Coleção pessoal de LuizaGosuen
"O sol com toda sua grandiosidade, ao recolher seus raios brilhantes, se torna nobre perante o deslustre da noite mostrando que a escuridão é um outro tipo de beleza."
Luiza Gosuen
"São os sonhos que conduzem a alma. Viva integralmente e ao morrer,leve seus sonhos, só assim sua alma terá espaço para flutuar e chegar onde você sempre sonhou." Luiza Gosuen
"A inspiração do poeta vem com os ventos e se aloja em sua alma e, nem sempre, a folha de papel é capaz de revelar o que o coração deseja mostrar." Luiza Gosuen
"Sonhar é atingir a liberdade na íntegra. É ir onde a imaginação possa levar e realizar todas as fantasias.
No sonho tudo é mágico, bom e dura para sempre.
Sonhar é poder ser, por um instante, um anjo que nos conduz ao céu."
"O pôr do sol é um sinal de respeito à noite que chega suave e serena e, aos poucos, veste o véu da escuridão para que o brilho da lua possa revelar seu esplendor." Luiza Gosuen
Amanheceu - chegou a aurora. A grande obra se inicia, ascende-se todo o brilho do sol numa tela imensa de luz e cor.
Anoiteceu - veio o crepúsculo. Termina a grande obra com nuances em dourado, deslumbrante. Deus esteve aqui,guardou os pincéis, sorriu e foi descansar.
"O dia vai escurecendo e a noite clareando a alma; revelando o milagre do ciclo da vida. Momento em que o luar começa a sonhar." Luiza Gosuen
"A distância machuca, mas não afasta o amor.
É só ouvir o coração e o sentirá alí bem perto, clamando baixinho: Saudade!" Luiza Gosuen
Estou aqui sozinha.
Fecho os olhos e sinto desabrocharem na alma lembranças de tempos que passaram e deixaram suas marcas .
Uma brisa toca-me o rosto e, como num toque de mágica, conduz-me a recordar preciosos momentos.
Sinto o cheiro da infância com os brinquedos simples, as folias com meus irmãos, a chuva caindo no quintal de terra, o cheiro da geleia de goiaba caseira e do doce de leite apurando no fogão de lenha .
Lembrei-me das brincadeiras de rua, das cantigas de roda,do patinete, do esconde- esconde, das bonecas de louças, do catavento, do pulo com saco, da peteca, da bola, do pular corda, do bambolê, dos carrinhos de madeira, da gangorra de pneu no quintal e das lindas pipas sem cortantes colorindo nossos dias.
E as mães sentadas nas varandas conversando sobre os acontecimentos na cidade.
Sinto também o cheiro do leite fervendo no caldeirão e que fiquei de vigiar, mas que com tantas brincadeiras só me lembrei quando a fumaça se espalhou e me apavorei, porque ia ter que me explicar.
Recordo as serenatas dos admiradores que pelas madrugadas vinham com seus violões tímidos, vozes trêmulas e canções românticas, na esperança de ganhar minha atenção.
Lembranças doces dos recadinhos de amor que recebia em papel perfumado, deixados ao lado de meus cadernos.
E que eu, sempre tímida,nunca respondia .
Sinto saudade de meus pais, e só agora tenho noção de quanto os amei. Já não os tenho mais e percebo que uma parte de mim já não existe, também se foi com eles.
Com tristeza me lembro de pessoas amadas que não fui me despedir e talvez por fraqueza ou medo, preferi suas lembranças.
Sinto o calor de minha cachorrinha, encostada aos meus pés enquanto eu estudava e que se contentava só por estar por perto. Muitas vezes eu nem a percebia e que agora sua fidelidade, falta me faz.
Sinto o cheiro das cartilhas novinhas do primário que eu gostava de encapar, dos mestres que se aprimoraram em me ensinar e até da sopa deliciosa na cantina do Grupo Escolar, onde minha mãe como servente, que ia preparar.
Fui sempre o orgulho para minha mãe, pessoa simples que na sua singeleza mostrava nobreza de caráter e talento. Trabalhou muito para nada faltar e me formar.
Em todas estas recordações, agora sei o que faltou.
Momentos que deixei passar, que não falei, que desprezei, que não valorizei mas, que foram tão marcantes que nunca os esqueci.
Essas lembranças são a força que preciso agora e estão nesse exato momento me acalentando, mostrando ao meu coração que nada acontece sem ter uma razão.
Ao abrir meus olhos percebi que a mesma brisa que trouxe tudo isso à minha mente, agora, num sopro angelical, seca as lágrimas que choro com saudade e emoção.
Agradeço a Deus por ter vivido tantos momentos preciosos, ter podido ajudar pessoas e ser ajudada por tantas outras,
pelos amigos e tudo que vivenciamos juntos,por minha família que me ensinou os valores essenciais para a vida e, por cultivar um amor bonito em meu coração.
