudo que é verdadeiro é mais prazeroso!

Um sorriso provoca paixões, cura doenças, lava a alma. É uma prova de amor, de amizade. Ele leva felicidade por onde passa. É uma coisa que não se compra e nem empresta. Só dura alguns segundos, mas o bem que ele traz, não tem preço. E o melhor, é de graça.

Já reparou que sempre quando estamos com nossos amigos estamos sorrindo?

E o motivo disso é que eles nos fazem bem. Sua companhia nos dá prazer.

Sorrir ajuda a combater o estresse em nossa relação com os outros. Espalhar sorrisos é contagiante!

Sorrir nos traz muitos benefícios, como: aumentar a longevidade, fortalecer o sistema imunológico, ajuda a melhorar o humor, torna as pessoas mais atraentes, etc.
Receber um sorriso também nos ajuda a relaxar. Dá-nos maior estabilidade para continuar a nossa caminhada. Quando recebemos um sorriso de quem amamos é quase um “eu te amo” e nos faz muito bem.

Um sorriso tem que ser dado espontaneamente, para surtir efeito. Nada de ficar mendigando. Tudo que vem da boa vontade do outro é muito mais gratificante.

Estudos indicam que o sorriso verdadeiro nos ajuda a estreitar as relações sociais. Especialistas dizem que o sorriso é uma valiosa forma de recompensa social. Ele nos faz bem e a quem nos rodeia

Sempre haverá um motivo para sorrir, seja por uma piada que nos contem ou quando ganhamos um presente. O sorriso é uma dádiva! Ele contagia o ambiente e enobrece o nosso espírito!

Se todos soubessem do seu valor, tudo seria diferente!

O ato de sorrir tem o poder de tornar nossa jornada mais amena. Então, vamos abrir um sorriso todo dia!

Gratidão à vida! Gratidão às experiências que nos elevam…

Tão gostoso quanto é ver que o afeto é recíproco, é sentir-se grato à vida por nos proporcionar esta experiência.
E com o passar do tempo você percebe que de fato são poucas as pessoas de quem você realmente gosta. E quando eu digo “gosta” estou usando o sentido mais sincero e profundo da palavra.

Algumas pessoas a gente tolera, simpatiza, mantém um contato saudável, agrega à nossa vida por formalidades ou, fatalidades. Mas outras a gente simplesmente gosta e quer ter por perto sim e isso é tudo.

Aquela amizade gostosa que você deseja manter porque gosta da companhia da pessoa, possui interesses em comum, podem permanecer em silêncio quando juntos e ainda assim em harmonia. Aquela amizade sem interesses, sem intenções, onde a única motivação é existir sintonia. Existir afeto.

É. Com o passar do tempo vamos nos distanciando de tudo e todos que não nos agregam bons momentos, sensações e até mesmo risadas sinceras. Vamos selecionando amizades e relacionamentos de uma forma geral. Amores vem e vão, mas as amizades sinceras que fazemos antes, durante ou depois deles permanecem.

O prazer da vida é conseguir enxergar com clareza que você pode ter por perto apenas pessoas que te fazem bem e saber selecioná-las. Tão gostoso quanto é ver que o afeto é recíproco, é sentir-se grato à vida por nos proporcionar esta experiência.

Fato também que quando estamos bem conosco temos maior sensibilidade para enxergar tais coisas e não nos deixamos entorpecer pelas peripécias do dia a dia que fazem com que todos, sem exceções, fixem relacionamentos tendo a permuta como base.

Não entendeu? Deixe-me explicar melhor.

Quantas vezes você já sentiu que determinado amigo ou aquela pessoa com quem teve um relacionamento não te valorizou? Quantas vezes sentiu que fez demais por alguém e não teve nada em troca?

De fato, a ingratidão é um dos piores defeitos que alguém pode ter, não é?
Porém, te afirmo. Se você esperava algo em troca, o “não sincero” era você.

Não podemos manter relações onde nos doamos para receber o outro de volta, onde fazemos algo esperando que o outro também faça. Isso é permuta. É como se você estivesse emprestando seu afeto ao próximo. Não é uma forma saudável de se relacionar porque sempre acaba em decepção para um dos envolvidos.

Feliz somos quando estamos centrados em paz, amor e em harmonia com o todo. Assim podemos perceber que as relações que mais nos agregam alegrias são aquelas onde não existe interesse, não existe permuta, não existe nada além de afeto sincero.

Ah, como é bom quando essa seleção passa a ser natural em nossas vidas e nos traz apenas sentimentos puros.

