Coleção pessoal de murilollacerda

⁠A mudança precisa partir de dentro para fora. Não adianta nada reformar a fachada da casa e deixar o interior entregue às ruínas. Você é o seu próprio lar, cuide bem de cada detalhe.

⁠⁠⁠Manter a calma em meio ao caos não é um trabalho fácil, porém é necessário. Quando doeu só você sentiu, por isso ninguém jamais terá o direito de te julgar... Quando aquele problemão bateu forte, você caiu, foi uma pancada que te fez duvidar da sua força, mas mesmo achando que não aguentaria, você se levantou de novo... A vida traz consigo muitos imprevistos, que às vezes nos desestabilizam, mas também maximizam à nossa força. Sentir dor, é sinal de que estamos vivos, assim como sentir alegria, felicidade, tristeza, medo, etc... Todo processo de cura passa por períodos de desconforto. Se a dor permanece, é porque você ainda está ultrapassando esta fase, continue caminhando, até perceber que conseguiu.

⁠O pensar leva ao sentir e o sentir leva ao agir. Cultive os bons pensamentos para sentir-se bem internamente e agir na mesma proporção.

Eu adoraria, mas não consigo. Todos seguem em frente. Eu não consigo.

⁠Conhecimento e compreensão de si mesmo podem envolver confrontos dolorosos com os seus maiores defeitos e fraquezas. Mas adquirir autoconhecimento de forma que alinhe sua vida com o verdadeiro significado da sua existência, traz a verdadeira liberdade de ser quem você é, atingindo um nível elevado de paz interior.

⁠Se a gente não for quem a gente é, então quem iremos ser? Viva sua liberdade!

⁠A falta de criatividade gera uma massa de cópias...

Queremos ter certezas e não dúvidas, resultados e não experiências, mas nem mesmo percebemos que as certezas só podem surgir através das dúvidas e os resultados somente através das experiências.

O principal objetivo da terapia psicológica não é transportar o paciente para um impossível estado de felicidade, mas sim ajudá-lo a adquirir firmeza e paciência diante do sofrimento. A vida acontece num equilíbrio entre a alegria e a dor. Quem não se arrisca para além da realidade jamais encontrará a verdade.

Metamorfose
Mutação
Vida pulsando...
Transformação

Estou em processo...
Há coisas a aprender...
e há coisas a reprogramar...
Há coisas que sou ...
e não quero ser...
Há coisas que ainda não sou...
e quero ser...
Há coisas que sou ...
e ainda não sei...
mas estou buscando saber...

Estou em construção...
Mas já estive em demolição...

Não há transição que não implique um ponto de partida, um processo e um ponto de chegada. Todo amanhã se cria num ontem, através de um hoje. De modo que o nosso futuro baseia-se no passado e se corporifica no presente. Temos de saber o que fomos e o que somos, para sabermos o que seremos.

⁠Na terapia a gente se sente confortável para tirar nossas armaduras e falar sobre nossas angústias mais profundas. Nada melhor do que ser acolhido em meio ao caos interno, sem ter que lidar com nenhum julgamento, diferentemente daquelas pessoas que ouvem nossas dores e fraquezas, mas na primeira oportunidade é justamente lá que elas atacam.

⁠As vezes dói, angustia a alma, dilacera tudo por dentro, mas uma hora passa. Olha pra tudo que você já enfrentou e superou. Lembra dos dias de sol, das vezes em que riu até doer a barriga, das vezes que ficou feliz com coisas simples, como um banho de chuva, sua comida preferida, um abraço apertado... enfim, a vida também tem fases ruins, mas não é por isso que ela deixa de ser boa.

Aguenta firme. Levante-se quantas vezes for preciso. De tanto a gente persistir, a vida se encarrega de nos fazer sorrir de novo...
Lembre-se pessoas incríveis são feitas de superação.

⁠Fazendo ou não, vão te julgar do mesmo jeito, mas lembre-se, é sua vida, é o seu caminho não o deles. Siga firme!

⁠Somos feitos de memórias, das marcas que deixamos no mundo e daquelas que guardamos no peito. A vida passa na velocidade da luz, mas cada instante é eterno, aprecie a viagem...

⁠De tanto persistir a gente aprende, de tanto levantar depois de cair a gente vence.

⁠Quando nos conectamos verdadeiramente com a nossa essência, descobrimos o sentido da nossa existência.

⁠Sabe a dor que você carrega aí dentro? Talvez ela não desapareça rapidamente, mas um dia você vai olhar pra ela e não vai mais sofrer. Assim como os anticorpos combatem o que faz mal ao organismo, o tempo e o amor-próprio curam o que faz mal à alma.

⁠Quando você encontra a verdadeira paz interior, você percebe que a maioria das coisas só nos abalam quando nós permitimos.

Se me fosse dado, um dia, uma oportunidade, seguraria todos os meus amigos, que já não sei onde e como estão, e diria: Vocês são extremamente importantes para mim. Dessa forma, eu digo: não deixe de fazer algo que gosta devido à falta de tempo.
Não deixe de ter alguém ao seu lado, ou de fazer algo, por puro medo de ser feliz.
A única falta que terá, será desse tempo que infelizmente...não voltará mais.