É bom sonhar...eles impulsionam nosso viver.
Os sonhos constroem nossos castelos.
Os sonhos trazem as recordações e as levam de volta para nossa caixinha mágica,onde só serão lembradas quando o coração apertar, novamente.
Primavera é sinônimo de vida.
La primavera es sinónimo de vida .
Como no auge dos anos, na adolescência.
Como en la adolescencia .
Exibindo as inúmeras nuances das cores;
Demostrando los muchos matices de colores;
Significado de alegria no frescor dos risos;
Significado de la alegría en la frescura de risas;
Momento de beleza que chega a exulcerar encantamento,
Momento de la belleza que viene exagerando encanto
No amanhecer...na exuberância das vaidades
En el amanecer... en la exuberancia de las vanidades.
A dança das flores exaltando movimentos delicados,
La danza de las flores que exaltan los movimientos delicados,
Exibe suas formas perfeitas que atrai os olhares mais inibidos,
Muestra sus formas perfectas que atraer las miradas más inhibido,
Espargindo aromas e sensualidade no ar.
Rociar perfumes y sensualidad en el aire.
A carícia das brisas tranquilas no sussurrar de toques audazes
La caricia de las brisas tranquilas en el susurro de los anillos atrevidos
Provoca a suavidade no desabrochar das pétalas e dos prazeres
Causas de la suavidad en desplegar de las pétalos y los placeres
Manifestando desejos e emoções no resplendor do anoitecer.
Expresar emociones y deseos en el resplandor al caer la noche.
Prova manifesta do amor de Deus diante da resiliência ao que é belo.
Una clara evidencia del amor de Dios dada la magnitud a lo que es hermoso.
Nossa vida é assim; uma eterna primavera
Nuestra vida es así; una eterna primavera
Se inicia como um botão que vai se desenvolvendo
Comienza como un botón que va a desarrollar
E aos poucos cria coragem, desperta... e se abre.
Poco a poco crea coraje, despierta ... y se abre.
As pétalas vão se acomodando conforme o espaço que lhes é destinado,
Los pétalos se asientan como el espacio asignado a ellos,
E a posição que ocupa na rosa fará a diferença na formação do jardim .
Y la posición en la rosa hará la diferencia en la configuración del jardín
A beleza da rosa estará no vigor que irá despertar,
La belleza de la rosa es la energía que nos va a despertar,
No aroma inebriante que irá exalar,
En el aroma embriagador que exhala,
Nas cores vibrantes que irradiará e,
En los colores vibrantes que irradian y
Sendo exuberante ou singela, revelará sua aura.
Siendo exuberante o incluso silestre , revelan su aura
Uma rosa trará beleza conforme seu fulgor .
Una rosa traerá belleza como su brillo
Seus espinhos não servirão para maltratar ... apenas para as defender.
Sus espinas no son por maltratar ... sólo para defender.
Trará elegância e nobreza num grande evento e se tornará destaque;
Traerá elegancia y nobleza en un gran evento y se convertirá en relieve;
Será discreta na despedida de alguém que fenece e trará consolo;
Sea discreto al separarse de alguien que muere y llevar consuelo;
Estará destaque perante o altar de Deus e espalhará aroma celestial ;
Tendrá lugar ante el altar de Dios y la propagación aroma celestial;
Nas mãos de um amante oferecerá sedução e encantamento a seu amor ,
En las manos de un amante ofrecer seducción y encanto a su amor,
Ou mesmo estando encrustada na beira de um rio sendo machucada pela correnteza
O incluso está incrustada en un río siendo herido por la corriente
E até esquecida entre pedras inóspitas no deserto, ainda assim será sempre uma linda flor.
y olvidada entre las rocas del desierto inhóspito, pero siempre será una hermosa flor.
Só depois de completar todo seu ciclo de vida, aos poucos, as pétalas externas irão se recolhendo...murchando.
Sólo después de haber completado la totalidad de su ciclo de vida, poco a poco, los pétalos exteriores estarán recolectando ...
se marchitará.
Até ficarem apenas as pétalas do interior, que não tiveram brilho e nem foram admiradas,
Hasta que justo los pétalos del interior que no tenían brillo y tampoco fueron admirados,
Mas que o tempo todo deram sustentação para que a rosa pudesse se ostentar.
Pero todo el tiempo dio apoyo a la rosa y podía ostendad.
Essas pétalas, aparentemente escondidas são nossos valores adquiridos,
Estos pétalos aparentemente ocultos son nuestros valores se adquieren,
Nosso alicerce junto à nossa família que com zelo e aconchego aninhou a todos nós num elegante ramalhete.