Trabalhe para a luz. Trabalhe com disposição, alegre e de boa vontade, isso traz paz e felicidade!

Trabalhe com disposição, alegre e de boa vontade, vai te trazer paz e felicidade.
Sorria: sorrir é oferecer flores, é agradar, é reciprocidade, é amizade, é remédio. Ilumina, levanta o espírito e torna a vida mais leve.

Sorria sempre, sorrir é pular, saltar e dar festa todo dia.

Ame: o amor é fonte de transformação, é imensidão em conjunto. É afeto, carinho, bondade, fé, gratidão, caridade e muito mais.

É dividir o brigadeiro, comer, lambuzar, gargalhar e não pedir licença para entrar.

É celebrar com os irmãos, alegrar-se com o espírito e andar de mãos dadas com o Cristo.

Seja grato: ser grato é agradecer e louvar sempre.
É ter mesa farta todo dia e comer de barriga cheia. É deitar na cama do justo e sonhar com a bonança, é ter saudade e poder abraçar. É distribuir benção e serviço amoroso. É agradecer a colheita e não deixar para amanhã o que pode ser feito hoje.

Perdoe: para estar sempre em estado de graça e levitação, é levar e não buscar, esquecer as mágoas e ressentimentos, abraçar apertado e dizer que está tudo bem.
Perdoar é não se importar com pequenas coisas tão sem importância. É olhar, sorrir e amar sem julgar. É amar de coração, porque quem ama perdoa e também pede perdão. É saber dar graças, mesmo magoado, porque o perdão é um ato de misericórdia e de compaixão.

Tenha fé: palavra pequena, mas de grande potencial.
Produz milagres e move montanhas. É acreditar, até mesmo quando tudo parece impossível. É subir e descer ladeira, alegre e feliz e saber que vai chegar lá. É agradecer o santo, antes de alcançar a graça.

Doe: doar é dar até mesmo o que não se tem.
É oferecer o que se tem de melhor. É servir doce de leite com goiaba e doce de pêssego com creme de leite. É esquentar em noites frias corações gelados.

Seja amigo: quem tem um amigo tem um jardim cheio de flores o ano inteiro.
É ser compreensivo, cordial, bondoso, sincero, boa praça mesmo. É estar junto em momentos bons ou ruins. Passar na prova da obediência de amar e ser amado. É trazer tudo para comemorar: biscoitos, chocolates, champagne, tira gosto, cachorro e papagaio. É correr e pular cerca junto e dizer que está tudo gostoso e maravilhoso.

Cuidado! Seu sorriso pode curar…

É isso, amados, é do seu sorriso que estou falando! Seja você uma pessoa sorridente ou não, saiba que sorrir é um ato que produz muita energia positiva!

Mas digo sorrir de coração, emanando alegria, satisfação, gratidão, afeto, solidariedade e muitos bons sentimentos embutidos no sorriso verdadeiramente sincero.

Quando digo cuidado, é para que saibamos o alcance de um sorriso, porque é preciso estar consciente deste efeito.
Um sorriso sincero tem o poder de curar! Sim, amados, curar tanto a nós mesmos quanto o outro, pois, quando sorrimos, uma descarga de energia positiva é lançada no nosso organismo, em cada célula de nosso corpo, e então redistribuída aos órgãos e sistemas, tecidos, todo o metabolismo corpóreo é alterado positivamente

Nosso sistema imunológico é potencializado, fortalecido e pode fazer muito mais para nos defender quando estamos no estado de graça de um sorriso sincero.

A energia de um sorriso sincero se desloca, a partir de quem sorri, em todas as direções, na forma de uma energia de alegria, bem-estar e júbilo!
Essa energia atinge outros seres receptivos, que, carentes dessas energias, se beneficiam, fortalecendo-se em todos os seus sistemas internos, é uma verdadeira transfusão de energias entre seres.

Seus sorrisos não só podem curam as doenças físicas, mas também podem curar a tristeza, o desânimo, o pessimismo e transformar estes males em polaridades opostas, fazendo brotar a alegria, o bom ânimo e o otimismo em seus íntimos.

Portanto, amados, sorriam, cuidem de si próprios, cuidem dos outros, apenas se permitindo sorrir e não espere um motivo excepcional para fazê-lo, sorria para o sol, sorria para a lua, sorria para o vento, a terra sob seus pés, a chuva, os mares, os rios, os animais, enfim, sorria, sorria e sorria sempre.

Sorria com a alma e compartilhe seu sorriso por onde passar. Apenas faça isso, da melhor forma que puder fazer, e seja apenas você mesmo!
Essa é a sua melhor saudação para a vida como um todo! Assim como você sorri para a vida, a vida também sorrirá para você.