Nuestra base junto a nuestra familia con entusiasmo y calidez nos acunado todo un bouquet elegante
Sem esquecermos de nossa fé, que nos manteve firme mesmo quando os fortes ventos quiseram abater nossas forças,
Sin olvidar nuestra fe, nos mantuvimos firmes incluso cuando los fuertes vientos querían matar a nuestras fuerzas,
Quebrar nossos galhos e despetalar nossas esperanças...
Romper nuestras ramas y despetalar nuestras esperanzas ...
Com deselegância ...sem nenhuma cortesia , por pura maldade..querendo apenas destruir.
Con torpeza ... no por cortesía, por pura maldad .. querer sólo para destruir.
Que possamos florescer juntos... sem espinhos...sem ventos traiçoeiros
Que podamos prosperar juntos ... sin espinas ... sin los vientos traicioneros
Numa bela primavera!
En una hermosa primavera!
“O vício é um fantasma que assombra sua vida, despreza suas qualidades, zomba de suas capacidades e, o pior é que você abra as portas para ele, o coloca em sua vida, o alimenta, o deixa em lugar de destaque e de maneira submissa, aceita que ele o mate.” Luiza Gosuen
A dependência de bebida alcoólica tem se tornado um fator preocupante em diversos setores.
O índice alarmante está na área da saúde onde a quantidade de dependentes aumenta a cada dia, principalmente entre jovens e mulheres. Um dos fatores que contribuem para isso é o emocional, onde pessoas insatisfeitas consigo mesma, com problemas familiares e profissionais acham que a solução pode estar num copo de bebida e em companhia de pessoas que passam também por transtornos e carências afetivas e que em nada poderão contribuir para melhorar seu desconforto, ao contrário irão levá-los a caminhos muitas vezes sem volta.
Toda dependência chega disfarçada de alegria, vitalidade e bem-estar e de maneira covarde assedia ,conquista e mata sua presa, aos poucos.
Ouve-se muito as frases:"Eu sei meu limite" , ""Eu não estou bêbado"
Mas, como reconhecer esse limite?
Uma pesquisa recente do International Center for Alcohol Policies (ICAP), dos Estados Unidos, aponta que o flagelo do alcoolismo começa a ocorrer dentro do núcleo da própria família, com o direto incentivo dos pais, em 46% das famílias (Jornal o Estado de São Paulo do dia 21 de outubro de 2013, Caderno Economia, página B16).
Um pai que ingere bebida todos os dias tem o conceito para si de que essa atitude em nada altera seu comportamento e que seus filhos "entendem" como correto e aprovado essa sua atitude em família. Aí está o perigo, pois realmente este pai pode estar passando esta informação aos seus filhos, que os tem como exemplo do que deve ser seguido, sem contar que em alguns casos, esses filhos observam também a figura da mãe como participante ativa fazendo companhia ao pai e até oferecendo a bebida aos filhos, achando "bonitinho" e se divertindo com as caretas feitas pelas crianças ao contato com o gosto desagradável do que num futuro próximo poderá ser a causa de tragédias e dores irreparáveis.
Em pesquisa da OMS _Organização Mundial de Saúde, quem diariamente não consegue ficar sem beber uma única dose ou um copo de cerveja está na faixa dos "Alcoolistas", e quem, diariamente, bebe mais que dois copos de bebida alcoólica já faz uso nocivo do álcool. Se a pessoa beber três ou quatro doses num dia é considerado "Alcoólatra", estará expondo seu organismo a um nível de toxicidade que mudará seu padrão de sono e aumentará o risco de hipertensão, por exemplo. Um número maior de doses diárias além da dependência ,provavelmente irá ocasionar outros problemas como doença cardiovascular, acidentes pessoais, etc. e precisará de tratamento adequado, caso queira se livrar do vício e a possibilidade de recuperação.
A orientação da OMS é de que o limite para o nível de álcool em pessoas saudáveis não ultrapasse a 30g. O consumo não pode superar o equivalente a três copos de chope ou apenas uma dose de uísque ou vinho, por dia.
Para quem costuma beber diariamente mais de duas latas de cerveja ou duas doses de destilado, como uísque ou pinga, aqui vai um alerta: o nível de álcool presente nessas quantidades de bebida está acima do recomendado pela OMS, podendo causar danos ao organismo.
Para o consumo moderado, a quantidade de álcool presente em cada bebida é:
1 lata de cerveja - 17 gramas
1 copo de chope- 10 gramas
1 taça de vinho - 10 gramas
1 dose de destilado - 25 gramas (uísque, pinga, vodca)
Veja agora os efeitos no cérebro de acordo com a quantidade de álcool por litro,no sangue:
2 latas de cerveja ou 2 taças de vinho ou 1 dose de uísque - Até 0,5g - Leve mudança na percepção e relaxamento.