Sejam felizes sorrindo e provocando sorrisos, numa corrente sem fim de alegria, amor, gratidão e tudo de bom que você tiver para carregar e enviar em seu mais sincero sorriso!

Seu filho os escolheu para ser seus pais…

Ser pais é definitivamente uma experiência ímpar, que nos ensina muitas coisas, não apenas sobre o que significa ter completa responsabilidade por uma pessoa, mas também sobre nós mesmos. Nós nos redescobrimos enquanto seres humanos, e também ganhamos uma nova perspectiva sobre a vida.

Quando planejamos ter um filho, fazemos uma grande preparação. Organizamos a vida financeira, compramos roupinhas, móveis, fazemos um quarto todo especial para a criança e deixamos nossos amigos e familiares cientes de que podem esperar uma nova pessoinha por perto, em breve. Colocamo-nos completamente no controle das coisas, parecendo que somos nós quem escolhemos nossos filhos.

No entanto, a verdade é um pouco diferente disso. Muitas pessoas não sabem, mas não são os pais que escolhem as crianças, e sim as crianças que escolhem seus pais.
As almas dessas crianças reconhecem aqueles que precisam encontrar na vida e caminham em sua direção, criando uma conexão forte e verdadeira, mesmo antes de entrarem neste mundo.

O relacionamento entre pais e filhos é realmente especial, pois vai muito além do que conseguimos entender. Apenas quem tem um filho sabe o quanto eles nos ensinam e nos fazem pessoas melhores, trazendo luz para nosso interior.

“Em um dia como hoje, você veio a este plano, no não teria-nos palavras suficientes para dizer-lhe tudo o que esta experiência tem sido, todas as emoções e sensações que habitam em nos desde que você entrou em nossa vida..

Você está crescendo tão rápido, mantendo intacto aquele olhar inocente, o desejo de descobrir o mundo e, acima de tudo, todo o seu amor. Mas eu lhe digo que você não está crescendo sozinho, eu estamos fazendo o mesmo, porque o seu tempo de vida representa o período em que, por tentativa e erro, nos desenvolvemos como pais

Queremos que você sempre lembre, mais do que qualquer outra coisa, que o propósito da vida não é outro, senão ser feliz. No seu caminho haverá tudo: rostos tristes, rostos felizes, mas só você decide como viver, o que levar e o que deixar passar. Faça o seu equilíbrio, seja sempre positivo, viva a cada momento, sem anseio por um amanhã.

Não perca tempo com qualquer coisa que roube sua paz. Faça o que faz sua alma vibrar e o resto virá por consequência. Não dependa de nada, nem de ninguém, a energia criativa reside em você. Tomando consciência disso, você terá tudo.

Pense bonito e sua vida será assim, o que você tem em sua mente se tornará parte de você, não apenas em pensamentos, mas em experiências. Silencie sua mente de vez em quando e ouça sua essência, a partir daí você esclarecerá qualquer dúvida que possa ter.

Seja grato, eles são os melhores cristais com os quais podemos ver a vida, quanto mais você agradecer por suas bênçãos, mais bênçãos virão até você. Agradecer é a melhor maneira de pedir.

O amor transcende, meu pequeno, e une aqueles que se amam por toda a eternidade. Nos o amamos acima de todas as coisas, sem condições, não importa o que você faça ou pare de fazer. Somos infinitamente gratos à vida por nos dar a oportunidade de ser pais, e especialmente, de ser seus pais. Apreciamos e honramos nossos acordos… aqueles que estão gravados em nossos corações.

Não negamos que seja tentador entrar em uma bolha para protegê-lo de todo o mal, do que pode fazer você sofrer. Mas isso é limitá-lo, é roubar-lhe experiências e, se você nos escolheu para esse trânsito, o melhor que podemos fazer é amar, apoiar e respeitar você. Nos não vamos traçar o seu caminho, embora desejamos acompanhá-lo em seus passos.

Obrigado por fazer parte de nos, querido filho. Nossa vida é muito mais bonita desde quando você entrou nela. Perdoe nossos erros, aqui aprendemos ao seu lado, mas daremos o nosso melhor, para fazer o nosso melhor. Adoraria-nos compartilhar com você muito mais aniversários e continuar a conhecê-lo, apaixonando-nos cada vez mais por você, todos os dias.”

Os filhos são nossas prioridades absolutas, as pessoas mais importantes de nossas vidas, a parte mais valiosa de nossos corações e os únicos que estão em nossas mentes a todo momento.