3 latas de cerveja ou 3 taças de vinho ou 1,5 dose de uísque - 0,6 a 0,9g - Euforia e redução da atenção
5 latas de cerveja ou 5 taças de vinho ou 2,5 doses de uísque- 1,0 a 1,4g - Forte alteração nos reflexos
7 latas de cerveja ou 5 taças de vinho ou 3,5 doses de uísque - Acima de 1,5g- Confusão mental, vertigens, visão dupla.
De acordo com Sociedade Brasileira de Clínica Médica da Regional São Paulo, o consumo moderado de bebida raramente prejudica a saúde do fígado ou do coração. Ao contrário. Baixas doses de álcool estão associadas ao menor índice de infarto, pois dificultam a adesão de placas de gordura nas paredes das artérias. O vinho, em particular, ainda tem os flavonóides, substância que aumenta a concentração do bom colesterol (HDL).
Porém, se a pessoa for hipertensa ou tiver diabetes, esses benefícios não existem e o álcool terá um efeito totalmente maléfico. Esse paciente nem mesmo pode beber, conforme orientação da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC). Consumo acima de 30 gramas de álcool por dia também causa efeito inverso e pode provocar miocardiopatia alcoólica (dilatação do coração).
Nenhum médico deve estimular o consumo de bebida alcoólica como método de prevenção de doenças cardiovasculares.
Os especialista alertam seus pacientes que é bastante perigoso misturar álcool com medicamentos, principalmente os calmantes.
Alcoolismo é uma doença crônica onde o usuário se torna progressivamente tolerante à intoxicação que a droga produz e quando é retirada por algum tempo sente os efeitos da abstinência. Os sintomas da intoxicação aguda são variados: euforia, perda das inibições sociais, comportamento expansivo (muitas vezes inadequado ao ambiente) e emotividade exagerada. Há quem desenvolva comportamento beligerante ou explosivamente agressivo.
Algumas pessoas não apresentam euforia, ao contrário, tornam-se sonolentas e entorpecidas, mesmo que tenham bebido moderadamente. Segundo as estatísticas, essas quase nunca desenvolvem alcoolismo crônico.
Se a ingestão de álcool não é interrompida surgem: letargia, diminuição da frequência das batidas do coração, queda da pressão arterial, depressão respiratória e vômitos, que podem ser eventualmente aspirados e chegar aos pulmões provocando pneumonia entre outros efeitos colaterais perigosos.
Uma das características mais importantes do alcoolismo é a negação de sua existência por parte do usuário. Raros são aqueles que reconhecem o uso abusivo de bebidas, passo considerado essencial para livrarem-se da dependência e quando isso não acontece é necessário um processo severo de desintoxicação, com possível internação em clínica especializada.
As recomendações atuais para tratamento do alcoolismo, envolvem duas etapas:
a) Desintoxicação – Em Clínicas Especializadas de internação geralmente programada para alguns dias sob supervisão médica, permite combater os efeitos agudos da retirada do álcool. Dados os altíssimos índices de recaídas, no entanto, o alcoolismo não é doença a ser tratada exclusivamente no âmbito da medicina convencional, sendo necessário o envolvendo de equipe multidisciplinar que irá auxiliar e fortalecer do tratamento e se necessário, essa programação poderá variar de 8 meses a 1 ano.
b) Reabilitação – Alcoólicos anônimos é uma outra opção recomendada. Depois de controlados os sintomas agudos da crise de abstinência, os pacientes devem ser encaminhados para programas de reabilitação, cujo objetivo é ajudá-los a viver sem álcool na circulação sanguínea.
Para que o tratamento tenha sucesso é fundamental a participação dos familiares e amigos próximos.Essa demonstração de afeto fará grande diferença na recuperação do usuário.
Para apoio a familiares existe a Al-Anon, que é uma associação dedicada a dar apoio e orientação aos familiares dos dependentes do álcool.
Quem amamos de verdade, nunca nos abandona.
Mesmo depois de sua partida, ainda assim, está sempre ao nosso lado e, muitas vezes, acaricia nosso cabelo com uma brisa e afofa nosso travesseiro nas noites de angústia.
Luiza Gosuen
"Todo pai pode se ver refletido em seu filho com todos os detalhes aprimorados nas duas faces de sua personalidade. É tão nítido quanto olhar-se no espelho e surpreender-se."
"A dança representa os conteúdos saudáveis e os deformados que existem dentro de uma sociedade sendo que ,os movimentos expressivos revelam o vigor ou a paz que as pessoas manifestam nos diferentes momentos dessa sociedade".
"El encantamiento es la dulce sensación que se transmite el amor en los caminos del corazón." (Luisa Gosuen)