Por eles, fazemos tudo com um sorriso no rosto, porque sabemos que vale a pena, porque a sua alegria é a nossa alegria e nossas almas se alegram por tê-los por perto.

Ainda que desejemos, nem sempre podemos estar com eles a todo momento, e é por isso que sempre buscamos fazer o nosso melhor para tornar nossas interações sempre felizes e positivas, trazendo todo o amor, segurança e carinho que eles precisam para que estejam sempre bem e guardem boas lembranças ao nosso lado em suas mentes e corações.

Carregamos lembranças da infância conosco por toda a vida e somos constantemente influenciados pelas experiências que vivemos nessa idade. Por isso, é fundamental que nos esforcemos para que as nossas crianças cresçam com uma base saudável, recordando de nós e das demais pessoas em suas vidas com muita gratidão e carinho.

Devemos estar sempre presentes para eles, celebrando suas descobertas e conquistas, reforçando sua autoestima, preservando suas mentes e corações e cuidando para que tenham apenas pessoas positivas por perto, que os preencham com influências positivas.

Meus filhos são minha prioridade, mas eu não me deixo de lado
Mesmo que nossas vidas mudem muito depois de termos um filho, e nos vejamos obrigados a rever nossas prioridades, isso não significa que devemos negligenciar a nós mesmos e nossos relacionamentos para viver totalmente em função deles.

Nossos filhos sempre serão a coisa mais preciosa que possuímos e sairemos de nossos caminhos quantas vezes forem necessárias para garantir que eles estejam sempre felizes. Nós os protegeremos de qualquer tipo de ameaça em suas vidas, mas para isso não precisamos esquecer de que nós também temos uma vida.

Quando cuidamos de nós mesmos, fazemos um investimento na felicidade de nossos filhos, porque, para que possamos cuidá-los da melhor maneira possível, precisamos primeiro estar bem com nós mesmos, em todos os níveis de nossas vidas.

Não devemos negligenciar nossos relacionamentos românticos, amizades e demais vínculos em nossas vidas, porque também precisamos ser felizes e completos, e para isso é necessário que tenhamos pessoas especiais ao nosso redor.

Dedico um tempo todos os dias para os meus tesouros
O papel de mãe e pai é integral. Nossos filhos não deixam de precisar de nós da noite para o dia e realmente não importa se estamos cansados, se trabalhamos o dia todo ou se não dormimos bem à noite. Essa missão nos acompanha a todo momento.

As crianças, ainda quando muito novas, entendem o que acontecem ao seu redor, sabem quando são amadas, compreendidas e quando recebem atenção, e esses sentimentos as acompanham e ajudam a moldar sua estrutura emocional. Por isso, precisamos fazer valer nossa presença em suas vidas.

Assim, dedique um tempo todos os dias para promover uma conexão especial com seus filhos. Brinquem, leiam histórias, assistam a desenhos, cozinhem, cantem. Enfim, faça com que eles sempre saibam que você está presente e ama compartilhar momentos ao seu lado! Essa segurança será muito importante durante o seu período de crescimento e pela vida toda.

Nossos filhos são nossas maiores prioridades, e quando se trata deles, o resto do mundo pode esperar.

Preservar o amor e a empatia nas crianças é criar uma geração que ajudará a fazer do mundo um lugar muito melhor.

As crianças, apesar da pouca idade e experiência, podem nos ensinar grandes lições, frutos da bondade e inocência que carregam dentro de si, qualidades que costumam se perder com o passar do tempo.

Algumas de suas características mais especiais são o amor e a bondade. Os pequenos são capazes de enxergar além das máscaras que usamos no dia a dia, tanto que, muitas vezes, surpreendem com perguntas que nem mesmos os adultos são capazes de fazer.

Realmente se importam com aqueles ao seu redor e, se percebem que alguém não está em um dia muito bom, encontram uma maneira de tentar melhorar as coisas, seja através de um desenho cheio de cores, de um abraço ou alguma brincadeira que inventa na hora.

Podemos aprender muito com as crianças sobre o que significa fazer parte da vida de alguém. Em sua pureza, elas nos mostram que o cuidado com o outro não é uma obrigação, mas uma atitude espontânea e que traz resultados bastante positivos.

As crianças sabem olhar para as pessoas com bondade, deixando de lado todo o preconceito e pré-julgamentos.
Elas não conhecem a inveja e o egoísmo, por isso são sempre capazes de tocar a vida do outro de maneira positiva e deixar um legado positivo por onde passam.

Precisamos aprender a preservar essas características, criar os pequenos de maneira que, mesmo adultos, quando conhecerem a dura realidade do mundo, não desistam de ser luz.

Os pequenos são a prova de que a verdadeira bondade ainda existe no ser humano e não precisamos ser contaminados pela inveja, maldade e egoísmo do mundo. Eles nos mostram que ainda há esperança para nós, se soubermos como preservá-la.

É impossível poupar nossas crianças de todas as dores e decepções, que até esfriam o coração, isso é verdade, mas mesmo durante os momentos negativos, devemos reforçar que tudo passa e a vida melhora.

As crianças são o futuro do nosso planeta, o nosso legado, e precisamos ter certeza de que farão deste mundo um lugar melhor.
Abandone a ideia de que as crianças precisam sofrer para aprender, essa é só uma maneira de matar sua inocência e criar mais um ser humano que, na maioria das vezes, não tem nada de significativo para compartilhar.

Preserve sua empatia e amor, seus verdadeiros tesouros, os quais lhes permitirão fazer a diferença e ajudar a tornar o mundo um lugar melhor.

Religião não define caráter e ir à igreja todos os domingos não é garantia de salvação. Pratique todo o bem que você aprende. Torne-se uma pessoa melhor, mais consciente sobre as próprias atitudes.
Estamos cercados de pessoas muito religiosas, que acordam cedo todos os domingos para irem à igreja e ouvirem as lições ensinadas, participam de todos os grupos e fazem estudos diários para adquirirem conhecimento, e ainda assim parecem não aprender a praticar o que aprendem todos os dias.

Essas pessoas, que deveriam ser um exemplo para todos aqueles ao seu redor, muitas vezes são as primeiras a julgar aqueles que escolhem viver diferente, a sentir inveja dos amigos e familiares quando veem seu sucesso em algo que elas gostam, mas nunca tentaram, a semear a discórdia e a manipular as pessoas ao seu redor, para atingirem seus objetivos pessoais.

Todos nós conhecemos uma pessoa assim, que vive fazendo discursos sobre a importância da empatia, da honestidade e do respeito, mas na vida pessoal é um grande exemplo de arrogância, egoísmo e falta de caráter.

Essas pessoas hipócritas vivem suas vidas como se fossem alguma novela em que precisam encenar o tempo todo, incorporar um personagem que nada tem a ver com quem realmente são e tentar convencer as pessoas ao seu redor de que são verdadeiras.

Esse tipo de comportamento, além de ser completamente indignante, é triste!

Pessoas que não possuem a coragem para ser aquilo que realmente são escondem-se através de crenças e criticam aqueles que escolhem se manter fiéis a si mesmos, vivendo a vida à sua maneira.
A verdade é que nem toda pessoa que possui uma religião é mais evoluída, nem todos que decidem trilhar o próprio caminho acabam perdidos. Religião não define caráter, e ir à igreja todos os domingos não é uma garantia de salvação. O que realmente conta é o que fazemos quando estamos no mundo real, lidando com pessoas imperfeitas e problemas que muitas vezes parecem ser maiores do que nossas forças.

Se você não consegue olhar para o próximo com o amor e respeito, seja ele quem for, você está em grande contradição com basicamente todas as crenças existentes. Se não acredita que cada um pode escolher como viver as próprias vidas ou que o bem pode ser encontrado em qualquer coração, precisa rever os seus conceitos e que ser humano está se tornando.

De nada adianta ir à igreja todos os domingos e ter um coração duro, uma alma vazia e um espírito mal alimentado. Pratique todo o bem que você aprende. Torne-se uma pessoa melhor, mais consciente sobre as próprias atitudes. Dedique um tempo para ouvir aqueles ao seu redor e oferecer sua ajuda. Cuide de si mesmo e busque as coisas que lhe trazem alegria.

Uma pessoa boa, acima de qualquer coisa, é aquela que investe seu tempo e esforço em deixar o mundo melhor do que encontrou. Seja uma delas, comprometa-se com o bem e faça da sua vida um exemplo.

Esse, com certeza, é o maior legado que você pode deixar para o mundo!

Ultimamente, os romances estão muito convenientes. Com apenas alguns movimentos para a esquerda ou direita encontramos uma pessoa que julgamos ser “boa o suficiente” para merecer um pouco de nossa atenção e marcamos encontros, mesmo sem o mínimo de desejo verdadeiro.

Nosso critério para julgar uma pessoa é o quão bem ela aparenta ser dentro da tela de nossos celulares, e não o que realmente pode agregar em nossas vidas.
Não valorizamos mais a conexão, apenas aceitamos a realidade de que “as pessoas só nos querem por nossos corpos”, então é isso que devemos valorizar para conseguirmos ter alguém ao nosso lado. Dessa maneira, tornamo-nos cada vez mais vazios e solitários.

Sinto que nós desaprendemos a amar, esquecemos o verdadeiro significado do amor. Valorizamos mais uma resposta rápida nas redes sociais do que o tempo juntos, o carinho, o esforço para estar presente ao nosso lado.

Situações especiais como as borboletas no estômago e ansiedade pelo primeiro beijo parecem estar aos poucos indo embora, porque tudo está se tornando efêmero, com a mesma intensidade com que somos desejados, somos substituídos. Não temos tempo para realmente conhecer as pessoas que estão ao nosso lado, é tudo muito rápido, muito superficial.

O amor tornou-se uma dificuldade, um caminho cheio de obstáculos. Devemos viver alertas vinte e quatro horas por dia, preparados para afastar qualquer pessoa que não tenha os mesmos objetivos do nosso caminho, e no meio de toda essa confusão e vai e vem, devemos encontrar a “pessoa certa”, a pessoa que será o encaixe perfeito, que nos trará apenas alegrias e sucessos.

No entanto, no mundo real, as coisas não são assim. Não existe uma pessoa perfeita que resolverá todos os nossos problemas, dar-nos todo o amor que nos foi negado, sarar nossas feridas e criar um relacionamento perfeito, sem diferenças, decepções, lutas e problemas. Abandone essas expectativas.

As pessoas têm muitos defeitos e estão constantemente errando. Até mesmo aqueles que consideramos “perfeitos” têm falhas e valores que não correspondem aos nossos em algum momento. Nossos relacionamentos serão desafiadores e difíceis em muitos momentos, e tudo bem, a vida é assim, se criarmos ideais perfeitos de relacionamentos, estaremos buscando algo que nunca encontraremos, porque não existe.

Não existe alguém perfeito esperando por nós, devemos deixar de lado expectativas irrealistas e aceitar que as pessoas são como são, imperfeitas e falhas.
Aceitando essa realidade, podemos buscar relacionamentos reais, face a face, e abandonar essa história de celular e virtualidade. O amor não é encontrado na informalidade, na efemeridade, na perfeição.

De fato, amor e perfeição não existem no mesmo contexto. O amor é real, a perfeição não passa de uma ilusão. Amor é encontrar alguém que nos irrita, mas que nos faz felizes. É desenvolver o desejo de ser melhor por alguém e se esforçar para trazer alegria em sua vida, é celebrar uma conexão imperfeita, mas única.

O amor não precisa ser perfeito, mas tem que ser verdadeiro.

Coisas que eu descobri sobre a vida aos 30 anos:

Refletir sobre as últimas três décadas desencadeia um passeio na montanha-russa emocional, entretanto, em vez de me debruçar sobre os erros (não podemos aprender sem eles, certo?), escolhi concentrar-me nas lições que aprendi.

Então, aqui vão: 30 coisas que aprendi aos 30 anos (Para ser claro, aprender não significa dominar.

1. “Tomar jeito na vida” nunca acontece. É uma luta diária – e essa é a beleza irônica dela.

2. A preocupação não nos leva a lugar algum, é energia desperdiçada. Aproveite essa energia para impulsionar mudanças significativas.

3. Não há idade “certa” para encontrar o amor. 16, 28, 37, etc. Quando é certo para você, você saberá, não existe uma fórmula mágica. (Além disso, o amor vem em muitas formas, não se sinta obrigado a se acomodar. Faça o que lhe convier e não se preocupe com o que os outros pensam).

4. Você nunca é obrigado a agradar a todos, está tudo bem e é muito saudável colocar a sua própria felicidade antes dos outros. Este é um componente vital para se viver com integridade.

5. Vivemos em um mundo de padrões duplos e, nós mulheres, costumamos nos repelir. Esforce-se para ser uma mulher que apoia as outras mulheres.

6. As palavras são extraordinariamente poderosas. Fale a verdade e tenha cuidado com suas palavras, pois elas podem facilitar resultados negativos.

7. Nós somos nossos próprios líderes de torcida. Felizmente, a maioria de nós foi abençoada com pessoas que nos apoiam, quando você encontra essas pessoas, ame-as. Lembre-se, dê amor para receber amor.

8. Jamais se acomode. Eu sempre digo isso. Sua carreira, seus relacionamentos, sua mesa de café. Decida o que deseja, então descubra uma maneira de tornar isso uma realidade.

9. Seja orientado para a solução. Um brilhante amigo meu, ensinou-me isso e foi o melhor conselho. Faça o seu melhor para não se lamentar, reclamar e não apontar o dedo, em vez disso, identifique o problema e busque a solução.

10. Se não funciona, faça uma mudança, nunca é tarde demais para mudar as engrenagens. Reavalie-se, reinicie.

11. Vá buscar o que quer. Ninguém irá buscar por você. Ninguém quer ouvir suas desculpas. É o verdadeiro desejo de sua alma? Vá buscar, você é o autor de sua própria história.

12. Você já se curou uma vez e vai conseguir novamente. Mesmo com tudo o que você está passando, lembre-se de que nada pode quebrá-lo, se você não permitir.

13. Relaxe na forma como a existência quer que você seja. De qualquer forma que desejar: meditação, jardinagem ou um bom livro.

14. Fé é extremamente importante. Seja qual for o seu tipo de fé – abrace-a, cresça nela e observe que isso é maravilhoso.

15. Algumas coisas, é melhor não guardar – essencialmente, nem todas as perdas podem prejudicar. É um alívio libertar os encargos desnecessários, então, o que puder fazer para reduzir o peso em suas costas, faça. Quanto mais leve você se tornar, mais capacitado você é.

16. O dinheiro vem com frequência. Seja inteligente com o seu dinheiro e invista, mas não tenha medo de gastar. O amanhã não é certo, então, vá como sua intuição direcionar.

17. É bom ajudar as pessoas. Faça isso sempre que possível.

18. Não se preocupe com as opiniões dos outros sobre você, não é preocupação sua.

19. As pessoas não estarão para sempre em sua vida. Elas vêm e vão, acontecerá organicamente. Mudanças de vida, relações de fluxo e refluxo, as situações evoluem. Não lute contra isso.

20. Theodore Roosevelt estava absolutamente certo: “A comparação é o ladrão de alegria”.

21. Assuma riscos, na verdade, assuma muitos deles. Cometer erros leva coragem, não se poupe disso para continuar seguro. Sejam corajosos!

22. Fale sua verdade e lembre-se de estabelecer fronteiras. Não seja combativo mas, com isso dito, não se esforce demais para apaziguar os outros. Buscar agradar a todos não o levará a lugar algum.

23. Você nunca será tudo para todos. Seja você mesmo cada vez mais! É importante!

24. Nunca é muito tarde para recuperar seu poder e ignorar as dificuldades

25. Corroer-se não faz bem, perdoe os outros e não se esqueça de perdoar a si mesmo. Todos cometem erros.

26. Seja grato – em tempos alegres e adversos. A gratidão é um componente vital para viver sua vida da melhor maneira.

27. Lembre-se do que é importante (e do que não é). Lembre-se disso com frequência.

28. Qual é o verdadeiro desejo da sua alma? Descubra isso e vá atrás. Decidir o curso de sua vida é tremendamente capacitador.

29. Ame a pele que você tem, aprenda a se amar incondicionalmente, por dentro e por fora.

30. Idade é apenas um número. Nenhum número pode impedi-lo de amar, aprender, crescer e doar.

Dizem que “a dor é inevitável, o sofrimento é opcional.”

Nós, seres humanos, temos a tendência de vitimização quando ocorre algo que nos desagrada dentro de nossa concepção, dentro do nosso entendimento do que seria bom para nós. Entendimento esse muito subjetivo e singular, porque cada um possui uma visão diferente do que seria bom ou ruim acontecer em nossas vidas.

Mas o ponto é, como você reage quando os acontecimentos fogem do que a sua mente imaginou, idealizou ou fantasiou?

Você aceita a situação como um sinal do universo de que talvez aquela porta não te levaria ao destino do seu coração ou que ainda não era o momento de iniciar aquele caminho, porque antes seria necessário passar por outras fases, para assim chegar ao “chefão” mais fortificado, mais preparado e mais inteiro ou você joga o controle do videogame na parede e lamenta durante dias que não consegue passar de fase?

Nesse instante tive um devaneio e fui transportada para a minha infância, nos dias das férias de inverno, em que ficava o dia todo jogando Super Nintendo e conduzindo o Mário Bros nas inúmeras fases de seu mundo encantado.

Enfim, devaneios à parte, quando algo não sai como esperamos, o mais sensato é não nadar contra a corrente e tampouco nos culpar e mostrar ao mundo como somos vítimas do sistema, ou como somos mal-amados por Deus ou pelo universo. Muito pelo contrário, eles estão nos mostrando sinais, mostrando que muitas vezes temos que apenas olhar para dentro e mudar a direção de nosso barco.

Por esses dias estive pensando quando sentimos dor, seja por uma proposta de emprego que não deu certo, seja pelo término de um relacionamento, ou seja por algo que a nossa mente teimou que era o caminho certo, mesmo quando o nosso coração gritava: “Não vá por esse caminho, não vá por esse caminho!"; não temos como deixar de senti-la. O ego é sensível, quando nos decepcionamos ele se transforma em uma criança ferida que sonhava em ganhar uma linda boneca e não ganhou, aí ele chora, grita, esperneia, mostra para o mundo que a sua dor é a maior do mundo

E esse raciocínio me remeteu à seguinte analogia, quando tomamos vacina, sentimos dor no momento em que o líquido entra em nossa pele, é inevitável, mas logo passa. Mas se quisermos assim optar, podemos ficar o dia todo reclamando que o nosso corpo está dolorido, que hoje estamos indispostos e que ninguém pode sequer nos relar. Ou podemos sentir a dor da vacina e ao deixar do centro médico já esquecemos da dor e vamos viver o dia, com disposição e da melhor forma possível.

Com a nossa dor emocional também podemos agir dessa maneira, temos que vivê-la sim, não podemos escondê-la, porque se assim fizermos ela volta mais tarde com mais força, mais assustadora. Mas se optarmos por vivermos esse sentimento, acolhendo-o, sem ficarmos revivendo e depois nos despedimos e abrirmos para que sentimentos novos possam entrar em nosso coração e assim possamos experimentar o belo, a luz, a verdade, a vida, descobriremos que o sofrimento não vale a pena.

Que possamos sempre ter a sabedoria para sabermos a hora de nos despedirmos da dor e saibamos tirar no momento certo o véu que tapa os nossos olhos de enxergar novos caminhos, novos sabores, novos amigos, novos amores.

Os sermões aos domingos são uma tradição para a grande maioria de nós.

Independentemente de nossa religião ou escolha de vida, sempre reservamos um dia na semana para buscar conhecimento e fortalece a nossa fé em um lugar com o qual nos identificamos.

Nesses sermões, geralmente aprendemos sobre valores, lições de vida e comportamento. através de uma perspectiva religiosa, eles nos ensinam a ser pessoas melhores e a fazer a diferença no mundo.

No entanto, para muitas pessoas, é mais importante o fato de estar fisicamente presente nesses sermões do que realmente entender a mensagem que está sendo passada, e fazer um esforço para aplicá-la em sua vida.

Elas não se esforçam para compreender aquilo que estão ouvindo, estão mais interessadas em mostrar para aqueles ao seu redor que são boas pessoas, que buscam conhecimentos relevantes e tradicionais na sociedade.

Talvez seja por isso que não conseguem melhorar nem um pouco sua humanidade, continuam espalhando maldade e egoísmo pelo mundo, mesmo que vivam na igreja todas as semanas.

Acreditam que são as donas da verdade, que conhecem a verdadeira sabedoria divina e que são tão evoluídas na própria fé que têm o direito de apontar o dedo para todo mundo e espalhar palavras de julgamento e maldade por onde passam.

Encontramos pessoas assim em todas as áreas da vida e, muitas vezes, elas estão muito mais perto do que gostaríamos, estão dentro de nossas casas.
É muito complicado lidar com essas pessoas, porque elas parecem não reconhecer o tamanho da hipocrisia presente em cada uma de suas atitudes. Elas vivem de aparência, ostentam valores rasos e pensar estar acima do mal e do bem.

Não têm humildade, maturidade e sabedoria que tanto gostam de demonstrar, e projetam uma personalidade e vida muito diferentes da realidade.

Essas pessoas acham que um dia na semana, dentro de um templo sagrado, é capaz de consertar todas as coisas negativas que fizeram nos outros seis dias, e que anos de maldade podem ser removidos do coração em algumas horas.

Precisam urgentemente mudar a sua maneira de viver e a função da religião/filosofia em sua vida. Nenhum sermão é capaz de salvar as nossas almas, e nem tem essa função por obrigação.

Os templos e as mensagens que nos transmitem são guias, mas todo o trabalho acontece dentro de nós mesmos.
Somos nós que temos de definir o objetivo de sermos boas pessoas e de espalharmos positividade no mundo, não apenas aos domingos, mas a semana inteira. Os sermões são apenas complementos e jamais devem ser usados para esconder nossas maldades.

O que determina o valor de um coração é o que ele é quando ninguém está olhando. Faça a sua parte para que o seu seja honrado em todos os momentos.